можно ли лечить пяточную шпору аппаратом алмаг

Алмаг 01 при пяточной шпоре

Прибор магнитотерапии Алмаг 01 используется при лечении «пяточной шпоры» в домашних условиях. Он устраняет неприятные ощущения и восстанавливает подвижность. Простая конструкция позволяет работать с ним самостоятельно, без наблюдения специалистов.

Симптомы заболевания

Плантарный фасциит, который называют «пяточной шпорой» — это следствие дегенеративных процессов или аномального разрастания костной ткани. Он сопровождается постоянной травматизацией окружающих мягких тканей и хроническим воспалением. Диагноз ставят на основе следующих обследований:

Алмаг 01 помогает справиться с главным симптомом болезни — болью.

Описание аппарата Алмаг 01

Прибор использует технологию бегущего импульсного магнитного поля (БИМГ). Он генерирует волны, которые проникают в тело человека на глубину до 8 см. Это позволяет воздействовать на внутренние органы, скелетные мышцы, костную ткань и сосуды. Алмаг 01 состоит из четырех индукционных катушек, которые прикладываются к пораженному участку. В его комплектацию входят адаптер питания, медицинский бинт и индикатор магнитного поля.

Принцип действия

Особенность технологии БИМГ — непрерывное изменение силы, продолжительности и направленности магнитного поля.

Аппарат ускоряет кровообращение, повышает текучесть крови и стимулирует восстановительные биохимические процессы. Он способствует регенерации тканей, уменьшает чувствительность нервных окончаний и ускоряет полное выздоровление за счет лучшего питания клеток.

Его применение также повышает эффективность лекарственных средств, позволяя снизить их дозировку.

Показания к применению

Магнитотерапия с помощью Алмаг 01 — вспомогательная физиотерапевтическая методика при лечении пяточной шпоры. Ее используют совместно с массажем, минеральными ваннами и другими способами воздействия. Показания к применению прибора также включают

Противопоказания использования прибора

Техника выполнения процедуры лечения пяточной шпоры Алмагом

1. Внимательно осмотрите прибор — он должен быть чистым и сухим. Подключите устройство к адаптеру питания, вставьте штепсель в розетку. При нормальной работе индукционных катушек должен загореться зеленый индикатор.

2. Примите удобное положение сидя или лежа. Аккуратно поставьте пятку на крайнюю платформу. Будьте внимательны — не раздавите корпус аппарата. Остальные катушки закрепите на щиколотке.

3. Оставайтесь в неподвижном положении до конца процедуры. Действие Алмага 01 практически неощутимо, поэтому вы можете читать, смотреть телевизор или просматривать интересные материалы в интернете.

4. Рекомендованная продолжительность процедуры — 15 минут. После шести сеансов ее можно увеличить до 20 минут. Если вы случайно заснете или отвлечетесь, прибор автоматически выключится через 22 минуты.

5. Длительность стандартного курса лечения — 15–16 дней. При сохранении болевых ощущений его можно продлить до 20 дней. После этого нужно сделать перерыв на 1,5–2 месяца. При полном излечении заболевания прибор используют в профилактических целях, проходя стандартный курс каждые четыре месяца.

6. После завершения процедуры следует обеспечить неподвижность ноги на 30–60 минут. Желательно уложить ее на специальную ортопедическую подушку. Это позволит эффективно подавить воспалительные процессы, ускорить регенерацию мягких тканей и обеспечить свободу движения в течение следующих суток.

Основные рекомендации

Процедуры следует проводить только после консультации с врачом.

Помните, что магнитотерапия — это вспомогательная методика, которая устраняет боль, подавляет воспалительные процессы и предотвращает возникновение осложнений.

Самостоятельно она не способна удалить аномальные разрастания и восстановить первоначальное состояние костной ткани. При использовании прибора Алмаг 01 следует соблюдать такие рекомендации:

Стоит ли приобретать аппарат для личного использования?

Интернет-аптека 36,6 поддерживает политику низких цен на Алмаг 01, который вы можете купить по ссылке. Стоимость противовоспалительных медикаментов для лечения «пяточной шпоры» достигает 1000 рублей, а курс состоит из 10–15 процедур. Даже при самой эффективной терапии удастся сэкономить 1541 рубль. Учтите, что при рецидивах заболевания вы снова сможете воспользоваться прибором, что сделает экономию еще более значительной. Кроме того, прибор будет полезным и в других случаях — от спортивных травм до хронических болезней.

Источник

Как происходит лечение аппаратом Алмаг при шпорах

Многие наслышаны об использовании «Алмага» при шпорах, лечебный эффект которого основан на свойствах электромагнитного поля. Он позволяет проводить физиотерапевтические процедуры в домашних условиях. Аппарат многофункциональный, перечень заболеваний, при которых рекомендовано его применение, велик. Рассмотрим, как используется «Алмаг» при шпорах на пятках.

Алмаг при шпоре: принцип работы

Шпора, или фасциит, образуется из-за воспаления подошвенной связки (фасции) в месте ее крепления к пяточной кости. На этот участок приходится большая нагрузка, равная половине веса человека, если обувь правильная. Какая она? Читайте ниже. Иногда сверхнагрузка возрастает до 90% от массы тела (у любителей кед, балеток и прочих плоских оснований).

Травмирование фасции – не редкость. При этом в зоне поражения развивается воспалительный процесс, в котором гибнут клетки, богатые кальцием. Из него постепенно формируется шпора, размеры которой в отдельных случаях достигают 12 мм. Её надавливание на мягкие ткани и порождает острую боль.

Каждая клетка организма обладает своим магнитным полем, у заболевшей клетки оно нарушено. «Алмаг» при лечении пяточной шпоры генерирует магнитные импульсы, способные восстановить состояние поврежденной клетки. Они активизируют все обменные и иммунные процессы на клеточном уровне.

При этом ускоряется кровообращение, за счет которого уменьшается воспаление, спадает отечность, снимается мышечное напряжение. Усиленный кровоток обеспечивает быстрейшую регенерацию пораженных тканей и увеличивает результативность от принимаемых медикаментозных препаратов.

«Алмаг» при шпорах на пятках оказывает и обезболивающее действие, основанное на снижении чувствительности болевых рецепторов. Эффективность лечения объясняется тем, что магнитные импульсы способны проникать на глубину до 8 см и ускорять заживление подошвенной связки.

Показания к применению Алмага при пяточной шпоре

«Алмаг» при шпоре применяется даже при первых болях в пятке, которые появляются тогда, когда еще не сформировался костный нарост. Воспаление мягких тканей и повреждение подошвенной связки вызывают болезненные ощущения. Они носят кратковременный периодический характер, но на них следует обратить внимание. Более подробно о том, что такое шпора и откуда как она возникает, пишу здесь.

Кроме этого, поводом для начала физиотерапевтических процедур при помощи аппарата «Алмаг» при шпоре служат:

Все эти проявления не стоит списывать на усталость и переутомление. Необходимо как можно раньше воспользоваться «Алмагом». В таком случае его результативность будет выше.

Есть ряд факторов, провоцирующих развитие шпоры. При наличии лишнего веса, плоскостопия следует использовать «Алмаг» в профилактических целях. Нелишним будет его применение спортсменам и людям, чья профессиональная деятельность связана с длительным пребыванием на ногах.

Алмаг при пяточной шпоре: как накладывать

«Алмаг» – прибор для лечения пяточной шпоры в домашних условиях. Он позволяет избежать очередей на физиопроцедуры в поликлинике, и в этом его неоспоримое удобство. Пользоваться им несложно. Он имеет фиксированные установки и не требует дополнительных настроек.

Как пользоваться «Алмагом» при шпоре? Пятку надо поставить на крайнюю катушку, а остальные обернуть вокруг щиколотки. Можно стопу расположить на двух катушках, оставшиеся две закрепить на задней части голени. Последовательность действий проводят на голодный желудок – за один час до еды или два часа после приема пищи. По окончании больной ноге нужно обеспечить полный покой на 40-50 минут.

Курс «Алмага» при шпоре составляет 15-20 сеансов по одной процедуре в день разной продолжительности. Длительность лечения указана в таблице.

Первые процедуры иногда сопровождаются болезненными ощущениями. Это естественная реакция организма, она не является поводом для отмены «Алмага» при шпоре.

Особые указания

Использовать «Алмаг» при шпоре следует с осторожностью людям с гипертонической болезнью. На протяжении курса нужно строго контролировать давление. Замеры делаются перед процессом и через 30 минут после окончания. Если имеет место устойчивое повышенное давление, назначается два сеанса по 8-10 минут в день с интервалом в 8 часов или проводятся через день. Иногда гипертоникам приходится отказаться от такого вида физиолечения.

Эффективность

Отзывы о применении «Алмага» при шпоре положительны. Многие люди отмечают значительное снижение болевых ощущений. Следует учитывать, что эффективность электромагнитных полей «Алмага» при шпоре зависит от многих факторов. Имеет значение возраст больного, наличие дополнительной медикаментозной терапии. Но больше всего результат зависит от стадии заболевания.

Продуктивно «Алмаг 01» лечит пяточную шпору на ранних этапах развития болезни, когда имеет место воспалительный процесс, но еще не сформирован костный нарост или он имеет небольшие размеры.

Важно! «Алмаг» оказывает положительное действие на состояние мягких тканей: снимает воспаление, уменьшает отек, улучшает кровоснабжение, но повлиять на костное разрастание он не может.

Чтобы разрушить уже имеющуюся шпору, используют ударно-волновую терапию. Звуковые волны беспрепятственно проходят через кожу, подкожную клетчатку и разбивают патологические твердые образования. На сегодняшний день это единственный способ избежать удаления шпоры хирургическим путем.

Какие аппараты используют ещё при шпоре

«Алмаг 01» – не единственный аппарат, который помогает в лечении при воспалении подошвенной связки. Аналогичным действием при пяточной шпоре обладает «Дарсонваль». Его лечебный эффект основан на свойствах переменного тока, усиливающего тонус сосудов. В результате этого в зоне воздействия повышается кровообращение, ускоряется метаболизм, улучшается процесс выведения продуктов распада. Этому прибору больше ста лет. За это время он претерпел усовершенствования, и сегодня его можно приобрести в магазинах медтехники и использовать в домашних условиях.

Использование «Дарсонваля» или «Алмага» при шпоре будет эффективным при соблюдении одного правила: необходимо пройти полный терапевтический курс. Облегчение основных симптомов наблюдается после 4-5 сеансов, но это не повод отказаться от дальнейших сеансов. Любые физиотерапевтические мероприятия носят накопительный характер, и стойкий эффект можно получить только после прохождения целого курса.

Комплексный подход

Использование «Алмага» при шпоре, безусловно, имеет положительный результат. Но не стоит полностью полагаться на «чудо-прибор». Применение «Алмага» при шпоре – это только один из компонентов комплексного лечения. Без приема лекарственных препаратов, лечебной физкультуры, магнитотерапии будет недостаточно для получения желаемого результата.

Для достижения быстрого эффекта необходимо носить такие ортопедические изделия, как:

Про эффективность использования массажеров для снятия боли при шпоре я уже писала, прочтите. И не забывайте о том, что каблук в повседневной обуви должен быть обязательно 3-4 сантиметра. Так нагрузка на пятку значительно ниже, чем при ношении плоской подошвы. Поэтому боль при шпоре уходит быстро и надолго.

Где купить Алмаг

Чтобы купить «Алмаг-01» или «Алмаг Плюс» не надо тратить время на поиски. Достаточно зайти в этот интернет-магазин и оформить заказ. Доставка в любую точку России и Армении. В некоторых городах можно забрать товар самостоятельно, предварительно зарезервировав медтехнику на сайте. Цены весьма привлекательны. Часто проводятся акции.

Уважаемые читатели! Не забывайте задавать свои вопросы в комментариях! Я обязательно на них отвечу. Просто напишите своё имя и то, что Вы хотите узнать.

Источник

Как лечить пяточную шпору аппаратом МАГ-30

Содержание статьи

Пяточная шпора (или плантарный фасциит) является одним из заболеваний опорно-двигательного аппарата и следствием прямохождения: около 10% населения в той или иной мере имеют симптомы плантарного фасциита.

Заболевание требует обязательного лечения: четверть всех выявленных случаев заболеваний приводит к частичной потере подвижности. Заболевание характеризуется болью в области пяточной кости, которая вызывается микротравмами подошвенной фасции. Болезненные ощущения проявляются при опоре или нагрузке на стопу, усиливаются утром, после продолжительного отдыха или нагрузок. Согласно статистике, более 70% обратившихся за помощью являются городскими женщинами старше 40 лет.

Необходимо учитывать, что боли в области пятки не обязательно вызываются пяточной шпорой. Точный диагноз может поставить только врач после анализа жалоб больного и рентгенографии.

Что такое плантарный фасциит?

К пяточной кости и головкам плюсневых костей фаланг пальцев крепится плотная соединительная ткань, которая обеспечивает поддержку и формирование продольного свода стопы человека. Эту ткань называют плантарная фасция, а её воспаление в месте соединения с подошвенным апоневрозом – плантарным фасциитом, или пяточной шпорой.

Плантарный фасциит обусловлен воспалительно-дегенеративными изменениями тканей планарной фасции: перенапряжением и возникающим воспалением подошвенной связки. Боль тканей вызывается костным наростом, (шпорой) на конце пятки, который может быть размером от нескольких миллиметров, до сантиметра.

Ткани подошвенной фасции испытывают максимальную нагрузку в местах её крепления к пяточному бугру. Бег или ходьба нагружают стопу – в этом месте часто появляются микротравмы, которые восстанавливаются самостоятельно. Но при неправильной работе мышц стопы и перенапряжении соединительной ткани функция восстановления ослабевает, и постоянное травмирование подошвенной фасции повышает риск компенсаторной реакции: перестройки надкостницы и костной ткани. Компенсаторная реакция проявляется в виде характерного нароста: на рентгеновских снимках пяточная шпора выглядит как шип (остеофит), растущий вперед.

Симптомы плантарного фасциита

Главным симптомом пяточной шпоры является боль в области пятки. Боль проявляется при опоре на стопу или после нагрузок: ходьбы, прыжков или длительного нахождения на одном месте в стоячем положении.

Боль острая и жгучая, определяемая больными как «гвоздь в пятке». Проявление боли доставляет больному немало страданий – у пациента даже изменяется походка и появляется хромота. Боль локализуется в задней части стопы и при болевых ощущениях «отдает» в пальцы и мышцы голени.

Одним из проявлений плантарного фасциита является укорочение стопы с ограничением его подвижности из-за рубцового стягивания тканей подошвенной фасции, появление судорог мышц стопы и икроножных мышц. При своевременном обращении к врачу и проведении комплексного лечения вероятность благоприятного исхода резко возрастает.

Механизм развития пяточной шпоры

Болезнями опорно-двигательного аппарата человек расплачивается за прямохождение, а высокий процент женщин, подверженных заболеванию объясняется ношением обуви на высокой подошве. Механизм развития плантарного фасциита связывают с тремя факторами:

Хроническое перенапряжение стопы и микротравмы вызывают компенсаторную реакцию – приспособление организма на постоянное раздражение и повреждение тканей. Из-за этого костная ткань разрастается и при нагрузке сильнее оказывает влияние на соединительную ткань.

На ранней стадии плантарного фасциита больной не испытывает дискомфорта, но дальнейшее развитие заболевания неизбежно приводит к возникновению болевых ощущений. Если пяточную шпору не лечить, то состояние будет постепенно ухудшаться – вплоть до полной нетрудоспособности больного и приобретения им инвалидности.

Причины появления пяточной шпоры

Причина появления пяточной шпоры – длительные перегрузки связочного аппарата подошвы, которые могут быть обусловлено множеством причин:

В группе риска все профессиональные спортсмены, танцоры и любители активного образа жизни, беременные женщины, люди имеющие проблемы с опорно-двигательным аппаратом и системой кровообращения.

Как лечить пяточную шпору аппаратом МАГ 30

Самостоятельное лечение или профилактику любых заболеваний следует начинать с посещения врача. Так же, перед применением магнитотерапевтического низкочастотного аппарата МАГ-30 необходимо ознакомиться с инструкцией и особенностями его использования.

Для лечения аппарат размещают в области пятки, непосредственно над проекцией очага заболевания, воздействие допускается проводить через гипсовую или марлевую повязку. Рабочая поверхность аппарата закрепляется неподвижно над местом локализации боли.

Курс рассчитан на 15 процедур, которые проводятся с постепенным увеличением времени воздействия:

Повторный курс лечения можно проводить через 40 дней, профилактические курсы – один раз в три месяца.

При лечении нескольких заболеваний необходимо сделать перерыв на 10 дней после завершения каждого курса конкретного заболевания. После этого аппарат МАГ 30 может быть использован для проведения физиолечения другого заболевания. Максимальный эффект для больного отмечается при применении аппарата в острую фазу заболевания.

ВАЖНО: для более эффективного восстановительного процесса в связочных тканях необходимо обеспечить их покой на несколько дней.

Терапевтическое действие МАГ 30

Магнитное поле аппарата МАГ-30 имеет высокую проникающую способность и способено облегчить симптомы плантарного фасциита непосредственно в период проведения физиопроцедуры: боль и отек снимаются с первых минут его использования. Следует понимать, что лечение переменным магнитным полем имеет следовый характер и зависит от особенностей организма. В связи с чем, ожидаемое улучшение может наступить несколько позже – через 15-20 дней.

При воздействии на пораженную область переменным магнитным полем МАГ-30 происходит улучшение кровообращения на капиллярном уровне в области суставной ткани. Улучшение кровообращения позволяет ускорить процессы обмена веществ, повысить сосудистую и эпителиальную проницаемость, снять отечность.

В результате, воспалительный процесс в тканях плантарной фасции прекращается, а связочный аппарат восстанавливает свои функции.

Преимущества МАГ-30 при лечении пяточной шпоры

Магнитное поле аппарата оказывает анальгезирующее и противоспалительное действие.
Применение МАГ-30 не требует специальных знаний – он разработан специально для использования в домашних условиях.
Переменное магнитное поле аппарата МАГ-30 хорошо переносится ослабленными и пожилыми больными, а так же людьми, страдающими заболеваниями сердечно-сосудистой системы и аллергическими реакциями.
Физиотерапевтическую процедуру лечения пяточной шпоры с помощью МАГ-30 можно (и нужно) совмещать с другими методами лечения – процесс восстановления будет происходить эффективнее.
Аппарат подтверждает свою эффективность более 25 лет (с 1986 года).
МАГ-30 может использоваться для множества самых распространенных заболеваний.
Аппарат можно использовать для всех членов семьи – он надежен и прост в эксплуатации.

Аппарат МАГ-30 уже доказал свою эффективность. Это поддержка организма и настоящий домашний доктор, который позволяет оставаться здоровым и полным сил.

Источник

Пяточная шпора

Пяточная шпора – это заболевание, при котором на подошвенной стороне пяточной кости появляется выступ – экзостоз. В результате опора на стопу становится болезненной. Заболевание встречается у каждого пятого человека старше 50 лет и значительно ухудшает качество жизни.

Общая информация

Шпора развивается на фоне хронического воспаления плантарной (подошвенной) фасции. Это тонкий, но очень прочный лоскут соединительной ткани, который связывает между собой пальцы стопы и пяточную кость. Она отвечает за формирование свода стопы и в процессе ходьбы испытывает значительные нагрузки.

Эти нагрузки нередко становятся причиной микроповреждений ткани, которые заживают самостоятельно в период ночного отдыха. Если этот процесс происходит недостаточно быстро, утром травматизация повторяется. Когда человек встает с кровати, он ощущает боль различной интенсивности. Регулярное повреждение фасции неизбежно приводит к развитию воспалительного процесса, который постепенно нарастает.

Воспаление начинает захватывать расположенные рядом ткани, в частности, кость и сухожилия. На поверхности костной ткани начинается отложение солей кальция и рост отростка (остеофита), который и носит название пяточной шпоры. Он еще больше повреждает фасцию, и патологический круг замыкается. Без помощи врача ходьба становится невыносимо болезненной.

Шпора может образоваться только на одной пятке, а может поразить обе стопы. Все зависит от индивидуальной предрасположенности человека.

В зависимости от расположения патологического отростка, выделяют два основных типа заболевания:

Причины

Пяточная шпора, равно как и вызывающий ее развитие плантарный фасциит – это мультифакторное заболевание. Его возникновение обусловлено комплексным воздействием нескольких причин:

Симптомы

Симптомы пяточной шпоры зависят не от причины заболевания, а от локализации и размера костного нароста, а также степени запущенности процесса.

Первыми признаками неблагополучия является боль. На начальной стадии развития болезни она ощущается на уровне легкого дискомфорта и только в утренние часы. Многие люди отмечают ощущение гвоздя в пятке во время ходьбы, которое вскоре исчезает.

По мере развития заболевания боль начинает появляться после длительной нагрузки на ноги и постепенно усиливается. Интенсивность ощущений зависит не столько от величины отростка, сколько от его расположения. Чем ближе к нервным окончаниям находится остеофит, тем сильнее болит нога. Спровоцировать острый приступ может резкая опора на пятку (при вставании со стула или кровати) или подъем по лестнице. В редких случаях заболевание протекает практически бессимптомно, но воспаление все равно присутствует, а костный шип выявляется при обследовании.

Если к процессу присоединяется острое воспаление подошвенной фасции, пациенты отмечают:

Со временем болевой синдром становится привычным, и у человека изменяется походка. Он начинает ставить ногу так, чтобы не затрагивать пораженную область и опирается, в основном, на носок и боковую поверхность стопы. Нередко это становится причиной развития поперечного плоскостопия, что еще больше усугубляет течение болезни.

В тяжелых случаях способность к самостоятельной ходьбе полностью утрачивается из-за невыносимых болей при опоре на ногу.

Диагностика

Диагностикой и лечением пяточной шпоры занимается врач ортопед. Основным способом выявить патологию и оценить степень ее развития является рентгенография. На снимке хорошо виден костный нарост, его форма, расположение и величина.

Дополнительные методики обследования включают:

При наличии сопутствующих заболеваний назначаются соответствующие лабораторные и инструментальные исследования, консультации узких специалистов.

Важно помнить, что боль в области пятки необязательно говорит о развитии пяточной шпоры. Подобную симптоматику могут вызывать:

Не стоит заниматься самолечением и бесконтрольно принимать обезболивающие препараты. Выбрать подходящую схему может только врач.

Лечение пяточной шпоры

Лечение пяточной шпоры во многом зависит от ее причин и симптомов и назначается в индивидуальном порядке. Врачи используют несколько методик:

От пациента в обязательном порядке требуется коррекция образа жизни и питания, а также ношения ортопедической обуви.

Медикаментозное лечение

Лекарственные препараты, используемые при лечении пяточной шпоры, направлены на снятие воспаления и болевого синдрома. Наиболее востребованы:

При наличии сопутствующих заболеваний, назначаются средства для их лечения, например, препараты для нормализации кровотока, противоподагрические средства и т.п. Подбором конкретных лекарств, их дозировки и режима приема занимается только врач.

Физиотерапия

Физиотерапия направлена на улучшение кровоснабжения и регенерации тканей, а также на усиление действия лекарственных средств. Для этого используется:

Ударно-волновая терапия

Ударно-волновая терапия – это один из наиболее эффективных методов лечения пяточной шпоры на ранних стадиях развития. Методика основана на воздействии ультразвуковых волн определенной частоты, которая способствует:

При небольшом размере пяточной шпоры методика позволяет избавиться от нее полностью, а в запущенных случаях тормозит или останавливает ее рост.

Лазерное воздействие

Прогревание глубоких слоев тканей лазером способствует улучшению кровотока в них. В результате повышается качество снабжения клеток кислородом и питательными веществами, активируются обменные процессы и восстановление пораженных тканей.

Рентгенотерапия

Эта методика лечения пяточной шпоры подходит только для людей моложе 40 лет и используется крайне редко, если другие способы не приносят эффекта. На область поражения воздействуют рентгеновскими лучами в определенной дозировке. В результате достигается стойкое купирование болевого синдрома и улучшение состояния.

Хирургическое лечение

Все предыдущие методики направлены на снятие боли и воспаления, а также улучшение состояния пациента. Правильно подобранный комплекс методик помогает затормозить процесс роста шпоры или даже полностью остановить его, но он не позволяет избавиться от него полностью. Исключение составляет ударно-волновая терапия, но она разрушает лишь совсем маленькие наросты.

Избавиться от крупной пяточной шпоры можно только хирургическим путем. При выборе классического варианта операции хирург разрезает фасцию полностью и сразу удаляет костный выступ. При полном пересечении тканей у пациента значительно меняется анатомия стопы и походка, что становится поводом для назначения группы инвалидности.

Более современной и щадящей методикой является радиочастотная микротенотомия. Суть операции заключается в устранении поврежденных тканей с помощью радиочастотных волн.

В интернете и популярной литературе можно найти большое количество домашних методик лечения пяточной шпоры с помощью трав и самодельных компрессов. Использовать их без предварительного согласования с врачом категорически запрещено. В лучшем случае состояние пациента останется без изменений, в худшем – возникнут осложнения, например, ожоги.

Гимнастика при пяточной шпоре

Упражнения лечебной физкультуры – это один из важных факторов лечения пяточной шпоры. Оно способствует улучшению кровообращения в пораженной области, а значит – стимулирует восстановление тканей при условии регулярных занятий. Минимальный комплекс включает следующие упражнения:

Идеальное время для занятий – утренние часы, когда стопы еще не перегружены.

Массаж

Массаж – еще одно средство улучшить кровообращение в стопах при пяточной шпоре. Простейший комплекс вполне можно выполнять самостоятельно. Предварительно стопы разогреваются интенсивным растиранием, после чего начинается активное воздействие:

Цикл воздействия повторяется 2-3 раза и завершается растиранием и поглаживанием. В конце при необходимости используется обезболивающая мазь.

Важно помнить, что массаж не должен быть чрезмерно болезненным, а вот легкая боль – это признак правильного выполнения упражнений. Для дополнительной стимуляции пораженной области можно использовать массажную рукавичку.

Помимо классического мануального массажа допускается использование специальных рельефных ковриков и электрических массажеров.

Диета

Питание при пяточной шпоре преследует несколько целей:

Врачи рекомендуют придерживаться следующих правил:

Профилактика

Развитие пяточной шпоры можно предупредить и значительно замедлить коррекцией образа жизни. Чтобы избежать проблем, связанных с воспалением подошвенной фасции, необходимо:

При первых признаках боли в области пятки необходимо обратиться к врачу для обследования. Многие физиотерапевтические методики эффективны именно на ранней стадии и позволяют полностью избавиться от шпоры еще до того, как она сделает жизнь невыносимой.

Последствия и осложнения

При развитии пяточной шпоры пациенту приходится опираться на носки или боковую поверхность стопы. Это может привести к осложнениям:

Без лечения пяточная шпора вырастает настолько, что полностью лишает пациента возможности опереться на ногу. Качество жизни значительно ухудшается.

Лечение в клинике «Энергия здоровья»

Если Вас беспокоят боли или дискомфорт в пятке, приходите на прием в клинику «Энергия здоровья». Опытный врач ортопед выслушает и осмотрит Вас, а также назначит необходимые обследования. После постановки диагноза мы предложим современные методики лечения патологии:

Дополнительно мы назначим медикаментозное лечение в соответствии с современными стандартами, а также проконтролируем эффект от терапии.

Преимущества клиники

Мы делаем все, чтобы обеспечить каждому пациенту максимальный комфорт с первых минут пребывания в клинике. Адекватные цены делают качественную медицину доступной.

Пяточная шпора – это всего лишь небольшой костный отросток, который, тем не менее, может полностью изменить жизнь человека. Не затягивайте с обращением к врачу, запишитесь к ортопеду «Энергии здоровья».

Источник