Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
Онкологические заболевания уже давно стали чумой нынешнего столетия. Более 200 видов раковых заболеваний убивает в год более 8 миллионов человек. При этом, Всемирная организация здравоохранения прогнозирует рост случаев онкологических заболеваний в ближайшие 20 лет на 70%. Страшно…
Простые советы, которые сберегут здоровье
На днях я получила от нашего семейного доктора список простых рекомендаций практикующих онкологов столицы для профилактики раковых заболеваний, чем и хочу поделиться:
Скажи «НЕТ!»:
1. Рафинированному маслу
2. Молоку животного происхождения, кроме домашнего
4. Газировке (Это 32 куска сахара на литр!)
5. Микроволновой печи
6. Маммографии до родов кроме эхограммы.
7. Слишком обтягивающему белью (бюстгалтеру)
9. Размороженной еде
10. Воде из холодильника в пластмассовых бутылках
11. Противозачаточным таблеткам.
12. Дезодорантам (опасны особенно используемые после бритья).
Скажи «ДА!»:
2. Меду в умеренных количествах вместо сахара
3. Растительным белкам (бобы вместо мяса)
4. Двум стаканам воды на пустой желудок перед тем, как чистить зубы.
5. Теплой еде, не горячей
6. Противораковому соку №1: алоэ вера + имбирь + петрушка + сельдерей + промалин (середина ананаса), смешать и пить на пустой желудок.
7. Противораковому соку №2: сметанное яблоко/гуанабана (без косточек) + промалин (середина ананаса)
8. Сырой или вареной морковь или свежие выжатому морковному соку, каждый день.
И еще несколько рекомендаций на заметку:
1. Не пейте чай из пластиковых стаканчиков (чашек). Не ешьте ничего горячего из бумажного или полиэтиленового пакета (например, жареный картофель). Не разогревайте в микроволновке еду в пластмассовой посуде.
2. Когда пластмасса подвергается нагреву, выделяются химические соединения, которые могут вызвать 52 типа раковых заболеваний.
3. Избегайте пить Кока-колу на ананасе или после того, как Вы ели ананас как десерт. Не смешивайте сок ананаса с Кокой.
4. Эта смесь смертельна! Люди умирают от этого, и они по ошибке полагают, что были отравлены…. Они были жертвами своего незнания этого фатального коктейля!
5. Отвечайте на звонки, поднося телефон к левому уху. Когда батарея Вашего телефона практически села, не берите трубку, так как при этом излучение радиации в 1000 раз более сильное, чем при заряженном аккумуляторе.
6. Не запивайте лекарства холодной водой
7. Не ешьте тяжелую пищу после 17.00
8. Пейте больше воды утром, меньше к вечеру
9. Не принимайте горизонтальное положение сразу после еды и употребления лекарственных препаратов
Данная статья носит информационный характер, более подробно о методах профилактики рака Вам может рассказать Врач-онколог Общества.
ООО «Инновационные технологии» благодарит Вас за то,
что вы нашли время и прочли эту информацию.
Что будет, если каждый день мазать лицо алоэ
Кто не знает, что такое алоэ? Да все знают! Это лекарственное растение, которое можно встретить на подоконнике в наших домах. А еще его часто добавляют в косметические средства. Ведь оно очень полезно для кожи и волос, а также для всего организма в целом. Да, алоэ можно применять не только наружно, но и внутрь.
Но многие ли из вас задумывались, почему алоэ с подоконника называют столетник, а вот на баночках, тюбиках и флакончиках оно называется исключительно алоэ вера?
Все просто. Это разные растения! Однако не спешите выкидывать свой алоэ-столетник. С алоэ вера они близкие родственники. Причем до такой степени, что у них почти одинаковый состав и свойства.
А вообще в природе насчитывается около 500 видов.
Польза алоэ
Я не буду уточнять, о каком именно виде идет речь, так как подразумеваю именно древовидное. Но если у вас растет алоэ вера, все написанное будет относится и к нему. Ведь, как я уже писала выше, эти растения близкие родственники и имеют одинаковый состав.
Алоэ содержит очень много полезного: витамины, ферменты, фитонциды и много биологически активных веществ. Всего их более 200. Расписывать все не буду, получится очень много. Кому интересно, можете заглянуть в Википедию, там все и найдете.
Как алоэ действует на кожу:
Особенно алоэ полезно для жирной кожи. Проникая глубоко внутрь, оно способно привести в норму выработку кожного жира. А еще алоэ эффективно сужает расширенные поры и делает кожу гладкой.
Применение
Алоэ можно использовать в чистом виде и в составе различных масок и других средств, которые можно приготовить в домашних условиях.
Но сейчас мы говорим о использовании в чистом виде.
Если у вас нет каких-либо существенных проблем, сок алоэ можно применять 1-2 раза в неделю, но если хотите, то чаще.
При наличии более серьезных проблем, например угревая сыпь или раздражение, обветривание кожи, можно мазать лицо соком алоэ каждый день 1-2 раза.
Противопоказанием служит только индивидуальная непереносимость растения. Хоть алоэ и считается не аллергенным, но бывает всякое.
Как использовать
Если вы думаете, что достаточно просто намазать сок на лицо и забыть, ошибаетесь, тут есть свои тонкости:
Для одного использования достаточно отрезать кусочек листа длиной 1,5-2 см. Его разрезать вдоль и получится две пластинки, которыми и мазать кожу.
Когда ждать первые результаты?
Протирать лицо листом алоэ или наносить на кожу сок: можно ли это делать, как выполнить процедуру, какой ждать результат?
Алоэ – это уникальное растение, содержащее около 200 полезных составляющих компонентов: минералы и микроэлементы, аминокислоты и антиоксиданты, различные витамины (А,С,Е, группы В).
Сок алоэ оказывает самое благотворное воздействие на кожу, смягчает и успокаивает ее, не только питая и оздоравливая, но и оказывая омолаживающее действие.
Можно ли наносить на кожу сок из листьев растения?
Можно протирать лицо не только свежеприготовленным соком, но и срезанными листьями алоэ, которые следует хранить в холодильнике. Завернутые в плотную бумагу и в полиэтиленовом пакете, они могут сохранять свои свойства до нескольких месяцев. Во избежание повреждения кожи лица лучше срезать колючки, удалить наружную часть листа и протереть мясистой и влажной стороной заранее очищенную и сухую кожу лица и шеи.
Эффективно также добавлять сок алоэ в маски для лица, чтобы усилить увлажняющее, питательное или восстанавливающее действие на кожу.
Чем это полезно?
Разглаживает мелкие морщинки, оказывает подтягивающий эффект, устраняет жирный блеск, делает менее заметными расширенные поры и осветляет кожу.
При регулярном применении алоэ способствует интенсивному увлажнению, нормализуя водный баланс, активизирует выработку собственных коллагеновых волокон, тем самым оказывает подтягивающее и разглаживающее действие, омолаживая кожу и предотвращая ее раннее увядание.
Какие болезни предотвращает?
В виду того, что сок алоэ является природным антисептиком и обладает антибактериальными свойствами, использование его:
О свойствах алоэ и применении растения мы рассказывали здесь.
Протирание листом или нанесение сока — что лучше?
В связи с нехваткой времени, особенно по утрам, многие предпочитают протирать кожу лица листом алоэ в качестве тонизирующего средства перед нанесением дневного крема и косметики.
Принято считать, что наилучший результат можно ожидать от только что приготовленного сока алоэ и использовать его как в чистом виде, так и добавляя к маскам, очищающим средствам и лосьонам (о приготовлении сока и лекарственных средств из алоэ читайте тут).
Как часто мазать, можно ли каждый день?
Для достижения оптимального результата сок алоэ требуется наносить дважды в день: утром, в качестве тоника для выравнивания цвета (тона) кожи, и вечером, после снятия макияжа и очищения — для дополнительного увлажнения и питания.
Какой должен быть результат?
Уже после нескольких применений этого народного средства возникает ощущение мягкости и бархатистости, выравнивается тональность кожи, воспалительные процессы сходят на нет, нормализуется водный баланс, появляется ощущение, что кожа «дышит».
Процедура оказывает регенерирующее действие, способствует восстановлению эпидермального слоя.
Как выполнить процедуру?
Аптечные средства: преимущества и недостатки, применение
Есть большой выбор аптечных средств с алоэ, но нужно иметь в виду, что многие из них содержат консерванты и, конечно же, не идут ни в какое сравнение с натуральным соком растения.
Рассмотрим одно из них, ведь как заявляет сам производитель, корейский бренд Holika Holika, это средство содержит 99 % сока алое.
Недостаток: быстро заканчивается!
Противопоказания
В редких случаях наблюдается индивидуальная непереносимость. Употребляя алоэ внутрь нужно учитывать общее состояние здоровья, так как существует ряд противопоказаний:
В домашней косметологии алоэ используется с незапамятных времен и может быть эффективнее продукции мировых брендов, а благодаря таким свойствам, как противовоспалительные, анестетические и ранозаживляющие, этому растению действительно нет равных.
Полезное видео
В видео рассказано о том, как использовать алоэ для лица и какой результат это дает:
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Как убрать кисетные морщины
К 35-40 годам у многих появляются вертикальные морщины над верхней губой, их еще называют кисетными.
Что такое кисетные морщины
Кожа вокруг рта самая подвижная часть лица. Круговая мышца плотно соединена с кожей и не прикреплена к костному каркасу, как другие лицевые мышцы. Поэтому она подвергается возрастным изменениям одной из первых.
Кисетные морщины представляют собой маленькие вертикальные складки над верхней и под нижней губой. Они начинают формироваться в среднем после 30 лет.
Причины появления
1) Гормональный сбой. С возрастом выработка женских половых гормонов замедляется. А эстрогены — это прямые “начальники” коллагена. Поэтому на снижение синтеза гормонов кожа реагирует мгновенно: становится более тонкой, сухой, дряблой, морщинистой.
2) Активная мимика. В области губ подкожно-жировая клетчатка имеет очень тонкий слой, поэтому после 25 лет (рубеж, когда гиалуроновая кислота начинает вырабатываться в меньшем количестве) в результате активной мимики, а также привычки жевать жвачку или употреблять напитки через трубочку появляется гипертонус мышц, а в итоге образуются морщины.
4) Курение. Кисетные морщины не зря называют морщинами курильщика. Никотин бьет по коже двумя способами и изнутри, нарушая обменные процессы и всасывание питательных веществ, и снаружи, так как курильщик систематически напрягает мышцы, вытягивая губы трубочкой.
5) Обезвоживание. При недостатке влаги коллаген начинает синтезироваться в гораздо меньших объемах, предоставляя морщинам преимущество.
6) Неблагоприятные факторы окружающей среды. Осадки, смог, загазованный воздух, ветер – все это источники свободных радикалов. Они способствуют снижению защитных функций дермы и повреждают ДНК клеток кожи.
7) Фотостарение. Наступает раньше биологического, снижая уровень влаги в клетках и провоцируя истончение кожи и раннее появление кисетных морщин.
8) Сухая кожа. Если не ухаживать за ней особенно тщательно, кисетные морщины могут появиться с большей вероятностью.
9) Генетическая предрасположенность. Возможно, кисетные морщины – это особенность ваших родственников, которая передается из поколения в поколение.
Как избавиться от кисетных морщин у косметолога
Первые кисетные морщины могут начать появляться после 25 лет, но их устранение не требует регулярных походов к косметологу, потому что с этой задачей могут справиться более консервативные методы (массаж, увлажняющий уход). Но возраст, вредные привычки, стресс берут своё, и морщины становятся более выраженными, и тогда нужно переходить к следующему шагу – косметологическим процедурам.
Косметологические методы борьбы с кисетными морщинами преследуют 4 основные цели:
1. Снятие напряжения круговой мышцы рта.
2. Заполнение атрофированного межклеточного пространства.
3. Восстановление микроциркуляции.
4. Стимулирование выработки коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты.
Избавиться от кисетных морщин можно в несколько этапов:
Ботулинотерапия. Процедура предполагает введение ботулотоксина типа А в область мимических горизонтальных морщин над губой. Препарат расслабляет круговую мышцу рта и блокирует её активную работу. В результате уколов приподнимаются уголки рта, устраняется мышечный спазм, что и приводит к разглаживанию кисетных морщин.
Действие препарата длится от 4 до 6 месяцев, потом процедуру можно повторить. Важно понимать, что живая и естественная мимика лица сохраняется, так как дозы вещества минимальны и абсолютно безопасны для здоровья.
Введение филлеров. Гель, содержащий в составе гиалуроновую кислоту, заполнит оставшиеся складки после ботулотоксина, что приведет к созданию коллагенового каркаса, нормализации тургора и более эффективному разглаживанию заломов.
Биоревитализация. Главным компонентом филлеров является гиалуроновая кислота – очень важное вещество в поддержании красоты кожи. Она притягивает влагу, активизирует работу фибробластов. За счет этого повышается тонус кожи, уменьшается её дряблость, проходят следы усталости, активизируется клеточное обновление.
Мезотерапия. Большим плюсом методики является индивидуальный подбор подходящего для проблем вашей кожи мезококтейля. В состав входит большое количество полезных микроэлементов: витамины, аминокислоты, антиоксиданты, гиалуроновая кислота. Наилучшего омолаживающего эффекта с помощью процедуры можно добиться после 25 лет.
Нитевой лифтинг. Это самое универсальное решение проблемы появления морщин. Сделав процедуру нитевого омоложения, вы получите: восстановление кожи и ее тургора, устранение гравитационного птоза и морщин (в том числе, кисетных) за счёт создания нового коллагенового каркаса под кожей, а также стимуляция неоколлагенеза.
Лазерное омоложение. Бывает поверхностным, срединным и глубоким. Лазерные лучи помогают отшлифовать кожу вокруг рта без агрессивного воздействия на организм и добиться омоложения кожи на любых участках. Благодаря точечному воздействию происходит коагуляция (свёртывание) омертвевших и полуразрушенных клеток, уплотнение коллагеновых пучков, активизация регенеративных процессов. После лазерных процедур кожа выглядит свежей, плотной, подтянутой и молодой.
Как убрать морщины вокруг губ в домашних условиях
Чтобы лицо как можно дольше оставалось упругим и привлекательным, его нужно увлажнять и тренировать.
Если к косметическим процедурам добавить правильно подобранный уход, фейсбилдинг и массаж, то в сумме получится очень крепкий и надежный результат.
Упражнения для губ
Фейсбилдинг, гимнастика для лица, йога для лица – это эффективные методики для домашней борьбы с морщинами. Но незаменимым остается одно правило – регулярность. Упражнения не отнимут у вас много времени, однако смогут отлично укрепить мышцы лица.
Шаг 1. Откройте рот как во время зевания, зафиксируйте в этом положении. Начните совершать медленные движение вниз верхней губой.
Шаг 2. Надуйте щёки, указательные пальцы поставьте в уголки рта, а затем маленькими нерезкими порциями выдыхайте воздух.
Шаг 3. Попеременно закрывайте сначала верхнюю губу нижней, а потом – нижнюю губу верхней.
Шаг 4. Запрокиньте голову назад, сверните губы «уточкой» и усиленно выдыхайте воздух (как будто сдуваете пылинки).
Шаг 5. Максимально вытяните губы вперед, напрягите их, и проговаривайте гласные буквы («а», «о», «и», «э», «ю», «е», «ы», «я»).
Каждое упражнение повторите по 3-4 раза. Количество кругов не ограничивается.
Массаж от морщин
Массаж расслабляет и в то же время укрепляет мышцы, разгоняет кровь, даёт возможность избавиться от зажимов, а еще может помочь сократить глубину морщин.
Чтобы сделать массаж более эффективным, необходимо познакомиться с правилами его проведения:
· За 20-30 минут до массажа сделайте для лица теплый компресс на основе трав. Это необходимо для более тщательного прогревания мышц.
· Избегайте попадания на лицо волос, поэтому спрячьте их под шапочку для душа, либо просто заберите в хвостик.
· Вымойте и продезинфицируйте руки и ногти, что не допустить попадания на лицо микробов.
· Перед самой процедурой нанесите на лицо легкий по текстуре крем от морщин.
· Ознакомьтесь с линиями массажа от морщин. Хаотичные движения могут создать дополнительные дефекты.
Кончиком языка пройдитесь по круговой мышце лица, оказывая ей сопротивление.
Косметический уход
Для увядающей кожи подойдет антивозрастной уход. Он не разгладит глубокие морщины, однако при регулярном применении сможет предотвратить появление новых заломов. Он состоит из нескольких этапов:
1. Очищение. Компоненты в anti-age формулах деликатно очистят лицо и будут препятствовать сухости и возникновению линий обезвоженности.
2. Увлажнение. Обязательными компонентами должны быть гиалуроновая кислота (в идеальном раскладе 2 вида: низкомолекулярная и высокомолекулярная), термальная вода, витамин В5. Они успокоят кожу, обеспечат интенсивное увлажнение, повысят тонус и эластичность.
3. Тонизирование. Тоник окажет увлажняющее, витаминизирующее, антибактериальное действие, улучшит питание тканей и будет способствовать более быстрому восстановлению.
4. Защита от ультрафиолета. Степень SPF должна быть не менее 50. Крем будет предотвращать вредное воздействие солнечных лучей и образование пигментных пятен.
5. Ночная сыворотка. Антивозрастные компоненты повысят плотность кожи, упругость, эластичность,
Народные методы
Когда речь идет о морщинах, народные методы не панацея, а лишь один из поддерживающих факторов, главная задача у которого – увлажнение.
Для этой цели отлично подойдут яичный белок, банан, огурец, крахмал, оливковое масло. Эти ингредиенты содержат в себе витамины (А, группы В, Е, С, К) пептиды, фруктовые кислоты, биостимуляторы.
Маски от кисетных морщин:
Белковая маска. Вам потребуется: 1 белок, 1 столовые ложка крахмала и кефира максимальной жирности. Тщательно размешать и нанести несколькими слоями на 15-20 минут.
Огуречная маска. Вам потребуется: 1 белок, 2 столовые ложки огурца (предварительно измельчить в блендере), 1 столовая ложка оливкового масла. Взбить белок до состояния пены, ввести остальные ингредиенты, аккуратно помешивая кулинарной лопаткой. Нанести толстым слоем, через 20 минут смыть теплой водой.
Банановая маска. Вам потребуется: 1 банан, 1 столовая ложка куркумы, 2 столовые ложки пшеничного масла, 1 чайная ложка растопленного меда. смешать, нанести на 25 минут.
Профилактика появления кисетных морщин
Как убрать кисетные морщины
Алоэ для лица: эликсир молодости и красоты + видео
Среди множества средств, используемых для ухода за лицом, одно из ведущих мест занимает алоэ. Алоэ для лица – настоящий эликсир молодости. Применение его в домашнем уходе дает видимые результаты буквально через несколько дней.
Самое интересное в том, что алоэ прижилось в качестве домашнего растения. Это растение встречается почти в каждом доме.
Алоэ для лица – интересные факты истории
Первые упоминания об алоэ относятся к 2100 году до нашей эры. Именно таков возраст глиняной таблички шумеров, где говорится об этом растении.
О чудодейственных лечебных свойствах алоэ было известно практически всему древнему миру. Упоминания о его использовании найдены у многих народов.
Как «эликсир» молодости растение использовали такие красавицы древности, как Нефертити и Клеопатра.
Важно! Алоэ «работает», когда свежее. Технологическая переработка снижает пользу растения. Это еще один плюс по использованию алоэ для лица в домашнем уходе.
Как использовать алоэ для лица
Алоэ для лица действительно является эликсиром молодости. Благодаря своей способности омолаживать кожу лица это растение используют ведущие производители косметических средств.
Содержащийся в алоэ аллантоин разглаживает морщины, целый комплекс витаминов питает и освежает. С помощью этого растения можно восстановить упругость, укрепить овал лица, увлажнить и разгладить кожу.
Всего лишь ежедневно протирая лицо кусочком листа алоэ или соком, можно добиться чудесных результатов. Тем более, применяя маски на основе этого растения, удается разгладить даже глубокие складки, сделать лицо сияющим, а кожу – бархатистой. Так что же можно получить, используя алоэ в уходе за лицом и шеей?
Польза алоэ в косметическом уходе
Рассмотрим, что же можно получить, используя алоэ для лица?
Важно! Знаете ли вы о том, что сок алоэ вера можно использовать внутрь?
При приеме внутрь по ¼ ч. л. на 1/2 стакана воды ежедневно стимулируется выработка собственного коллагена. Этот факт научно доказан дерматологами Корейского национального Университета. Результат эксперимента по приему внутрь сока Aloe Vera группой женщин после 40 лет показал поразительные результаты. Кожа лица подтянулась, стала более упругой, гладкой, морщины разгладились.
Отмечу, что прием нужен курсом, 15 – 20 дней, потом перерыв.
Противопоказания использования алоэ для лица
Во всех отношениях полезное растение имеет противопоказания:
Для справки: внутрь принимается сок растения Aloe Vera. Другой популярный вид, столетник древовидный, используется наружно.
Как подготовить к использованию Алоэ для лица
Чтобы максимально использовать все свойства растения, его нужно правильно подготовить. Еще академиком В. П. Филатовым было доказано, что листья, помещенные в холод, начинают вырабатывать стимуляторы. Именно эти биогенные стимуляторы помогают восстановлению кожи, обновлению ее, повышению эластичности, снижению воспалительных процессов. Поэтому перед тем, как использовать, алоэ подготавливают:
Рецепты масок с алоэ для лица
Обычно маски надо держать 15 – 20 минут, смывать теплой водой или отваром трав.
Медовая питательно – разглаживающая
Смешать в стеклянной мисочке по 1 ч. л. свежевыжатого сока алоэ и натурального меда. Смесь нанести на очищенное и подготовленное лицо и шею.
Эффект не заставит себя ждать: кожа станет бархатистой, более подтянутой и упругой.
Сияющая кожа – маска с алоэ и куркумой
Чтобы сделать эту маску, следует взять по 1 ч. л. меда и геля из алоэ, добавить к ним ½ ч. л. куркумы, по 1 капле глицерина и эфирного масла розы. Хорошо перемешанную смесь убрать в холодильник на 20 минут. Холодный состав маски нанести на подготовленную кожу и выдержать 20 минут, затем смыть.
Кожа станет ровной, сияющей и увлажненной.
Время просмотра: 02:00 мин.
От глубоких морщин: огуречная
Огурец вместе с алоэ дают отличный увлажняющий и омолаживающий результат, убирают даже глубокие морщины.
Использовать нужно половину свежего огурца, натертого на терке. К нему добавить 1 ст. л. сока и столько же минеральной воды без газа. Ингредиенты перемешать, нанести на лицо.
Универсальная омолаживающая маска
Очень хорошо подтягивает, увлажняет и разглаживает. Для этого берется свежий желток, смешивается со ст. л. сметаны и таким же количеством сока алоэ. Вымешивается и накладывается слоями: один, дать немного подсохнуть, затем следующий. Держать маску следует, как обычно и смыть теплой водой. После нее нанести крем.
Лифтинг – эффект алоэ для лица
Такую маску можно делать вместе с предыдущей для достижения лучшего подтягивающего результата. В этом случае нужно чередовать эти маски по очереди в течении двух недель. Затем сделать перерыв.
Для ее приготовления нужен белок, его необходимо взбить и перемешать с 1 ч. л. крахмала и 2 ч. л. сока из алоэ. Смесь наносить слоями, давая время для подсыхания. Затем смыть и нанести крем.
Глубоко увлажняющая маска из алоэ
Маска делается в два этапа: сначала на очищенную кожу наносится размятая фруктовая мякоть – сам фрукт выбирается из собственных предпочтений. Через 5 минут остатки смываются. Следом наносится увлажняющая смесь из 1 ст. л. сока алоэ и капли эфирного масла жасмина. Эта смесь наносится слоями: на предыдущий подсохший накладывается следующий. Через 15 – 20 минут все смывается и наносится увлажняющий крем.
Питающая масляная маска с алоэ для лица
Для нее берется чайная ложка алоэ, перемешивается с базовым маслом: виноградной косточки, миндальным, персиковым. Получившийся состав наносится на кожу лица, шеи и декольте. Остатки удаляются бумажной салфеткой.
Тонизирующая и восстанавливающая с авокадо
Тусклая и уставшая кожа от такой маски станет сияющей и увлажненной. Чтобы ее сделать, нужно взять 2 ч. л. мякоти авокадо, 1 ч. л. свеженатертого пюре из яблок, ст. л. сметаны и 2 ст. л. сока из алоэ. Составляющие перемешать и нанести на лицо и шею. Затем смыть.
Делать эту маску рекомендуется 1 – 2 раза в 7 дней.
С какао для повышения упругости
2 шт перепелиных яиц взбить с 2 ч. л. сока алоэ, добавить ч. л. какао –вымешать ингредиенты до однородности.
Смесь повышает упругость кожи, делает ее более плотной. Мелкие морщины разглаживаются, более глубокие также уменьшаются. Усиливается кровообращение и улучшается цвет лица.
Алоэ с молоком для бархатной кожи
Регулярное применение этой маски сделает кожу нежной и бархатистой, снимет отеки и устранит пигментные пятна.
Нужно: 2 ч. л. молока, его нужно слегка подогреть. Молоко смешать с 2 ч. л. меда и таким же количеством сока алоэ. Перемешанный состав нанести на лицо и шею.
Маски на основе алоэ практически не имеют противопоказаний. В составе растения содержится целый комплекс питательных и омолаживающих веществ. Алоэ, в качестве ухода, подходит всем типам кожи. Это проверенное, великолепное средство поможет выглядеть прекрасно и замедлить процессы старения.