Конспект НОД «Солнышко здоровья»
Образовательная область «Физическое развитие»
• Продолжать формировать представление детей о здоровье как одной из главных ценностей человеческой жизни.
• Прививать потребность в ЗОЖ, уважение к физическим упражнениям и занятию спортом.
• Продолжать развивать у детей представление о режиме дня, личной гигиене, полезных продуктах, в которых содержатся витамины, видах спорта.
•Закрепить основные понятия: распорядок дня, личная гигиена, витамины, полезные продукты, ЗОЖ.
• Развивать умение выделять компоненты здоровья человека и устанавливать их взаимосвязь.
• Развивать внимание, логическое мышление, память, любознательность.
• Воспитывать у детей навыки и потребность в ЗОЖ, желание заботиться о своем здоровье
Вос-ль: Здравствуйте, ребята!
Культурные и вежливые люди при встрече всегда приветствует друг друга и тогда у всех на весь день бывает хорошее настроение. Вот и я предлагаю вам начать занятие с приветствия друг друга.
А для этого мы встанем в круг, по очереди подадим друг другу свои ладошки,скажем: «Здравствуй, (имя)»
— Знаете, вы ведь не просто поздоровались, вы подарили друг другу частичку здоровья потому,что вы сказали: “Здравствуйте!”
Сегодня к нам пришли гости. Давайте и нашим гостям пожелаем здоровья и пусть это пожелание будет теплым и искренним. Что мы должны сказать нашим гостям, чтобы пожелать здоровья?
— А кто из вас знает, что такое здоровье? (ответы детей)
— Здоровье – это когда ты не болен, когда ты счастлив! Это когда ты весел и все у тебя получается
— А, кто знает, где же здоровье хранится?
— Я вам сегодня хочу рассказать одну древнюю легенду о том, где хранится здоровье.
“Давным-давно, на горе Олимп жили–были боги. Стало им скучно, и решили они создать человека и поселить его на планете Земля. Стали решать…. Каким должен быть человек.
А один из богов сказал: «Здоровье надо спрятать в самого человека. » Так и живёт с давних времён человек, пытаясь найти своё здоровье. Да вот не каждый может найти и сберечь бесценный дар богов!.
Ребята, значит, здоровье-то оказывается спрятано и во мне, и в тебе, и в тебе, и в каждом из нас.
Сегодня на занятии мы будем учиться правильно и надолго сохранять своё здоровье.
– А, как понять выражение «Следить за здоровьем и сохранять его?» (ответы детей)
– Правильно! Это, во-первых, соблюдение режима дня. Во-вторых, нужно следить за чистотой своего тела. В-третьих, это гимнастика, физкультурные занятия, закаливание и подвижные игры. В-четвертых, своевременное правильное питание.
— Я открою вам маленький секрет! Наше здоровье можно сравнить с солнышком, у которого много лучиков, эти лучики живут в каждой клеточке вашего организма.
Хотите открыть первый лучик? (да)
Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья
Должен быть режим у дня.
— Ребята, как вы понимаете, что такое режим дня? (ответы детей)
Обсуждение с детьми основных моментов режима дня дома и в детском саду.
Итак, сейчас я предлагаю вам поиграть и мы узнаем, как вы знаете свой режим дня.
Предлагаю разложить режимные моменты по прядку
(спит, ест, гуляет, читает, играет, делает зарядку)
— Ребята, организм человека имеет одну особенность,о которой нельзя забывать: он старается соблюдать свое внутреннее расписание т. е. всё делать по порядку и в одно и тоже время, и страдает, когда этот порядок нарушается.
2. Открываем второй лучик
Мойся мыло! Не ленись!
Не выскальзывай, не злись!
Ты зачем опять упало?
Буду мыть тебя сначала!
Догадались о чём пойдёт речь? Речь пойдёт о гигиене.
Вы знаете, что такое гигиена? (ответы детей)
Гигиена – это сохранение своего тела в чистоте. А вот, как его сохранить в чистоте, мы с вами узнаем, собрав поиграв в игру «Чистюля» (разрезные картинки). (дети делятся на пары (работа на ковре, собирают картинки и объясняют значение.
-Что у вас получилось? (мальчик моется в ванной)— мыться нужно регулярно. Чтобы быть чистыми, аккуратными)
— У вас получилась расчёска, значит что надо делать? (причёсываться, держать голову в порядке)
-Зубная щётка – (нужно два раза в день нужно чистить зубы, чтобы были здоровыми)
-Мыло, вода, полотенце – мытьё рук. Когда нужно мыть руки? (перед едой, после туалета, после улицы, чтобы микробы не попали в наш организм).
Ребята, а для чего необходимо соблюдать правила личной гигиены?
– Микробы есть в воздухе, воде, на земле, на нашем теле. Слово «микроб» произошло от двух греч. слов «микрос», что означает «малый», «БИОС» – «жизнь». Вредные болезнетворные микробы, попадая в организм человека, размножаются, выделяя яды. От них возникают разные болезни (показ иллюстрацию микробов).
-Одно из самых важных правил соблюдения личной гигиены, особенно когда кто-то болен правильно, использовать носовой платок. А вы знаете, как платок защищает наш организм от микробов? Давайте проведём опыт».
Опыт с носовым платком. Каждый ребенок берет со стола по салфетки и кладет ее на ладонь. Воспитатель брызжет на салфетку водой. Салфетка впитала воду и рука осталась сухая.
Чтобы ни один микроб
Не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой
Нужно мылом и водой.
Ребятам мой совет такой,
Чисти зубки, руки мой!
О врачах тогда забудешь,
и здоровеньким ты будешь
Болеть мне некогда, друзья,
В футбол, хоккей играю я.
И очень я собою горд,
Что дарит мне здоровье… (спорт)
Следующий лучик, как вы догадались, называется «Физкульт-ура»
Ребята, как вы думаете спорт и физкультура полезны для нашего здоровья?
А какую пользу они приносят?
Укрепляют мышцы, закаливают организм, дарят нам бодрое, хорошее настроение, прогоняют усталость.
— Ребята, а вы знаете какие-нибудь виды спорта? А это сейчас мы проверим.
Я предлагаю отгадать вам загадки и найти нужную к ним иллюстрацию.
Когда ударами ракетки
Волан бросают через сетку
Соперники из двух сторон,
Все знают, это. бадминтон
В этом спорте игроки
Все ловки и высоки.
Любят в мяч они играть
И в кольцо его кидать.
Мячик звонко бьет об пол,
Значит, это… баскетбол
Корт, сетка, мячик и ракетки.
Подачу шлёт ударом метким
Соперник. Я отбить надеюсь.
Спорт этот называют. теннис
Ему бассейн так приглянулся –
Он тут же в воду бултыхнулся,
Помчался стилем баттерфляй,
Теперь спортсмена отгадай…. Пловец
Ногами все бьют мяч, пинают,
Как гвоздь в ворота забивают,
Кричат от радости все: «Гол!».
Игру с мячом зовут. ФУТБОЛ
Во дворе с утра игра,
Конь, канат, бревно и брусья,
Кольца с ними рядом.
Перечислить не берусь я
Красоту и пластику
Дарит нам … (гимнастика)
На льду танцует фигурист,
Кружится, как осенний лист.
Он исполняет пируэт
Потом двойной тулуп… Ах, нет!
Не в шубе он, легко одет.
И вот на льду теперь дуэт.
Эх, хорошо катаются!
Зал затаил дыхание.
Вид спорта называется… (фигурное катание)
Я спешу на тренировку,
В кимоно сражаюсь ловко.
Чёрный пояс нужен мне,
Ведь люблю я … (каратэ)
Шарик над столом порхает,
От ракетки убегает.
Что за классная игра?
Угадайте, детвора… (настольный теннис)
Вос-ль: Молодцы. А теперь подумайте и скажите, чем мы с вами занимаемся в д/с, чтобы быть здоровыми? (делаем зарядку, занимаемся физкультурой, играем в игры)
Правильно. Мы с вами каждое утро делаем зарядку и заканчиваем её какими словами?
«Здоровье в порядке, спасибо зарядке»
«Каждый день зарядку делай – будешь сильным, будешь смелым.
Вос-ль: А сейчас я предлагаю вам немножко поиграть.
4 лучик –правильное питание.
— Ребята, чтобы мы росли здоровыми необходимы для нас не только физкультура, гигиена и режим дня, но ещё и правильное питание.
— Мы знаем, что еда может быть какой? (вредной и полезной)
Если бы вы пошли в магазин, то какие бы вы купили продукты полезные или вредные?
Я предлагаю вам поиграть в сюжетно-ролевую игру «Магазин»
Дети входят в магазин и покупают только полезную пищу.На витрине лежат: овощи, фрукты, молоко, творог, яйца, сухарики, сок, чипсы, газировка, конфеты.
Дети совершают покупку и раскладывают их по корзинам. Все вместе смотрим и комментируем выбор продукта. (Витамин А – морковь, рыба, яйца, петрушка. Важно для зрения.
Витамин В-мясо, орехи, хлеб, курица, горох (для сердца).
Витамин С – цитрусовые, капуста, лук, редис, смородина (от простуды).
Витамин Д – творог, молоко, рыбий жир (для косточек).
— Молодцы, ребята! Я надеюсь, чтобы быть здоровыми, вы будите употреблять в пищу только здоровые продукты питания.
– Ребята, о чем вы сегодня узнали на занятии?
– Какие правила нужно соблюдать, чтобы оставаться здоровым? (ответы детей)
-Ребята, закрепить наши знания я предлагаю пословицами и поговорками о ЗОЖ.
В здоровом теле здоровый дух.
Двигайся больше — проживешь дольше.
Если хочешь быть здоров — закаляйся.
Чистота всего полезней – сохранит от всех болезней.
Солнце, воздух и вода помогают нам всегда.
Кто спортом занимается, тот силы набирается.
Кто любит спорт, тот здоров и бодр
Витамины для здоровья – очень важное подспорье
Закалка, спорт, движение – всех целей достижение!
Здоровое питание – основа процветания
5 Остался у нас последний лучик.
Ребята, давайте с вами выйдем в круг
Давайте с вами поделимся своим теплом, своим хорошим настроением и улыбками друг с другом. А для этого мы сначала согреем наши ручки, потрём руки сильно-сильно, ладошки, каждый пальчик, а теперь скорее взялись за руки, делимся своим теплом. Почувствовали тепло? (да) А теперь подарим наше тепло и улыбки друг другу и нашим гостям, подуем с ладошек и улыбнёмся.
-Понравилось вам, ребята, вести здоровый образ жизни? (да) Видите, как это увлекательно. Здоровыми жить здорово!
Конспект НОД по лепке «Солнышко» (младшая группа) Цель – знакомство детей с техникой «пластилинография». Задачи: 1. Обучать передавать образ солнышка. Продолжать формировать навыки работы.
Конспект НОД по познавательному развитию «Когда солнышко смеётся» «Когда солнышко смеется». Цель: учить детей делать выводы и умозаключения. Задачи: • Развивать образно-логическое мышление, умение планировать.
Конспект НОД по рисованию на тему: «Солнышко в оконышке» Подготовила воспитатель МБДОУ детского сада №9 Гостева Л. А. Цель: формирование художественно – творческих способностей детей. Задачи:.
Конспект НОД по рисованию «Солнышко» Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад № 38 Конспект НОД с использованием нетрадиционной техникой рисования.
Конспект НОД по теме «Солнышко и дождь» Тема: «Солнышко и дождик» Образовательная область: социально-коммуникативное развитие. Первая группа раннего возраста (1-2 лет. Дети ещё.
Конспект НОД во второй младшей группе «Солнышко лучистое» Интеграция областей: познание, речевое развитие, фэмп, худ. творчество-лепка. Цель: Познакомить с последовательностью времён года, уточнить.
Конспект ООД по познавательному развитию в первой младшей группе «Солнышко, солнышко, выгляни в окошечко» ТЕМА. «Солнышко, солнышко, выгляни в окошечко…» Задачи. Формировать у детей представления о весенних изменениях в природе. Цели. Дать детям.
Конспект открытого занятия по рисованию «Солнышко, солнышко, раскидай колечки» (младшая группа) ЧДОУ «Детский сад КОЛИБРИ» Конспект открытого занятия по художественному творчеству во 2-й младшей группе Рисование. Тема: «Солнышко,.
Конспект занятия по ознакомлению с миром природы в первой младшей группе «Солнышко, солнышко, выгляни в окошко» Цель: Дать детям представление о весенних изменениях в природе. Формировать интерес к явлениям природы. Учить передавать образ солнца в.
«Весеннее солнышко». Конспект НОД в первой младшей группе Весеннее солнышко Комплексная непосредственно образовательная деятельность в 1 младшей группе Цель: Развитие эмоционального восприятия.
Внеклассное мероприятие «Лучики здоровья»
Воронина Юлия Сергеевна
Тема: «Лучики здоровья»
Цель: Формировать у детей привычку к здоровому образу жизни.
-Закреплять знания воспитанников об оздоровительных мероприятиях
-Корригировать познавательную деятельность на основе установления взаимосвязи организма человека со здоровым образом жизни.
-Воспитывать желание заботиться о своем здоровье.
«Мешочек здоровья» (зубн.паста, мыло 3шт, расческа, полотенце, мочалка, шампунь, влажн. салфетки, жидк. мыло, носовые платки)
Для каждого ученика:
карточки с заданиями
Формирование у воспитанников ценностного отношения к своему здоровью.
Получение знаний по охране здоровья и закаливанию своего организма
Воспитанники приобретут навыки взаимодействия со сверстниками при работе в группе.
Здравствуй, солнце золотое!
Здравствуй, небо голубое!
Здравствуй, вольный ветерок!
Здравствуй, маленький дубок!
Мы живем в родном краю, (А как называется наш край?)
Всех я вас приветствую!
— Я очень рада нашей сегодняшней встречи и хочу провести интересное занятие.
А вы мне в этом поможете? (Ответы детей)
Для начала, давайте улыбнемся друг другу. Улыбнулись?
А теперь улыбнитесь мне! Давайте возьмемся за руки и мысленно пожелаем друг другу добра и хорошего настроения! Пожелали? Молодцы!
— Ребята, давайте с вами договоримся о том, что будем сидеть красиво и отвечать на вопросы! Хорошо? (Ответы детей)
— А что же такое здоровье? (ответы детей)
Я открою вам маленький секрет!
(Воспитатель вешает солнце на доску)
Наше здоровье можно сравнить с солнышком, лучики которого живут в каждом из нас. Вот об этом я бы хотела с вами поговорить, и тема нашего занятия будет звучать так: «Лучики здоровья»
— Ребята, а можно прожить без солнца на земле? (ответы детей)
Конечно нет! Каждой травинке, каждому организму, живущему на Земле нужно тепло солнышка!
— А без здоровья можно прожить? (ответы детей)
III. Работа по теме.
(К модели солнца вешается первый лучик)
-Как вы думаете, связаны ли чистота и здоровье? (ответы детей)
— Конечно! Не даром говорят люди «Чистота — залог здоровья»!
Я предлагаю поиграть вам в игру «Мешочек здоровья». Для этого у мен есть вот такой вот счастливый мешочек, почему счастливый вы узнаете в конце занятия! Ваша задача достать предмет, назвать его, и сказать, для чего он нам нужен! Договорились? Тогда начинаем!
( Дети вытаскивают предметы, называют и складывают на поднос)
Мочалка- для гигиены тела; зубн щетка- чистить зубы, для того чтобы они были здоровыми, для свежести дыхания, зубн. щетку нужно менять 2-3 раза в месяц
-Хорошо! Чистоту нужно соблюдать везде и во всем! Помните, что расческа, зубная щетка, полотенце и мочалка — предметы личной гигиены, они должны быть у каждого свои.
— А теперь я вам прочту пословицу. Послушайте
«Хочешь, не хочешь, а есть надо».
А теперь прочитаем все вместе. Хорошо!
-Почему так пословица говорит? Зачем человеку еда? Как вы считаете?
Мы кушаем для того, чтобы жить! С продуктами питания мы получаем витамины и все полезные вещества! Еда нам необходима для роста организма, движения и активности.
— В магазинах продают много разных продуктов. Если бы вас попросили сходить в магазин, смогли бы вы выбрать полезные продукты? (Ответы детей)
— Давайте сейчас узнаем, можно ли вам доверить домашнее хозяйство.
Я вам раздам карточки. Посмотрите, на них изображены разные продукты питания и корзина. Ваша задача положить в корзину только те продукты, которые приносят нашему организму пользу. На рисунке покажем это стрелочками. Приготовились? Тогда начнем!
(Дети работают самостоятельно, затем сверка с правильным ответом в слайде)
— Молодцы! Употребление чипсов и кока-колы вредит нашему здоровью (болеть животики). А если вы будите кушать много чупа-чупсов ваши зубки будут болеть, чернеть и ломаться. А вот в яйцах и молоке наоборот содержится много полезных веществ, употребление которых способствуют нормальной жизнедеятельности организма. А мёд не только полезен, а ещё и обладает лечебными свойствами. Когда мы болеем простудными заболеваниями врачи нам советуют пить с медом чай. И наверняка вы знаете, что наш знаменитый Башкирский мёд имеет изумительный вкус и славится по всей стране.
-А я теперь я знаю, что вы знаете и умеете выбирать полезные продукты.
Скажите, как же называется второй лучик здоровья? (Полезная еда)
(Воспитатель вещает второй лучик)
— Ребята, скажите кто из мальчиков питался правильно? (Ответы детей)
Запомните ребята! Что питаться нужно не только полезно, но ещё нужно и не переедать! Избыточный вес ведёт к ожирению, что может нанести непоправимый вред нашему здоровью.
(Воспитатель вешает третий лучик)
Дети. Укрепляют мышцы, закаляют организм.
— Дарят нам бодрое, хорошее настроение.
— А вы сами выполняете физические упражнения? Где и когда? (дома, в школе, на уроках физкультуры, спортивных секциях, на уроках выполняя физминутки). Ребята, давайте покажем, как мы тренируем мышцы своего тела.
Для этого я предлагаю всем вам встать, не мешая друг другу и повторять за мной!
Осенью, весною, летом и зимою
Мы во двор выходим дружною гурьбою
(Дети шагают произвольно)
Встанем все и по-порядку
Вместе сделаем зарядку:
Все мы руки поднимаем
(поднимать и опускать руки)
Бодро, дружно приседаем
Все мы делаем умело,
А потом бежим трусцой
(Наклоны головой вперёд)
(Дети выполняют упражнения, затем рассаживаются по местам)
— Чтоб больным не лежать, надо спорт уважать. Помните об этом, ребята. Если мы будем заниматься физкультурой ежедневно и несколько раз в день, здоровье наше будет крепнуть.
— Сейчас я хочу, чтобы вы сели поудобней и предлагаю вам посмотреть мультфильм. Внимательно смотрите и слушайте, потом скажите, чем занимаются герои.
(Демонстрация мультфильма «Лунтик. Закаливание»)
— Так чем же занимался дядя Корней? (Закалялся)
— Какие виды закаливания он использовал? (обливался водой)
— А можно ли выйти зимой на улицу и облиться водой! (Ответы детей)
Конечно нет! Закаляться нужно постепенно! д. Корней тоже сначала обливался теплой водой, потом холодной.
Закалять организм нужно постепенно!
— Как вы думаете, для чего люди закаляются? (Ответы детей)
— Какие вы молодцы, всё знаете. Люди закаляются для того, чтобы научить свой организм быть сильным, а значит — выносливым и здоровым. Теперь вы знаете название четвертого лучика здоровья. Кто скажет, как он называется? (Дети. Закаливание)
(Воспитатель вешает четвертый лучик)
5. Зрительная гимнастика
— Глазки устали! Много смотрели, им нужно отдохнуть.
— Давайте проведём гимнастику для глаз «Лучик»
Работают только глаза.
Лучик вверх, лучик вниз,
Лучик детям улыбнись,
Вправо, влево посмотри,
Вокруг солнца обойди.
(Воспитатель вешает пятый лучик)
6. Пятый лучик здоровья – «соблюдение режима дня»
— Ребята, а что такое режим? (ответы детей)
Это такой распорядок дня и жизни, который нам помогает делать все вовремя: и заниматься, и играть, и гулять, и кушать, и спать.
— Давайте с вами вместе вспомним какой распорядок дня у нас должен быть и поиграем в игру «Восстанови порядок»
(На доске картинки вразброс)
— Рассмотрите картинки, назовем, что на них изображено? Молодцы!
А в правильном ли порядке картинки? (Ответы детей)
Давайте восстановим режим дня по-порядку.
С чего начинается утро школьника?
«Вредные и полезные привычки»
—Ребята, посмотрите! Наши привычки тоже могут пагубно влиять на здоровье!
На слайде изображены герои мультфильмов, что они делают? Все ли герои поступают хорошо? (ответы детей)
Назовите тех, кто поступает хорошо! А теперь кто плохо.
-Посмотрите ребята ещё раз и запомните, так делать нельзя! Я думаю, что у вас нет плохих привычек!
8. Давайте вместе сделаем выводы: как же мы должны относиться к своему здоровью? (сохранять, оберегать, укреплять, закаляться)
(Воспитатель переворачивает солнышко. Солнышко улыбается)
— Посмотрите, солнышко улыбается, радуется за вас. Я уверена, что вы сохраните своё здоровье на долгие годы.
На прощанье хочу вам сказать
Нужно правильно питаться,
Нужно спортом заниматься,
Руки мыть перед едой,
Зубы чистить, закаляться
И всегда дружить с водой
И тогда все люди в мире
Долго-долго будут жить
И запомним, что здоровье
В магазине не купить!
Будьте здоровы! (последнюю строчку повторить всем вместе)
— Скажите пожалуйста, а вам понравилось наше занятие? А что больше всего понравилось? (Ответы детей)
У меня есть шарики здоровья. Если вам понравилось наше занятие выберете желтый шарик, если не понравилось- синий.
(Воспитатель раздает детям воздушные шарики)
Те, шарики, что остались, я дарю вам. Кода вы пойдете на прогулку со своим воспитателем, я хочу, чтобы вы их взяли и отпустили в небо, тем самым пожелали всем людям на земле здоровья! Договорились?
Ещё я вам говорила о волшебном мешочке, знаете почему он волшебный? Те предметы, которые вы достали помогут вам следить за гигиеной своего тела и быть здоровыми! Их я тоже дарю вам!
Конспект интегрированного детско-родительского занятия с использованием ИКТ «Солнышко здоровья»
Стелла Галстян
Конспект интегрированного детско-родительского занятия с использованием ИКТ «Солнышко здоровья»
Формирование представления о жизненоважных потребностях человека
1. Расширять знания о воздухе и воде.
2. Уточнить знания о здоровом образе жизни.
3. Расширить знания детей о продуктах питания.
4. Обогатить активный и пассивный словарь детей по данной теме (родниковая, болотная водопроводная и т. п.)
Разучивание стихов загадок о пользе витаминов.
Могут ли овощи и фрукты навредить здоровью?
Эксперимент с водой.
2. Зачем делать зарядку.
3. Полезные и вредные продукт.
Оборудование: Фрукты, овощи, творог, молоко, конфеты, пирожное, хлеб, коробки конфет, чипсы, сок, корзины, плакат «Солнце», подарочные карточки с солнцем, плакат «Эмоции», мяч, мягкое сердечко, музыкальное оформление, стихи, загадки, пословицы.
Дети входят в группу (звучит песня «Улыбка» в исполнении ансамбля «Мелодия»).
Воспитатель: От улыбки хмурый день светлей.
От улыбки в небе радуга проснется!
Поделись улыбкой своей,
И она к тебе не раз еще вернется…
Предлагает детям подарить «улыбки – солнышки» гостям.
Ход занятия
Воспитатель: Здравствуйте! Здоровья желаю!Русская народная поговорка говорит: “Здороваться не будешь, здоровья не получишь”. Вот мы поздоровались- теперь у нас хорошее, радостное настроение. Мы все бодрые и веселые. Ребята, у нас сегодня гости! Давайте поздороваемся с ними с душой и сердцем.
(Дети говорят «Здравствуйте»)
Сегодня я хотела поговорить на очень важную тему о здоровье.
Как вы думаете, что такое здоровье?
Воспитатель: Сейчас я хочу рассказать вам старую легенду (звучит спокойная
Так и живет человек с давних времен, пытаясь найти свое здоровье, да вот не каждый может найти и сберечь бесценный дар Богов!
Значит, здоровье – то оказывается, спрятано и во мне, и в тебе, и в каждом из вас. Я открою вам маленький секрет. Наше здоровье можно сравнить с солнышком, у которого много лучиков. Эти лучики живут в каждой клеточке вашего организма.
На доске плакат солнышко с закрытыми лучами.
Воспитатель: Ребята,все мы знаем: Без дыханья жизни нет, без дыханья меркнет свет.
Дышат птицы и цветы, дышим он, и я, и ты.
Давайте проверим, так ли это.
Попробуйте глубоко вздохнуть, закройте ладошкой рот и нос.
Что вы почувствовали почему не смогли долго находиться без воздуха?
Воспитатель: Правильно! Это каждая клеточка вашего организма взбунтовалась – пришлите, пожалуйста, воздух, а то мы погибнем.
Давайте открываем первый лучик нашей солнышки что написано?
Воспитатель: ребята чтобы быть здоровым что нам нужен?
Воспитатель: Молодцы нам нужен чистый свежий воздух.
Воспитатель: Отгадайте загадку и мы узнаем название второго лучика.
Меня пьют, меня льют.
— Что вы знаете про воду?
— Нужна ли вода животным?
— Нужна ли вода человеку?
Воспитатель: Люди используют воду для приготовления пищи, мытья рук, пьют воду, моются, стирают грязное бельё, используют для полива растений.
Воспитатель: Какую воду пьет человек?
Воспитатель: Для питья человеку пригодна только чистая вода из родника, колодца, водопровода. Самая чистая вода – это кипяченая вода. Почему?
Воспитатель: Правильно, в кипяченой воде почти отсутствуют микробы.
Игра «Какая бывает вода?»
Дети встают в круг, воспитатель, с мячом в руках, становится в центре круга. Воспитатель задает вопросы и бросает мяч одному из детей. Ребенок должен поймать мяч и ответить на вопрос «какая бывает вода?», после чего возвратить мяч воспитателю. (Вода бывает: минеральная, безвкусная, без запаха, речная, болотная, прозрачная, бесцветная, морская, водопроводная, родниковая.).
3-ий лучик «Витамины»
Воспитатель: Если хочешь быть здоровым, правильно питайся,
Ешь побольше витаминов, с болезнями не знайся.
Воспитатель: Догадались как называется 3-ий лучик.
Воспитатель: Ребята, вы что-нибудь слышали о витаминах?
Воспитатель: Какие названия витаминов вы знаете?
Воспитатель: А сейчас хочу задавать вопроси нашим взрослим, в каких продуктах содержится и для чего они полезны.
Витамин В-мясо, молоко, орехи, хлеб, курица, горох (для сердца).
Витамин С – цитрусовые, капуста, лук, редис, смородина (от простуды)
Витамин Д – солнце, рыбий жир (для косточек)
Витамин А – морковь, рыба, сладкий перец, яйца, петрушка. Важно для зрения.
Воспитатель: Спасибо молодцы.
Игра «Полезные продукты»
На столе : морковь, молоко, капуста, редиска, чеснок, лимон, апельсин,, творог, конфеты, чипсы, пирожное, помидор, хлеб, яблоко. задача родителей выбрать полезные продуктами и объяснить в чём польза для организма человека. (полезные и вредные продукты) Дети расселяют продукты в корзины
Воспитатель:- Почему конфеты, чипсы, пирожное никуда не поселили?
Воспитатель: Словесная игра
Дети, давайте поиграем с вами в словесную игру, и я знаю, что вы знаете о полезной еде. Я зачитываю четверостишье о продуктах. Если они полезные,то вы все вместе говорите: «Правильно, правильно совершенно верно».
Если о том, что для здоровья вредно, вы молчите.
1. Ешь по больше апельсинов, пей морковный вкусный сок.
И тогда ты точно будешь очень строен и высок (правильно)
2. Если хочешь стройным быть, надо сладкое любить
Ешь конфеты, жуй ирис, строен, стань, как кипарис (молчат)
3. Чтобы правильно питаться, вы запомните совет,
Ешьте фрукты, кашу с маслом, рыбу, мед и виноград. (правильно)
4. Пейте дети молоко, будете здоровы на все сто. (правильно)
Молодцы, ребята, что вы умеете выбирать полезную еду.
Следующий лучик нашего здоровья прячется в этой песне. Послушайте ее пожалуйста. (фонограмма «Если хочешь быть здоров»)
Воспитатель: Я открою вам маленький секрет. Наше здоровье можно сравнить с солнышком, у которого много лучиков. Эти лучики живут в каждой клеточке вашего организма..Воспитатель: Давайте проверим, много ли силы в ваших руках. Какие у вас крепкие мышцы. Самые сильные мышцы у (имя ребенка, посмотрите, ребята! Расскажи нам, пожалуйста, что ты делаешь, чтобы твои руки были сильными.
Воспитатель: Молодец! Значит, чтобы быть сильными нужно заниматься спортом. А какой спорт вы знаете?
Воспитатель: Чтоб успешно развиваться,
Нужно спортом заниматься.
От занятий физкультурой
Будет стройная фигура.
Я зачитываю начало пословицы, а вам нужно её закончить.
— Чистота – (залог здоровья).
— Здоровье дороже (золота).
— Чисто жить – (здоровым быть).
— Здоровье в порядке – (спасибо зарядке).
— Если хочешь быть здоров – (закаляйся).
— В здоровом теле – (здоровый дух).
— Движение – это (жизнь).
Теперь мы с вами знаем, что нам для здоровья нужен спорт и сила.
А теперь вы все вместе покажите, как вы тренируете мышцы своего тела (выбегайте и вставайте в круг)
Воспитатель: Дети, а вы знаете, чтобы быть здоровым, нужно не только кушать витамины и быть сильным! Нужно еще знать и выполнять правила личной гигиены. И следующий наш лучик называется?
Воспитатель: Какие правила гигиены ребята мы с вами соблюдаем дома и в детском саду? (Мы умываемся по утрам и вечерам, чистим зубы и др.)
Воспитатель:1. После бани помогаю,
2. Ускользает, как живое,
Руки мыть не ленится.
Нам усердно служит.
Воспитатель: Сейчас мы с вами сделаем массаж головы «Чистая голова»:
Надо голову помыть
Пена мыльная ползёт
На лобик и на ушки.
(Сильным нажатием пальцев дети имитируют мытьё головы).
1)Какую помощь надо оказать человеку, если у него болят зубы? (Отправить его к стоматологу.)
2)Какие органы помогают нам узнать, что трава зеленая, а помидор красный? (Органы зрения – глаза.)
3)С помощью, каких органов мы узнаем, что нас зовут обедать? (С помощью органов слуха – ушей.)
4)По каким признакам можно определить, что человек простудился?
5)Болезни грязных рук? (Дизентерия, гепатит, туберкулёз, желудочно-кишечные заболевания.)
6-ой лучик «Настроение»
Воспитатель: А теперь внимательно посмотрите друг на друга, почему у вас сверкают глаза? Почему у вас добрая улыбка? Почему вы все весело улыбаетесь? Какое у вас настроение?
Воспитатель: Хорошее настроение – вот имя последнего лучика.
дети читают слово написанное на лучике.
Воспитатель: Посмотрите, солнышко улыбается, радуется за вас, потому что мы нашли, куда боги спрятали наше здоровье
На стене фотографии детей с разными эмоциями.
Воспитатель: Человек может радоваться и огорчаться, веселиться, плакать. От того, какое настроение у человека зависит его здоровье. Как?
-Что ещё помогает сохранить хорошее настроение?
Дети встают в круг, передавая надувное сердечко, говорят какое-нибудь ласковое слово своему соседу.
Воспитатель: Каждый человек может разозлиться, когда его обижают, делают ему больно, и в этом случае ему обязательно нужно помочь.
. «Грубых слов не говори, Только добрые дари.
Воспитатель: Каждый человек должен заботиться о своём здоровье. Ведь никто не позаботиться о нас лучше, чем мы сами.
Добрые люди, будьте здоровы!»
Воспитатель: Ребята, понравилось вам наше солнышко здоровья? Давайте назовем, какие лучики у солнышка мы открыли.
А ну ка давайте еще раз вспомним про каждый лучик.
Дидактическая игра как средство формирования знаний о здоровом образе жизни в старшем дошкольном возрасте Глава 1. Теоретические основы формирования знаний о здоровом образе жизни в старшем дошкольном возрасте 1.1. Сущность понятий «здоровье»,.
Перспективный план проекта «Здоровое питание» Цель проекта: формирование у детей ясных представлений о продуктах, приносящих пользу организму, об организации правильного здорового питания.