не хочу жить что делать 45 лет женщине
Кризис среднего возраста у женщин: проявления, как преодолеть
Кризис среднего возраста у женщин: Pixabay
Можно ли преодолеть кризис среднего возраста у женщин с максимальной выгодой для себя? Психологи считают, что переоценка ценностей в этом возрасте может стать началом новой гармоничной жизни. Как проявляется кризис и какие есть пути для его преодоления, рассказали опытные психологи.
Кризис среднего возраста у женщин: признаки
Что значит кризис среднего возраста? В психологии его описывают как длительное эмоциональное состояние, которое связано с пересмотром личного жизненного опыта в среднем возрасте.
В этот период многие возможности безвозвратно упущены или кажутся таковыми, а наступление старости и последующей смерти оцениваются человеком как события-катастрофы.
Как понять, что наступил кризис
Вот некоторые признаки, характерные для этого сложного психологического состояния:
Проявления кризиса среднего возраста у женщин: Pixabay
Почему подобные психологические отклонения чаще всего проявляются в период, который общество называет «средний возраст женщины»? Джеймс Холлис в книге «Обретение смысла во второй половине жизни» говорит, что к этому возрасту появляются данные для самоанализа, так как на этот момент люди:
Психолог считает, что необходимая для качественного самоанализа сила Эго после 35 лет достигает уровня, когда женщина может взглянуть на себя критично, рассмотреть альтернативные варианты развития, пересмотреть жизненные ценности.
Когда начинается кризис среднего возраста
В зависимости от индивидуальных особенностей, личностных качеств и жизненного пути возрастной кризис у женщин может проходить в период от 35 до 45‒50 лет. Психолог, писатель, юрист Михаил Лабковский считает, что он случается в промежутке 33‒45 лет и бывает не у всех.
Писатель, мотивационный спикер Барбара Шер в книге «Лучше поздно, чем никогда» объясняет, что до сорокалетнего возраста люди в действительности почти никогда не верят в неизбежность смерти. Она уверена, что кризис начинается тогда, когда человек, наряду с возрастными метаболическими изменениями, начинает осознавать неизбежность старости и смерти. Чаще всего подобные состояния проявляются, когда исполняется 40 лет.
Психолог, писатель, телеведущая, врач-психотерапевт Наталья Толстая называет кризис среднего возраста бунтом неудовлетворенных желаний.
Факторы, вызывающие кризис
Как проявляется кризис среднего возраста у женщины и что способствует развитию этого сложного эмоционального состояния? Кандидат психологических наук профессор, писатель Ольга Хулаева в книге «Кризисы взрослой жизни. Книга о том, что можно быть счастливым и после юности» пишет, что кризис 40 лет вызывают не только внутренние но и сторонние факторы, среди которых:
Любые жизненные перемены женщина 40 лет воспринимает как угрозу счастью.
Как преодолеть кризис среднего возраста у женщин
Как пережить кризис среднего возраста и нужно ли обращаться за помощью к психологу? Кандидат медицинских наук, психотерпевт, автор книг и статей Михаил Литвак пишет, что люди, которые переживают кризисы, наиболее близки к невротическому поведению. Кризис 40 лет для женщины — время, когда ей сложно самостоятельно наладить отношения с окружающими, выбрать путь дальнейшего развития, найти гармонию.
Как женщине преодолеть кризис среднего возраста: Pixabay
Психолог, автор тренинговых программ Борис Литвак рассказывает, что для каждого человека выход из кризиса уникальный и зависит от конкретного случая и индивидуальных особенностей личности. Он пишет, что люди, склонные к самодисциплине и самоанализу, могут двигаться вперед самостоятельно.
Доктор философии, писатель Джеймс Холлис в книге «Перевал в середине пути» пишет, что кризис среднего возраста у мужчин и женщин дает возможность переориентации и переопределения личности и проходит по двум путям:
Поэтому важно при появлении психологических проблем без промедления начать работу над собой.
Средний возраст женщины — это время, когда на психологическое состояние значительное влияние оказывают физиологические проблемы, так как:
Канал «Наука» рассказывает, что, когда женщина входит в средний возраст, в ее организме происходят естественные физиологические изменения, которые для нее неизвестны и новы. Женщина не понимает, как с ними правильно справляться.
И это вызывает страх, неуверенность, тревожность, подозрительность, разочарование. И если мужчин в это время больше волнует профессиональная деятельность, то женщин чаще беспокоит собственная внешность.
Психология женщин такова, что к 45 годам они привыкают к новому физиологическому состоянию и начинают себя принимать. Кандидат философских наук, социолог, писатель Роман Масленников в книге «АнтиКризис среднего возраста, или Вернем вкус к жизни методом электрошока» рассказывает, что нужно рассмотреть свою жизнь с точки зрения ее целостности, задуматься о том, чего женщины хотят от жизни и в каком направлении идут. В процессе размышления происходит:
В итоге женщина находит собственный путь дальнейшей самореализации.
Чтобы женщина легче пережила кризис, нужно посмотреть в будущее и решить, что действительно важно в жизни и начать планировать грядущее, слушая только себя.
Такая работа над собой поможет обрести жажду жизни и получить важный для развития дополнительный ресурс, обрести уверенность в себе. Наталья Толстая дает рекомендации, как повысить собственную уверенность, которая поможет преодолеть любые жизненные кризисы.
Доктор психологических наук Татьяна Титаренко в книге «Испытание кризисом. Одиссея преодоления» дает такие рекомендации по преодолению кризиса:
Психолог с 15-летним опытом практической работы Анна Иотко описывает массу преимуществ среднего возраста и делится, что в определении возраста морщины или другие физические изменения тела — это не столь важные критерии.
Все, кто пережил кризис среднего возраста, расценивают период как болезненный и неприятный. Но при всей сложности он дарит человеку потенциал для дальнейшего полноценного развития личности, достижения внутренней гармонии и процветания. Воспользуйтесь советами специалистов и войдите спокойно в новый этап развития, живите полноценно, интересно и гармонично.
Узнавайте обо всем первыми
Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах.
Как женщине пережить кризис среднего возраста
Автор: Мария Кравчук
С возрастными кризисами в своей жизни женщина сталкивается несколько раз. В каждом случае они проявляются по-разному, но всегда сопровождаются тяжелым эмоциональным, а иногда и физическим состоянием. В этой статье я расскажу о четырех основных кризисах, их причинах, влиянии на психику и способах пережить эти периоды максимально комфортно.
Кризис среднего возраста (КСВ) — такой «диагноз» ставят женщинам от 30 до 60 лет, когда на них накатывает очередная депрессия или появляется непреодолимое желание в корне изменить жизнь. Почему и как это происходит?
Женский кризис 30 лет
В этом возрасте плюс-минус два года женщина переживает первый серьезный кризис после кризиса переходного возраста. В этот период она замечает, что ее тело начинает меняться. Идеально гладкая прежде кожа уже не выглядит такой же молодой, как 5 лет назад. В уголках глаз наметились «гусиные лапки». Недосыпание, лишний бокал вина на затянувшейся допоздна вечеринке, не смытая на ночь косметика — все это утром отражается на лице отеками, синяками, дряблой кожей. «Я старею!» — эта мысль становится навязчивой, угнетает, заглушает все позитивные мысли.
Если к 30 годам женщина еще не вышла замуж, помимо физиологических изменений, она сталкивается с другой «страшной реальностью» — на рынке невест ее ликвидность на порядок ниже, чем девушек 20-25 лет. И конкурировать с ними ей уже сложно. Да, ее тело пока еще прекрасно, но выбор подходящих по возрасту мужчин в разы меньше, чем у более юных конкуренток. А если добавить к возрастному фильтру еще и статусные требования — финансовое, социальное положение, личностные какие-то черты (чтоб не пил, не курил… и далее по списку), ассортимент сокращается еще сильнее. Но ведь не зря же она до 30 лет ждала принца, чтобы потом выйти замуж за первого попавшегося.
Когда голова забита такими мыслям, которые вдобавок перемешиваются с вопросами о смысле жизни — «Зачем я живу?», «Для чего мне все это надо?», быть оптимистом очень сложно. Чтобы выйти из этого гнетущего состояния, женщина старается чем-то себя увлечь. Кто-то рожает ребенка — первого, второго, третьего, кто-то активно строит карьеру, ударяется в спорт, срочно ищет спутника жизни. Но некоторые женщины застревают в этом кризисе надолго — вплоть до 35-40 лет. И прямо из него переходят в следующий возрастной кризис.
Женский кризис 40 лет
Это период оценки достижений. Половина жизни прожита — чего я добилась за эти годы? Кем стала? Что имею? И вот здесь бы взять да перечислить:
Нет, подошедшая к 40-летнему рубежу женщина не будет пересчитывать свои плюсы, она будет сравнивать себя со своими сверстницами и их достижениями.
Особенно сложно переживают этот кризис женщины, которые успешны в бизнесе или карьере. Они оценивают свои женские достижения — построила ли семью, реализовалась ли как мать, а также «мужские» — насколько успешна ее компания, какую должность она занимает. Причем здесь она сравнивает себя и с женщинами, и с мужчинами.
Еще один повод для депрессии — стареющее тело. Сколько бы женщина не вкладывала в его красоту, оно все равно уже не такое, как в 30 лет. Только убрала морщинки на лбу, появились носогубные складки. Подтянула веки, начал подвисать подбородок.
Женщина понимает, что она уже не так сексуально привлекательна для мужчин. Если к этому моменту у нее нет постоянного партнера, шансы построить личные отношения, как она уверена, минимальные. Если замужем, переживает, что муж, у которого также кризис среднего возраста, может поглядывать на более молодых девушек.
В этом возрасте многие женщины начинают уделять особое внимание внешности, становятся постоянными клиентами косметологических салонов и клиник. Также, зачастую рискуя здоровьем, решаются на сложные пластические операции. Они готовы буквально на все, чтобы продлить молодость и оставаться сексуальную привлекательной.
Женский кризис среднего возраста в 50 лет
Крайне сложный этап, связанный с наступлением менопаузы. 50 лет — это усредненный возраст. У одних он наступает значительно раньше — в 40-42 года, у других ближе к 60 годам. При этом длится климактерический период несколько лет.
То, что происходит в это время с женщиной, кажется ей невыносимым испытанием:
К ним добавляются бессонница, проблемы с давлением, ухудшение качества секса из-за физиологических изменений. А причина всему этому — бунтующие гормоны.
Минимизировать большую часть симптомов и в разы улучшить состояние помогает заместительная гормональная терапия. Я рекомендую женщинам, которые столкнулись с такими проблемами в период менопаузы, обратиться к хорошему специалисту. Опытный врач подберет необходимые препараты, назначит процедуры, которые сведут к минимуму сложные физиологические симптомы климактерического периода.
На состоянии отражаются и внешние факторы:
Когда у женщины кризис среднего возраста, под воздействием этих внешних моментов и гормональных взрывов у нее появляется чувство, что всю жизнь она что-то откладывала, не успевала жить для себя:
И они пытаются срочно наверстать упущенное.
Как преодолеть кризис среднего возраста у женщин
В Сети есть тысячи статей с рекомендациями, как облегчить тягостное эмоциональное и физическое состояние, которое буквально накрывает женщину в периоды возрастных кризисов:
И много-много других советов. Бесспорно, все они хороши и полезны. Причем не только в моменты кризисов. Но, ни один из них не сработает, если женщина не осознает, что с ней происходит и почему. Как женщине бороться с депрессией и апатией, если она не знает, чем она вызвана?
О причинах такого состояния вы уже знаете. Поговорим о том, как его облегчить.
Кризис среднего возраста: рекомендации психолога
Кризисные периоды наступают у всех — примите это как факт. Их невозможно избежать. Каждый кризис — это мост, по которому человек переходит из одного жизненного этапа на следующий. На этому мосту мы останавливаемся, чтобы подвести итоги прожитого периода и расставить приоритеты на предстоящий.
К сожалению, в эти переходные моменты женщина констатирует — «Я старею». И с каждым разом все сильнее. Она не хочет принимать эти изменения, не хочет стареть, всей душой сопротивляется этому. Но именно принятие — ключ к спокойствию и конструктивному диалогу с собой: «Да, я старею. Я могу это остановить? Нет. Но я могу замедлить старение — есть здоровую еду, умерить алкоголь, бросить курить, поддерживать физическую форму. И, самое главное, найти дело или увлечение, которое будет приносить моральное и эмоциональное удовольствие — живопись, танцы, писательство. То, к чему лежит душа».
Не старайтесь какими-то действиями, поступками заглушить страх или неудовлетворенность. «Лечить» депрессию путешествиями очень здорово, а вот пытаться бежать от нее бессмысленно. История моей клиентки Тамары доказывает это.
Тамаре 44 года. До 40 лет она ни разу не выезжала за пределы Украины. Сама воспитывала двоих дочерей-близняшек, вела свой бизнес — несколько кондитерских лавок. Детей родила рано и в 40 лет уже стала бабушкой. Отпраздновав это радостное событие (рождение внучки Аленушки), буквально на следующий день женщина погрузилась в депрессию. Кризис сорока лет совпал с получением статуса бабушки. Мысль «Я одинокая сорокалетняя бабушка» полностью завладела ею, стала навязчивой.
Дочери, понимая, что с мамой происходит, решили отвлечь ее — подарили тур по Европе. Это было первое путешествие Тамары. Во время тура она действительно немного отвлеклась от гнетущих мыслей. Но уже через неделю после возвращения из путешествия депрессия вернулась. Женщина снова начала рефлексировать, горевать о бессмысленности своей жизни. О том, что она упустила, посвятив годы воспитанию детей и бизнесу, игнорируя себя, свои желания, свои потребности.
Когда в голову начали закрадываться мысли о суициде Тамара испугалась. Начала искать способы избавиться от этого состояния, выйти из него. Первое, что пришло на ум, что в минувший раз путешествие помогло развеяться, отвлечься. Не долго думая, женщина пошла в турагентство и заказала путевку в Испанию.
Сценарий полностью повторился: во время поездки Тамара ощутила прилив энтузиазма. Но, возвращаясь домой, уже в аэропорту депрессия сказала ей «Здрасьте». Ей не хотелось ехать в свой дом. Даже подрастающая Аленушка, которая уже научилась улыбаться, не могла выдернуть ее из апатичного состояния.
Через два месяца женщина снова позвонила в турагентство. За 4 года Тамара побывала в 28 странах. Она потратила все сбережения, бизнес, который остался без руководителя, еле дышал.
Трезво взглянуть на происходящее женщину заставили слова сотрудницы, которую она увольняла из-за закрытия очередного магазина: «Тамара Максимовна, перестали бы Вы бежать от себя. Вы ведь в путешествия ездите не чтобы мир посмотреть, а чтобы пустоту заполнить. Сходите к психологу. А то скоро ведь и по городу не за что ездить будет». Девушка ушла, а Тамара несколько часов просидела в молчании, осознавая, что произошло с ее жизнью. На следующий день она пришла ко мне на консультацию.
Женщины пытаются разными способами заглушить переживания, которые обязательно возникают при каждом возрастном кризисе:
Но, заглушая терзающие чувства и мысли, они только усиливают внутреннее напряжение. Они кричат своему сознанию «Замолчи!», вместо того, чтобы сесть и спокойно поговорить с собой.
Разговор с собой — это самый сложный разговор. Чтобы он был продуктивным, конструктивным и эффективным, нужно задавать себе правильные вопросы. Но когда ты находишься в депрессии из-за очередного возрастного кризиса — 30, 40, 45, 50 лет, подобрать эти вопросы трудно. А еще труднее честно на них ответить.
Если вы сейчас находитесь в таком состоянии и не можете самостоятельно из него выбраться. Я помогу вам не просто легче пережить кризис среднего возраста, а правильно использовать этот период, чтобы перейти на следующий жизненный этап с новыми позитивными установками.
Алкоголизм в пожилом возрасте
Численность пожилых людей в мире ежегодно растет и злоупотребление алкоголем ими является достаточно острой медико-социальной проблемой. Частое употребление и алкогольная зависимость является второй по частоте причиной обращения пожилых людей, как за психиатрической помощью, так и за любой медицинской помощью вообще.
В большинстве стран, в том числе и у нас, принято считать, что распространенность алкоголизма и связанных в связи с этим проблемами, среди пожилых людей ниже, чем среди молодежи и людей среднего возраста. Но по многочисленным исследованиям и статистике на протяжении последнего десятилетия уровень потребления алкоголя среди пожилых значительно вырос.
Алкогольную зависимость среди пожилых часто называют скрытой, так как большинство самих пожилых людей не хотят признают факт злоупотребления алкоголем, а также многие из них либо социально изолированы, либо одиноки. Уже взрослые дети, которые живут отдельно, крайне редко расспрашивают своих пожилых родителей об их отношении к алкоголю, полагая, что такого рода проблемы касаются только молодого поколения. Кроме того, сам факт употребления алкоголя расценивается по пессимистическому сценарию, так как полагается, что пожилые люди не способны поменять свой жизненный уклад и отказаться от алкоголя. Но самое важное, что проблемы с алкоголем могут скрываться за такими свойственными для пожилого возраста состояниями и болезнями, как проблемы с сердцем, депрессия, нарушение сна и бессонница, нарушение сознания, деменция, различного рода невропатии.
Алкоголизм у пожилых делится на две группы. В первую входят те, которые «знакомы» с алкоголем давно, и алкоголизм у них сформировался еще в молодом или зрелом возрасте. Тяжесть алкоголизации у них более выражена, соответственно, и лечению они поддаются труднее. Вторая группа – это пожилые люди, которые стали активно употреблять алкоголь, находясь уже в пожилом возрасте, чаще всего в возрасте после 60-65 лет, под влиянием множества социальных факторов. К этим факторам относится выход на пенсию, уменьшение межличностных контактов, снижение общения вплоть до одиночества, тяжелые социальные и бытовые условия. Но, в тоже время, прогноз в лечении пожилых людей из второй группы достаточно благоприятный. Очень высок процент самостоятельной ремиссии при ликвидации провоцирующих факторов.
Немаловажным фактором в развитии алкоголизма в пожилом возрасте является сам факт старения и психологическое непринятие его, а также развитие многих заболеваний, характерных для данного возраста.
Частое употребление алкоголя и алкогольная зависимость в пожилом возрасте ассоциируется с целым комплексом проблем социального и медицинского характера. Токсические эффекты алкоголя в сочетании с возрастными изменениями в головном мозге приводят к быстрому развитию психоорганических заболеваний. Злоупотребление алкоголем в пожилом возрасте резко увеличивает риск развития цирроза печени, рака печени, верхних отделов пищеварительного тракта, толстой и прямой кишки, а также предстательной железы.
Характерной особенностью депрессии у пожилых с алкогольной зависимостью является более тяжелое течение заболевания и высокий риск суицида.
Некоторые врачи очень скептически относятся к возможности лечения алкогольной зависимости у пожилых людей, но, вместе с тем, имеющиеся данные и исследования указывают на возможность значительного снижения алкоголизации при использовании относительно простых профилактических стратегий. Самое важное из них – это проведение мотивационных бесед, в процессе которой даются советы и мотивации по снижению, либо прекращению употребления алкоголя, на ведение трезвого и здорового образа жизни.
Лечение пожилых людей, с алкогольной зависимостью имеет некоторые особенности, которые обязательно следует учитывать. Это низкая толерантность к алкоголю, выраженность клинической симптоматики алкогольного абстинентного синдрома и увеличение его длительности, частые амнестические формы опьянения. Учитывая, что алкогольный абстинентный синдром у пожилых протекает более тяжело и часто сопровождается нарушениями сознания, Лечение лучше проводить в стационарных условиях под постоянным наблюдением персонала.
Инфузионная и детоксификационная терапия должна включать восстановление нарушенного водно-электролитного баланса с обязательным контролем сердечной деятельности и работы почек, использования большого количества витаминов группы «В», в частности витамина В1. В процессе купирования алкогольного абстинентного синдрома, крайне осторожно и дозированно используют бензодиазепины, транквилизаторы и нейролептики, так как сопутствующие нарушения функции печени изменяют их действие в сторону повышения чувствительности к ним.
С целью профилактики рецидива алкоголизации могут применяться Дисульфирам-содержащие препараты, но их назначать и использовать следует с осторожностью и в течение короткого времени, учитывая его токсические эффекты, повышающие риск развития инфаркта миокарда и инсульта. Поэтому с целью противорецидивной терапии лучше отдавать предпочтение различным психотерапевтическим и аппаратным методикам.
Но основной профилактической мерой и тактикой лечения развития алкогольной зависимости является недопущение социального дистанцирования от пожилых, как родственников, так и государственных социальных структур, недопущение развития депрессии и одиночества, соблюдение простых норм и правил здорового образа жизни, а также простое и доброе общение.
Так что позвоните своим родителям! Вы для них все равно дети, и они любят вас!
Советы главного врача «А Клиники»: топ-5 процедур для женщин 45+
В 45 лет жизнь только начинается!
И это не только крылатая фраза из любимого фильма, но и истина! После 45 лет женщина вступает в возраст мудрости и красоты!
Какие изменения происходят в женском организме в возрасте 45+?
После 40 лет организм женщины понемногу начинает гормональную перестройку и готовится к постепенному угасанию репродуктивной функции. Но порог 40 лет — весьма условный. Особенности организма каждой женщины индивидуальны. Поэтому у одних этот процесс начинается раньше, а у других позже – в 50 и более лет. Изменения в организме начинаются с постепенного угасания функции яичников и понижения уровня эстрогена, женского полового гормона. Этот гормон так важен, что все остальные проявления возраста связаны именно с уменьшением его количества.
В период пременопаузы появляется не только повышенная утомляемость, раздражительность, тревожность, но в это время большинство женщин начинает замечать изменения во внешности. Эстроген, помимо всего прочего, отвечает за скорость регенерации клеток кожи, и снижение его уровня приводит к замедлению этого процесса. Рост новых клеток теперь происходит медленно, ухудшается и работа желез, вырабатывающих кожное сало. Кожа становится более сухой и тусклой, из-за нехватки влаги начинают появляться морщины. Пременопауза начинается в 40–50 лет, но чаще всего ее начало приходится на 45-летний возраст.
Особо хочется подчеркнуть, что гормональные изменения в организме женщины – естественное явление. Бояться их не стоит. Сейчас существует множество способов затормозить процесс старения организма. Поэтому даже Всемирная организация здравоохранения давно пересмотрела возрастную классификацию, и сейчас люди в возрасте до 44 лет считаются молодыми, а с 45 до 60 — людьми среднего возраста. Женщина после 40 может быть прекрасна как никогда — достаточно взглянуть на Монику Беллуччи, Джулианну Мур, Жюльет Бинош, Сандру Баллок, Екатерину Андрееву. Все эти прекрасные женщины пересекли рубеж 50-летия, однако не перестают восхищать поклонников красотой и обаянием и регулярно попадают во всевозможные рейтинги самых привлекательных женщин мира.
Какие же главные процедуры нужно делать женщинам в возрасте 45+ для того, чтобы выглядеть на много лет моложе своего возраста и тормозить природные процессы старения организма?
Плацентарная терапия
Плацентарная терапия родом из Японии – страны долгожителей. Для поддержания репродуктивных функций организма она просто необходима. К тому же она прекрасно укрепляет иммунитет.
Доказано, что при использовании плацентарных капельниц физиологический возраст человека отодвигается на 10-15 лет назад. Ведь компоненты, входящие в состав плаценты, обладают способностью приближать его функционирование к состоянию молодости. Соответственно женщины могут до 60 лет сохранять репродуктивные функции, а период менопаузы наступит очень мягко. Мужчины при регулярном использовании препарата будут чувствовать постоянный прилив сил, энергии, улучшение умственной активности.
Один из лучших плацентарных препаратов – Лаеннек. Он уже проверен временем и может лечить свыше 80 заболеваний.
С 1956 года Лаеннек успешно применяется в рамках Государственной программы оздоровления нации Японии. За это время средняя продолжительность жизни японца выросла с 63 до 82 лет.
Плацентарная терапия способно тормозить процессы старения. В отличие от многих химических лекарственных соединений Лаеннек состоит из натуральных аминокислот, витаминов и микроэлементов. Поэтому исцеляя, препарат не причиняет никакого побочного вреда организму. Такие препараты называют интеллектуальными или «умными», так как они сами обнаруживают точки разбалансировки в организме и функциональные нарушения и оказывают точечное лечебное воздействие именно на «слабые звенья».
Компоненты Лаеннек-терапии активизируют регенерацию клеток взамен поврежденных, измененных и изношенных, одновременно не допуская их бесконтрольного деления. Введенные в кровь, в мышцы, в точки акупунктуры натуральные компоненты эффективно вымывают из проблемных участков очаги заболеваний, восстанавливают иммунитет, для чего мобилизуют внутренние ресурсы организма.
Плацента поддерживает в нормальном состоянии деятельность центральной нервной и костно-мышечной систем, способствует усвоению кальция и других микроэлементов, необходимых для костной ткани, моделирует иммунную систему, активизирует обменные процессы, препятствует развитию атеросклероза, пробуждает скрытые резервы организма и способствует коррекции биологического возраста пациента.
Лаеннек-терапия – это непревзойденное средство для общего оздоровления и омоложения организма, возвращения утраченной энергии, нормализации гормонального фона, улучшения обменных процессов.
Филлеры
В прекрасном возрасте 45+ не обойтись без коррекции и моделирования лица филлерами.
Сегодня существует множество филлеров, созданных на основе различных компонентов. Классика – это наполнители для коррекции морщин на основе гиалуроновой кислоты.
Перлайн используется в тех случаях, когда необходимо скорректировать носогубные складки, глубокие вертикальные морщины в углах рта, боковые морщины на переносице, спинке носа, на лбу, горизонтальные складки на лбу. При глубоких заломах кожи и других серьезных возрастных изменениях легкие гиалуроновые филлеры уже не эффективны. В этих случаях на помощь приходит Перлайн.
С помощью Перлайна можно не только разгладить глубокие морщины, заломы кожи, складки, но также улучшить овал лица, контуры и объем щек, скул, подбородка.
Другим веществом, используемым в эстетической медицине для моделирования лица, является L-полимолочная кислота. Подобно гиалуроновой кислоте, она полностью совместима с человеческим организмом, хорошо переносится и безопасна. Действие L-полимолочной кислоты заключается в постепенном восстановлении потерянного объема ткани на всей поверхности лица путем стимулирования кожи для производства коллагена. Поэтому эффект не мгновенен, а проявляется в течение нескольких месяцев. Препараты, основанные на действии L-полимолочной кислоты, предназначены в первую очередь для людей, которые заботятся не о немедленном эффекте, а об естественном и долгосрочном результате.
К современным препаратам на основе полимолочной кислоты относятся, например, Эстефил (AestheFill) и Скульптра (Sculptra).
Запускает процесс формирования коллагена 1 и 3 типов и препарат Скульптура (Sculptra), который разработан во Франции, а производится в США. Проведённые испытания препарата свидетельствуют, что спустя три месяца после его введения в кожу количество коллагена в ней увеличивается на 66,5 процента. Кожа заметно подтягивается, уходят глубокие складки и морщины, восстанавливается утраченный объём. С помощью Скульптры идеально корректируется и несимметричность лица. Результат сохраняется даже спустя 25 месяцев после введения препарата. Это подтверждают 95 процентов пациентов.
Заполнять пустоты и подтягивать контуры умеют и такие современные препараты, созданные на основе сложномолекулярных соединений, как Элланс (Ellanse) производства Нидерландов и немецкий Радиесс (Radiesse).
Это единственный в мире препарат для контурной пластики, который может регулировать продолжительность косметического результата. В зависимости от индивидуальных особенностей и пожеланий пациентов Элланс может действовать от 1 до 4 лет.
Круговая подтяжка Альтера
Эффект от процедуры длится до 5 лет!
Нитевой лифтинг лица
Ряд нитей изготовлены из 100 % биологически совместимой с человеческим организмом полимолочной кислоты. Она полностью рассасывается и выводится из организма в течение 9-12 месяцев. Но за это время, находясь внутри организма, она оказывает омолаживающее действие, активизируя обновление кожи и замедляя процесс старения. Помимо этого, клетки кожи начинают активно вырабатывать новый собственный коллаген, повышающий упругость кожи. Происходит это под воздействием полимолочной кислоты.
Все лифтинговые нити имеют специальные насечки, которые надежно закрепляются в тканях лица, тем самым подтягивая его контур. Создается эффект безоперационного лифтинга. Вокруг нитей формируется надежный поддерживающий каркас, который сохранится после того, как нить рассосется.
При сложных случаях, когда птоз очень выраженный и запущенный, применяются сложные комбинированные протоколы лечения, состоящие из имплантации нитей и введения филлеров, или применения ультразвука и филлеров. Также в сочетании с этими методиками можно прокалывать и гиалуроновые препараты, которые только усилят эффект омоложения.
Лазерные процедуры
Лазерные процедуры уже тоже можно записывать в аналоги «золотого фонда». Они эффективные и безопасные, прекрасно ремодулируют ткани. Но у них есть сезонные ограничения: лазерные процедуры проводятся в осенне-зимний период, когда нет интенсивного солнечного излучения.
Самыми эффективными процедурами являются американский лазер Фраксель и итальянский Дермальный радиоволновой оптический термолиз – ДРОТ.
С их помощью можно оздоровить кожу, вернуть молодость, избавиться от морщин, шрамов и растяжек, пигментных пятен.
Так, например, Фраксель виртуозно убирает любой тип пигментации. Лазер рекомендован для удаления пигментации на лице, шее, в зоне декольте, на руках.
Фраксель воздействует не на меланин, а на клетки, которые синтезируют и накапливают этот пигмент. Там, где лазер проникает в кожу, эти клетки погибают, а содержащийся в них пигмент меланин перерабатывается окружающими клетками-утилизаторами. Впоследствии на месте разрушенного микроучастка кожи появляются молодые клетки, которые синтезируют и накапливают нужное количество пигмента. Таким образом, старые клетки, в которых образование меланина нарушено, заменяются на новые: на месте пигментного пятна образуется нормально окрашенная кожа.
Помимо этого лазер способствует общему омоложению кожи. В микрозонах лазерного воздействия начинается процесс регенерации новых структурных белков, участвующих в процессе обновления кожи – коллагена и эластина. Поэтому кожа после Фракселя будет выглядеть заметно помолодевшей – плотной и упругой, как в юности.
А с помощью ДРОТа можно, к примеру, сделать безоперационную блефаропластику. Лазерная подтяжка век дает весьма ощутимый эффект сокращения кожи после процедуры, сопоставимый с хирургической круговой блефаропластикой. Она удаляет до 2 мм избыточной кожи. А выражение лица при этом становится на 10 лет моложе.
Технологию можно применять для коррекции уже имеющихся возрастных изменений периорбитальной области, а также с профилактической целью для всех фототипов кожи.
После такой блефаропластики на лице практически не остается следов и уже через несколько часов можно вернуться к привычному образу жизни.
Лазерные процедуры имеют довольно стойкий эффект, который будет радовать пациентов не менее трех-пяти лет.