Сорвала мозоль на руке что делать
Как лечить сорванные мозоли на руках
В процессе тренировок, особенно в самом начале, многие гиревики испытывают сильный дискомфорт после выполнения рывка гири (и не только рывка). Достаточно часто он проявляется в виде сорванных мозолей, внешний вид которых малоприятен. А болевые ощущения… думаю сами понимаете (особенно, если сорвал до сочащейся крови). Автор статьи сам считал эту проблему весьма острой долгое время. В статье по применяемым в гиревом спорте препаратам уже упоминалось действие некоторых средств на ускорение заживления поврежденных участков кожи. Это была одна сторона проблемы. Но что же делать конкретно с раной, которую нужно залечить как можно быстрее? Возможно, вы уже пользовались разными мазями, кремами, спреями, но сам эффект (Ожидание/Реальность) к должным результатам не привел?
Есть метод, который пробовал далеко не каждый. Он был найден опять же опытным путем, методом проб и анализа опыта спортсменов с более долгим стажем.
Итак, Вы получили рваную мозоль, она болит, возможно кровоточит и грозит перспективами долго заживления (следовательно, тренировки тоже затруднены), а действенный метод все еще не найден. Есть способ, который стоит попробовать.
Что нам понадобится для лечения сорванной мозоли
Что нужно сделать для того, чтобы мозоль как можно быстрее зажила
Что касаемо данного метода, то он мне служит и по сегодняшний день. Но опять же, решение принимать только Вам. Успехов!
Мозоли рук
Мозоли на ладонях рук и пальцах – явление довольно распространенное. Чаще всего они возникают на внутренней стороне, но в силу определенных причин или нагрузок могут образоваться также и на тыльной стороне ладони (например, у боксеров, каратистов).
Виды мозолей
В зависимости от степени и продолжительности физического воздействия мозоли бывают нескольких видов:
Отчего могут появляться мозоли?
В результате сильных физических воздействий кожа на ладонях и пальцах рук травмируется. Организм проявляет защитную функцию, усиленно восстанавливает на поврежденном участке более толстый и грубый слой кожи. Вот почему на руках возникают мозоли в пораженных местах. Причины появления могут быть самыми разными, но в основном можно выделить следующие:
Причины появления волдырей или сухих наростов на ладонях и пальцах могут быть случайными, независящими от физических нагрузок. Но в любом случае не стоит оставлять без внимания эту проблему.
Наиболее эффективные методы лечения мозолей на руках
Мозоли на руках часто болят, доставляют массу неудобств и неприятностей. Способы лечения зависят от вида образований, но в первую очередь необходимо ограничить нагрузки и факторы, провоцирующие появление мозолей.
Медикаментозное лечение
Для удаления образований – сухих и стержневых мозолей – используются препараты, содержащие салициловую или молочную кислоты, в виде растворов, мазей и пластырей. Перед нанесением препаратов для достижения большего эффекта рекомендуется размягчать кожу рук при помощи теплых ванночек. Препараты наносят непосредственно на пораженное место, избегая попадания на здоровую поверхность.
Если мозоль на руке или на пальце руки болит, первое, что нужно сделать, – обратиться к врачу. Возможно, кожа повреждена слишком глубоко и на месте мозоли может возникнуть воспаление, гнойная инфекция.
Профилактические меры
Чтобы избежать появления мозолей на руках необходимо мыть руки теплой водой, делать смягчающие ванночки, регулярно наносить увлажняющие и питательные кремы, проблемные места обрабатывать пемзой. Для работы с различными инструментами лучше использовать защитные перчатки. Употребление витаминов А, Е поможет сохранить здоровье кожи, избавит от сухости и шелушения.
Вскрытие мозоли
1. Общие сведения
Мозоли – широко распространенное явление, которое в абсолютном большинстве случаев не попадает в поле зрения поликлинических или, тем более, стационарных хирургов. Исключение составляют редкие случаи осложнений, требующие хирургического вмешательства и последующего интенсивного лечения.
Такое развитие событий обусловлено преимущественно тем, что «обычные» мозоли вскрываются в домашних условиях без соблюдения элементарных правил асептики и принципов первичной медицинской самопомощи. Поэтому не лишним будет вспомнить, что представляет собой кожная мозоль и какие меры необходимо предпринять для ее устранения и профилактики.
Подчеркнем, что в данном случае речь идет лишь о кожных мозолях; мозоли костные – патология иного рода, которая должна рассматриваться отдельно.
2. Причины
Непосредственная причина образования мозолей на коже – локальное механическое воздействие, стереотипное по характеру (повторяющееся трение, вибрирующее давление и т.п.). Если на данном участке сочетание интенсивности и продолжительности такого воздействия превышает некий порог прочности, устойчивости, плотности кожи, – клеточные слои повреждаются, регенеративные механизмы не успевают восстанавливать ткань, и в ней начинаются те или иные патологические изменения, которые, опять же, зависят от силы, длительности и векторов механического раздражения.
При сильном трении, непривычном для какой-либо зоны, мозоль может образоваться и спонтанно вскрыться за считанные минуты; напротив, при мягком, почти незаметном, но постоянном давлении и растирании могут пройти годы, пока кожа не уплотнится и огрубеет адекватно воздействию. Вообще, адаптивные возможности кожной ткани весьма велики: она может приспособиться (ороговев, как говорится, до каменной твердости) даже к веслам, лопате или тяжелому лесорубному топору.
Наиболее типичное происхождение мозолей – работа с ручными приспособлениями и инвентарем, игра на музыкальных инструментах (особенно струнных), регулярные тренировки на спортивных снарядах. Обширную и разнообразную группу образуют также мозоли, связанные с обувью: неправильно подобранная, тесная или слишком свободная, не соответствующая индивидуальным ортопедическим особенностям (плоскостопие, высокий подъем, суставные воспаления и мн.др.), грубая и просто некачественно скроенная и сшитая обувь может стать причиной серьезных проблем.
3. Симптомы и диагностика
Выделяют несколько типов мозолей, которые существенно отличаются как этиологически, так и клинически. Скажем, стержневая мозоль обычно образуется в ответ на внедрение мелкого инородного тела (заноза, попавшая под кожу стружка, частичка камня и т.п.) и представляет собой уходящее вглубь уплотнение, видимое снаружи как шляпка с центральным кратером. Разновидностью мозолей являются также натоптыши – ороговевшие участки на подошвах ступней, иногда достаточно большой площади, без четкой границы с кожей нормальной эластичности и влажности.
Наиболее очевидна и существенна разница между двумя основными категориями мозолей: мягкими и сухими.
Мягкие (водяные) мозоли на этапе формирования представляют собой локально-раздраженный, покрасневший, мокнущий, болезненный участок кожи, который быстро трансформируется в заполненный серозной жидкостью пузырек или мешочек («водянка»); если на этом этапе воздействие не прекращается, мягкая мозоль неизбежно прорывается с образованием открытой ранки. Проникновение патогенных микроорганизмов запускает инфекционно-воспалительный процесс, классическими признаками которого является отечность, гиперемия, четко локализованная боль, местное повышение температуры. К наиболее серьезным из упомянутых выше осложнений относятся гнойные абсцессы, флегмона, остеомиелит.
Мозоль сухая (твердая), выглядит как локальное округлое ороговение, обычно изжелта-серое, радиусом от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров, четко отграниченное от окружающей кожи и возвышающееся (иногда значительно) над ее уровнем. Какие-либо болевые или дискомфортные ощущения возникают, как правило, лишь при надавливании или боковом смещении такой мозоли.
Наиболее частой зоной образования мозолей являются дистальные, оконечные отделы рук и ног (фаланговые сгибы, подушечки пальцев, межпальцевые промежутки, кожа ладоней и ступней), а также локти и колени. Более специфические мозоли могут возникать и на других участках: например, у профессиональных скрипачей от постоянного контакта с твердым лакированным деревом деки огрубевает кожа на кости нижней челюсти слева.
Как правило, в дополнительной диагностике нет никакой нужды: дерматолог или хирург с первого взгляда отличает мозоль от воспалительной кисты или абсцесса, склеродермических кожных изменений, бородавки, припухлости вследствие воспаления сустава и т.п. Однако в отдельных случаях может понадобиться дифференциально-диагностическое исследование (например, гистологическое или ультразвуковое).
4. Лечение
При вскрытии мягкой мозоли в домашних условиях первоочередной задачей являются меры антисептики: пораженный участок должен быть тщательно вымыт и дезинфицирован, игла стерилизована (лучше воспользоваться стерильной иглой, прилагаемой к любому одноразовому шприцу). После вскрытия и истечения содержимого раневую поверхность также следует обработать дезинфицирующим раствором, осторожно удалить стерилизованным маникюрным инструментом лоскуты омертвевшей кожи (ни в коем случае не отрывать!), наложить антибиотическую мазь и, при необходимости, защитную повязку или бактерицидный пластырь. Существует также широкий спектр средств народной медицины, рассмотрение которых выходит за рамки данной статьи.
Для устранения и профилактики сухих мозолей предлагаются лечебно-гигиенические кремы, гели, мази, жидкости; можно найти также бесчисленные рекомендации по распариванию, применению пемзы, размягчающих компрессов и пр. Однако более важно запомнить следующее.
При первых признаках инфекционно-воспалительного процесса, равно как и при начавшемся быстром изменении размеров, формы, цвета мозоли и/или связанных с ней ощущений, – следует немедленно обратиться к врачу (хирургу или дерматологу). В настоящее время успешно применяется, с учетом индивидуальных нюансов каждого случая, множество методов безопасного удаления и лечения мозолей: радиоволновые, лазерные, криотерапевтические, микрохирургические методики.
Что делать, если лопнула мозоль
В выборе новой обуви мы не всегда руководствуемся комфортом для ног. На первом плане у многих — мода, стильность, оригинальность модели. А очень часто такие критерии выбора оборачиваются неприятностями. Речь идет о мозолях, которые появляются в первые дни ношения новой обуви. Это результат длительного трения кожи о жесткую поверхность определенной части туфлей, босоножек, сапог.
Что же делать, когда такая мозоль вскрывается? Чего делать не стоит?
Как образуются водяные мозоли
Сначала на месте будущего волдыря возникает покраснение. Его человек ощущает неприятным легким жжением уже в первые часы ношения обуви. Если речь идет о таких неприятностях на руках, то, скорее всего, натертость возникает в результате длительного трения инструментов об ладони. А способствует возникновению мозолей излишняя потливость кожи.
Если в начале процесса есть возможность заклеить зону боли на коже бактерицидным лейкопластырем, то это просто отлично! Когда же под руками есть только обычный пластырь, под него можно сделать маленькую подушечку из ваты, марли, бинта, гигиенического бумажного платочка. Это послужит амортизацией и замедлит процесс созревания мозоли, он будет не таким болезненным.
После этапа покраснения на коже образуется пузырь, заполненный прозрачной жидкостью. Именно в такой период мозоль причиняет острую боль от прикосновений. Волдырь может лопнуть от механического воздействия, того же трения и сдавливания. Если человек оторвет верхнюю тонкую кожицу, то останется красная мокнущая рана. Опасность разрыва пузыря состоит в том, что рана может инфицироваться. Если туда попадет кокковая инфекция, то возможно и нагноение. Его симптомами служат повышение температуры, боль без надавливания, гиперемия кожи, отек, выделение гноя, образование корочек.
Как лечить лопнувшую мозоль
Прежде всего, надо знать, как предупредить инфицирование раны. Необходимо перед ее обработкой тщательно помыть руки или протереть их санитайзером. Далее ранку нужно обработать дезинфицирующим раствором. Это может быть йод, бриллиантовая зелень, перекись водорода, водка. Затем нужно поверх ранки наклеить бактерицидный лейкопластырь. При этом необходимо полностью исключить контакт обнаженной кожи с обувью или другими источниками трения.
Обычно заживление раны у здорового человека происходит быстро. Надо только постараться дать покой пораженной зоне кожи и предупредить инфицирование. Если же инфекция уже попала в рану, то лучше воспользоваться для лечения антибактериальными мазями (Левомицетиновой, Мирамистиновой). Их наносят тонким слоем на мозоль 2-3 раза в день. Обычно нескольких дней такого лечения хватает для полного заживления раны и регенерации тканей.
Не рекомендуется прокалывать мозоль иглой. Заклейте ее пластырем и оставьте в покое.
Если же вы решились проколоть пузырь с жидкостью, то сделайте это грамотно. Сначала продезинфицируйте руки и кожу на пораженной поверхности. Это лучше сделать с помощью йода, который и дезинфицирует, и снимает воспаления. Затем тонкую иглу прокалите на огне в течение 10 секунд. Сделайте прокол пузыря аккуратно, не спеша. Прокалывать желательно параллельно поверхности ладони и стопы — в таком случае меньше вероятность проткнуть кожу. Жидкость, которая вытекает, надо промокнуть стерильным бинтом. Поверх ранки необходимо наложить мазь с антибиотиком, а затем уже заклеить бактерицидным пластырем. Его надо менять дважды в сутки, а на ночь обязательно снимать, чтобы кожи имела возможность дышать.
Главное, что необходимо при лечении водяных мозолей, — препятствовать их инфицированию.
Профилактика появления мозолей
Если речь идет о таких проблемах на ногах, то надо научиться правильно выбирать обувь. Первое и главное — она должна быть качественной и удобной. Качество модели означает, что она должна быть сделана из кожи, а не дерматина, заменителя и прочих синтетических материалов. Удобство — это когда вы обули туфли, и вам в них комфортно, ничего нигде чего не жмет. А в большинстве случаев люди считают, что обувь растянется, разносится и, таким образом, сами же способствуют возникновению мозолей.
Покупать новую пару рекомендуется после обеда, когда ноги немного отекли.
Чтобы избежать мозолей на ладонях, стоит работать в перчатках. Надевая их, предварительно нужно смазывать руки кремом.
Мозоль
Мозоль – местное утолщение и огрубение кожи, имеющее белый, желтоватый или сероватый оттенок. Это не только эстетический дефект, но и источник постоянных болей и других неприятных ощущений. По сути мозоль является защитной реакцией кожи на механическое воздействие. Она возникает на том участке, который больше всего страдает от этого воздействия. Чаще всего подобные образования наблюдаются на ногах (стопах, пальцах) и руках (кистях, пальцах, локтях), на других частях тела значительно реже. Мозоли возникают в роговом слое кожи (самом верхнем), но если не предпринимать никаких мер, могут возникнуть осложнения, распространяющиеся и на другие слои.
Виды мозолей
Существуют следующие виды мозолей:
Существуют также костные мозоли. Но это образования совсем «из другой оперы». Костная мозоль не относится к патологическим процессам в слоях кожи. Она возникает вследствие регенерации костной ткани после переломов.
Причины образования мозолей
Наиболее частыми причинами возникновения мозоли являются:
Мозоли на руках обычно возникают из-за хобби, профессии или образа жизни человека. На ладонях образования могут появляться после занятий на турнике, езды на велосипеде или работе с инструментами, садовым инвентарем. На пальцах мозоли чаще всего возникают от игры на гитаре. На локтях – при сидячей работе, когда человек постоянно опирается локтями на стол.
К факторам риска, повышающим вероятность возникновения мозолей, становятся:
Осложнения мозолей
Сами по себе мозоли не представляют опасности для здоровья человека, хоть и способны причинять боль, в некоторых случаях весьма сильную. А вот их осложнения могут нанести ощутимый вред организму. К возможным осложнениям относятся:
Диагностика
Диагноз ставится дерматологом или подологом (врачом, занимающимся лечением заболеваний стоп) на основании осмотра. Если доктор подозревает, что причиной образования мозолей стало наличие каких-либо болезней, пациента направляют также к эндокринологу, флебологу, ортопеду или неврологу.
Лечение мозолей
Лечение может быть консервативным и хирургическим. Консервативная терапия подразумевает назначение специальных пластырей, кремов, жидкостей или мазей, смягчающих кожу и способствующих постепенному «растворению» мозоли. Может дополнительно потребоваться использование антибактериальных и/или противовирусных препаратов. В более сложных случаях мозоль может быть устранена с помощью жидкого азота, методом высверливания специальным аппаратом или лазером. На сегодняшний день особенно востребовано лазерное удаление. Под воздействием лазерных лучей мозоль испаряется или превращается в сгусток, который затем удаляют. В некоторых случаях применяют не лазерное, а радиоволновое излучение.
Хирургическая операция проводится в том случае, когда удалить образование со стержнем консервативными или физиотерапевтическими методами нельзя или в стенки мягкой мозоли проникла инфекция. Мозоль иссекают скальпелем, удаляя ороговевшие участки кожи, а затем обрабатывают ранку.
Профилактика мозолей
Профилактические меры подразумевают, прежде всего, своевременное лечение заболеваний, способных повлиять на качество кожи и делающих ее более уязвимой. Также необходимо полноценно питаться, не пренебрегать ежедневной гигиеной стоп и следить за витаминно-минеральным балансом в организме. На пользу пойдет и избавление от лишнего веса.
К выбору обуви рекомендуется подходить со всей серьезностью, отдавая предпочтение максимально удобным моделям. Если туфли вызывают малейший дискомфорт, от них лучше отказаться. Носки следует выбирать из натуральной ткани (хлопка, шелка, шерсти).
Если мозоли уже образовались, то чем раньше начать их лечить, тем быстрее будет достигнут результат, от запущенных мозолей избавиться гораздо сложнее.