Смотри что ты сделал со мной

Lina Lee и Ваня Дмитриенко — Ты со мной текст и клип песни

Смотри что ты сделал со мной

Lina Lee и Ваня Дмитриенко — Ты со мной

Посмотреть клип песни Lina Lee и Ваня Дмитриенко — Ты со мной можно на этой странице, очень многим он понравился и сама песня тоже, большинство пересматривают этот клип по несколько раз, поэтому предлагаем посмотреть ещё раз клип этой песни и написать ниже свой комментарий о нем. А если вы хотите выучить все слова песни Lina Lee и Ваня Дмитриенко — Ты со мной, то после видео будет опубликован полный текст песни. Чтобы не забыть слова этой песни рекомендуем сделать репост этой песни к себе на страницу в любую социальную сеть. Приятного просмотра!

Текст песни Lina Lee и Ваня Дмитриенко — Ты со мной

Ты со мной
Не потому что я тебе нравлюсь
Я знаю
Мне все про тебя рассказали

Я с тобой
Потому что влюбилась как дура
Но знаешь
Зато я почувствовала себя живой

Ты уходишь тише
Я ненавижу, как ты дышишь
Сделай громче, слышишь?
Моя музыка мне ближе

Ты не понимаешь меня
Хотя меня не понимает никто
Ты подарила крылья
Но так больно забрала их

Вставай
Если ты так хочешь бросить
Давай, наш фильм уже давно
Одинокий пепел
И мы уже не дети
Я верю, что на свете
Есть более сумасшедший, чем я

Но не готов тебя забывать
Может стоит просто подождать
Давай опять спой мне
Я не могу без тебя спать

Ты со мной
Не потому что я тебе нравлюсь
Я знаю
Мне все про тебя рассказали

Я с тобой
Потому что влюбилась как дура
Но знаешь
Зато я почувствовала себя живой

Ты делаешь больно мне
Снова и снова
Я безусловно
Подпустила ближе к себе
Любить меня
Это слишком больно

Я в бликах темноты и ты
Видишь не меня, а дым
В нас так много пустоты
И слова все на ножи
Не держи себя во лжи

Ты со мной
Не потому что я тебе нравлюсь
Я знаю
Мне все про тебя рассказали

Я с тобой
Потому что влюбилась как дура
Но знаешь
Зато я почувствовала себя живой

Источник

9 очевидных признаков того, что тебя используют, и как это прекратить

Смотри что ты сделал со мной

Здоровые отношения с окружающими людьми строятся по принципу «отдал-взял». Но к сожалению, далеко не каждый готов его придерживаться. Некоторые люди привыкли воспринимать все добрые поступки как должное и манипулировать близкими. Ты можешь стать жертвой их манипуляций, сам того не замечая.

1. С тобой общаются, только когда ты полезен

Если твоё общение с человеком состоит из постоянных просьб о помощи с его стороны, то это веский повод задуматься, не используют ли тебя. Понятно, что в любых отношениях люди то и дело обмениваются знаниями, опытом, советами и стараются оказать посильную поддержку друг другу.

Но тут важно обратить внимание на то, как часто у вас происходят диалоги или встречи без повода, и есть ли они вообще. Если любое сообщение от человека начинается со слов «Можешь помочь?», если он видится с тобой исключительно перед тем, как о чём-то попросить тебя, если в остальное время он не выходит с тобой на связь – бросай такого знакомого, друга, родственника. Хватит позволять другим людям использовать тебя.

2. У тебя пытаются вызвать чувство вины

Тебе наверняка знакома такая ситуация: человек просит тебя о чём-то, а когда ты отказываешься, начинает давить на жалость и вызывать у тебя чувство вины. Он может напоминать тебе о твоём долге, утверждать, что кроме тебя ему никто не сможет помочь, делать отсылку к другим похожим ситуациям, повысить градус эмоций.

Конечно, большинство людей сдадутся после таких манипуляций, согласятся на всё, о чём их просят, и к тому же поспешат извиниться, что только на руку просителю. Если ты замечаешь, что человек регулярно пытается вызвать у тебя чувство вины, скорее всего, тебя используют, причём делают это весьма изощрённо.

3. От тебя только требуют, ничего не отдавая взамен

Есть такие люди, которые считают, что им все должны. Дети должны их обеспечивать, на работе должны дать повышение, родственники должны пожертвовать своим комфортом и приютить их в своей квартире, соседи должны бесплатно помочь с ремонтом и так далее.

Такие люди не умеют просить, они могут только требовать, причём нередко в грубой форме. Кроме того, они ничего не готовы отдавать взамен – когда их просят об ответной услуге, они оперативно сливаются, находят себе важные дела, жалуются на состояние здоровья или наигранно сожалеют о том, что не обладают нужным уровнем знаний и опыта в каком-либо вопросе.

Если человек, который постоянно просит у тебя об одолжении, никогда не приходит тебе на помощь, игнорирует твои намёки и придумывает отговорки всякий раз, когда у вас что-то запланировано, то подумай получше, стоит ли держаться за такого ненадёжного знакомого. Хватит тратить свои силы и время на человека, который это не ценит и который не готов отвечать тебе добром на добро.

4. Тебе никогда не говорят спасибо

Ты стараешься для человека, всегда приходишь ему на помощь, решаешь его проблемы, оказываешь необходимую поддержку и даже не получаешь банальной благодарности в виде «Спасибо». Всё выглядит так, будто ты не делаешь ничего необычного и просто выполняешь свои обязанности. Тебя и твои усилия воспринимают как должное, но при этом, если человек снизойдёт и сделает хотя бы что-то хорошее для тебя, он будет требовать от тебя кучу благодарностей, признания и красивых слов. Не стоит оставаться рядом с теми, кто обесценивает всё, что ты для них делаешь.

5. Ты должен делать то, что хочет другой человек

Если в твоих отношениях с родственником, другом или девушкой твоё мнение никогда не учитывается или упорно игнорируется, отвергается с использованием кучи сомнительных аргументов, то велика вероятность, что тебя просто используют. Совместные планы внезапно отменяются в последний момент, с тобой проводят время только тогда, когда никаких других дел больше нет, вы выходите из дома тогда, когда он этого хочет, и делаете то, что он хочет. При этом именно ты обязан подстраивать под него свободное время и отодвигать свои желания на задний план.

6. С тобой обращаются по-доброму только тогда, когда от тебя что-то нужно

Над тобой постоянно шутят, насмехаются, тебя игнорируют, и так происходит ровно до того момента, пока от тебя что-то не будет нужно. В таком случае человек сразу же меняется до неузнаваемости, становится вежливым и обходительным, извиняется за своё поведение и даёт тебе надежду на то, что отныне всё будет по-другому. Стоит отказаться от иллюзий и признаться самому себе в том, что с тобой так хорошо общаются исключительно потому, что ты можешь быть полезен. И как только ты выполнишь то, что от тебя требуют, всё вернётся на круги своя.

7. Тебе навязывают ярлыки

Если другой человек постоянно пытается навязать тебе своё видение мира, привить определённые нормы, делит всё на «правильное» и «неправильное», будь осторожен – обычно так поступают те, кто хочет сделать тебя более удобным для общения. Привив тебе установки, человек получает над тобой власть, понимает, как можно тобой манипулировать. Самое печальное – такую манипуляцию крайне сложно распознать, и ты рискуешь быть в неведении долгие годы, искренне считая, что при принятии решений руководствуешься только своими принципами.

8. На тебя постоянно морально давят

Если в отношениях с кем-либо: неважно, родственник это, друг или твоя девушка, у тебя возникает ощущение, что тебя постоянно пытаются воспитывать, на тебя давят, тебя ругают, оправдывая свои действия заботой и пожеланием лучшей жизни, то тебе пора задуматься о том, что это ненормально. Скорее всего, человек просто выстраивает свой авторитет, пытаясь использовать тебя и показать тебе, кто главный в ваших отношениях. Разумеется, если он займёт лидирующие позиции, ему будет проще контролировать тебя и твои действия.

9. В твою сторону отпускают слишком много комплиментов и похвалы

Понятное дело: каждому человеку приятно слышать комплименты в свой адрес. От этого ты мгновенно добреешь, проникаешься к человеку доверием и в целом начинаешь относиться к нему более внимательно и снисходительно. Но когда комплиментов и похвалы слишком много, это может свидетельствовать о том, что от нас чего-то хотят. К примеру, твой коллега может восхищаться твоим мастерством и профессионализмом, а после попросить тебя помочь ему с проектом. Ты вряд ли откажешь тому, кто доставил тебе так много положительных эмоций, и возьмёшь его ответственность на себя.

Как не дать себя использовать

Ты можешь обезопасить себя от манипуляций со стороны окружающих людей, следуя всего трём основным советам.

1. Учись говорить «нет»

Умение отказывать, причём делать это уверенно, без оправданий и извинений, позволяет чётко дать понять манипулятору, что ему не стоит пытаться давить на жалость, взывать к чувству долга или тратить своё и твоё время на бессмысленную похвалу и комплименты. Если ты научишься говорить «нет», ты никогда не позволишь окружающим использовать себя.

2. Проси об ответной услуге

Когда человек постоянно просит тебя о помощи, ничего не предлагая взамен, проси его об ответной услуге. Большинство людей, услышав об этом, сразу же испарятся. Человек, который привык использовать тебя, будет не готов становиться твоим должником. Такие люди ищут односторонней помощи, веря, что им необязательно отплачивать тем же.

3. Не позволяй кому-либо влиять на твои решения

Принимай все важные решения в одиночку, не советуясь с родными, близкими, коллегами и знакомыми. Не позволяй им давить на тебя, подвергать сомнению твои знания и опыт, критиковать тебя, оправдывая это заботой и любовью. Пусть окружающие тебя люди уважают твои решения и не пытаются им препятствовать.

Источник

Смотри что ты сделал со мной

Ты спросил меня, чего бы я от тебя хотела…
Я бы хотела чувствовать тебя рядом, наслаждаться каждой секундой, каждым прикосновением… и каждый раз чтобы мурашки по коже…
я бы хотела не вылазить с тобой из кровати несколько дней подряд…
я бы хотела видеть лучик нежности в твоих глазах…
я бы хотела делать тебя счастливее, видеть твою улыбку…
я бы хотела пить вместе чай-кофе по утрам…
я бы хотела наблюдать за тобой спящим, ласково будить тебя, нежно целуя…
я бы хотела дарить тебе море безграничной нежности…
я бы хотела доказать тебе, что ты самый лучший в этом мире…
я бы хотела стать самой слабой в твоих руках…
я бы хотела делить с тобой все самые яркие и радостные моменты в жизни…
я бы хотела поддерживать тебя, когда трудно, придавая уверенности и сил…
я бы хотела, чтобы у нас были общие тайны и секреты на двоих… и свои тайные места…
я бы хотела дурачиться с тобой в душе и целовать тебя везде, где хочется…
я бы хотела стать твоим ангелом-хранителем, чтобы наблюдать за тобой со стороны и оберегать тебя…
я бы хотела слышать твой голос каждый день, говорить обо всём на свете, на самые интимные и сокровенные темы…
я бы хотела научиться понимать и чувствовать тебя и давать тебе то, чего ты хочешь…
я бы хотела согревать тебя своим теплом в самые лютые морозы…
я бы хотела, чтобы ты вспоминал обо мне, когда меня нет рядом, хотя бы иногда… так, между прочим…
я бы хотела знать, что у тебя всё в порядке… хотела бы придавать тебе сил справляться с трудностями…
Я бы хотела тебя во всех смыслах…
Я бы хотела сделать ещё очень много с тобой, много разных вещей в этой жизни…
Я знаю, это больше, чем ты можешь мне дать… Слишком много всяких « но»… Но любят ведь вопреки всему, понимаешь? Пусть мои чувства не взаимны… пусть ты испытываешь ко мне лишь физическое притяжение… Но я хочу, чтобы ты оставался в моей жизни… кем угодно… только будь в моей жизни… Я не хочу тебя терять…

1 комментарий

Смотри что ты сделал со мной

Похожие цитаты

25 мая. У него завтра день рождения. Они договорились встретится в кафе.
26 мая. Он не пришёл.
27 мая. Он приехал днём. Она вышла к нему. Нервно закурила сигарету. Он что-то говорил, оправдывался. Она не слышала.
Прошло 2 месяца. Он ни разу не приехал.
Она сидела в кафе с подругой, пили вино. Подруга закурив очередную сигарету сказала: Ты знаешь, что он женился?
Она тихо спросила: Когда?
-26 мая.
Она позвала официанта и заказала водки.
Осень.За окном дождь. Зазвонил телефон.
-Да.-Ответила она.
-…
… показать весь текст …

Показатели мужской любви

В этом посте я попытался собрать необходимые и достаточные показатели мужской любви к женщине
— желание быть с тобой рядом
— легкость и естественность похода с тобой в ЗАГС
— желание детей от тебя
— нежность к тебе и внутренняя тяга заботится о тебе…
— попытки тебя понять…
— желание прикосновений с тобой
— легкость, с которой мужчина тратит на тебя деньги
— спит под одним одеялом лицом к тебе…

Дополнения у каждого мужчины могут быть свои, но отсутствие даже одного из этих признаков может говорить о том, что это не любовь…

Люди вместе, пока они хотят быть вместе. Ни долг, ни честь, ни мораль не приковывают одного человека к другому. Когда человек хочет уйти, уйдет и от дома, и от детей, и от умирающего калеки. Пока не хочет — остается рядом.

Когда человек хочет быть вместе, никакие твои недостатки ему не помешают. Когда человек хочет уйти, никакие твои достоинства его не удержат.

Как бы ты ни был некрасив и непривлекателен, найдется кто-то, кому ты понравишься. Как бы ты ни был хорош и желанен, есть кто-то, кто…
… показать весь текст …

Источник

5. «Смотри, что я из-за тебя сделал»

5. «Смотри, что я из-за тебя сделал»

Тезис. Это классический пример супружеской игры, и ей принадлежит первое место в соревновании на самую распространенную причину разводов; но в эту игру могут играть также дети, и родители, и сотрудники по работе.

Первая степень СЧЯИТС. Уайт, не желая ни с кем общаться, занимается делом, которое изолирует его от людей. Возможно, он хочет только, чтобы его оставили в покое. Однако его одиночество нарушает жена или кто-нибудь из детей, они ждут поглаживания или спрашивают о чем-нибудь, например: «Где плоскогубцы?» Помеха заставляет Уайта выронить кисть, стамеску или напильник, ударить не по той клавише пишущей машинки, в результате он яростно обрушивается на того, кто ему помешал, и кричит: «Смотри, что я из-за тебя сделал!» Если так будет продолжаться год за годом, члены семьи постепенно учатся не трогать Уайта, когда он занят. Конечно, ошибка вызвана не вмешательством, а его собственным раздражением, и Уайт только рад происшествию, которое дает ему право выгнать посетителя. К несчастью, эту игру легко усваивают дети, и поэтому она передается от поколения к поколению. Чем более провокационными методами ведется игра, тем яснее скрытое удовлетворение и выгода, которые она приносит.

Вторая степень СЧЯИТС. Если СЧЯИТС — основа образа жизни, а не изредка используемый защитный механизм, Уайт женится на женщине, которая играет в «Я только пытаюсь помочь тебе» или одну из родственных игр. В таком случае Уайту легко переложить всю ответственность на ее плечи. Часто это делается под маской тактичности или галантности. Уайт вежливо или почтительно предоставляет жене решать, куда пойти обедать или какой фильм посмотреть. Если все получается удачно, он наслаждается выбором. Если нет, он может во всем обвинить ее, сказав: «Смотри, во что ты меня втянула!» — это простой вариант СЧЯИТС. Или он может взвалить на жену всю тяжесть решений, связанных с воспитанием детей, приняв на себя роль исполнителя; если с детьми возникают проблемы, он прибегает к игре в СЧЯИТС в чистом виде. Это дает основания много лет упрекать мать во всех неудачах детей. В этом случае СЧЯИТС не самоцель, а лишь промежуточный ход к тому, чтобы заявить: «Что я тебе говорил?» или «Смотри, что ты со мной сделала».

Профессиональный игрок, который с помощью СЧЯИТС освобождается от психологических нагрузок, может играть в эту игру и на работе. В таких случаях слова обычно заменяются долгим, полным страданий взглядом. Игрок, притворяясь «демократом» или под видом «новых методов управления», просит помощников высказать предложения. Для него это способ занять неприступную позицию, с которой он терроризирует подчиненных. Любую свою ошибку он может объяснить тем, что послушался их. Если игра используется против старших по должности (обвинение их в своих ошибках), она ведет к самоуничтожению, например к увольнению, а в армии — к переводу в другую часть. В таком случае это компонент игры «Почему со мной всегда так?» с обидчивыми людьми или «Я опять за старое» — со склонными к депрессии (обе игры относятся к группе «Ударь меня»).

Третья степень СЧЯИТС. В жесткой форме в СЧЯИТС играют параноики против тех, кто был настолько неосторожен, что дал им совет (см. «Я только пытаюсь вам помочь»). Такая игра может стать опасной, а в некоторых случаях даже смертельной.

«Смотри, что я из-за тебя сделал» (СЧЯИТС) и «Ты меня в это впутал» (ТМВЭВ) — игры дополняющие, так что комбинация СЧЯИТС-ТМВЭВ — это классическая основа скрытого игрового контракта многих браков. Такой контракт можно проиллюстрировать таким случаем.

По взаимному согласию миссис Уайт вела семейный учет и платила по счетам, беря деньги с их общего счета в банке, потому что мистер Уайт «слаб в арифметике». Каждые несколько месяцев их извещают о перерасходе счета, и мистеру Уайту приходится договариваться с банком. Когда он попытался выяснить причину перерасходов, выяснилось, что миссис Уайт совершала дорогостоящие покупки, не сообщая об этом мужу. Когда это становится известно, мистер Уайт в праведном гневе играет в ТМВЭВ, а жена со слезами принимает его выговор и обещает, что больше такого не случится. Некоторое время все спокойно, но затем неожиданно появляется агент кредитора и требует оплатить давно просроченный счет. Мистер Уайт, который ничего не знал об этом счете, спрашивает о нем у жены. Она начинает играть в СЧЯИТН, говоря, что это его вина. Так как муж запретил ей делать перерасход, она могла свести концы с концами, только скрыв от него этот свой долг.

Такая игра продолжалась в течение десяти лет на том основании, что каждый случай — последний и больше такое не случится, отныне все пойдет по-другому. Что и делалось — несколько месяцев. Обратившись к психотерапевту, мистер Уайт очень проницательно, без всякой помощи со стороны врача, проанализировал эту игру и сам же предложил средство от нее. По взаимному согласию счет в банке был переведен только на его имя. Миссис Уайт продолжала вести учет и делать покупки, но теперь мистер Уайт первым видел счета и контролировал их оплату. Таким образом, ни долги, ни перерасходы не могли пройти мимо него, и теперь расчет семейного бюджета производился совместно. Лишившись удовлетворения и выгод СЧЯИТН-ТМВЭВ, Уайты вначале чувствовали себя неловко и были вынуждены отыскать более честные и конструктивные способы взаимного общения.

Антитезис. Антитезис к игре СЧЯИТН первой степени — оставить игрока в покое, второй степени — предоставить самому Уайту принимать решения. У игрока первой степени может возникнуть реакция одиночества, но редко — гнева; игрок второй степени начнет дуться, если вынужден будет брать на себя инициативу, так что систематическое использование антиСЧЯИТН может иметь неприятные последствия. Антитезис СЧЯИТН третьей степени должен осуществляться под руководством опытного профессионала.

Цель игры — оправдание своего поведения. Динамически ее мягкая форма может быть сопоставлена с преждевременным семявыделением, жесткая форма — с гневом, основанным на «страхе кастрации». Хорошо заметен внешний психологический знак (стремление избежать ответственности); игру часто ускоряет угроза интимной близости, поскольку «оправданный» гнев помогает избежать половых отношений. Экзистенциальная позиция — «Меня не в чем винить».

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Читайте также

В глаза смотри!

В глаза смотри! «Смотри на меня, я с тобой разговариваю!» – Эту фразу из века в век говорят родители и воспитатели, делая внушение детям. А если те отводят взгляд, их спешат обвинить в невоспитанности, невнимании, а то и в нечестности: «Если прячешь глаза, значит, что-то

Смотри

Смотри К сожалению, чтобы спуститься «С НЕБЕС НА ЗЕМЛЮ», мало просто раскрыть глаза и навострить уши. Можно что-то видеть и не верить своим глазам, не интерпретировать увиденное, не регистрировать его, не усваивать; то же самое справедливо и для слуха. Поэтому первые три

Глава 16 Я тебя люблю, я тебя ненавижу, обними меня, нет, не дотрагивайся до меня Когда наш мозг мешает личной жизни

Глава 16 Я тебя люблю, я тебя ненавижу, обними меня, нет, не дотрагивайся до меня Когда наш мозг мешает личной жизни Последние восемь лет я провожу обследование SPECT парам с серьезными проблемами в семейной жизни. Результаты этих обследований меня удивляют, печалят и дают

Смотри в оба!

Смотри в оба! Кому- то может показаться, что книги-предостережения пишутся для того, чтобы напугать читателя и помешать ему выполнить намеченное. А вот и нет! Верьте совести. Если человек, идя своей дорогой, не вляпается несколько раз в… ага, в то самое – ему от такой

Часть первая «ЭЙ, НЕ СМОТРИ ТУДА, СМОТРИ СЮДА!», или Считывайте все, что вам предлагают считать

Часть первая «ЭЙ, НЕ СМОТРИ ТУДА, СМОТРИ СЮДА!», или Считывайте все, что вам предлагают считать Масяня: Невербальное общение, друзья мои, это, понимаете ли, наиважнейший аспект общения как такового. Без него нам ни тудема ни сюдема. Вот, к примеру, взгляд, ведь это ж можно

Что я сделал не так?

Что я сделал не так? Этот вопрос, пожалуй, является классическим, иногда он еще дополняется словами «…что все зашло так далеко».Истории, которые вращаются вокруг этого вопроса, очень похожи. Вопрос о собственном участии в кризисе имеет важное значение, так как честный

Смотри за мной и помогай мне

Смотри за мной и помогай мне Когда дети ничем не обеспокоены, довольны и готовы к исследованию, мы должны за ними присматривать. Насколько пристальным должен быть присмотр, зависит, разумеется, от возраста. За годовалым малышом мы ходим буквально по пятам, а шестилетний

«Я тебя породил, я тебя и убью»

«Я тебя породил, я тебя и убью» Итак, превращать свое изрядно выросшее дитятко в законченного мазохиста, по большому счету, нежелательно. Вряд ли вы сможете оберегать его от всех жизненных невзгод на протяжении целой жизни – причем его жизни, а не вашей. Рано или поздно

УРОК 34 Бог любит тебя не потому, что ты что-то сделал или не сделал, а потому что таков Он есть

УРОК 34 Бог любит тебя не потому, что ты что-то сделал или не сделал, а потому что таков Он есть тобы отметить наступление нового тысячелетия, папа римский снова ввел индульгенции — нечто вроде амнистии для грешников. Подобная практика была распространена в Средние века. В

Что делать, если он тебя избил или сделал больно

Что делать, если он тебя избил или сделал больно Откуда берется жестокость, я описываю в главе про энергетических драконов. Что спровоцировало его? Как вести себя теперь?Засыпая, ты понимаешь, что случилась настоящая беда и не реагировать на нее невозможно. Прежде всего,

Что делать, если он тебя избил или сделал больно

Что делать, если он тебя избил или сделал больно Откуда берется жестокость, я описываю в главе про энергетических драконов. Что спровоцировало его? Как вести себя теперь?Засыпая, ты понимаешь, что случилась настоящая беда и не реагировать на нее невозможно. Прежде всего,

Мама, смотри, я вибрирую!

Мама, смотри, я вибрирую! Все в этом мире состоит из энергии: вы, я, скала, дерево и каждая травинка. А энергия по своей сути представляет собой волны, то есть колебания, другими словами – вибрации. Всё в нашем мире колеблется и вибрирует. Всё, в том числе вы

Можно применить, например, когда у тебя спрашивают «Есть ли у тебя девушка?»

Смотри на нее

Смотри на нее Девушки надевают обтягивающие джинсы, короткие маечки, футболки с огромными вырезами — а большинство парней стесняются смотреть туда, куда им действительно хочется смотреть. Вот это действительно странно! Если девица не хочет, чтобы кто-нибудь видел ее

Не смотри, что я делаю, а слушай, что я говорю

Не смотри, что я делаю, а слушай, что я говорю Помимо прочего я преподаю рекламу и маркетинг, а также веду курс делового администрирования (MBA). И везде стараюсь следовать максиме Конфуция: «Нельзя проповедовать то, что ты делаешь, пока не начнешь делать то, что

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *