Что одевают зимой в сибири
Норильск. На улице минус 42. Брр!
Кажется, что матрешку придумали, глядя на зимнюю экипировку жителей Сибири и Дальнего Востока. В этих краях температура до минус 30 вообще не считается за мороз. Когда наступают настоящие холода, местные жители говорят, что слоев одежды много не бывает. Но и о красоте забывать нельзя.
Местные жители на одной из улиц города Якутска. Температура опустилась до отметки минус 47 градусов по Цельсию.
Модники с синими ушами
Кристина Кобелева, преподаватель географии, переехала в Норильск из Красноярска (на 1,500 км южнее, но тоже в Сибири) и говорит, что на севере в мороз комфортнее, потому что не такая высокая влажность, хотя и там, и там минус 30-35 – самая обычная зимняя погода.
«В минус 40 в Норильске мерзнет только то, что открыто: лицо, руки, если без рукавиц, ноги, если долго стоять. А так, если нет сильного ветра, то мороз даже не ощущается. А вот в Красноярске при минус 10 промерзает все до костей». Другое дело, если в Норильске при этих минус 40 ветер 20-25 м/с. В такую погоду нужно одеваться так, чтобы ничего не продувало.
«Тут все ходят либо в шубах, либо в длинных пуховиках. У меня плотный пуховик на синтепоне до самых пяток, а под ним – термобелье или флисовые кофты. Я хожу в платьях, и под них еще надеваю колготки и утепленные лосины». На руках обязательно варежки – «у меня из пуха норки, очень плотной вязки». На ногах – сапоги с высокой подошвой и из натуральных материалов (кожи, замши и меха).
Кристина говорит, что практически всегда ходит в теплых лосинах зимой, но «особо не утепляется». По меркам Норильска, конечно. «Хотя по городу зимой ходят модники в кроссовках, с подворотами на штанах и без шапки в минус 35, – говорит она. – Правда, с синими ушами».
Шуба не роскошь, а средство передвижения
Якутия считается самым холодным регионом России: здесь находятся два города-рекордсмена по экстремально низким температурам, Оймякон и Верхоянск, где были зафиксированы практически 70-градусные морозы. В столице республики Якутске зимой, в среднем, минус 40-45.
Блогер Илья Варламов в Якутии.
Илья Варламов (CC-BY-SA 4.0.)
«Сейчас много разных моделей, и дизайн у якутских красавиц самый разный. Мужчины тоже носят унты, только сдержанней», – говорит Маргарита.
Кроме головных уборов, многие местные жители еще закрывают лицо – иначе не избежать знаменитого якутского мейка с заледеневшими ресницами. Он появляется минут за 10 на морозе.
А под шубу и сапоги всегда нужно надевать еще дополнительно несколько слоев одежды: рейтузы и шерстяные гетры, так как сильнее всего мерзнут колени. И конечно, популярны ватные штаны, хотя в них сложно сохранить женственность. «Так что получается очень дорогой зимний образ, но по-другому в Якутии очень холодно», – говорит Маргарита.
Маски и валенки против ветра
Певек на Чукотке – это официально самый северный город России. Долгие и холодные зимы там проходят в компании одного из самых сильных ветров на планете – южака, так что местные жители стараются, в первую очередь, защитить лицо.
«В морозы обязательно надеваем шарф и снуд, иначе лицо будет обморожено, – говорит Евгения, которая несколько лет назад переехала в Певек из Владивостока. – Закрываем лицо до самых глаз». И несмотря на сильный ветер и мороз, девушки хотят выглядеть красиво и делают макияж. «Конечно, все замерзает, а если еще глаза слезятся, то вообще провал. Но куда деваться, подправляем уже на месте», – признается Евгения.
В модельных сапогах зимой на Чукотке делать нечего. «Зато в валенках не страшен никакой мороз, – рассказывает девушка. – У меня валенки высокие, белые с вышивкой, модные и красивые, и главное – очень подходящие для севера». Можно, конечно, носить и обычные зимние сапожки – но только минут 15, до работы добежать. Но все равно нужно, чтобы подошва была высокой и из нескольких слоев.
В одежде жители Чукотки предпочитают натуральные материалы: хлопковые водолазки, шерстяные кофты, меховые шапки и длинные натуральные шубы с капюшоном. «Но это на сильный мороз. А если минус 30, то можно ходить в лыжном костюме. Хотя вот школьникам все равно. Они ходят без шапок и с голыми лодыжками».
Как одеваться в холодную зимнюю погоду, чтобы не простыть: самые важные правила
В Новосибирскую область постепенно приходят первые зимние холода, и важно знать некоторые правила грамотной одежды, которые не позволят вам заболеть.
фото с сайта pixabay.com
Всех нас с детства учат тому, что в холодное время года нужно одеваться как можно теплее. чтобы не замерзнуть и не простыть. И не так уж часто мы задумываемся о том, что одеваться тоже нужно правильно, и в грамотной одежде зимой тоже есть свои секреты. О том, как подобрать одежду и не заболеть в промозглую погоду, расскажет «Московский комсомолец в Новосибирске».
Во-первых, нужно очень аккуратно относиться к совету просто одеться как можно теплее. Если вы переборщите, то очень легко сильно вспотеть и еще больше разболеться. Да и просто очень неприятно весь день ходить в насквозь мокрой одежде.
Вместо очень толстых свитеров лучше вспомнить о том, что самое эффективное удерживание тепла дает нам многослойность. Кроме того, как это ни странно, несколько слоев одежды могут помочь отвести лишний жар и влагу от тела, а следовательно, не позволить вам слишком сильно вспотеть.
Сейчас большое внимание уделяется термобелью, и не зря. Оно делается из высокотехнологичной синтетики или шерсти мериноса. Такое белье меньше впитывает влагу и быстро ее испаряет, в результате тело даже при небольшом перегреве остается сухим и вы чувствуете себя комфортно.
А вот при выборе верхнего слоя одежды нужно учитывать вашу ожидаемую активность. Для обычных прогулок вполне подойдет красивая шуба или дубленка. Но вот заниматься спортом или даже просто активной ходьбой в такой одежде будет крайне неудобно. Тогда лучше выбрать куртку или пуховик. Они, конечно, не настолько теплые, как шубы или дубленки, но зато позволяют воздуху циркулировать и при этом не менее хорошо противостоят ветру.
Что одевают зимой в сибири
Чтобы понять главные принципы защиты от сильных холодов, посмотрите на. сибирскую кошку. Вот ее характерный вид:
Итак, слой номер раз. Нижняя одежда. Я не буду останавливаться на нижнем белье, это никому особо не интересно, разве что посоветую хлопок или любую натуральную ткань всему остальному. Нет, вовсе не потому, что это полезно для здоровья. А потому что искусственная ткань остывает быстрее и может привести к вполне вредным последствиям в виде локального переохлаждения (она обладает большей теплопроводностью, чем натуральная ткань). К тому же обычно она не просто плотно прилегает к телу, а стягивает его, нарушая кровообращение кожи, что тоже в ряде случаев может оказаться вредным (по ходу объясню).
Итак, следующий слой это: тонкие штаны или колготы, рейтузы и т.п.
(Очень похоже на то, что надо. Может быть в обычном варианте, с начесом, из разных тканей и т.п.)
Женский вариант мало чем отличается, по правде сказать
Это плохой пуховик. Нет дополнительного борта, закрывающего молнию
А это средний (нет утяжки на рукавах)
Если у вас шуба или дубленка, принципиально, чтобы это была теплая вещь. Хороший большой отложной воротник выглядит замечательно, но позволяет потерять слишком много тепла. Недопустимо много. Это же касается «гладких» отделок или некачественных шуб, где сверху вроде все красиво, а внутренней защиты нет.
Я лично всегда предпочитаю пуховики по той простой причине, что они легче. И лучше, если его длина будет хотя бы до середины бедра, а лучше еще ниже.
Переходим к чему?
К перчаткам-варежкам. Перчатки возможны. Варежки тоже. Главное – из чего. Желательно из натуральной кожи наружу, мехом внутрь. Замечательная вещь, хотя с непривычки кажется, что вы в скафандре.
Кстати, ощущение от всей этой экипировки похожее – скафандр. Но люди ко всему привыкают.
Теперь обувь. Наши предки носили валенки, и они до сих пор остаются главным претендентом на лучшую обувь. Но их мало носят, ибо старый тип носить немодно, а новый – дорого. Выбирайте или сапоги или высокие ботинки. На размер, а лучше два больше. Они не просто должны быть теплые (меховые). Туда должна влезть толстая же стелька (она обеспечивает защиту от холода дороги и убирает разные «холодные мостики») и нога, на которой будет толстый шерстяной носок. Это и есть два лишних размера. Зато хорошо.
Может выглядеть как-то так:
Обувь не следует стягивать насмерть, но и расхлябанной она не должна быть. Тесная обувь означает отморожение ног, слишком свободная – целую кучу других проблем. Заправлять ли штаны в ботинки или наоборот – решать вам, я знаю оба варианта, преимущества не могу отдать.
Вот и все. Вы готовы идти в мороз.
Это последствия не самого сильного обморожения через несколько часов (похоже на ожог, механизм для кожи тот же)
А это НЕ обморожение. Это обычный эффект. Выдыхаемый воздух содержит много влаги, легко оседающей на бровях, ресницах, волосах и т.п.
О чем еще не сказано?
А, да! Как бы вы не защищались, верхний слой кожи начнет отмирать. Ветер, холод… чего вы хотите? Он начнет трескаться, иногда до крови. Или чесаться страшно как. Наши предки спасались от этого, покрывая открытые участки тела толстым слоем гусиного жира. Сегодня времена сменились. Пойдет любой жирный крем или просто крем для рук. Детские крема тоже хорошо работают. Косметические нет. Их лучше нанести уже в офисе, а по улице идти в «обычном». Не забывайте смазывать и ноги, а то в самое неудобное время будете сходить с ума от зуда.
Что делать, если обморозились? Растирать, пока не восстановится чувствительность, т.е. не станет больно. Очень больно, не жалейте себя – иначе этот кусок кожи придется удалять (впрочем, он и сам отомрет. С гангреной). Можно пробовать растереть снегом, спиртом, руками, варежками – чем угодно. Просите помочь, если не справляетесь.
Если чувствуете, что холод проникает во все тело, вы начинаете дрожать – бегите, прыгайте и т.п. Короче грейтесь любыми доступными методами. Пока это не пройдет.
Кстати, по приходу в помещение лучше залезть в горячую ванну или душ, иначе ждите простуды.
Если не удается восстановить чувствительность, участок кожи остается белым – немедленно к врачу. В травмопункт, куда, куда…
И все, пожалуй?!
Приезжайте в гости зимой! 🙂
Уже знаете как одеваться.
Какую выбрать одежду для Арктических морозов и Заполярья
Поделюсь своими наблюдениями в подготовке одежды и утепления для поездок в Арктику.
У меня разносторонний опыт по применению снаряжения в различных условиях.
Я увлекаюсь альпинизмом и хожу в горы. Бывал во множестве зимних и летних походов. Участвовал в разных проектах по выживанию во все времена года. Есть уникальный опыт холодных ночевок в зимнем лесу без снаряжения. Сборы и тренировки по военной подготовке. 15 летний опыт автомобильных поездок в разных климатических условиях.
Исходя из этого сформировались знания по тому, как правильно одеваться в той или иной ситуации, чтобы было комфортно.
Если заметили, то часто на зимних видео я легко одет. С одной стороны мне не сильно холодно, а с другой правильная одежда позволяет.
Основное правило в любое время года – правильная терморегуляция. Нельзя перегреваться и переохлаждаться. Организму должно быть комфортно.
Если мерзнешь, значить что-то выбрал не правильно. Если жарко и потеешь, тоже допущена ошибка.
Типичный случай, когда одеваешься тепло, начинаешь активно работать и потеешь. Дальше на морозе ветром тело моментально выдувает и уже замерзаешь, получить воспаление элементарно.
Или на ночевках плотно укутываешься во всю одежду, чтобы не замерзнуть. Быстро становится жарко, потеешь и через час начинаешь замерзать.
Автомобильные поездки отличаются от других путешествий тем, что большую часть времени находишься в теплой кабине. Можешь сесть и погреться при необходимости.
Даже когда выходишь на улицу, то как правило, чтобы работать (копать, тянуть, толкать) и телу будет относительно тепло.
Поэтому нет необходимости чрезмерно утепляться впрок, как это потребовалось бы для пешего перехода.
Второй важный аспект – одежда нужна легкая и свободная, чтобы не стеснять движения.
Часто приходится выходить и садиться обратно в машину, должно быть просто и комфортно.
Если каждый раз приходится одевать тяжелую куртку при посадке и высадке, это отнимает много времени. В конце концов плюешь и начнешь бегать как попало.
Но это отнюдь не значить, что можно ехать в легком осеннем комплекте. Разумный подход требуется во всем.
Теперь сам список, который я рекомендую.
1. Первый слой, термобелье
Флисовое, средней плотности. В толстом будет слишком жарко ехать в машине. В тонкой термухе наоборот на улице будешь замерзать.
2. Подкладка, средний слой
Плотную флисовую толстовку, но мне больше нравятся утеплители из PrimaLoft для альпинизма. Легкие, меньше электризуются, хорошо отводят влагу, быстро сохнут.
3. Верхний слой, легкая куртка
Хороши куртки из SoftShell с флисовой внутренней частью и вентиляционными замками. Материал плотный, защищает от ветра и снега. Идеально для высокой активности на улице.
4. Дублирующий слой
Рекомендую пуховые жилетки. Это мое открытие крайних двух лет. Супер удобно для автомобиля. Не стесняет движения руками и в то же время хорошо закрывает поясницу.
5. Верхний слой, самый теплый
Обычная альпинистская пуховая куртка.
Опыт показал, что сверх плотная и тяжелая куртка для поездок на автомобиле излишня. Вполне хватит горной классической пуховки.
Большой минус пуха в том, что он накапливает влагу, скомкивается и перестает греть. Есть пуховки из PrimaLoft, но в сравнении с пухом они более тяжелые.
6. Ветрозащитные штаны
Хорошо подойдут мембранные горнолыжные, рассчитанные на высокую активность с замками для вентиляции. Еще у меня есть штаны из SoftShell с флисовой внутренней частью. Я обычно использую их по очереди.
Наиболее удобны обычные зимние ботинки типа Ecco, Salomon, Lowa и т.п. Они в меру теплые и многослойные. Ноги не дубеют сразу, как в кроссовках. В таких удобно ехать за рулем и выходить на короткое время на улицу.
Для долгого пребывания на улице и глубокого снега, поверх них нужно одевать закрытые бахилы для туризма. Я нашел себе тактические с двойной подошвой и затяжками на голенище.
На машину минимум пару многослойных арктических сапог. Это на случай если придется долго топтаться на улице.
Одну классическую флисовую, вторую теплую ушанку.
Две пары флисовых перчаток. И теплые верхонки для альпинизма. Чем верхонки легче, тем легче будет держать лопату и работать в них.
Комплект трекинговых на разную активность и обязательно шерстяные.
Эх, мороз, мороз, или о том, как правильно одеваться в Сибири
К чему это я? А вот к чему. За прошедшие десятилетия с теплыми зимами мы, похоже, разучились быть настоящими сибиряками и тепло одеваться, а ведь необходимость ходить в школу и на работу никто не отменял, как и особенно длительное ожидание общественного транспорта в морозы. Даже если вы возите ребенка в школу на машине, дети – они и есть дети, гуляют на улице независимо от погодных условий и часто еще не умеют вовремя понять, что переохладились. Да и машины порой ломаются. Чтобы сохранить здоровье, нужно вновь научиться самим и научить детей и подростков одеваться согласно погоде, а не моде.
Правда, с покупкой качественной теплой зимней одежды есть сложности. Так получается, что завозимые к нам китайские пуховички, акриловые и хлопковые свитера и «зимняя» обувь просто не рассчитаны на сибирский климат в его грозных проявлениях последних лет.
Теплую одежду без особых изысков для взрослых можно найти в магазинах качественной спецодежды – там шьют не очень дешевые, но супертеплые куртки, комбинезоны и комплекты, в которых можно работать и на Крайнем Севере. Киньте в машину – мало ли, когда пригодится.
На время экстремальных холодов стоит вспомнить и про нашу национальную обувь – валенки. Сейчас есть всякие – от простых, но от этого не менее теплых за 1000 рублей до модных дизайнерских валенок с узорами, на платформах и даже на каблуках. Валенки обычно покупаются слегка с запасом по размеру, чтобы можно было надеть на ногу теплый носок и стопа все еще чувствовала себя достаточно свободно – ноги зимой часто мерзнут не только от холода, но и от сдавленности в неудобной, неподходящей обуви и затрудненного кровообращения в стопе.
Девочкам в околоподростковом возрасте необходимо доброжелательно объяснить, что они – будущие мамы и свое хрупкое женское здоровье зимой должны особенно беречь. Не сидеть на улице и на холодном, брюки носить утепленные и обязательно с теплыми колготками с хлопком или шерстью, под юбку надевать теплые колготки и штанишки – лучше в школе или в гостях переодеться, чем переохладиться на улице и долго лечиться от женской «хроники» впоследствии. Модные брюки с заниженной талией зимой строго противопоказаны – живот, поясницу и почки обязательно держать в тепле. Сложно переоценить важность такой беседы для будущего – вы ведь хотите здоровых внуков? Верхняя одежда должна быть непродуваемой и длиной хотя бы до колена – в последние годы нередки сильные морозы в сочетании с ветром, который эффект от градусов усиливает в разы. Под пуховик или дубленку нужно надевать длинный теплый шерстяной свитер с высоким горлом и шерстяной же шарф – шерсть отлично держит тепло даже в слегка влажном состоянии. В самые холода желательно вспомнить про многослойность в одежде – не только модно, но и тепло.
Для нашей зимы с ветром и морозом не подходят и обычные вязаные шапочки – в результате легкомысленного отношения к головному убору можно и просто простыть, и заработать неприятности как минимум в виде отита (воспаления ушей). Купите шапку посерьезнее из натуральных материалов или носите поверх обычной теплый капюшон с завязками от ветра.
Насчет необходимости закрывать шарфом рот и нос у детей мнения расходятся. Кто-то считает, что это скорее вредит, но в сильные морозы с ветром на улице с открытым лицом никак – обморозишься за несколько минут. Да и если у ребенка есть привычка дышать ртом на прогулке – уж лучше дышать подогретым воздухом через шарф, чем хватать морозный и сухой воздух, рискуя серьезно заболеть.
В общем, сибирские морозы – не время экономить на здоровье и производить впечатление немодным синеватым видом, гораздо лучше и разумнее выглядит одетый по погоде, жизнерадостный на любом морозе сибиряк.