«Муж поднял на меня руку и даже не извинился. Что мне теперь делать?»
Вечером я попросила мужа попросила посидеть с дочкой и дать мне возможность убрать на кухне. Он поиграл с ней немного, затем я уложила ее спать. Муж тоже уснул. Я отправилась в душ, сделала себе чай и услышала, что дочка плачет. Зашла в комнату — он ее баюкает.
Я была в шоке. Сказала, что он мне теперь никто. Муж зарыл мне рукой рот и крепко держал. Я оттолкнула его, ушла в кухню. Он пришел и сказал, что это все из-за меня — я виновата, что он поднял руку, а он «защищался».
У меня шок. Рука болит. Еле уложила дочь. Завтра хочу уехать к маме. Не могу его видеть. Не знаю, как это все пережить.
Яна, возможно, на тот момент, когда вы будете читать ответ, вы уже поедете к маме или примете решение остаться с мужем.
Ситуация, в которую вы попали, очень тяжелая. И вам в ближайшее время предстоит принять, возможно, самое тяжелое решение в вашей жизни (на настоящий момент). Оно повлияет на все ваше будущее.
Тем не менее, что бы вы ни решили, как бы в дальнейшем ни сложилась ваша семейная жизнь, всегда помните одно: нет и не может быть никакого оправдания насилию. Ваш муж мог устать, у него могло быть плохое настроение, вы могли его «довести», ему мог настучать по голове начальник или что угодно на свете. Но это не повод бить человека. Тем более — женщину и мать своего ребенка.
Абсолютно всегда абьюзеры пытаются перевесить вину за свое ужасное поведение на жертв. И дальше события будут развиваться исходя из того, взвалите ли вы на себя эту вину или откажетесь.
Это могла быть действительно разовая история, которая никогда в жизни не повторится, и примеров тому масса. Но не повторится она только в том случае, когда человек полностью осознал и признал свою вину за случившееся. Когда ему стыдно перед самим собой. Когда он, снова и снова прожив свой поступок, осознанно пришел к решению сделать все, чтобы никогда в жизни больше так не поступать.
Муж толкнул
Вопрос психологам
Спрашивает: Анастасия, 25 лет
Категория вопроса: Отношения
Получено 5 советов – консультаций от психологов, на вопрос: Муж толкнул
Психолог Новосибирск Был на сайте: 9 дней назад
Ответов на сайте: 2912 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 4
Вам важно обязательно обсудить с мужем эту ситуацию, например: «Я очень пугаюсь, когда меня толкают. Прошу тебя дорогой, давай договоримся, как нам себя вести, когда мне хочется общения, а ты увлечен чем-то другим». Вы можете предложить: «Давай, выделим конкретное время на ежедневное общение, например с 21 до 21:30, накроем стол для чаепития и будем разговаривать о том, что происходило важного для каждого из нас, планировать совместный отдых, обсуждать спорные вопросы и т.д. Только прошу тебя освобождаться в это время обязательно. Ваш муж может предложить что-то иное, путем переговоров вы можете придти к решению, которое устроит каждого может и не на 100%, а 50%/50%, например. Вообще важно понимать, как лучше разговаривать друг с другом, не обижая, как избегать конфликтных ситуаций ( бесконфликтным способом решать проблемы, на которые у каждого из вас свой взгляд), как просить супруга, а не требовать. Если хотите освоить это, обращайтесь, консультирую по скайпу.
С уважением, семейный психолог Волженина Лилия Михайловна, Новосибирск
Ваши отношения начинают носить не здоровый характер. Разобраться в деталях по Вашему письму, сложно, мало информации. Для работы с психологом, нужен запрос, т.е. Ваше желание достичь какого-то результата. Если с этим есть неясности, то к психологу надо будет идти парой, чтобы разобраться в хитросплетении ваших взаимных претензий. После этого можно принимать решение и искать пути реализации.
Ирина психоаналитик, очные консультации в Москве.
Психолог Москва Был на сайте: Сегодня
Ответов на сайте: 13669 Проводит тренингов: 1 Публикаций: 8
Приходите, поговорим обо всём более подробно!
Ответов на сайте: 8408 Проводит тренингов: 1 Публикаций: 9
Анастасия, не стесняйтесь постоянного говорить о том, что вам не нравится. Объясните спокойно, что вас такая ситуация не устраивает.
Не доводите до ссоры или конфликта. Ваш супруг хочет побыть один- дайте ему на это право и время. Уважайте его!
Определите момент, когда он готов будет к общению и задайте все интересующие вас вопросы. Обсудите все ситуации. Договоритесь о способах взаимодействия.
более подробно ваш вопрос можно разобрать на консультации.
С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации
Ответов на сайте: 588 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 19
Если у Вас остались какие-то вопросы или неясности,обращайтесь.
Муж часто грозит меня ударить. Вспыхивает из-за мелочей. Идти мне от него не куда, денег нет. Как сменить его гнев ко мне? Как вести себя если ударит?
Лучший ответ по мнению автора
Ольга
Здравствуйте, Анна.
Вы находитесь в очень сложной ситуации.
И даже если пока муж Вас не бьет, это ровным счетом ни чего не меняет.
Скорее всего это говорит о том, что Вы позволяете унижать себя, а ему пока хватает таких форм унижения, как вытереть свои руки о Ваши волосы или вылить на Вас что то.
Но когда ему будут нужны более острые ощущения или Ваша реакция на предыдущие действия не понравится — он, будьте уверены, применит другие формы насилия.
Союз жертвы, а именно так Вы себя ведете и агрессора одна из самых устойчивых форм союзов.
Почему Вы позволяете так обращаться с собой, почему жизнь Вас свела именно с таким человеком — это вопрос Ваших предыдущих опытов и жизненных сценариев, в которых нужно разбираться.
Очевидно, что Вы нуждаетесь в помощи!
Проблему домашнего насилия нельзя замалчивать!
Таким образом, Вы наоборот способствуете продолжению подобных форм поведения в Вашей семье и если у Вас есть дети, они тоже будут копировать Ваши жизненные сценарии.
Как себя вести в подобных ситуациях?
Постарайтесь наладить контакт с вашим мужчиной, общайтесь, разговаривайте, но с позиции взрослого, а не жертвы.
Только взрослый может решать проблемы, оказывать поддержку.
Выясните что с ним происходит, может у него неприятности на работе, откуда накопившаяся агрессия.
Если вы будете вести себя как жертва, всегда найдется повод предъявить к вам претензии. Сколько бы вы не пытались угодить — не получиться. Повод лишь зацепка, чтобы начать игру «жертва — насильник», а в игре всегда участвуют двое.
Перестаньте в ее играть.
Ищите источники финансовой независимости, если не можете по каким либо причинам устроиться на работу, возьмите хотя бы подработку.
Обратитесь за поддержкой к родственникам и близким, не прячьте проблему и не идеализируйте образ благополучной семьи в глазах окружающих.
Вы в не простой, но не в безнадежной ситуации.
Гораздо эффективнее решать проблему со специалистом, желательно очно.
Терпения Вам мудрости.
Что делать, если муж или сожитель бьет вас, оскорбляет и угрожает? Объясняют юрист и психолог
Если любишь – отпусти
Муж Юлии (имя героини по ее просьбе изменено) из Старых Дорог во время развода начал преследовать ее, постоянно звонить, в том числе и ночью, угрожал избить.
До этого пара была жената три года, причина развода по словам героини – угасшие чувства. Юля признается, что агрессия со стороны бывшего мужа потрясла ее, потому что во время брака случаев морального или физического насилия не было.
– Сначала я хотела разойтись мирно, подала заявление в ЗАГС, но он не согласился, сказал, что мы помиримся. После этого я подала в суд.
Весь этот год он не дает мне спокойно жить. Он говорит, что хочет помириться, а когда я говорю, что этого не будет, то начинает ругаться, несколько раз караулил меня у подъезда.
По словам Юлии, сейчас у нее стресс, она редко выходит из дома, так боится случайно встретить мужа.
Суд назначен на декабрь, и героиня признается, что опасается того, что бывший муж перейдет от угроз к действиям.
Что можно сделать женщине, которая оказалась в такой ситуации?
Ирина Суханова, юрист-консультант общенациональной горячей линии для пострадавших от домашнего насилия говорит, что прямой ответственности за преследование жертвы в Беларуси не предусмотрено.
Но в таких действиях усматриваются признаки умышленного причинения психических страданий, и за это можно привлечь к административной ответственности. Поэтому жертва может написать заявление в милицию, в котором важно описать, какие психические страдания она испытывает. К ответственности за причинение психических страданий можно привлечь только близких родственников или членов семьи.
Если супруг/сожитель во время преследования высказывает прямые угрозы убийства, т.е. напрямую говорит, что убьет, то можно написать заявление о совершении уголовного преступления. Но если агрессор открыто высказывал угрозу убийства, преследовал, а при этом не перешел к действиям, то в возбуждении такого дела могут отказать.
Мария Капустина, психолог, зав. отделением ТЦСОН Первомайского района, считает, что если человек, с которым уже закончены отношения, преследует женщину, значит где-то она дала понять мужчине, что у него еще есть шанс на отношения.
– Начать стоит с откровенного и спокойного разговора, в котором постараться четко, без перехода на слезы и крик поблагодарить человека за все былое и донести до него, что больше отношения не продолжатся. В крайних случаях надо обращаться в милицию.
Что делать, если мужчина угрожает физической расправой?
Психолог: относится к подобным угрозам нужно серьезно, заранее оценить все риски. Еще на этапе словесных угроз стоит дать понять мужчине, что в случае чего женщина сможет дать достойный отпор. И стоит подумать о том, чтобы закончить эти отношения.
Юрист: необходимо обратиться за защитой в милицию. Там помогут составить заявление в рамках административного процесса, а если увидят признаки уголовного преступления, то предложат написать заявление о привлечении к уголовной ответственности.
Что делать, если агрессор причиняет боль, но на теле не остается явственных видимых следов?
Юрист: удары могут не оставить видимых следов, но могут причинить серьезные внутренние повреждения. Такие действия необходимо фиксировать и потому, что они будут учитываться и рассматриваться судом. Следует обязательно обратиться в медицинское учреждение, и как можно скорее. В травмпункте нужно не просто зафиксировать и исследовать все возможные повреждения, но и настоять на том, чтобы указали, что их нанес близкий вам человек. А также обратиться с заявлением в правоохранительные органы.
Юрист: за причинение психических страданий предусмотрена административная ответственность. Но нужно помнить, что привлечь к ответственности возможно только близкого родственника или члена семьи. Например, бывшая супруга – бывший член семьи, поэтому привлечь агрессора не получится.
Что делать, если вы в разводе, но вынуждены жить вместе?
Юрист: имущество, нажитое супругами в браке, независимо от того, на кого из супругов оно приобретено или кем из супругов приобреталось, является их общей совместной собственностью. Супруги имеют равные права владения, пользования и распоряжения этим имуществом, если иное не предусмотрено брачным договором. Поэтому при разводе необходимо договариваться о разделе или размене имущества. Если это невозможно, и жертва остается жить с агрессором, при проявлении агрессии важно обращаться в милицию, чтобы предотвратить более тяжкие преступления. Если бывший супруг злоупотребляет алкоголем, то его можно направить на принудительное годовое лечение в ЛТП.
Защитное предписание может запретить общаться с жертвой, предпринимать попытки выяснять место нахождения жертвы, и даже покинуть общее жилье.
Что делать, если бывший супруг настраивает ребенка против матери?
Юрист: родители несут равные права и обязанности по вопросам воспитания ребенка. При расторжении брака супруги могут заключить между собой соглашение, в котором они определят все вопросы воспитания и содержания детей.
Как показывает практика, если родители не достигли соглашения о порядке воспитания и проживания детей, такие дела очень болезненные и рассматриваются в суде. Причем рассматриваются с обязательным привлечением прокурора, органа опеки и попечительства. С 10 лет учитывается мнение ребенка, с 14 лет ребенок может сам решить, с кем из родителей останется, в том числе подать иск.
Психолог: попытаться договорится лично при встрече, в спокойной обстановке. Если не помогает – лучше всего в суд.
Куда можно уйти, где искать помощь?
В Беларуси есть кризисные комнаты, приюты и убежища для пострадавших от домашнего насилия. Чтобы заселиться в государственные кризисные комнаты, нужно обращаться в территориальные центры социальной защиты населения. Приюты пострадавшим также предоставляют общественные организации: например, «Радислава», «SOS-детские деревни», куда жертва может заселиться в любой момент при наличии мест.
Обращайтесь на общенациональную горячую линию для пострадавших от домашнего насилия 8 801 100 8 801. Консультируют на ней юристы и психологи. Вместе мы можем составить план выхода из сложной ситуации.
Если муж вас ударил стоит ли его прощать?
Позвонила подруга вся в слезах,ударил муж,как я поняла все началось с взаимных оскорблений(обычная бытовая ссора),далее перешло к рукоприкладству.У них маленький ребенок.Такая ситуация у них первый раз за совместное проживания 4 года. Лично я бы не простила(ттт не приведи господь такой ситуации). А как поступили бы вы?Кстати. подруга твердо решила на развод.
поднявший руку однажды. а сам то он чует за собой вину?
Говорит слезно прощение просил
И так каждый раз? Конечно не верить и бежать. Особенно, если хоть какие-то средства есть или родители могут помочь
ни за что такое прощать нельзя, девочки. на меня мой когда первый ращ руку поднял-оооочень долго прощеня просил. потом ни раз бил до синяков и даж не извинялся уже. край был когда меня беременную хотел ударить.
Многие ведь это терпят.
зачем? это на сколько же надо себя не любить,чтоб такое ТЕРПЕТЬ! 
Правильно, терпеть не надо. Сколько я видела мужиков «однажды» поднявших руку на женщину, ни разу не видела такого, чтобы это было единожды. Всегда с продолжением. Просто подумать страшно, что тот, кого ты считаешь своим близким, тебя бьет..Уходить однозначно..Думаю, что если бы со мной такое случилось, не раздумывая ушла бы от мужа.
Присоединяюсь 
А вдруг даме не на что и негде жить? Если у нее ребенок или двое, трое. Ситуации бывают разные. Меня первый муж бил нещадно. Я ушла. Но мне было куда. Сама зарабатывала, своя квартира, машина. Но бывает и по другому
ага, потом изобьет до такой степени, что и захочет уйти, а физически уже не сможет.
Я считаю, что жизнь гораздо сложнее и непредсказумее всех наших фантазий. Но при всей моей терпимости и готовности простить даже измену, рукоприкладства не потерпела бы.
нужно дать ему сдачи
Какие мудрые слова! 
Вот у меня к таким мамочкам всегда возникает вопрос: «Ну почему нельзя уложить ребенка спать, а потом вари себе хоть до рассвета?!» А вот это позерство по поводу «тяжелой доли материнства» мне иногда напоминает рекламу каких-то пельменей, когда жена перед приходом мужа домой муку по кухне разбрасывала:)
Папа что без рук? Он сам уложить собственного ребенка не может?
Папа с руками, но ребенок проголодался, он на чистом материнском молоке. Папа уже сделал все, что мог. Вера, а по-вашему, в 12 ночи при орущем ребенке в первую очередь грязная плита, а потом ребенок? тут дело даже не в папе!
Да, здесь жена непонятно что хотела доказать
Наш папа тоже мог и укладывал грудничка,конечно маме надо было покормить и вновь отдать папе.А вообще я думаю не просто так девушка решила папе показать что с ребенком тяжело.Значит было непонимание со стороны папы,упреки и т.п.
Жена, замотанная каждый день сидит дома с полугодовалым ребенком. Муж работает с утра до вечера, приходит в 8-9 вечера. Жена тут же вручает ребенка папе, и занимается своими делами, которые не успела сделать в течение дня
это чем же бедняжка так измотана с 6 мес ребенком,что за весь день суп не сварила? не иначе как на клавиатуре пальцы разрабатывала у компа 
. у меня погодки с разницей в год и три,но чтоб к приходу мужа поесть не было?могла погладить не успеть,в сотый раз убрать разбросанные игрушки.но чтоб поесть не было? я конечно тоже не чаяла,когда вечером придет муж и поиграет с детьми,чтоб я хотя бы полчаса могла провести с вытянутыми ногами,но озоровать типа ах какая я бедная,как я устала. и вообще в домашних конфликтах зачастую мы женщины сами инициаторы.ну давайте положим руку на сердце. ну ведь грешны. лично меня иногда прям так и подмывает на пустом месте мужа попилить. редко но хооооочется.. 
Вот тоже не понимаю, как за весь день можно суп не сварить? А вечером перед мужем озоровать, что я вот весь день кручусь верчусь, ничего не успеваю. И варить его в час ночи и драить демонстаривно плиту, когда еще ребенок орет,это считаю озорство. Правильно он ей подвалил, надо было еще кастрюльку с этим супом ей на голову надеть. Можете кидаться чем угодно, хоть тапками, хоть помидорами.
Считаю, что женщина не должна доводить до такого, что муж ее ударил. Хотя всякие попадаються, могут и не за что ударить.
А если уж ударил, то все, бежать надо. Один раз простите, он это поймет и это повториться.
если ребенок беспокойный и все время висит на руках, не спит толком, то не только сварить, но и поесть не успеешь. я через это проходила, ждала папу, чтобы варить.
у меня дочка ничего варить мне не дает днем) но я в ущерб своему сну это делаю, после того как ребенка спать уложу, начинаю на кухне хозяйничать в последнее время.
Через это все проходили и я в том числе. Когда дочке было 7мес я ушла от мужа. И ничего, все успевала. Дочке отдельно готовила до 1,5лет, гуляем 2 раза в день, стираю, тк машинки у меня нет, летом еще закрутки делаю, еще время на интернет остается. Попа конечно всегда в мыле, но ничего, все можно успеть при желании.
если ребенок беспокойный и все время висит на руках, не спит толком, то не только сварить, но и поесть не успеешь. я через это проходила, ждала папу, чтобы варить.
Как вы себе это представляете?
вот именно. когда ребенок не отрывается от тебя, варить только ночью. а это не всегда возможно, так как мы тоже не роботы. иногда просто засыпаешь на ходу. так что папаш, которые под лозунгом «я с работы пришел» оправдывать полностью нельзя. ребенок общий и, если мужчина, придя с работы. садится за комп (телевизор) и отдыхает, у жены нет такой возможности. она целый день бегает по дому. так что муж тоже должен поднапрячься
Ауууууууууууууууууууууууу Девушки,при всем уважении к вам. давайте обсуждать мою тему,а не ребенок и супы,готовка.Что то в дебри тут полезли,и смысл МОЕЙ темы потерен
Описываю проблему со слов знакомой»У мужа как ПМС бывает с периодичностью раз в три месяца,ну вот наступил очередной «приступ»все ему не так,все не эдак,оскорбления сыпались в мой адрес,всякие,тут я не выдержала и высказала,все что я о нем думаю,почему ему можно меня оскорблять без причинно,а мне нет?После чего последовала пощечина»От себя хочу добавить,что муж у нее спортсмен-кочек,могу представить даже пощечина какой силы была,многие скажут»типа сама виновата,не лезь в такой промежуток времени. «,Но. Стоп. А кто вообще дает права на оскорбление.
Я долго молчала читая тему, только после данного комментария решила высказать свое мнение. После описания данной ситуации могу сказать точно что эта пощечина не последняя. Дело в том описание подобного поведения говорит о проблемах психологического характера
У мужа как ПМС бывает с периодичностью раз в три месяца,
такое поведение схоже с поведением циклических алкоголиков (я не говорю что муж алкоголик, просто есть причина которая вынуждает его так себя вести) циклические алкоголики когда у них приходит время начинать пить устраивают близким просто убийственное настроение, они доводят всех по любому поводу, вилка не так лежит, ребенок не там сел и т.п., выводят на скандал и потом со спокойной душой запивают, типо это их довели а они совсем не причем.
Этот мужчина скорее всего скандалом решает какие то свои психоэмоциональные проблемы. Но вот скандала теперь ему просто мало, он почувствовал «первую кровь» ударил. Теперь подобное завершение скандала для него будет нормой. Это как собака, если она хоть раз серьезно укусила хозяина, то больше для нее это не табу.
Советовать уходить или оставаться считаю не в праве, каждый сам решит для себя. Я сама нагляделась как мужчина может бить женщину и для себя решила что если хоть раз у кого то возникнет мысль меня ударить, то этого человека рядом со мной не будет. А возможно и руки у этого человека тоже не будет 
Ну и в заключении фраза, не помню где прочла «Муж замахнулся на жену «-Страшно?», жена вдарила ему сковородкой «-Больно?».
У мое подруги было нечто подобное, когда муж решил её поставить на место и попытался применить физическую силу, она взяла чугунную сковородку и погоняла его так конкретно по трем комнатам. Смех смехом, но руки он на нее больше не поднимал, но правда и брак был не долог, через пару лет развелись.