что сначала пилинг или скраб для лица
Этапы ухода за кожей: в какой последовательности наносить уход за лицом
Обилие косметических средств зачастую ставит в тупик. Какие средства действительно нужны, а какие являются бесполезной тратой времени и средств. А, главное, в какой последовательности и периодичности ими пользоваться.
Ответы вы найдете ниже. В конце статьи – БОНУС – готовая схема ухода за жирной кожей с указанием профессиональных средств.
Основные этапы ухода за кожей лица
Домашний уход за любым типом кожи должен включать в себя:
Рассмотрим каждый из этапов отдельно.
Очищение кожи
Важный этап, которому иногда не уделяется должного внимания, а ведь очищение может как навредить коже, так и усилить эффективность ухода и даже оказать терапевтический эффект.
Различают 3 вида очищения кожи:
Применение тоника
Ранее данный этап считался обязательным и основным его свойством было дополнительное очищение кожи.
В настоящее время тоники выполняют в большей степени ни очищающую и восстанавливающую рН кожи функции (хотя и их тоже), а увлажнение и дополнительный уход по проблеме.
Неизменным остается правило – никакого спирта!
Нанесение сыворотки
Частые вопросы, как и с тоником, «а нужна ли сыворотка», «а можно только сыворотку без крема или наоборот»?
Сыворотка – наиболее концентрированный по активным ингредиентам продукт, выполняет конкретную функцию по устранению той или иной проблемы с кожей. Она нужна! Сыворотку можно использовать без крема только в теплый период времени, на ночь (не нужна защита кожи) и при нормальном/жирном типах кожи.
Можно использовать только крем без сыворотки, если его работы достаточно для вашей кожи.
Нанесение крема
Важно понимать, что для полноценного ухода за кожей необходимы 3 вида крема:
Домашние пилинги и маски
Если нет возможности еженедельно посещать косметолога, то 1 раз в неделю необходимо проводить глубокое очищение при помощи домашнего пилинга для повышения эффективности и глубокого проникновения средств домашнего ухода.
В идеале завершать уход специализированной маской.
Порядок нанесения средств на кожу
Схема ухода за жирной кожей
При проблеме повышенного саловыделения, комедонов и единичных высыпаниях.
Вечер
Доступны бесплатные консультации ведущих косметологов Российского представительства DermaQuest и Circadia. Запись на сайте или WhatsApp .
Чем пилинг отличается от скраба
Дочитав эту статью, вы и сами сможете ответить на этот вопрос. А заодно решить, какой из методов отшелушивания вам больше подходит. Обзор пилингов и скрабов для разных типов кожи прилагается.
Мария Невская Дерматолог
Что такое пилинг
У пилинга и скрабирования одна цель — обновить кожу, отшелушить старые клетки и запустить процесс формирования новых. Но механизм действия и подход у этих методов разные. Давайте сравним.
В косметологии пилинг — это способ удаления с поверхности кожи ороговевших частиц. Основные компоненты состава для кислотного пилинга — фруктовые (AHA) кислоты, которые ослабляют связь между чешуйками рогового слоя и ускоряют их отшелушивание. Наиболее популярной считается гликолевая кислота.
До недавнего времени кислотный пилинг был прерогативой салонного ухода, но сегодня AHA-кислоты можно обнаружить и в составе косметических средств, которые продают в магазинах.
Ответив на вопросы нашего теста, вы узнаете, чего вам не хватает в ежедневном уходе за кожей.
Тоники, сыворотки, концентраты
Средства для ежедневного применения отличаются невысокой концентрацией кислот, сбалансированных успокаивающими и восстанавливающими ингредиентами. Действуют они постепенно, мягко.
Домашние пилинги
Относительно новая категория средств, имитирующая салонные пилинги. Концентрация кислот здесь чуть выше, чем у продуктов для ежедневного ухода, но значительно ниже, чем в профессиональных формулах. Безопасность превыше всего.
Функции пилингов:
борьба с признаками фотостарения (морщины, пигментные пятна);
выравнивание текстуры кожи и сужение пор;
борьба с несовершенствами.
Особенности применения: могут комбинироваться с другими средствами ухода.
Недостатки: иногда вызывают раздражение на сухой и чувствительной коже, повышают фоточувствительность.
Что такое скраб
Эта категория средств направлена на механическое удаление (эксфолиацию) мертвых клеток с помощью частиц, которые буквально соскребают ороговевшие клетки вместе с загрязнениями с поверхности кожи. Твердые частицы бывают двух типов:
натуральные — измельченная скорлупа орехов и косточек фруктов, кристаллы сахара, песок, пудра из морских раковин и жемчуга;
искусственные — мягкие гранулы из полиэтилена.
Основу формулы скрабов составляют абразивные частицы © iStock
Польза скрабов: регулярное применение скрабов поддерживает естественный процесс отшелушивания мертвых клеток, не позволяя им скапливаться на поверхности кожи, придавать ей тусклый вид и забивать поры. Эти средства обладают моментальным выравнивающим кожу эффектом.
Особенности применения: использовать 1–2 раза в неделю, наносить на влажную кожу круговыми движениями, смывать большим количеством воды.
Недостатки: натуральные частички могут травмировать чувствительную и сухую кожу.
Можно ли совмещать скраб для лица с пилингом
Если речь идет о мягком пилинг-средстве для ежедневного ухода — таком, как сыворотка или тоник, то еженедельное скрабирование можно не отменять. Более того, существуют специальные средства для очищения кожи, совмещающие кислотное воздействие с механическим.
Обзор средств для скрабирования и пилинга
Пилинги
Ночной микропилинг, ускоряющий обновление кожи, Nightly Refining Micro-Peel Concentrate, Kiehl’s подходит всем типам кожи, даже чувствительной, так как работает деликатно и постепенно. Содержит смесь фруктовых кислот и экстракт шелухи киноа, поддерживает естественный процесс обновления клеток. Первые результаты заметны уже спустя неделю применения.
Обновляющая увлажняющая сыворотка Retexturing Activator, SkinCeuticals весьма эффективна, хотя и действует очень деликатно, одновременно обновляя и увлажняя кожу. В составе: гидроксиэтил мочевины 20% и Hepes, гиалуроновая кислота и комбуча, придающая коже сияние.
Скрабы
Скраб для лица Pure Zone «Глубокое очищение 7-в-1», L’Oréal Paris — салициловая кислота и мелкие синтетические частицы помогают освободить жирную кожу от ороговевших клеток, избытка себума и загрязнений. Очищает поры.
Средство-эксфолиант, улучшающее текстуру кожи, Epidermal Re-Texturizing Micro-Dermabrasion, Kiehl’s содержит порошок оксида алюминия (он используется при профессиональной микродермабразии), диатомит (осадочная порода, состоящая из остатков диатомовых водорослей), водоросли, масло ши. Результат применения — ровный тон и сияние кожи.
Мягкий скраб Surfine Scrub, La Roche-Posay отличается деликатным воздействием, которое обеспечивают микрочастицы и Hepes. Мыла, спирта, красителей в составе нет.
Отшелушивающий очищающий гель для ежедневного использования Biosource, Biotherm очищает с помощью мягких гранул без малейшего намека на агрессивность. Можно применять ежедневно, даже при чувствительной коже.
Когда скраб и пилинг противопоказаны
К выбору обновляющих процедур стоит внимательнее подходить людям с чувствительной кожей. Что им можно посоветовать?
Прекратите использование пилинга при появлении негативных реакций.
При скрабировании отдавайте предпочтение средствам с искусственными полимерными гранулами. В отличие от натуральных абразивных частиц, они более деликатно относятся к коже.
Кислоты повышают фоточувствительность кожи, поэтому после пилинга обязательно пользуйтесь средством с SPF не менее 30. Это правило касается обладателей кожи любого типа.
Спеши за подарками от Garnier в сеть Подружка
Химический пилинг для лица: мнение профессионалов
1 Что такое химический пилинг в терминах косметологии?
Химический пилинг — это интенсивное отшелушивание рогового слоя эпидермиса. Пока мы молоды, кожа избавляется от «мертвых» клеток сама, но уже после 25-30 лет процессы кератинизации постепенно усиливаются. Тогда на помощь приходят кислоты. Пилинг используется в косметологии еще по одной причине — он дает стабильно хороший результат для кожи лица с различными эстетическими проблемами, будь то ямка после ветряной оспы или черные точки — закупоренные смесью кожного сала и ороговевших клеток поры.
Химический пилинг на основе лосьона с высоким содержанием кислот, проводимый в салоне или клинике у квалифицированного косметолога, действует менее травматично, чем механическая чистка лица, и быстрее, чем средства с кислотами, предназначенные для домашнего использования.
2 Чем полезен химический пилинг для кожи лица?
Женщины, не отстающие от современных (и научно обоснованных) тенденций в уходе за собой, записываются на химический пилинг не потому что это модно, а потому что пилинг действительно полезен для кожи лица. Чем именно?
3 Какой результат можно получить от курса химических пилингов?
Самое главное, как говорят дерматологи, — найти свою кислоту. Нередко приходится перебрать несколько вариантов, учитывая индивидуальные особенности кожи.
В косметологии на настоящий момент активно используется четыре вида кислот: АНА (гликолевая, миндальная, винная, молочная), ВНА (салициловая, бета-гидроксипропионовая), РНА (глюконолактон) и карбоновые (азелаиновая). Остановимся на тех, что получили широкое хождение и популярны среди клиентов клиник эстетической косметологии:
4 Виды химических пилингов для лица
Помимо типа кислоты врач выбирает глубину воздействия пилинга, принимая во внимание состояние кожи и степень ее реактивности.
Поверхностный пилинг
В поверхностном химическом пилинге кожи лица обычно участвуют AHA- и PHA-кислоты. Он подходит как для жирной, так и для сухой кожи.
Затрагивая только роговой слой эпидермиса, пилинг возвращает коже сияние, сокращает поверхностную пигментацию и минимизирует комедоны. Может использоваться в рамках комплексной косметической процедуры. Например, перед профессиональной омолаживающей или регулирующей работу сальных желез маской.
После поверхностного пилинга не придется менять планы на неделю, поскольку он практически не сопровождается визуально заметным шелушением.
Срединный пилинг
Активные вещества срединного химического пилинга для кожи лица проникают сквозь все слои эпидермиса и могут достигать дермы, среднего слоя кожи.
Пилинг такого типа применяют в терапии против глубокой пигментации, акне, постакне и признаков старения: расширенных по причине слабости тургора пор, морщин и заломов. Наравне с лазерной шлифовкой срединный пилинг сглаживает рубцы, появившиеся вследствие травмы или операции.
Глубокий пилинг
Глубокий химический пилинг проникает до уровня дермы, где и ведет свою антивозрастную работу. По эффекту его можно сравнить с хирургической подтяжкой лица, и минус у пилинга только один — за ним следует долгий восстановительный период, растягивающийся на недели и месяцы.
Все это время кожа будет выглядеть мягко говоря неэстетично: отходящие корочки невозможно закамуфлировать тональным кремом, и форсировать отшелушивание домашними скрабами не рекомендуется. В современной эстетической медицине глубокий пилинг применяется редко.
5 Как делается химический пилинг у косметолога
Как правило, процедура состоит из пяти этапов.
Возможно, после процедуры понадобится успокаивающая маска. И точно — крем с солнцезащитными фильтрами. Сейчас кожа особенно чувствительна, врач должен позаботиться о том, чтобы она была защищена от факторов, провоцирующих раздражение и гиперпигментацию.
Химический пилинг может проводиться как курсово, так и разово. В качестве примера рассмотрим профессиональный химический пилинг SkinCeuticals Pigment Balancing Peel: для полного избавления от глубокой пигментации понадобится курс из 6 процедур. А если нужно выглядеть отдохнувшей и бодрой, как после отпуска, достаточно одной процедуры. В состав пилинга вошли витамин C (27%), гликолевая кислота (40%), лимонная кислота (10%) и экстракт эмблики.
6 Средства SkinCeuticals для ухода за кожей после пилинга
Итак, процедура у врача позади. Что дальше? Сейчас коже требуется интенсивное восстановление, защита от агрессивных факторов внешней среды и компоненты, способные поддержать полученный в клинике результат на долгое время. И самое главное — они не должны вызывать раздражения. Этим требованиям полностью отвечают средства для домашнего ухода за кожей лица SkinCeuticals, предназначенные как для регулярного ухода, так и для ускорения регенерации кожи после различных косметологических процедур.
Антиоксидантное средство C E Ferulic
Формула объединила витамин C в высокой (15%) концентрации, феруловую кислоту и витамин E. Антиоксидантный комплекс усиливает защитные механизмы кожи в 8 раз и ускоряет процесс восстановления кожи после процедур эстетической медицины. Основное действие сыворотки направлено на коррекцию морщин и гиперпигментации, активизацию производства коллагена кожей и пролонгирование эффекта, полученного у косметолога.
Можно ли применять сыворотки, как самостоятельные средства? Или дальше должен быть обязательно крем из коррекции или увлажнения?
Увлажняющая успокаивающая сыворотка Phyto Corrective
Сыворотка с гиалуроновой кислотой и комплексом растительных экстрактов повышает местный иммунитет кожи, укрепляет ее защитный барьер и ускоряет регенерацию тканей. Во избежание повышенной чувствительности и ощущения дискомфорта, которые может спровоцировать химический пилинг, используйте средство сразу после процедуры и в дальнейшем по необходимости.
Крем-уход против пигментации Advanced Pigment Corrector
Корректирует уже существующие пигментные пятна и предупреждает их повторное появление за счет сочетания трех кислот (салициловой, гидроксифеноксипропионовой, эллаговой) и дрожжевого экстракта, повышающего сопротивляемость кожи факторам, которые запускают механизм возникновения пигментации. Используйте крем как самостоятельное средство или вводите его в рутину после профессионального химического пилинга для поддержания полученного эффекта.
Солнцезащитный крем для профилактики пигментации Brightening UV Defense SPF 30
Уникальная комбинация солнцезащитных фильтров Mexoryl SX, Mexoryl XL и Tinosorb S защищает кожу от солнечного излучения широкого спектра и предотвращает гиперпигментацию. Также в состав крема включен комплекс Hyperbright, отвечающий за коррекцию «солнечных» пигментных пятен.
7 Ответы на часто задаваемые вопросы о пилинге
С отшелушивающими средствами для домашнего ухода за кожей все просто: не допускайте гиперчувствительности, не злоупотребляйте кислотными сыворотками и не забывайте каждый день наносить солнцезащитный крем. Профессиональный химический пилинг, напротив, вызывает множество вопросов. Эксперты SkinCeuticals отвечают на самые актуальные из них.
Когда делать химический пилинг?
Срединный и глубокий пилинг значительно повышают сенсибилизацию кожу вплоть до фотодерматита. По этой причине их проводят с октября по март, в месяцы низкой инсоляции.
Мягкие поверхностные пилинги вполне можно включить и в летний план эстетических процедур. PHA-кислоты, а также миндальная и молочная достаточно деликатны для теплого времени года. Однако защита от солнечного излучения обязательна и после легкого химического отшелушивания.
Кому противопоказан пилинг?
Противопоказанием могут выступать очень чувствительная реактивная кожа, множественные активные высыпания, незажившие повреждения, недиагностированные новообразования, прогрессирующий купероз, аллергия на компоненты состава пилинга, острые респираторные и некоторые хронические заболевания.
Также врач предложит вам другой метод борьбы с несовершенствами кожи в том случае, если у вас наблюдается предрасположенность к келоидозу — возникновению келоидных рубцов. Но это достаточно редкое для северных стран кожное заболевание.
Можно ли добиться аналогичного результата от пилинга дома?
Современные средства домашнего ухода за кожей лица действуют медленнее, но позволяют добиться эффекта профессионального химического пилинга. Это, в первую очередь, кремы и сыворотки с высоким содержанием AHA-, BHA-кислот или чистого ретинола.
И все же зачастую мы советуем сочетать их с процедурами у косметолога, особенно если имеем дело со зрелой кожей, глубокой гиперпигментацией, множественными постакне и некоторыми другими состояниями.
6 этапов правильной чистки лица: доверьтесь профессионалам!
Отвечаем на все самые распространенные вопросы о чистке лица.
С чистки начинается любой профессиональный уход за кожей.
У всех свои проблемы: расширенные поры, морщинки, чрезмерная жирность или сухость, дряблость, серый цвет лица – нужное подчеркнуть. Как твердят в два голоса косметологи – без чистки нет пути дальше. Это основа основ профессионального ухода. Чистка увеличивает эффективность процедур, т.к. поры чистые, кожа дышит и готова принимать порции красоты в полном объеме.
Чистка – это основополагающая процедура для ухоженной, здоровой и красивой кожи. Она необходима для всех типов кожи и всех возрастов.
Не говорите врачу, какую чистку Вы хотите сделать.
Специалист соберет анамнез, осмотрит кожу и решит, что делать в зависимости от ее состояния.
В прайсе можно встретить несколько вариантов: глубокая чистка, гигиеническая, мануальная, вакуумная, ультразвуковая и др. Но идеальный вариант – это всегда комбинированный, а, значит, индивидуальный подход по потребностям и состоянию именно вашей кожи.
Любая чистка вне зависимости от типа кожи и типа самой чистки обязательно должна состоять из следующих 5 этапов: демакияж, умывание, подготовка, сама чистка, маска, нанесение крема с SPF.
Давайте пошагово рассмотрим каждый этап вместе.
1 этап. Демакияж. Здесь все понятно без лишних слов.
2 этап. Очищение кожи – умывание с использованием пенок/гелей и затем восстановление PH кожи тоником.
3 этап. Подготовка к чистке лица, т.е. размягчение поверхностного слоя кожи или дезинкрустация кожи для открытия пор и растворения сальных пробок основным.
Распаривание кожи для раскрытия пор не полезно для сосудов кожи.
4 этап. Непосредственно сама процедура чистки кожи, т.е. изъятие лишнего из недр нашей кожи. Чистка может быть мануальной или аппаратной.
Во время мануальной или ручной чистки косметолог открывает поры и удаляет лишнее с помощью руками или специальной «лопаткой».
Мануально не значит плохо!
Вот, что говорит врач-косметолог: «100% миф! Есть такие места, такие несовершенства, что мануальный способ – единственный, который возможен. У каждого врача свои предпочтения, свои навыки, свой опыт в конце концов – кто-то виртуозно орудует «лопаткой», кто-то лучше всего очищает кожу вручную. Не нужно путать метод специалиста, который работает в перчатках и соблюдает все правила проведения процедуры с обычным выдавливанием прыщей дома. Мануальный метод ничуть не устарел, важно только, чтобы косметолог был профессионалом своего дела!»
При аппаратной чистке используется ультразвук, насадки для механического пилинга, аппарат HydraFacial и вакуум.
Коротко о принципах действия аппаратных методик чистки лица:
· Ультразвук выталкивает из поры загрязнения волнами, невидимыми глазу.
· Дермабразия или алмазный пилинг – это механическая шлифовка, т.е. устранение ороговевших клеток с поверхности кожи с помощью силы трения.
· Hydrafacial под воздействием струи воздуха, воды и мелкого абразива вымывает лишнее из пор и шлифует кожу.
· Вакуум работает по принципы пылесоса и втягивает в себя загрязнения из пор.
После мануального или аппаратного, а лучше всего – комбинированного воздействия используется тоник или лосьон, дезинфицирующий кожу.
Виды масок: Тканевые, кремовые, гидрогелевые, альгинатные (пластифицирующие).
По составу: глиняные, фруктовые, водорослевые, алоэ итд. Это уже будет зависеть от фишки фирмы, на которой врач делает процедуру.
6 этап. Закрывающий крем для лица и области вокруг глаз с SPF.
Прыщик – это не профессиональный термин. Все высыпания называют акне, а далее уже идет более глубокий анализ анамнеза (история болезни) – бактерии, жкт, гормоны и так далее.
Комедоны – черные точки.
Милиумы – белые точки внутри кожи.
Жировики – белые круглые точки на поверхности кожи. Чаще всего появляются вокруг глаз.
Противопоказания для чистки: острые воспалительные процессы (ОРВИ), заболевания крови, иммунные заболевания.
Когда делать чистку лица?
Как и все салонные процедуры, врачи-косметологи рекомендуют делать чистку в начале цикла – это самое лучшее время с точки зрения физиологии. Во время овуляции и в первые 2 дня месячных процедура не принесет пользы и будет особенно болезненна.
Как и во всем, где нужен результат, принцип регулярности играет основную роль. Чистку нужно делать в среднем 1 раз в 2 месяца. А вот элементы чистки, методику и препараты для процедуры будет определять врач.
Если вы практикуете самоуправление и любите давить прыщики руками самостоятельно, бойтесь травмировать сосуды, занести инфекцию и еще больше усугубить ситуацию. Ведь все этапы подготовки и необходимую стерильность мы вряд ли сможем обеспечить в домашних условиях.
Почему профессиональная чистка не заменит чистку в домашних условиях?
· Уход за кожей – это наука, на которую у врачей уходит более 5 лет обучения, ежегодные повышения квалификации, многолетняя рабочая практика. Это позволяет всецело оценить состояние кожи, подобрать правильные методы именно для вашей кожи. Их опыт позволяет достигнуть идеальной текстуры и качества кожи.
· Врач может предотвратить угрозы для здоровья. На ранних стадиях сможет определить и предотвратить болезни и осложнения, связанные с кожей лица: купероз, розацеа, угревая сыпь. В первую очередь косметолог – это врач, к которому стоит регулярно наведываться ради здоровья, а не только красоты.