Для чего нужны смарт-часы и фитнес-браслеты
Содержание
Содержание
Умные технологии всё больше входят в нашу жизнь. Компьютеры, ноутбуки, планшеты, смартфоны, без этих вещей сложно представить наш обычный день. Не исключением стали и носимые устройства часы. Умные часы занимают первые места по продажам во всём мире среди всех часов, далеко оставив позади обычные механические часы. В этой статье постараемся понять, для чего нужны умные часы и фитнес браслеты, и нужны ли они вообще обычному человеку в современном мире?
Что же они делают?
Есть несколько групп функций:
Какие выбрать смарт часы и фитнес браслеты?
Разберёмся, как они устроены. Внешний вид смарт часов напоминает обычные, всем привычные механические часы. Большинство из них вместо привычного циферблата имеет экран, который по форме бывает круглым, либо прямоугольным. К самому корпусу часов крепится ремешок, как правило, легкозаменяемый.
Фитнес браслеты по внешнему виду напоминают капсулу, либо обтекают форму руки. Некоторые модели вставляются в силиконовую форму с застежками, а бывают браслеты с несъемным ремешком, который очень сложно заменить, при необходимости.
Всё управление гаджетами осуществляется через смартфон. Исходя из этого, выделим основные аспекты правильного выбора смарт часов и фитнес браслетов:
Деловые люди. Устройства для данной целевой аудитории выполнены в строгом дизайне и с применением дорогостоящих материалов. Например, экраны с сапфировым стеклом, корпус из медицинской стали, ремешки из крокодиловой кожи, а бывают даже с применением золота и бриллиантов. Такие гаджеты обладают весьма нескромным ценником.
Спортсмены. Для данной аудитории разрабатываются гаджеты с очень прочными креплениями на запястье и высоким уровнем точности измерения жизненных показателей.
При выборе обращайте внимание на внешний вид. Не стоит покупать устройство, которое не будет вызывать эстетического удовольствия. А если гаджет запал вам в душу, то можно даже пренебречь некоторыми из вышеперечисленных параметров. Главное получать эмоции и удовольствие от пользования устройства.
Итоги
Умные часы и фитнес браслеты достаточно полезны и даже, где-то незаменимы. Например, часы для детей это просто необходимость. Главное знать для чего они вам нужны. Основной минус таких гаджетов – это потребность в постоянной подзарядке. Умных часов хватает на день-два, а браслетов на неделю-полторы максимум. Если функции, описанные в данной статье вам действительно нужны, то с уверенностью покупайте.
Как выбрать смарт-часы или фитнес-браслет
Содержание
Содержание
Выбор умных часов с функционалом фитнес-браслета осложняется большим разнообразием таких устройств. Чтобы выбрать именно те часы, которые будут использоваться на регулярной основе, необходимо разобраться в нескольких составляющих, среди них: операционная система, персонализация, приложения и дополнительный функционал. Кроме этого, нужно обратить внимание на возможность приема звонков и поддержку бесконтактной оплаты — указанные функции есть далеко не во всех умных часах.
Типы часов
Сегодня на рынке представлено около пяти видов смарт-часов: это классические смарт-часы, детские часы, фитнес-браслеты, профессиональные спортивные часы и пульсометры. Назначение у каждого вида устройств разное.
Классические смарт-часы являются наиболее универсальным решением. Они не только передают оповещения со смартфона на свой экран, но и позволяют синхронизироваться с календарем и специальными предложениями. Многие модели поддерживают воспроизведение аудио/видео.
Календарь, игры, приложения — это конечно хорошо, но главное достоинство смарт-часов заключается в другом — они позволяют следить за показателями физической активности. Выглядят они весьма разнообразно:
Детские часы — незаменимый аксессуар для каждого родителя. Этот вид устройств используется для контроля и слежения за ребенком. Современные детские часы оснащаются сразу несколькими модулями связи — такое дублирование позволяет найти ребенка, даже если один вид связи откажет. Чаще всего детские часы оснащаются отдельными GPS- и GSM-модулями (слот для SIM-карты).
Можно не только видеть местоположение своего чада на карте в реальном времени, но и звонить ребенку, а также указывать так называемые safety-зоны, попадая в которые, родителю будет приходить оповещение о том, что ребенок уже в безопасности. Многие детские часы не умеют полноценно работать без сопряжения со смартфоном — это также нужно учитывать при покупке детских часов.
При выборе детских часов обязательно спросите мнение ребенка — часы должны ему нравиться, иначе он может не захотеть их носить и будет постоянно пытаться их снять.
Фитнес-браслет — это специализированное устройство, которое подойдет тем, кто много занимается спортом и хочет вести учет своей физической активности. Начальные фитнес-браслеты всегда оснащаются шагомером и простым пульсометром. Модели более высокого уровня могут не только принимать звонки со смартфона, но и имеют дополнительные функции: контроль сердцебиения, мониторинг сна, потребление кислорода.
Удобно, что можно поставить цель по определенному показателю, например — по сжигаемым калориями. Если вы хотите отправиться на пробежку и не брать с собой тяжелый смартфон, то фитнес-браслет тут не особо поможет — без наличия мобильного устройства поблизости, функционал браслета значительно оскудеет.
Спортивные часы — это тот же фитнес-браслет, но имеющий расширенный функционал. Такие часы будут полезны тем, кому требуется устройство не только для занятий спортом, но и для хайкинга или треккинга, например.
Хайкинг — непродолжительный пеший поход, чаще всего — по горной местности. Треккинг — более длительный поход, часто — по горной местности и с ночевками. Бэкпакинг — самостоятельное путешествие без туристических операторов, с минимальными денежными затратами. Во всех трех случаях умные часы являются идеальным помощником.
Незаменимы спортивные часы и для бэкпэкинга — если требуется дополнительный функционал, то спортивные часы точно будут правильным выбором. Почти всегда в них есть дополнительные функции, которых нет в фитнес-браслетах — это высотомер, компас, нередко — барометр.
Пульсометр — узкоспециализированное устройство, которое используется для слежения за сердечным ритмом. Как правило, пульсометры более точны, чем спортивные или универсальные смарт-часы.
Некоторые пульсометры имеют точное назначение: для бега, для измерения давления, для измерения пульса. Специализированные пульсометры оснащаются нагрудным датчиком. Устройства со встроенным датчиком, или с датчиком пульсации крови, который надевается на палец или крепится на мочке уха, еще не получили массового распространения в форм-факторе именно спортивных часов.
Немного о ремешке
Ремешок часов также играет большую роль, особенно — при интенсивных занятиях спортом. Некоторые производители позволяют использовать съемные ремешки, что особенно удобно, если часы планируется использовать не только для занятий спортом, например, но и для регулярных выходов в свет. Силикон, резина, металл, кожа, ткань — вариантов очень много. Выбирать нужно ремешок, который больше подойдет именно под ваш сценарий использования. Так, если вы планируете много заниматься спортом — выбирайте резиновый или силиконовый ремешок. Если важен именно визуальный аспект, то лучше выбрать тканевый или металлический ремешок — они выглядят стильно и необычно.
Сенсорный дисплей
Большинство современных смарт-часов оснащаются сенсорным дисплеем. На таких устройствах управление происходит при помощи касания к сенсорному экрану — прямо как на смартфоне. Это удобно и обеспечивает большую компактность. За счет отсутствия механических крутилок и кнопок, производители делают дисплей часов максимально большим.
Совместимость
Сегодня большинство устройств поддерживает операционную систему Android и iOS. При покупке часов особое внимание следует обратить внимание на тип и версию операционной системы, с которой могут работать часы или браслет. Если на вашем мобильном устройстве используется устаревшая версия Android и обновить ее уже нельзя, то умные часы не смогут сопрягаться с вашим смартфоном.
Набор датчиков
Функции и набор датчиков, в разных моделях могут значительно варьироваться. Большинство смарт-часов умеют:
Во многие модели устанавливают сразу несколько видов датчиков:
Беспроводная связь
В современных смарт-часах могут быть реализованы несколько видов беспроводной связи: Bluetooth, ANT+, NFC, MST, WiFi, GSM (от 2G до LTE).
Bluetooth обычно задействован для сопряжения со смартфоном. Именно по Bluetooth передаются данные c датчиков часов в приложение на мобильное устройств. Если на вашем смартфоне Bluetooth неисправен, то покупать умные часы — плохая затея.
ANT+ интерфейс позволяет соединять смарт-часы (ANT+ чаще всего встречается именно в браслетах и спортивных часах) с профессиональными медицинскими устройствами, кроме этого ANT+ используют многие профессиональные тренажеры. Многоканальный интерфейс позволяет передавать информацию сразу с нескольких датчиков смарт-часов на медицинское устройство или спортивный тренажер. Ваш врач / тренер может в реальном времени наблюдать за динамикой датчиков (паверметр или пульс, например) уже на своем медицинском устройстве, а вы — на своем.
NFC-модуль в умных часах используется для бесконтактной оплаты при взаимодействии с POS-терминалом. MST — технология с аналогичным NFC функционалом, которую используют только смартфоны Samsung.
Wi-Fi-модуль встречается наиболее часто в детских часах, так как именно в них требуется максимально точное установление координат устройства в пространстве. А вот получить доступ к интернету, при помощи общественной сети Wi-Fi, например, ребенок уже не сможет, так как такой возможности в часах не предусмотрено. Wi-Fi может встречаться и во «взрослых» часах — в таком случае данный интерфейс частично заменяет функционал Bluetooth — передача данных c датчиков в приложение, даже если смартфона нет поблизости.
GSM — данный модуль используется на смарт-часах, которые умеют выходить в интернет даже без наличия смартфона. Проще говоря — это слот для сим-карты.
Степень защиты смарт-часов маркируется при помощи стандартизированной классификации IP, которая используется также для смартфонов и других электронных устройств, электрооборудования. Маркировка IP включает в себя две цифры. Первая — обозначает защищенность устройства от проникновения внешних твердых предметов, вторая — защищенность оболочки от проникновения воды.
Защищенность смарт-часов от пыли по стандарту IP может иметь два значения — 5 или 6. В первом случае умные часы будут иметь относительно пылезащищенный корпус, во втором — полностью герметичную пыленепроницаемую оболочку.
Защищенность смарт-часов от воды по стандарту IP несколько разнообразнее: она может варьироваться от 4 до 8:
Умные часы, предназначенные для воды, имеют дополнительную маркировку WR:
Варианты выбора
Если вы следите за своим здоровьем и хотите делать это еще эффективнее, обратите внимание на фитнес-браслеты.
Если вы занимаетесь каким-либо видом спорта, вполне возможно, что специализированные спортивные часы помогут вам быстро достигнуть высоких спортивных результатов.
Удобным и незаменимым аксессуаром для плавания послужат водонепроницаемые модели.
Если вы беспокоитесь о том, где находится ваш ребенок, и чем он занимается, выбирайте среди детских часов с функцией трекера — и вы в любой момент сможете увидеть на карте, где находится ваш ребенок и где он был в течение дня.
Если вы хотите контролировать физическую нагрузку для предотвращения проблем с сердцем, воспользуйтесь часами-пульсометром или кардиодатчиком.
Если вы желаете защитить данные своей кредитной карты и получить возможность оплачивать покупки «взмахом руки», выбирайте среди смарт-часов с поддержкой MST или NFC.
Самый умный: зачем нужны смарт-часы
Содержание
Содержание
Они умеют показывать время, читать ваши смс-ки, контролировать здоровье, мотивировать на спорт, заботливо будить по утрам. Недаром эти часы называются «умными». Разбираемся подробно, чему научились эти современные гаджеты и в чем они могут нам помочь.
Быть пунктуальным
Часы — это прежде всего про время. Тем не менее, экран смарт-часов большую часть времени выключен для экономии заряда. На многих часах есть датчик, который автоматически включает экран при подъеме руки, но точно срабатывает он не во всех моделях. Разглядеть цифры на экране при ярком освещении не так-то просто — особенно если экран небольшой и монохромный, как у многих недорогих фитнес-браслетов. И это довольно досадный момент, ведь смарт-часы хоть и обладают огромным набором функций, но свое название в итоге оправдывают не всегда.
А еще смарт-часы держат заряд намного меньше, чем обычные наручные. Некоторые девайсы вообще рекомендуется ставить на зарядку каждый вечер. Поэтому, если вы собираетесь использовать смарт-часы большей частью для уточнения времени, подбирайте модели с большим экраном, качественным откликом подсветки и емкой батареей.
Кстати, для приверженцев классики бывают смарт-часы с обычным стрелочным циферблатом.
Всегда оставаться на связи
Сегодня многие достают смартфон каждые полминуты, чтобы посмотреть на очередное уведомление. Со смарт-часами вы можете спокойно держать телефон в кармане или сумке, при этом не опасаясь пропустить важный звонок или сообщение. Когда звонок прерывает вас во время общения с кем-то, вам не придется извиняться, прерывать разговор и лезть за телефоном, чтобы узнать, кто звонит.
Смарт-часы могут уведомлять вас о входящих СМС, сообщениях в мессенджерах, социальных сетях и электронной почте — и многие модели даже могут вывести на экран текст сообщения. Правда, если вы часто пользуетесь мессенджерами, готовьтесь, что часы будут постоянно отвлекать уведомлениями.
Смарт-часы помогут не только с получением сообщений и ответами на звонки — они умеют также управлять медиаплеером смартфона, камерой, работать в качестве хэндс-фри гарнитуры (благодаря встроенным микрофону и динамикам) и синхронизироваться с календарем в смартфоне.
И если эти опции больше на любителя, то функция поиска телефона станет крайне удобной, когда гаджет в очередной раз затеряется в недрах квартиры.
Существует и другая разновидность этой опции: стоит вам отойти от смартфона слишком далеко, и часы начнут издавать сигнал, предупреждая об опасности потери телефона. Теперь вы точно не забудете свой смартфон в машине, в гостях или, чего доброго, в кинотеатре.
Достигать высот в спорте
Возможности смарт-часов по контролю тренировок оказались настолько эффективными, что из них даже выделился отдельный подвид фитнес-браслетов. Теперь сложно встретить на улице бегуна или велосипедиста без характерного ободка на руке. Сидите на одном месте больше часа? Фитнес-браслет сообщит об этом и предложит какую-нибудь двигательную активность. Задали себе цель в 10 000 шагов ежедневно? Девайс будет постоянно напоминать об этом и подстегивать вашу мотивацию различными способами.
Существует множество фитнес-приложений с большим набором возможностей, так что если вам чуть-чуть не хватает собственной мотивации, то возможно фитнес-браслет вам как раз поможет.
Смарт-часы для профессиональных спортсменов отличаются высокой точностью измерения параметров и хорошей защитой от внешних воздействий. Многие из них оснащены дополнительными датчиками, позволяющими мониторить практически все виды спортивной деятельности от дайвинга до альпинизма — барометром, альтиметром, термометром, GPS-датчиком и т. д.
Связанные с часами приложения отслеживают тренировки по заданным графикам, ведут их статистику и корректируют тренировочную программу в соответствии с вашими показателями.
Следить за здоровьем
Как только смарт-часы научились измерять пульс, в приложениях сразу появились опции контроля сердечной деятельности — при выходе ЧСС (частоты сердечных сокращений) за определенные рамки часы начинают об этом сигнализировать, а некоторые модели даже могут сами вызвать скорую помощь.
С одной стороны, подобная функция в определенных случаях действительно может спасти чью-то жизнь. С другой, точность измерений ЧСС у многих — особенно недорогих — браслетов оставляет желать лучшего. Еще хуже дело обстоит с функциями контроля давления и ЭКГ, заявленными в некоторых моделях. Так что наличие «медицинских» функций не относит смарт-часы к медицинским приборам — заменить тонометр или кардиомонитор они неспособны. Хотя для людей с сердечными заболеваниями дополнительный контроль ЧСС — пусть даже с не слишком высокой точностью — лишним не будет.
При выборе таких часов или фитнес-браслета ориентируйтесь на известных производителей, по отзывам и обзорам предварительно уточнив корректность измерения ЧСС.
Хорошим решением может быть использование смарт-браслета в комплексе с другими гаджетами для здоровья — умными весами, тонометрами, кардиомониторами. Существуют приложения, которые работают в связке с несколькими «умными» устройствами одновременно, например, Apple Health, Google Fit, iHealth, и т. д.
Бодро просыпаться
Еще одна известная возможность смарт-часов, имеющая непосредственное отношение если не к здоровью, то к хорошему самочувствию — «умный будильник». Одно время эту функцию рекламировали чуть ли не как панацею от утомляемости, хотя на сегодняшний день популярность ее заметно упала. Предполагается, что смарт-часы разбудят в ближайшую к заданному времени фазу быстрого сна — именно в этот момент человеку проснуться легче, и он будет чувствовать себя выспавшимся.
Увы, отзывы об использовании «умных будильников» на фитнес-браслетах оказались довольно противоречивыми — кто-то в восторге, а кто-то не видит никакой разницы с обычным будильником. И дело вовсе не в том, что теория неверна — просто фитнес-браслеты пока не справляются с точным определением фаз сна. Большинство из них «решает», что у человека началась фаза быстрого сна по увеличению ЧСС и появлению двигательной активности. Однако далеко не все люди начинают шевелиться в фазу быстрого сна, а точность измерения ЧСС, как мы уже знаем, довольно невысока. Именно поэтому «умный будильник» по-разному действует на разных людей. Впрочем, производители утверждают, что в новейших моделях достоверность определения фаз сна намного выше.
Действие будильника фитнес-браслета также достойно отдельного упоминания — он работает исключительно за счет вибрации. Многим этот способ нравится, ведь он не потревожит никого из домочадцев. С другой стороны, некоторые просто не чувствуют вибраций браслета.
Не растеряться в любой ситуации
Некоторые смарт-часы снабжены GPS-приемником и способны определять свое местоположение. Во «взрослых» смарт-часах GPS-приемник обычно используется для фиксации пройденного расстояния и улучшения точности контроля пробежек, поездок на велосипеде и т. д.
Вряд ли кому придет в голову ориентироваться на местности по смарт-часам — на смартфоне это сделать и проще, и «проживет» он в режиме навигатора дольше. А вот в детских часах GPS-трекер оказался весьма кстати — теперь вы можете не задаваться вопросом, где ходит ребенок, а запросить его местоположение в приложении на смартфоне. Приложение свяжется со смартфоном ребенка (или напрямую с часами, если они могут работать автономно), запросит информацию и отобразит точку на карте.
Некоторые модели с помощью встроенного в часы микрофона дают возможность послушать, что происходит вокруг ребенка, могут сами послать сигнал «SOS» на смартфон родителя по нажатию соответствующей кнопки или при расстегивании ремешка.
Все эти опции заметно повышают безопасность ребенка и сохраняют нервы родителям. Часы без GPS модуля определяют местоположение весьма неточно, с погрешностью в 0.5–1.5 км. Впрочем, и GPS дает высокую точность только на улице — как только ребенок зайдет в здание, часы начинают определять положение по ближайшей вышке сотовой связи. Уточните также особенности приложения (некоторые из них требуют платной подписки) и метод передачи координат (если только СМС, то деньги на счету при частом мониторинге положения будут кончаться очень быстро).
Нельзя сбрасывать со счетов, что сейчас смарт-часы — это кроме прочего еще и модный современный аксессуар. Они не только помогают в бытовой жизни, но и создают имидж человека, идущего в ногу со временем.