что такое anti age эффект
Что такое ANTI-AGE терапия в косметологии и что она дает?
Сегодня одной из самых важных проблем в медицине и косметологии является сохранение молодости и замедление старения. Врачи разрабатывают комплексные программы борьбы с возрастом, и современные технологии помогают в разы улучшить качество жизни.
Что такое Anti-Age?
В переводе с английского языка это выражение означает «против возраста». Антивозрастные косметологические программы ставят своей целью борьбу со старением, профилактику возрастных изменений кожи и всего организма в целом и продление жизни. Это достигается с помощью различных мероприятий, направленных на торможение процессов старения организма.
Когда начинается процесс старения?
Как бы удивительно это ни звучало, но уже с 25 лет в организме начинаются разрушающие процессы. К этому времени тело человека достигает наивысшей точки своего развития и запускает «обратный процесс». Юношеские прыщи проходят, оставляя мелкие шрамы, появляются веснушки, мимические морщинки. Бороться пока еще не с чем, а вот проконсультироваться с грамотным специалистом стоит. Врач поможет выявить индивидуальные особенности организма, проверить гормональный баланс, провести всестороннюю диагностику с целью выявления проблем с внутренними органами. На основе полученных данных составляется прогноз старения и разрабатывается программа профилактики возрастных изменений. К 35-40 годам обостряются хронические заболевания, появляются нарушения зрения, памяти. Кожные покровы увядают, теряют объемы, веки и уголки рта опускаются. В возрасте 50-55 у женщин наступает менопауза, которая усугубляет возрастные изменения.
Факторы, влияющие на скорость старения
Что представляет собой Anti-Age терапия?
Можно выделить два направления борьбы со старением:
Достигается за счет следующих аппаратных и инъекционных методик:
Здесь в борьбу за молодость вступают такие специалисты, как диетологи, иммунологи, генетики. Основной задачей этого направления является выведение из организма токсинов, восстановление гормонального баланса, повышение иммунитета, улучшение обмена веществ.
Существуют также инновационные методы – плазмолифтинг, SPRS-терапия, а также множество других уникальных процедур, которые подбираются всегда по индивидуальной программе.
Что дает терапия Anti-Age?
Старость приходит к каждому – но это не приговор. В любом возрасте есть своя прелесть. И достижения современной медицины на нашей стороне. Передовые технологии позволят и в 70 лет прекрасно выглядеть, быть бодрыми и энергичными.
Что такое ANTI AGE?
Желание сохранить молодость как можно дольше вполне естественно для человека. С давних времен практиковались различные методы устранения влияния возраста.
Не имея возможности поворачивать время вспять, ученые из различных отраслей (даже нетрадиционная медицина) объединили знания и сформировали новое направление Anti-age медицина. Она включает изменение диеты, физические упражнения, косметические процедуры, антиоксидантную коррекцию, стабилизацию гормонального фона, детоксикацию и лечение хронических заболеваний.
Такая терапия представляет собой комплексный подход к омоложению как внешне, так и внутренне. Исследования в области антивозрастной медицины и косметологии ушли гораздо глубже. Сейчас для достижения желаемого эффекта используются различные методики, воздействующие на молекулярном уровне, что значит повышение эффективности процедуры.
С чего начинается процесс старения организма
Организм человека растет и развивается до 25 лет. После этого возраста процесс получает обратный ход. Хотя до 30 лет мы практически не замечаем внешних изменений. Появление мимических складок считается первым признаком увядания. Любая морщина существенно портит настроение.
Многочисленные исследования показали, что человек стареет как внешне, так и изнутри, но у нас нет возможности увидеть, как деградирует коллаген, например, в сосудах, а кожа покрывается морщинами. Есть люди, которые выглядят молодо практически до самой пенсии. Другие наоборот, уже в 25 получают седые волосы и теряющую упругость кожу. Анти-эйдж терапия помогает справиться с этими признаками, а предварительный ДНК-тест позволит избежать ненужных и неэффективных процедур для конкретного человека.
Признаки старения
Косметология и медицина в борьбе со старением работают не только для сокращения количества морщин. Современный подход дает возможность воздействовать на более глубокие слои дермы, повышая ее упругость, нивелируя возрастные изменения, способствуя увлажнению и насыщая всеми необходимыми элементами.
В терапии и в косметологии большинство средств направлено на устранение основных признаков старения:
Благодаря достижениям современной науки, косметологии и медицины, эти основные признаки старения легко устранить. ДНК-тесты помогают выявить причину проблемы, подобрать процедуры и произвести коррекцию возрастных изменений в соответствии с индивидуальными генетическими особенностями и таким образом, продлить молодость. Будучи молодым внешне, человек гораздо лучше чувствует себя и внутренне.
Как остановить старение
Начинать борьбу за долгую молодость стоит в раннем возрасте. Но здесь главное не переусердствовать. Использование слишком активных действующих веществ до 25 лет может привести к обратному эффекту. До этого возраста стоит отдавать предпочтение легким кремам, маскам и массажу. Anti-age терапия для молодых базируется на поддержании тонуса подкожных слоев.
Возникает вопрос: как бороться с неблагоприятными проявлениями генетических особенностей? Здесь важно точно определить, унаследованные от родителей гены. Отталкиваясь от результатов ДНК-анализа, специалисты в сфере антивозрастной терапии помогут вам подобрать оптимальный курс. Благодаря такому индивидуальному подходу, каждый сможет заставить время работать на себя.
Медицинская программа Анти Эйдж
Многие думают что анти эйдж эффект — это исключительно результат косметологических процедур и правильный крем. Но уже давно программа омоложения выделилась в отдельную медицинскую отрасль. Ведущие специалисты в этой области разрабатывают действенные методы борьбы с возрастом, уникальные для каждого клиента.
Задачи программы
В основе комплексной программы борьбы со старением лежат следующие шаги:
Состав программы
Комплексная программа по борьбе со старением состоит из двух крайне важных этапов.
Очень важно на обоих этапах полностью выявить особенности и склонности вашего организма. Для такой глубокой проверки недостаточно простых осмотров и сдачи анализов. Идеальное решение — это проведение ДНК-исследования помимо традиционных методов и учета анамнеза. Именно оно в совокупности с остальными проверками даст полную картину описания организма. Имея на руках эти данные, специалисты смогут выстроить план работы анти-эйдж методик.
Anti-age диагностика
Количество и виды необходимых анализов и исследований формируется индивидуально для каждого клиента. На предварительной консультации доктор оценивает общее состояние пациента и на основе этого дает рекомендации к проверкам. Диагностика в целом включает в себя:
Anti-age терапия
Комплексная терапия формируется индивидуально, в зависимости от потребностей клиента. Это может быть как простая процедура, направленная на поддержание тонуса, например массаж лица с эфирными маслами, так и более серьезные методы лечения. В целом полный список доступных средств для проведения терапии выглядит так:
Стоимость комплекса мероприятий зависит от многих факторов. В первую очередь это количество процедур, которые вам необходимо пройти. Чем сильнее выстраивается борьба со старостью — тем дороже она будет стоить. Цены на медицинскую Anti-age консультацию с анализами начинаются от 10 000 рублей. В дальнейшем проведение лечения обойдется в сумму от 30 000 рублей. В эту стоимость входит проведение всех необходимых процедур и вмешательств.
ANTI-AGE в косметологии
Косметика с эффектом омоложения применяется очень давно. Современные достижения ученых этой области позволили выйти борьбе с возрастом на совершенно новый уровень. Применение различных активных веществ помогает избавляться от многих проблем не только внешне, но и внутренне. Появился более эффективное косметологическое направление анти эйдж что значит возможность продлить молодость без вмешательства медицины.
Инъекционные методики
Самый популярный метод устранения мимических морщин — подкожные инъекции активных веществ. Это предполагает уколы таких веществ как ботокс и гиалуроновая кислота. Эти три элемента известны каждому, кто всерьез занят улучшение состояния увядающей кожи. Благодаря таким уколам есть возможность разглаживать глубокие морщины и сформировать красивый контур лица.
Пластика
Этот косметический метод заключается во введении препаратов, которые усиливают ее упругость и эластичность. Благодаря таким препаратам как Рестилайн, Суржидерм и Перлайн, вы можете скорректировать форму и контуры лица, убрать глубокие складки и исправить асимметрию. Обратите внимание, что эффект от таких процедур держится не дольше 2 лет. Через это время пластику нужно будет повторять.
Аппаратные методики
Воздействие ультразвуком или лазером может устранить много проблем кожи, связанных с возрастными изменениями. Это дает возможность быстро и качественно провести пилинг, разгладить неглубокие морщины и избавиться от пигментных пятен. Также применяют микротоки, которые улучшают кровообращение и лимфоотток.
Ретинол
Применение ретинола помогает не только убрать мелкие морщины, но и избавиться от пигментных пятен и потемнений. Перевод названия ретинол — это витамин А в более активной форме. Этот полезный компонент применяется практически во всех сферах косметологии, как главный инструмент борьбы со старением.
Антиоксиданты
Влияние окружающей среды на дерму очень велико. И не всегда оно является полезным. Прямые солнечные лучи, плохая экология, пыль и загрязнения воздуха губительны для молодости кожи. Антиоксиданты помогают частично устранить негативные последствия всех этих факторов. При этом помните, что детоксикацию и лимфодренаж нужно делать регулярно, для нормального функционирования клеток.
Альфа-гидроксильные кислоты
С возрастом кожа утрачивает способность быстро отшелушивать омертвевшие участки. Альфа-гидроксильные кислоты играют роль мягкого и действенного пилинга, который одновременно еще и осветляет кожу. Также АХА-кислоты стимулируют выработку естественного коллагена и эластина.
Пептиды
Применение в косметологии комплексов синтезированных аминокислот дало возможность получать сразу несколько полезных эффектов. Расслабление мышц приводит к уменьшению риска образования складок. Вторая сторона пептидов — это укрепление волокон коллагена, который не дает дерме провисать, поддерживает ее эластичность и упругость.
УФ-фильтры
Известно, что солнечный свет несет как пользу, так и значительный вред коже и волосам человека. Лучи с УФ-излучением делят на два типа. Один из них дарит нам красивый загар, другие вызывают преждевременное старение кожи. УФ-фильтры помогают сдерживают распространение вредных лучей, оставляя только возможность получить бронзовый загар.
Что такое анти-эйдж и антивозрастная медицина
Прежде всего, необходимо понимать, что, как ни парадоксально, речь идет вовсе не о борьбе с возрастом и его признаками, а об увеличении продолжительности жизни и замедлении процессов старения.
Антивозрастная и эстетическая медицина: в чем разница?
Отсутствие в России законодательной и внутриотраслевой нормативной базы позволяет очень широко и, зачастую, в корне неправильно трактовать понятие «анти-эйдж». Так, на сегодня в этой модной упаковке зачастую подаются методики чисто эстетические, направленные на механическое устранение внешних признаков старения (пластическая хирургия, косметология, космецевтика и т.п.)
Истинная антивозрастная медицина – это, в первую очередь, решение внутренних проблем организма, нормализация и восстановление деятельности отдельных органов и их систем, благодаря чему достигается два ключевых эффекта:
Это не значит, что антивозрастная медицина имеет более высокий, чем эстетическая, приоритет для внимательного к своему внешнему и внутреннему состоянию человека. Оба направления решают свой круг задач, пересекаясь лишь в работе с отдельными аспектами старения (где они, по сути, не конкурируют, а удачно дополняют друг друга).
Роль диагностики в антивозрастной медицине
Как мы уже выяснили, основной целью анти-эйдж медицины является выявление предрасположенности человека к разного рода патологиям и предупреждение их развития. Поэтому антивозрастное лечение всегда начинается с глубокой, комплексной диагностики, которая включает в себя два основных этапа:
Важной составляющей диагностики является правильная интерпретация результатов. Дело в том, что отдельные гены не играют столь большой роли, как их совокупности и взаимодействия. В серьезных клиниках антивозрастной медицины интерпретация проводится группой врачей разных специальностей, каждый из которых формирует заключения и рекомендации в рамках своей компетенции.
По результатам их работы пациент получает подробнейшую «инструкцию по эксплуатации» собственного организма, содержащую рекомендации не только медицинского, но и более широкого характера – в частности, индивидуальные правила питания, физической активности, сна, психогенетики (отношений с другими людьми) и поведения в различных повседневно-бытовых ситуациях.
Основные методики антивозрастной медицины. Анти-эйдж процедуры и программы
Зачастую одной лишь диагностики и правильной ее интерпретации достаточно для того, чтобы направить человека в нужное русло, предупредить развитие заболеваний и иных проблем, сказывающихся на продолжительности и качестве жизни.
Тем не менее, можно выделить некоторые достаточно универсальные методики, которые подходят большинству пациентов анти-эйдж клиник и позволяют справиться с наиболее распространенными причинами старения, оказать необходимую поддержку основным его органам и системам.
Примеры методик, используемых в рамках комплексных антивозрастных программ | ||||
Методика | Общая информация | |||
Детоксикация | В настоящее время – основа любой антивозрастной программы. Разного рода токсины, воздействию которых современный человек подвергается буквально ежесекундно, крайне пагубно влияют на здоровье и жизнедеятельность. Существуют десятки, если не сотни различных способов избавиться от накопленных в организме токсинов: дренажные процедуры, особые режимы питания, прием лекарственных и натуральных препаратов и др. | |||
Обогащение организма стволовыми клетками | Количество стволовых клеток в организме определяет его истинный биологический (не паспортный) возраст. Существуют как проверенные, так и новые, экспериментальные методики обогащения организма стволовыми клетками. Это направление стремительно развивается, однако некоторые процедуры связаны с высоким риском осложнений. | |||
Пептидотерапия | Пептиды – это особые цепочки аминокислот, которые, попадая в клетки, способствуют пролонгации их жизненного цикла и, как следствие, увеличивают и ресурс состоящих из них тканей. | |||
БАДы | Употребление качественных биологически активных добавок существенно уменьшает риски развития целого ряда как наследственных, так и приобретаемых заболеваний благодаря нормализации количества витаминов, минералов и иных активных веществ в организме. | |||
Озонотерапия | Обогащение организма активной формой кислорода – озоном – имеет детоксикационный эффект, а также положительно влияет на кровеносную и иммунную систему. Процедура достаточно спорная: несмотря на декларируемые положительные эффекты, озон для организма – сильнейший окислитель (оксидант), а целью большинства антивозрастных косметических продуктов и БАДов является именно борьба с оксидативным стрессом. | |||
Диеты | Система питания, разработанная на основе данных генетической диагностики, позволяет как нормализовать вес, так и предупредить развитие нежелательных состояний, катализатором которых являются те или иные группы пищевых продуктов. |
В каком возрасте стоит задуматься о посещении анти-эйдж клиники?
Как рассказали TecRussia.ru специалисты ведущих российских антивозрастных медучреждений (в частности, Вячеслав Ролько из «Клазко» и Юлия Титель из «Пятого Элемента»), большинство их пациентов – это люди в возрасте от 35-40 лет, уже столкнувшиеся с первыми признаками хронических заболеваний и другими распространенными недугами жителей современных мегаполисов.
Основа современной антивозрастной медицины – генетическая диагностика – позволяет уже в раннем возрасте определить все опасные предрасположенности и назначить несложные превентивные мероприятия (которые, как правило, полностью согласуются с общепринятыми представлениями о «здоровом образе жизни»). Именно поэтому после первого знакомства с сутью анти-эйдж пациенты нередко приводят в клинику своих друзей, близких людей и родственников самых разных возрастов, в том числе и своих детей.
Три правила анти-эйдж, которые на самом деле работают
Взгляд на анти-эйдж с некоммерческой стороны. Ну, насколько это возможно. Яна Зубцова — о том, без чего не работают кремы с ретинолом и фейс-лифтинг со SMAS.
Дорогие, у меня для вас не одна, не две — целых три плохих новости. Первая: вы будете стареть. Вторая: вы будете стареть, несмотря на все кремики, о которых мы пишем. Третья: вы будете стареть, несмотря на то, что читать эту колонку вам будет не всегда приятно.
Хороших новостей на сегодня не прислали.
Вы мне, скорее всего, не поверите. Ну и ладно.
Галина Александровна Китайгородская. Эта женщина показала мне, 20-летней, что в 60 можно быть красавицей. Несмотря ни на что
Но после тридцатника вы уже начинаете поеживаться. Хотя пока это чистой воды кокетство, потому что относительно своих 20+ вы выглядите лучше (при условии, что у вас есть мозги, но я на это изначально рассчитываю), возможностей у вас — не в пример больше, а комплексов и заморочек — меньше. Но когда вас накрывает первый «возрастной» юбилей, вы вздрагиваете. «Как это — мне — 30?! Я же вчера выпустился из детсада, мама и папа стояли рядом, и были чуть моложе, чем я сейчас?!» Я знаю, что с вами скоро случится. Ближе к 35-ти вы перестанете ощущать мам и пап как собственные запчасти и начнете осознавать всю уязвимость своих родителей. Они были недальнозорки, смешны, глупы, тщеславны, ранимы, вот эта вся фигня. Не бейте по ним, — они по-прежнему беззащитны, какими были и тогда, когда вы этого не осознавали. Ну и еще вы начнете штудировать все, что написано про преждевременное старение. Цвет лица, гусиные лапки, в метро мужчины подмигивают не вам, надо срочно сменить макияж. Сходить на маникюр? Позволить себе, зажмурившись, вещь из крутого бутика? В 20 лет вы над этим смеялись. Какой идиот будет тратить на майку 3 тыщи, если рядом дают за 500 р. почти такую же? В 30-ть вы будете близки к тому, чтобы позволить. Если позволите — знайте, это нормально. Не парьтесь, кароч.
Дело не в морщинах, по большому-то счету. Это так маскируется страх смерти.
Если вы человек — вы смертны. И если вы не святой — это страшно.
В общем, тонкие материи, явно не для колонки в бьюти-бложике. Главное, что я тут могу сказать — будьте готовы, что от холодного пота ни одна сумка вас не избавит. И даже самый сильнодействующий дезодорант. Холодный душ — ок. Йога — ок. Некоторые книги — вероятно. Мудрые собеседники — возможно, хотя зависит, что из сказанного вы сможете услышать. Бег по утрам — флаг вам в руки. Все равно далеко не убежите. Но хоть похудеете.
Гурченко хотела, чтобы все помнили ее такой. Простите, Людмила Марковна, что когда-то мне казалось это смешным
«Жить быстро, умереть молодым, пусть мир запомнит меня такой, как на выпускной фотке 10-го класса, зачем люди стараются жить долго?» — этот вопрос, казавшийся справедливым в 20-ть, окажется смешным. Но ответ вы обнаружите не раньше, чем доживете. А когда обнаружите — страшно удивитесь.
Вы вообще будете часто удивляться. Удивитесь, например, как недалеко вы ушли от себя 30-летнего. То есть таких глупостей, как в 20, уже не совершили бы, а таких, как в 30 — запросто. И даже с удовольствием. Правда, никто что-то не просит вас о таких глупостях. А жаль. Вы б щас — ухх. И не парились бы о последствиях.
И наверняка удивитесь, насколько вам интересны те же самые кремики и помадки. У меня есть подруги, такие, знаете, негодяйки, в практически пенсионном возрасте, к которым я иногда даже ревную своего астролога, хотя он их значительно моложе и вообще хронический однолюб и примерный семьянин. Нет, посуду не бью. (Вообще, хорошо бы в какой-то момент овладеть искусством ревновать правильно. Но это тема отдельной колонки). Но желание пнуть эту бабушку ногой под столом — испытываю. Иногда пинаю, чаще — сдерживаюсь. Чему-то я все-таки научилась. Так вот, диеты, нити, оттенки теней, — все эти детсадовские темы их живо занимают, вот что занятно.
А моя мама и ее подруги?! О, эти вдохновенные и самозабвенные обсуждения нарядов Мелании Трамп, Аллы Пугачевой, не знаю еще кого, и детская радость, когда при чек-ине в отеле не верят в реальность дат их рождения в паспорте — ну, считай отпуск удался. И такая же радость, когда я притаскиваю какой-то новый кремик или помаду. Я сто раз уже объясняла, что сыворотку надо наносить под крем, а не наоборот, но мне не сложно, я объясню в сто первый, я в этот момент получаю больше, чем трачу и отдаю.
Жанна Моро умерла только в этом году. Ей было 89 лет. Снималась до последнего момента. Возможно, потому и жила. А в молодости она отказывалась гримироваться — играла вообще без косметики.
Но все равно всем страшно.
Я брала интервью у прекрасных актрис — Людмилы Гурченко и Ирины Муравьевой. Обеим было что-то типа 60-70, обе закатили мне истерики. От Ирины Муравьевой в редакцию «Аргументов и фактов» пришел разорванный в клочья факс — типа скан моего интервью, которое я отправила ей на утверждение. Тогда я на нее злилась, издевалась над ней и злилась. Мне надо было за два дня найти новую героиню, такого же масштаба, но без припадков, и сделать с ней текст, газета же не может выйти с фоткой разорванного скана — а где такую взять? Я, в общем, до сих пор считаю, что это было по отношению ко мне, как минимум, негуманно. Но больше не злюсь. Сейчас бы я ей кремиков подогнала, La Mer там, Valmont, и все бы уладила.
Людмила Марковна тоже погуляла по паркету. Год выхода на экраны «Карнавальной ночи» был вымаран из моего текста так, как будто это закрыло бы вопрос навсегда. В чем-то она, конечно, была права, — загуглить год тогда было невозможно в виду отсутствия гугла. Но тем не менее, факт был не то чтобы труднодоступным. И все это выглядело смехотворно. И еще меня бесил этот ее прищур фирменный. Абсолютно провинциальный. Особенно на лице, где глаза — из-за обилия хирургических вмешательств — вообще не смыкались.
Сейчас я думаю — великая женщина. И прищур великий.
Я не знаю, поможет ли кому-то факт, что страшно — всем. Может, хотя бы кого-то успокоит. По одиночке все же страшнее, как мне кажется, нет?
Грета Гарбо была уникальна: ее можно было снимать с любых ракурсов, она все равно была прекрасна. И так привыкла к этому, что после 35-ти, когда юность стала исчезать, а фотошоп еще не изобрели, — просто отказалась от съемок. Вообще
Что точно не поможет, так это кремы. Да, я знаю, мы тут сами пишем, что «наутро лицо разгладилось, мимические морщины пропали, овал вроде как…» — и далее по тексту. И оно на самом деле так. И даже не потому, что мы тоже боимся, — а потому, что даже малейшие визуальные изменения к лучшему дают силы прожить этот день, как в 18 лет. Ну и вообще, крем для лица — то же самое, что и крем для обуви. А «чищенный ботинок лучше нечищенного». Эту фразу моей мамы (где она ее подобрала?!) я считаю афоризмом покруче цитат из Омара Хайяма. Мы на самом деле видим то, что пишем. Каждый пишет, что он слышит, каждый слышит, как он дышит, каждый дышит-пишет-не-стараясь-угодить»(С.)
Но изменения — не надо переоценивать их масштаб.
Реальный анти-эйдж кремами не ограничивается, он с них всего лишь начинается.
Реальный анти-эйдж — это правило трех «Д». Я сама его вывела, и адски горжусь. Примерно как в немецком существует какой-то морально устаревший афоризм, что женщина — это три «К» — кухня, киндер и что-то там еще на немецкое «К» — так вот я переосмыслила прожитое (не мной — человечеством) и вывела свою формулу анти-эйжа.
Три «Д» анти-эйдж — дело, деньги, дети. Очередность значения не имеет, они важны в равной степени.
Дело — это не работа. Не то место, куда вы ходите с 9-00 до 18-00, хотя по достижении пенсионного возраста даже должность выдавательницы номерков в гардеробе лучше, чем отсутствие всякой должности. Но в идеале — это дело, которое вас поглощает целиком. Когда-то я помогала с написанием автобиографической книжки Галине Китайгородской, потрясающей преподавательнице английского языка, которая изобрела методику погружения, или как-то так она называлось, уже не вспомню. Ей было примерно 60, но глаз у нее горел, и выглядела она гораздо моложе, чем, по моим тогдашним представлениям, должны были выглядеть — и выглядели в массе — тети ее возраста. И серьги у нее были еще такие офигенные. И мне с ней было интересно. У нее не было детей, был какой-то загадочный приходящий полу-муж и однокомнатная квартира на «Аэропорте», и у нее было ее дело. Если можете, обзаведитесь делом как можно скорее. Не обязательно своим собственным с юридической точки зрения. Главное, чтобы глаз горел. Ни один макияж с этим не справится.
Зато деньги — это деньги, тут без вариантов, и не надо вот этого убогого ханжества, что они не важны. Даже в 20 лет важны, а чем дальше в лес, тем толще партизаны. Деньги должны быть. Тряпки там, сумки, кремики, процедурки, операции, — на что хотите, на то и тратьте. (Нет, машина, дача, яхта и прочая недвижимость сейчас не в счет, хотя тоже полезные штуки). До какого-то возраста не критично важно, во что ты одета, какая у тебя сумка, какие на тебе тапки, с каким выражением лица ты заходишь в магазин — «О-о-о, как тут все дорого!» или «О-о-о, как тут все красиво!». Но с какого-то возраста хроническое отсутствие денег в режиме «не могу позволить себе то, что хочется вотпрямщас» плохо сказывается на цвете лица, глубине морщин и общем мировосприятии. И пробуждает в душе не лучшие чувства. Которые, в свою очередь, плохо сказываются на цвете лица. Нет, обилие денег — тоже не панацея, и бывает наоборот, но мы же все в комплексе рассматриваем, правда. Так вот, при прочих равных, лучше с ними, чем без них. Не бойтесь только тратить на себя. Куча тетенек стареет в тот момент, когда решает: «все лучшее — детям, а я сама как-нибудь в пальто десятилетней давности.»
И так плавно мы подъехали к третьему «Д» — дети.
Дети. Под «детьми» я имею в виду не этих единоутробных, выпестованных и рожденных в муках. Точнее, не только и не обязательно их. Наличие или отсутствие единоутробных — ваше дело, и к теме анти-эйдж отношения не имеет. Я, скорее, о том, чтобы общаться и дружить с теми, кто моложе тебя, не важно, родные или просто прибились. Не винить их за дурь и отсутствие морщин. Не копать себе яму — траншею? ров? кто глубже? — из «Ты ничего не понимаешь» — «Вот доживешь до моих лет…» — «Что ты себе позволяешь» — «Вымой руки и сделай уроки». Не сравнивать — «вот в наше-то время-то…» Не заигрывать, конечно, тоже — это бесперспективно. Просто помнить: юность всегда права, даже когда вопиюще не права. У вас опыт, — у них будущее. Они все еще успеют, освоятся, дорастут, повзрослеют, состарятся, но сейчас — что с того.
Известная истина: хочешь добиться успеха — общайся с успешными людьми и пытайся усвоить их образ жизни и мыслей. По-моему, это распространяется и на возраст. Хочешь быть моложе — общайся с юными. Я видела недавно: карапуз влез на качели, попробовал качаться, ну так себе, конечно, смешно дергает ногами, но сколько восторга — и тут эти на качели взгромоздился его папашка, лет 35-ти. С пузиком таким, солидненький. Сделал знакомое всем движение — ноги под себя, ноги вперед, ноги под себя — и помолодел лет на 20. Просто мальчишкой стал. Помахать иногда ногами на качелях — очень, очень полезная опция, короче. Или поспорить о смысле жизни, когда у кого-то вместо качелей встанет во всю свою тинэйджерскую актуальность такой вопрос.
Марлен Дитрих так боялась возраста, что добилась ненависти собственной дочери. И, скорее всего, ненавидела ее сама. Та ведь априори была моложе. Сомнительная история, конечно
Ну и мама моя, она всегда умела дружить со своими студентами. Сейчас они все выглядят уже почти как ровесники, 65 лет или 80, на фото даже не разглядишь, кто там моложе. Звонят, переписываются, недавно вот освоили what’s up, шлют друг другу какие-то видосики.
Тут от меня требуется еще какой-то вывод, но у меня его нет. Поэтому закончу элегантно, как Курт Воннегут — so it goes, такие дела.
PS. Заходная фоточка к этому посту — авторства американского фотографа Тома Хасси. Он сделал проект «Отражения»: пожилые люди смотрят в зеркало, и видят себя молодыми. Больше картинок из этого проекта — на его сайте. Посмотрите. По-моему, очень круто.