5 привычек, опасных для влажных волос
Наибольшей опасности волосы подвержены после мытья, когда чешуйки кутикулы приоткрыты и внутренняя часть волоса не защищена от внешних воздействий. Обращаться с такими волосами нужно особенно бережно. И нельзя делать следующее.
Расчесывать от корней до кончиков
После душа волосы наиболее ослаблены. Во-первых, вместе с отмершими клетками и кожным жиром удаляется естественная защитная пленка волоса. Во-вторых, при намокании меняется внутренняя структура: вода проникает через твердый наружный слой кутикулы в кожную кору. Волосы впитывают влагу подобно губке, набирая до 30% от собственного веса. В результате они набухают, теряют эластичность, становятся хрупкими и чувствительными. Наполненный влагой волосяной стержень утяжеляется, поэтому легко растягивается и рвется.
Если расчесывать волосы сразу после душа, они начнут сечься, станут ломкими и тусклыми. Кроме того, по всей длине будут появляться короткие пушистые волосы, которые трудно уложить. Трихологи советуют расчесывать пряди дважды: до мытья и после полного высыхания. Начинайте с кончиков, медленно продвигаясь к корням. Если делать наоборот, узелки не распутаются, а затянутся еще больше. Наиболее щадящими считаются расчески с широкими зубьями и Tangle Teezer. После душа достаточно распутать волосы пальцами.
Интенсивно растирать полотенцем
Доктор Тим Мур из Кембриджа уверен: естественная сушка куда вреднее фена. Согласно его исследованию, чем дольше вода воздействует на пряди, тем более слабыми и хрупкими они становятся. После душа специалисты рекомендуют промакивать волосы мягким полотенцем из микрофибры или хлопковой футболкой. Таким образом можно собрать всю лишнюю влагу. Важно делать это легкими круговыми движениями: грубое и интенсивное растирание полотенцем повреждает структуру волос.
То же происходит, если спать с мокрой головой. Когда пряди трутся о подушку, они не только путаются, но и истончаются, теряют эластичность. Кстати, растирать шампунь на волосах тоже не стоит. Вспеньте его в руках, а затем аккуратно распределите по длине волос. Другая распространенная ошибка — делать тюрбан из полотенца. Во-первых, так образуется «эффект сауны». Железы начинают интенсивнее вырабатывать кожное сало и волосы быстрее грязнятся. Во-вторых, закручивая мокрые локоны в жгут, их легко повредить.
Завязывать в высокий хвост
По той же причине трихологи советуют не собирать волосы в «конский хвост ». Как и тугие косы, такая прическа считается небезопасной, особенно когда речь идет о влажных локонах. Резинка плотно сжимает пряди, которые и без того растянуты под тяжестью воды. А потому любое дополнительное натяжение может привести к разрыву или выпадению волос. Если после душа необходимо закрепить волосы, чтобы они не мешали, сделайте низкий хвост с помощью мягкой силиконовой или тканевой резинки без металлических деталей.
Многие любят собирать мокрые волосы в пучок или накручивать на бигуди. С одной стороны, так проще дисциплинировать непослушные локоны и получить волнистые пряди. С другой — можно безнадежно испортить шевелюру. А если повторять это регулярно, возрастает риск выпадения волос. Чтобы получить стойкий и красивый эффект, достаточно немного увлажнить локоны и нанести специальный мусс для укладки. Если вам все-таки пришлось заплестись после душа — обязательно побалуйте волосы питательной или увлажняющей маской.
Сушить горячим воздухом
Если соблюдать несколько простых правил, сушка феном не принесет локонам никакого вреда. К такому выводу пришли британские эксперты. Из-за горячего воздуха волосы пересушиваются и становятся ломкими. Чтобы этого избежать, начинайте с низких температур и постепенно увеличивайте нагревание. Кроме того, поднося прибор слишком близко к коже головы, вы рискуете подпалить или обжечь пряди. Старайтесь держать фен на расстоянии не менее 20 см и направляйте разогретую струю по линии роста волос от корней к кончикам.
Обращая воздушный поток в обратном порядке, от кончиков к корням, мы травмируем структуру локонов. Поврежденные чешуйки кутикулы при этом задираются, волосы становятся ломкими и пористыми. Кроме того, перед использованием фена рекомендуется наносить термозащитное средство. Оно окутывает волосы и образует невидимый барьер, который запирает влагу и снижает вред от нагревания. Если термозащита закончилась, вместо нее при сушке феном можно использовать несмываемый кондиционер или масло для кончиков.
Заранее наносить средства для укладки
А вот при укладке утюжком, плойкой или стайлером заменить классическое термозащитное средство не получится — можно сжечь волосяную кутикулу. Более того, использовать эти бьюти-гаджеты на влажных волосах запрещено. Высокие температуры могут навредить даже хорошо высушенным прядям — для мокрых они губительны. Влага, заключенная внутри волоса, при таком нагревании закипает. Неудивительно, что локоны начинают сильно ломаться, сечься и выпадать.
При этом наносить укладочные средства заранее не стоит. Они утяжеляют и склеивают еще не высохшие пряди, а главное, теряют свою эффективность. Кроме того, специалисты советуют не выходить на улицу с влажными волосами. Это не только повышает риск заболеть. В солнечную погоду капельки воды отражают лучи, из-за чего локоны быстрее иссушаются, выгорают и могут получить ожог. В морозы они затвердевают и расширяются, поэтому волосы легко ломаются. А разница в давлении воздуха в помещении и на улице ведет к неравномерному высыханию волос и повреждению их структуры.
Статьи о волосах
Каждая девушка стремиться быть еще более прекрасной, ухаживает за собой и в частности за своими волосами.
Особенно нелегко приходится обладательницам длинных волос. Говорят, что волосы быстрее растут и меньше портятся, если заплетать их в косу перед сном. Миф или правда!? Мнения разделяются. Попробуем разобраться.
Во-первых, длинные волосы могут доставлять массу неудобств их хозяйке, они падают на лицо, путаются и плохо расчесываются на утро. Этого можно избежать, если просто заплести косу перед сном. И, кроме того, получить на утро легкие волнистые локоны.
Ну а во-вторых, волосы в косе не трутся об подушку, соответственно не электризуются и опять-таки лучше расчесываются, а еще меньше подвержены сечению.
В-третьих, естественно, ваши волосы меньше жирнятся и пачкаются, если сплетены, так как минимизируется внешнее воздействие, и можно мыть их реже.
Кажется, от косы на ночь одни плюсы, но существует и обратное мнение. Некоторые считают, что заплетенные на ночь волосы ломаются и выглядят хуже, но это неправда. Считают так же, что организм ночью должен отдыхать, в том числе и волосы и кожа головы, и что коса блокирует кровообращение головы, это тоже неправда.
А вот раньше на Руси распускать волосы было не позволительно. Все приличные девушки носили косы и покрывали их косынками, ведь в волосах энергия и сила женщины, нельзя ее расплескивать, в косе она надежно остается при тебе.
Решайте сами заплетать косу на ночь или нет. А вообще коса – это практично и удобно, а еще очень женственно.
Как заплести волосы, чтобы утром получились шикарные волны
Создать игривые кудряшки можно без плойки, утюжка и заодно укрепить волосы. Девушки обладают с детства секретами завивки, а теперь наступило время подойти к вопросу профессионально — узнать, как заплести косички на ночь, чтобы получились красивые волны.
Общие правила завивки косичками
Кудрявых девушек раздражают непослушные завитки, они пользуются утюжком, другими выпрямителями. Барышни с прямыми волосами находят свою прическу скучной, мечтают о волнистых локонах. Не обязательно прибегать к химической завивке или использовать плойку. Лучше делать косички на ночь для упругих кудряшек, а наутро расплести их и наслаждаться результатом.
Чтобы создать правильную и красивую прическу, нужно хорошенько поухаживать за волосами: вымыть шампунем, бальзамом, сделать маску. Тогда локоны будут выглядеть здоровыми, блестящими. Можно нанести лечебное масло, наполнить секущиеся кончики, они перестанут ломаться. Пряди должны быть чуть мокрыми, быстро высушите феном или подольше полотенцем.
Удобно закреплять косички с помощью резиночек, тряпочек, носков, фольги, других приспособлений, которые не травмируют локоны. Не стоит жертвовать сном ради красоты, поэтому нельзя вплетать острые или колющие предметы. Они могут доставить беспокойство и неприятные ощущения.
Три эффекта от завивки косичками
После завивки нужно аккуратно распустить косички, укладывать щеткой с крупными зубками, чтобы не испортить волны. Можно подольше сохранить результат, слегка взбив пряди и зафиксировать муссом или лаком.
Какие косички лучше плести для длинных, средних и коротких волос
Тонкости плетения косичек для разной длины
Любой полет фантазии можно осуществить на длинных локонах. Естественные волны остаются после объемной французской косы. Мелкие забавные кудряшки можно получить, если сделать много косичек перед сном.
Средние и длинные волосы
Подходят разные варианты плетения. Чтобы не портить ночной отдых, можно соединить тоненькие косички в одну большую.
Обычные косы
Легкий способ создания красивых волн. Туго заплетаются косички, желательно сделать 10-11 штучек, если позволяет густота. Для прямых непослушных прядей нужно много кос, а для вьющихся 2-3 будет достаточно.
Колосок
Могут немного устать руки, поскольку все действия выполняются сзади головы. Сначала выделяется средняя часть. С боков переводятся левая и правая пряди на центральный локон по всей длине, как на фото, постепенно коса увеличивается в объеме.
Вот как выглядит процесс пошагово: сначала наносится мусс или гель. Затем копна делится на две одинаковые секции при помощи заостренного конца расчески. Переплетаются между собой по две пряди вплотную к голове, постепенно захватываются новые части. Аккуратно добавляется одна петлю над другой, укладывается масса волос.
Оставшиеся волосы у шеи скрутить в тугой пучок, закрепить его ленточкой или резинкой. Так же заплести косу с другой стороны, оставить на 7-8 часов. Аккуратно распустить локоны – и радоваться эластичным кудряшкам. 
Совет! Расческа испортит кудри, поэтому лучше руками придать форму укладке.
Рыбий хвост
Действия выполняются поэтапно: нужно зачесать пряди назад и разделить на две равные части. Взять справа локон толщиной 2,5 см и перенести его влево, те же действия делать с противоположной стороны, придерживая руками. До самого конца продолжать плетение, зафиксировать заколкой или резинкой.
Сначала пальцы могут уставать от манипуляций, но постепенно привыкнут к движениям и на создание прически уйдет пара минут.
Короткая стрижка
Техника плетения выглядит иначе — если приноровиться, то можно создать микрокосы. Или заплести две-три маленькие косички, распределить их по всей голове.
Любителям вязания рисунок этой косы напомнит макраме. Для прически сначала плетите обычную косу, потом нужно выделить среднюю прядь, а две остальные соединить между собой. Придерживая центральную часть, слегка потянуть вверх другие. Плетение на глазах превратится в красивый узор. 
Африканские косички (брейды) можно заплести на волосах длиннее шести сантиметров. Если свои пряди слишком короткие, используются специальные накладки для афрокос.
Как волны от разных косичек выглядят на фото
Если заплести на ночь французскую косу, то получатся пляжные локоны, которые смотрятся очень нежно и естественно.
После рыбьего хвоста получаются мелкие расслабленные кудряшки.
Эффект от плетения обычной косы не слишком бросается в глаза, кажется, что локоны вьются от природы.
Тонкие жгутики можно накрутить на эластичный ободок, так легко получить голливудские локоны.
Плюсы и минусы косичек
Существует несколько причин, по которым хотя бы один раз стоит попробовать делать кудри естественным способом на ночь. Если результат понравится, то завивать можно постоянно.
Четыре плюса завивки косичками:
Все же естественный способ завивки подходит не для всех. Чтобы разобраться, почему так происходит, следует ознакомиться с отзывами. Иногда девушки огорчаются: после проведенных манипуляций шевелюра становится чересчур пушистой. Избежать проблемы можно, если заплетать две или одну французскую косу.
Средства для укладки
В помощь тем, кто готов потратить время на создание локонов работает индустрия красоты. Косметика подбирается индивидуально, учитывается степень жирности, густота, длина прядей.
Четыре помощника для укладки:
Важно аккуратно использовать средства, чтобы локоны не выглядели грязными. Более подробно рассказывается, как обработать волосы при создании косичек можно в этом видео.
Чтобы кудряшки дольше вились вспомним проверенные бабушкины способы:
Для продления эффекта лучше воздержаться от вытягивания локонов и мытья головы хотя бы на пару дней.
Интересные приемы для создания волн
Получить красивую волну можно, используя несколько секретных методов. Рассмотрим каждый подробнее.
Винтажные волны
Пряди обрабатываются муссом или стайлингом, затем накручиваются. Чтобы локоны случайно не развязались, их лучше заколоть невидимками. Утром аккуратно расплести жгутики, красиво уложить голливудские локоны.
Укладка на ночь: 80-е возвращаются!
Поделить шевелюру на четыре пряди и начинать их закручивать по направлению к лицу. Когда все будет готово, переплетенные жгуты заплести друг с другом по секциям.
Превращаемся в греческую богиню
Десять минут понадобится, чтобы закрутить локоны под эластичный ободок. Прическа очень удобная – хорошо подходит девочкам, которые спешат на учебу или в офис. Вечером распустить пряди и ловить восхищенные взгляды.
Создаем мега-объем
Красиво уложить тонкие волосы проще, чем кажется. Сначала нужно завязать хвост на макушке, остальные пряди обмотать вокруг него, закрепить невидимками. Локоны должны быть чуть влажными, чтобы пучок держался. Лучше всего эту прическу делать днем, ведь уснуть с ней будет непросто.
Жгутики
Плетение выполняется за пару минут – разделить шевелюру на две одинаковые части, скрутить завитки, прижимать их так, чтобы не чувствовать дискомфорта ночью. Аккуратно распутать жгутики – вуаля, лицо обрамляют нежные волны.
От количества и величины жгутов зависит результат:
Накрутка подручными средствами
Интересно, что для завивки подходят вещи, которые уже не используются. Бигуди и резинки не понадобятся, если дома завалялись старые газеты или капроновые носки.
Пять приспособлений для завивки:
Из всех вариантов легко выбрать способ, как быстро и эффективно сделать волнистые волосы с помощью косичек. В зависимости от того, как накручивать, можно управлять объемом, упругостью локонов.
lady hair.ru
журнал о красоте и здоровье волос
Заплетать ли волосы на ночь?
Существует так же и обратное мнение – волосы заплетенные на ночь больше ломаются и выглядят хуже. Попробуем разобраться полезна ли косичка на ночь волосам или же все-таки от нее отказаться.
Заплетать волосы на ночь удобно.
Несомненно, что это личный вопрос каждой обладательницы длинных волос. Во время сна волосы путаются, падают на лицо, в общем, могут доставлять массу неудобств своей обладательнице. Кто заплетает волосы в косу, кто собирает пучок повыше на макушке, кто просто собирает волосы в хвост.
Заплетенные волосы быстрее растут.
Нужно отдать должное этому мнению. Когда волосы заплетены они находятся как говорится «волосок к волоску» это минимизирует внешнее воздействие, волосы меньше жирнятся, соответственно находятся в лучшем состоянии. Также собранные волосы тяжелее подвергаются изломам, особенно если они сухие и ломкие. При всем при этом это правило действует не только на ночное время суток. Днем волосы больше всего подвержены высушивающему воздействию солнца, ветра, различных загрязнителей, выхлопных газов. Поэтому в солнечную и жаркую погоду по возможности необходимо не только собирать свои локоны, но и прятать их под головным убором.
Существуют обратные мнения. Одни говорят о том, что ночью весь организм должен отдыхать, в том числе и волосы. Вторые твердят что резинка, которой собирают волосы портит их, вызывая ломкость. Третьи рассуждают о нарушении кровообращения кожи головы. Развеем эти мифы.
Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте.
Подписывайтесь на обновления по E-Mail:
Расскажите друзьям об этой статье в любимой социальной сети с помощью кнопок. Спасибо!
Чтобы были крепкими и лучше росли: 5 правил ухода за волосами перед сном
Выполняйте ряд несложных действий перед тем, как лечь спать. Прическа утром будет выглядеть так, как будто вы только что сделали укладку у мастера.
В течение дня волосы попадают под воздействие различных факторов, которые могут ослабить и повредить их. Вечерняя бьюти-рутина — лучшее, что вы можете сделать, чтобы смягчить негативный эффект. В ночное время волокна волос способны лучше поглощать питательные вещества, чем в дневное. Это прекрасная возможность, чтобы попробовать различные методы лечения и восстановления — у прядей будет много часов, чтобы впитать себя все то, чем вы собираетесь их побаловать.
Если нет времени в течение дня, чтобы обеспечить должный уход волосам, ночной ритуал будет заменять дневной уход, ведь нанесенные средства будут работать дольше.
Вечерний уход предполагает релаксацию, как для души, так и для тела. Вы сможете отдохнуть, насладиться временем наедине с собой (так называемое Me Time) и почувствовать внутреннюю гармонию.
1. Делайте аромарасчесывание
Минимизировать последствия факторов стресса для волос можно при помощи аромарасчесывания. Для этой простой домашней процедуры потребуется только щетка для волос и эфирное масло. Использовать можно только расческу из натуральной древесины. Капните на нее две-три капли масла, а затем расчешите по всей длине.
Выбирайте эфирные масса с расслабляющим эффектом. Например, лаванда, иланг-иланг, ладан, бергамот или роза. Если волосы очень спутанные, предварительно лучше расчесать их пальцами — так они не будут травмироваться слишком сильно.
2. Используйте ночные средства
Специально для тех, у кого нет времени ходить на восстанавливающие процедуры в салон, производители косметики выпустили сыворотки, эссенции и несмываемые маски, которые нужно наносить именно на ночь.
В них содержатся самые мощные ингредиенты, витамины и аминокислоты, которые помогают сделать волосы здоровее и сильнее. Наносить средство нужно по всей длине волос, но не на корни, иначе есть риск, что утром голова будет выглядеть грязной.
3. Используйте масло для кончиков
Даже если пряди тонкие, можете подобрать масло, которое не будет утяжелять их. Сейчас существует множество средств с разной консистенцией (в том числе и сухие). Используйте их в качестве питательной ночной маски. Но утром нужно будет мыть голову и делать укладку.
Если этот вариант не подходит, используйте более легкое масло, например, кокосовое. Оно полностью впитается, пряди станут более гладкими и мягкими.
Но и это стоит делать не каждый день, а только раз в неделю. Иначе есть риск, что поры волос забьются, и нужные компоненты просто не будут в них проникать.
4. Используйте шелковую наволочку
В обычной жизни большинство использует хлопковые наволочки. Но эксперты уверены, что это не лучшее решение. Из-за них пряди электризуются, а из-за постоянного трения чешуйки открываются.
В результате на утро волосы пушатся, выглядят растрепанными и неухоженными. Шелковые наволочки, напротив, придают прядям блеск и сохраняют укладку.
Еще один вариант — наволочки из бамбуковой ткани. Они чуть жестче, но эффект от них лучше, чем от хлопковых. Советуем также менять их раз в три дня, чтобы всегда спать на чистых.
5. Заплетайте волосы
Если волосы длинные, приучите себя заплетать их перед сном, они будут меньше ломаться и путаться. Но не делайте слишком тугое плетение. Американские дерматологи доказали, что ночной «конский хвост» — прямой путь к ослабеванию и выпадению волос. Достаточно заплести свободную косу, которая не будет тянуть пряди. Зафиксировать прическу можно шелковым платком.
Специалисты по «кудрявому методу» советуют девушкам с вьющимися волосами спать, закидывая их вверх на подушку. Еще один вариант — шелковая повязка на голову. Это не только стильный, но и весьма полезный аксессуар. Она поможет сохранить укладку до следующего утра. Выбирайте вариант с мягкой резинкой, которая будет фиксировать волосы и не сползать.