муж то уходит то возвращается что делать
GuruTest
Камбэки: нужен ли мужчина, который постоянно уходит и возвращается
Многие женщины слышали о таких отношениях или даже бывали в них. Когда любимый после ссоры или в удобный для него момент уходит, а потом просится назад, не стоит принимать его больше одного раза. Психологи расскажут вам, почему.
Возможно, в отношениях нужна небольшая доля стервозности, чтобы ваш возлюбленный всегда знал, что прощение ему придется заслужить. Недаром говорят, что от хороших жен уходят, а стерв носят на руках. Такая модель поведения позволит вам избежать подобной неприятной ситуации.
Почему он постоянно возвращается
Разумеется, что-то его удерживает рядом с вами, но это точно не любовь. Тут нужно копнуть глубже, но иногда ответ лежит на поверхности. Женщина, которая то живет одна, то нет, может просто не замечать очевидного.
Это его способ вас изменить. Возможно, если возлюбленный то уходит, то возвращается, он хочет таким образом вам показать, что вам нужно измениться. Он этим пытается сказать что-то вроде: «Смотри, я ухожу. Но я возвращаюсь, значит в тебе есть что-то такое, что нужно исправить». Подобная манипуляция редко проходит с опытными дамами.
Способ привлечь внимание. Так бывает, когда мужчина инфантилен, а женщина уже зрелая и опытная. Таким поведением мужчина просто хочет привлечь внимание любимой, которая с каждым таким уходом и приходом все сильнее убеждается в том, что пора бы найти кого-то другого.
Патовая ситуация. Бывает так, что мужчина действительно любит, но жить со своей дамой он не может. Он возвращается, потому что ему никто не нужен, но уходит, потому что не может быть рядом. Тут может быть прав или виноват кто-то один, причем это не обязательно вы. Нужно как следует проанализировать ситуацию, чтобы понять, что заставляет вашу лодку любви раскачиваться.
Ему вас жалко. Он не испытывает высоких чувств — он просто боится причинить вам боль. Необходимо сразу понять, что такие отношения не проживут долго, ведь он все равно рано или поздно уйдет. Играть роль жертвы вам в таком случае не стоит, потому что вы лишь проиграете, находясь в таких отношениях.
Вы его в чем-то ограничиваете. Речь может быть как об общении с друзьями, так и о плохих привычках вроде зависимости от алкоголя. Многие женщины, которые жили с такими мужчинами, знают, что они уходят, когда находятся в неадекватном состоянии.
Главная причина того, что он всегда возвращается, — вы сами ему позволяете это делать. Он понял один раз, что вы готовы с этим мириться, и полагает, что можно делать это постоянно.
Как быть, если он то уходит, то приходит
Бросать его. Первый вариант — самый простой. Точнее, самый понятный, а вот с исполнением кому-то придется очень тяжко. Бросить любимого, который не может определиться, тоже бывает непросто. Иначе в большинстве случаев просто никак.
Не нужно быть психологом, чтобы понять одну простую истину. Если он ушел хотя бы раз, это значит, что из отношений уже ничего хорошего не получится. Взяв в привычку приходить и уходить, он может подумать, что ему всё дозволено. Поэтому ваш мужчина может без зазрения совести изменять вам на стороне.
От тех, кого любят, не уходят. Если он позволяет себе то уходить, то приходить, когда ему вздумается, большинство опытных дам скажет вам, что он вами пользуется. Проанализируйте свое положение. Возможно, вы содержите его, он живет в вашей квартире и неприкрыто вас использует, а вы этого не замечаете.
Отличный способ разрешения ситуации — предложить ему пожениться. Это работает всегда безотказно. Если это альфонс, то ему не нужна будет лишняя волокита с документами. Если он просто не определился и не использует вас, то есть шанс выправить положение дел и немного встряхнуть партнера. Если он постоянно говорит о том, что нужно попробовать снова и посмотреть, как всё будет развиваться, то это лишний повод для него снова уйти, когда ему надоест играть в семью.
Подобные отношения относятся к типам отношений, из которых нужно как можно быстрее уходить. Чем дольше вы остаетесь с таким мужчиной, тем тяжелее вам будет расстаться с ним в будущем. Чтобы этого не происходило, помните о том, что вы достойны лучшего.
На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!
Возвращаются ли мужья к бывшим женам после развода. Через сколько возвращаются мужья Через сколько возвращаются
На сегодняшний день развод — не новость. Люди расходятся сплошь и рядом. Причины тому самые разные — от бытовых проблем до измены.
Что происходит после — дело сугубо индивидуальное. Получив статус «бывших», одни женщины впадают в отчаяние, другие быстро оправляются, находят нового спутника, третьи остаются одинокими, продолжая поддерживать хорошие отношения с бывшим и надеяться, что тот вернется.
В сам момент разлуки жена уверенна, что больше никогда не примет супруга обратно. Но через время эмоции успокаиваются, приходит сожаление, а вместе с ним закрадывается вопрос: а возвращаются ли мужья после развода к бывшим женам?
Ответ — положительный, причем возвращаются спутники жизни в более, чем 50% случаев. Но вот насколько это целесообразно, нужно еще выяснить.
Наивная психология взрослых мужчин
Мужчины, которые решают развестись, полагают, что прекрасно справятся без второй половинки. Но, судя по данным статистики, количество ушедших по весомой причине и построивших отношения с новой пассией, очень невелико. Подавляющее большинство своим поступком хотят кому-то что-то доказать — супруге, маме, друзьям, себе.
Бывшие мужья после развода проходят через три основных стадии:
Последствия ухода из семьи
А основной причиной этого является испытанное разочарование. Как правило, представления о «свободе», надежды на встречу с особенной женщиной, которая изменит жизнь и сможет вернуть в нее яркие чувства и необыкновенные сексуальные ощущения, не оправдываются, или оправдываются частично. Той заботы и внимания, которые были в прежнем браке, мужчина не получает. После эйфории приходит разочарование, когда новая партнерша в ежедневной жизни, в быту оказывается хуже, чем жена, и «праздник» заканчивается. Возникает желание сравнить прежний брак с новыми отношениями, вспоминаются светлые и радостные моменты до развода. Постепенно появляется спокойная и более трезвая оценка прошлого и желание все вернуть. Происходит переосмысление тех ценностей, которых лишился, и разочарование во вновь созданных связях, появляется сожаление о разводе.
Советуем к просмотру:
Часто разочарованный мужчина уходит от новой женщины и ведет холостяцкую жизнь, живет без груза ответственности, свободно и беззаботно. Но очень быстро становится ясно, что в этом мало хорошего. Человеку, привыкшему к заботливой жене и комфорту, жить вне брака нелегко. Появляется тяга к чрезмерным выпивке и развлечениям. Если рядом находится женщина, она подавляет чрезмерное стремление к вредным привычкам. В паре именно женщина несет нагрузку организующего начала, стараясь вернуть мужскую энергию в социально правильном направлении, подавляя разрушительные импульсы. Семейные узы для многих мужчин являются стабилизирующим фактором.
Составляющей холостяцкого бытия является интенсивная сексуальная жизнь. Многочисленные партнерши требуют гораздо больших энергетических затрат, чем спокойная супружеская жизнь. После развода мужчина максимально расходует свои ресурсы: и психологически, и физиологически. Получая новые ощущения, он теряет силы и работоспособность. Напряженная интимная жизнь после развода для многих возможна лишь на короткий период. Затем наступает снижение сексуальной активности.
Постепенно приходит понимание значимости такой функции семьи, как психотерапевтическая. Ни новая жена, ни красивая любовница, ни случайная партнерша не готовы взять на себя роль советчицы и друга. Годы, прожитые вместе, общие горе и радость, достижения и поражения создают особую связь между супругами. Мужчина осознает, что только с женой можно посоветоваться в сложные жизненные моменты, от нее исходила психологическая поддержка, а семья служила надежным тылом и защитой от внешних невзгод. Не случайно психологи говорят о том, что две третьих разведенных считают бывшую жену более достойной, чем нынешняя партнерша, и сожалеют о разводе. Совокупность этих факторов приводят к мысли вернуть прежние отношения.
Когда возвращаются бывшие?
Когда благоверного потянет обратно, зависит от того, какого рода был конфликт. Например, если разрыв произошел из-за любовницы, то ожидайте первых звоночков уже через полгода. Конечно, точно предсказать невозможно. Но если брать типичную ситуацию — притирка друг к другу с новым человеком, выявление недостатков, сравнение — то, возможно, ваш избранник сбежит даже раньше.
Если причина расставания в несостоятельности главы семьи, то ему потребуется меньше времени, чтобы вернуться. Мужчины очень плохо переносят свои поражения и когда понимают, что не способны содержать семью, случается, исчезают, не задумываясь о последствиях. На размышления и осознание ошибки потребуется время. Сколько — зависит от индивидуальности.
Быстрее всего возвращаются те, кто прикрывался причиной — вдохнуть глоток свободы. Даже статистика показывает, что такие индивидуумы всегда бегут обратно. Период «пожить для себя» быстро превращается в испытание — мужчина знакомится с бытовыми мелочами. Он сам себе, готовит, гладит, убирает, стирает, но, как правило, у него плохо получается создавать домашний уют. Понимая, что затея была нелепой, спутник просит жену о прощении. Но здесь пассии необходимо хорошо подумать. Супруг может бегать так бесконечно.
Почему они возвращаются?
Возвращаются бывшие мужья после развода по следующим причинам:
Бывает и так, что взаимоотношения восстанавливаются благодаря сразу нескольким перечисленным причинам. Но при этом стремление возобновить узы должно быть взаимным. Если этого желает лишь одна сторона, то, понятно, что наладить контакт будет трудно.
По статистике, большинство случаев, когда муж хочет вернуться после развода обратно, происходят по инициативе самих мужчин.
Виновники разрыва могут заслужить прощение в половине случаев, но при условии, что сумеют убедить пассию в том, что изменились и осознали свою вину. Мужчинам в плане получения прощения повезло больше — жены гораздо чаще прощают своих благоверных, нежели они сами. Особенно, когда дело касается измены.
Мужское самолюбие намного чувствительней, а решение проблем более категорично, чем у женщин. Потому если виновницей конфликта является супруга, шансов на возвращение спутника меньше.
Но вероятность не исключается. Даме необходимо отыскать в себе мудрость и использовать разную тактику для получения желаемого. Не теряя своего достоинства.
Кстати, самой нецелесообразной попыткой вернуть брак является та, что унижает женское достоинство. Например, женщина пострадала от измены любимого, но, видя, что он ничего не предпринимает, чтобы заслужить прощения, инициирует возвращение супруга сама. Причем выбирает не самые достойные способы. Это не только снижает шансы на восстановление брака, но и сильно подрывает репутацию прекрасной особы. А причиной данного поведения есть низкая самооценка и неуверенность в себе. В таких ситуациях бывшие спутники, если и возвращаются к женам, то ненадолго.
Муж хочет вернуться в семью. Что делать? Советы психолога
Подытожим аргументы «за» и «против» с помощью модуляции сюжетов и их исходов:
Перечисленные сюжеты можно примерить на любые обстоятельства. Важно задуматься о последствиях возобновляемого союза, ведь однажды он привел вас к разрыву.
Общий ребенок
Важным принципом любви матери является эмоциональная доступность. Это не только присутствие рядом, но и дарение поддержки, внимания, заботы. Если вы в полной мере даете их своему чаду, то не испытаете сложности в понимании того, что отец должен жить отдельно. Ведь материнская любовь безусловна, а отцовскую надо заслужить (98% отцов любят ребенка за оправданные ожидания). Не стоит зацикливаться на детском желании жить с папой, поскольку это угрожает всей семье. Пусть встречаются по выходным. Ваша задача — не обделять ребенка в душевных потребностях, иначе не избежать психотравмы.
Нужны ли женщине возвраты бывшего?
Если вы после разрыва даровали партнеру прощение и решили принять его обратно, сделайте паузу и честно ответьте себе на такие вопросы:
Через какое время бывшие мужья начинают пытаться вернуть семью?
Советы психологов, как вернуть мужчину, признаки наличия чувств после расставания или как понять, что Вы ему все равно нужны
Он не вернется
Для начала, хотелось бы сосредоточиться на признаках, не двояко дающие понять, что партнёр из той самой невозвратной половины. Ведь лучше сразу перестать тешиться иллюзиями в ожидании того, чему не суждено случится. Итак, список для тех, чья точка невозвращения уже пройдена:
Причины расставания
Не всегда первопричина размолвки кроется в отсутствии чувств. Причин разойтись масса, даже при сильной любви. Хотя шансов, что он вернётся после ссоры больше, если мужчина любит, готов терпеть многое, лишь бы быть рядом. Он того, как разошлась пара, можно сделать выводы и впоследствии исправить ошибки, хотя бы ради того, чтобы не переносить в новые отношения. Сюда можно отнести манию носить дома рваные вещи, не умываться до обеда, выставлять все плохие черты любимому человеку. Нежелание ставить чувства партнера выше своих, желание вызвать ревность.
Разойтись можно и из-за присутствия третьего человека. Жена может изменить мужу ради доказательства независимости, муж погнаться за случайной красавицей. Это ошибки, говорящие о неполноценности личности, неспособности искать счастье рядом. Многие впоследствии сильно сожалеют об измене. И порой искреннее раскаяние можно простить. Не стоит давать шанс лишь заклятым ловеласам, манипуляторам, готовым прийти к бывшей девушке принизиться, унижаться ради конкретной цели. Но после достижения вновь уйдут искать острых ощущений на стороне.
Психология мужчин
Для тех, кого первый список не насторожил, а также, кто своего бывшего в нём не увидел, копнем глубже. Согласно исследованиям среди 6 тыс. человек, психологи выяснили, расставание больше потрясает женщину, причем, даже если она инициатор. Но это не значит, что мужчины не горюют. Переживают они не меньше, просто обычно глубоко в себе. Но всё зависит от психотипа бывшего партнера:
Такое деление влияет исключительно на поведенческие характеристики. Если мужчина искренне, глубоко влюблен, его не остановит ни гордость, ни препятствия, ни время, он придёт обратно. Неважно это будет жест снисхождения или извинения на коленях, главное будет желать вернуться, раскаиваясь в содеянном. Порой стоит в мыслях отпустить мужчину, чтобы он вернулся. Бывшие чувствуют, что пассия вместо депрессии продолжает жить, и рвутся обратно.
Но вышеизложенное деление не касается женатых мужчин, мечущихся от любовницы к жене. Так, порвав с любовницей, изменник не может открыто показать переживания, чтобы жена не заподозрила неладное. Поэтому запирает эмоции внутри, предается наедине с собой воспоминаниям, идеализирует образ. Но в итоге восстанавливается в семье и комфорте. А при уходе от жены к любовнице, думает о бывшей семье, детях, уюте, создаваемом годами. Порой после прекращения страсти, мужчина уходит обратно к родным и любимым.
6 признаков желания вернуться
Каким бы холодным он не был со стороны, внутри любящего мужчины при разрыве бушуют эмоции. Он чувствует дискомфорт, смесь из страха одиночества и тоски, а также испепеляющую ревность. Не стоит забывать, глубокое осознание потери, её важность осознается только после разлуки. Правда такое понимание приходит очень быстро и явно не через постель с другими девушками.
Существует множество признаков, дающих надежду, что через время (какое всё же рассчитывается индивидуально), мужчина может вернуться:
Признаки достаточно банальны, но порой их не видно за пеленой обиды и злости. Если возвращение желаемо для обоих, нелишним напомнить об умении прощать. Порой возобновленная связь даже крепче и надежнее.
Сценарии поведения, чтобы вернуть любимого
Выбор правильной тактики зависит от причин разрыва, поэтому стоит отталкиваться от них. Даже предчувствие, что бывший вернется, может обмануть, если всячески провоцировать разбирательства, настаивать на продолжении общения или, наоборот, выглядеть неприступной.
Ушёл к другой
Съел быт
Жесткое определение описывает все симптомы домохозяек. Если Вы одевались, делали маникюр, только покидая родной дом, мужчине будет не хватать той, в которую он влюбился. Так же нередко ограничения, лишения возможности заниматься любимым хобби, заставляют уходить, брать перерыв на свободу. Пересмотрите отношение к домашним делам. Может стоит накопить на домашнюю технику, чтобы передать ей часть обязанностей, чаще передавать детей бабушкам или водить их в выходные в бэби клуб. Вымотанная жена, как бы жестоко не звучало, отпугивает даже любящего мужа. Полюбите себя, займитесь собой.
Вечная занятость
Полная противоположность декретницам и домохозяйкам, отъявленная карьеристка. Если дома Вы в мыслях о работе, разговоры лишь о выполнении плана, в выходные подработка на дому, партнёр будет искать нежности, заботы на стороне или в кругу друзей. Любовь должна исходить от обоих, на работе нельзя быть замужем. Нужно определиться, что важнее, личное счастье или высокий пост. Обычно эти две вещи несовместимы.
Манипуляции
Ещё один фактор, который разрушает брак. Нельзя отказом от секса или иными угрозами, выбивать осуществление желаний. Мужчины сразу распознают ту, которой от них нужны лишь деньги или связи. Долго такой союз не может существовать. В союзе должен быть диалог, доверие. Может стоит искать равного партнёра, а не того, кем можно помыкать. Обычно, после расставания, мужчины возвращаются к тем, кто дарит им теплоту и любовь, когда они чувствуют свою значимость. Станьте той, кто готова дарить им эти ощущения.
Советы психологов
Если посетить специалиста нет возможности, можно почерпнуть универсальные полезные советы от именитых психологов, которые помогут и с эмоциями справится и в апатии не утонуть:
Итоги
После расставания с любимым мужчиной, жизнь не заканчивается, не стоит сутками думать, как вернуть его, как понять мотивы, стоит ли ждать возвращения. Примите разрыв как он есть, дайте время пережить эмоции, не держите слезы. При любом исходе нужно уметь сохранить себя, уверенность, что будущее обязательно будет прекрасным. Сразу осознать, что любимый ушел, потому что был недостоин находиться рядом, невозможно, нужно время. Так дайте его себе, пройдите боль отрицания потери, позлитесь, проанализируйте прошлое, еще раз поплачьте и возродитесь в новом, свободном виде. А если попросит вернуться, сначала взвесьте нужен ли Вам метающийся человек, и, если да, забудьте всё что было раньше, стройте новый, крепкий, счастливый союз.
Поделитесь в комментариях своими историями. Давайте обсудим, стоит ли прощать измену? Нужно ли давать второй шанс тому, кто бросил одну?
Вернется ли муж в семью?
Предупреждение. Эта статья адресована женщинам, переживающим уход мужчины. Он – ушел, она – осталась.Поэтому в статье звучит, что он – сделал плохо. Это не проявление сексизма. Случается, что и женщина уходит, причиняя боль мужчине. Вернется ли муж в семью? Советы, данные в этой статье, применимы и в этой ситуации.
На консультации: «Утром я просыпаюсь, иду на работу. На работе я занята, нет времени думать. Зато вечером –начинается! Я вспоминаю всё, что делала не так. Все свои ошибки. Что надо было разрешить ему и это, и то, когда он просил. Думаю, а если я сейчас буду вести себя иначе, он вернется? Хочется узнать. Вдруг он вернется.»
Он – может вернутся.Та семья, которая была, уже не вернется. То, что было раньше – не вернется. Это точно на 100%.
Вернется ли муж в семью? Время подумать.
Решение об окончательном расставании осмысливается в первые 2-3 недели. Об этом я писала в статье: Как сказать о разводе? Если по истечение этого срока он всё еще не передумал, не пришел с извинениями, что погорячился, значит – решение окончательное. Для вас. Сейчас объясню, почему.
Честно говоря, мужчины чувствуют, когда их ждут. Даже если мужчина ушел не просто так, а «куда-то», то решение о расставании наверняка далось ему не легко. Ему тоже страшновато. Понимание того, что есть «запасной аэродром» очень облегчает жизнь.
Поэтому в интересах мужчины, чтобы вы его ждали. Чем дольше, тем лучше. А если всю жизнь – так вообще отлично. Нельзя его в этом обвинять. Вообще, лучше не думать о нем. Совсем, в любом отношении, и в позитивном, и в негативном. Просто знайте – вы вольны сами решать, ждать или не ждать.
Конечно, можно с самого момента его ухода закрыть дверь навсегда. Но так мало у кого получается. Поэтому решите для себя (а можно и вместе с ним), что будет время подумать. Две-три недели. Это время вы готовы ждать. Потом – мосты сожжены.
Как понять, хочет ли он вернуться?
Вы, конечно, знаете выражение «трепать нервы». Ох, сколько описаний этого процесса я слышала!
Все эти случаи оставляют у женщины идею о том, что муж может вернутся. Если она изменится, или если он её простит, или если у него там ничего не получится.
Но это – обман. Скорее даже самообман. Поэтому не надо искать доказательства того, что он рассматривает вариант возвращения.
Единственным подтверждением того, что муж рассматривает вариант воссоединения семьи, может быть только открытое заявление: «Мне нужно разобраться в себе. Пожалуйста, дай мне время!». Это – честно. Это – грамотно. Это – редкость.
Всё остальное – от лукавого. Нет признаков того, что он хочет вернуть всё. Может быть, он мечется, потому что ему страшно (см.выше). Чем больше он мечется, тем больше треплет вам нервы. Может, и не специально. Но эти метания — не доказательства того, что он хочет вернуться.
Как помочь мужу вернуться в семью?
Если ваш мужчина взял тайм-аут, чтобы принять окончательное решение, то вы можете помочь ему. Вот действия, которые помогут принять положительное решение и помогут понять вернется ли муж в семью. По пунктам.
Получилось не очень много, но дело не в количестве, а в качестве. Нарушая эти принципы, вы очень эффективно действуете в направлении полного разрушения отношений.
Можно ли упустить шанс?
Очень страшно услышать: «Я хотел вернуться, но ты сама всё испортила!»
Я таких случаев ни разу не встречала. Да, бывает, мужья возвращаются. Но не бывает, чтобы вы что-то сделали, из-за чего он не смог вернуться, хоть и хотел.
Теоретически такое, конечно, возможно. Если он в дверях рядом с чемоданом стоит на коленях и просит прощения, а вы молча захлопываете дверь. Это, пожалуй, единственный сценарий, когда «Я хотел, а ты всё испортила»
Точка невозврата.
Когда вы уже не рядом с ним, всё кажется бессмысленным и ужасным. Жизнь перевернулась. Дальше нет ничего. Потому что вы привыкли к другой жизни. Вы ждете, что всё вернется. Станет снова, как было.
Но оно точно не станет так, как было раньше.
Да, бывают ситуации, когда пары снова сходятся. Через месяц, через год – не важно. Но любая из этих пар подтвердит, что, сойдясь снова, они стали жить совсем иначе. Новые отношения, новые правила.
То есть человек может физически быть тот же, но семья – другая. В душе люди меняются из-за пережитого стресса.
Примите это как факт. Вы точно не можете вернуть «того» мужчину, тот его образ, и «те» отношения.
Обсуждая с женщинами жизнь после развода, я сталкиваюсь с описанием ситуаций, когда муж возвращается. Вот, как это описывается:
«У него там ничего не получилось. Он просил прощения и хотел вернуться. Конечно, я его не прогнала. Да, мне было очень больно и обидно, но всё-таки я его люблю! Мы стали снова жить вместе. Но я уже не могла так, как раньше. Вроде, тот же человек. Но я-то теперь знаю, что он лжет. Может лгать. Может делать больно. Раньше мне было приятно смотреть на его улыбку. А теперь эта улыбка меня бесит! Потому что я-то знаю, какой он! В общем, всё изменилось»
Как не спрашивать себя об этом снова и снова?
Если даже допустить, что муж сгоряча принял решение о расставании, то за 3 недели он успел остыть, подумать. И еще три раза подумать. Три недели – это крайний срок.
Если он до сих пор не пришел, то ждать его дальше – просто издевательство над собой. Примите решение – «Я больше не жду его возвращения!»
Сейчас ваш самый лучший друг – разум. Ваш защитник, ваша опора, ваша надежда. Доверьтесь ему. Разум сказал – «БОЛЬШЕ НЕ ЖДУ ВОЗВРАЩЕНИЯ!» Теперь каждый раз, когда вы ловите в себе попытки мечтать о возвращении мужа – отвлекайтесь. Усилием воли или случайно.
Знаете, как эффективно помочь детям не бояться делать уроки? По принципу «нарезаем слона ломтиками». То есть сначала надо потратить несколько минут на то, чтобы приготовить учебники. Потом – перерыв на другие дела. Через какое-то время – открываем учебники на нужной странице, кладем перед учебником тетрадь. Снова отвлеклись. Через еще какой-то промежуток времени – сели, сделали одно задание. Ничего со стола не убираем. Так, постепенно, будут сделаны все задание. Но не это главное. Главное, что ребенка не будет пугать процесс.
К чему я привела этот пример? К тому, что отвлекаться от воспоминаний и мыслей о возвращении надо так же. Везде, где вы обитаете – по квартире, по дороге на работу – должны находиться маленькие завлекалочки.
Допустим, вы разложите на столе элементы вашего хобби. А на кухне – откроете книгу на месте, где нужный рецепт. А в комнате – просто книгу, которую читаете. А маршрут на работу проложите так, чтобы идти мимо красивых витрин. То есть вас постоянно что-то должно отвлекать.
Честно говоря, ни при одной другой ситуации я бы такого не посоветовала. Обычно просят помочь концентрироваться. Но сейчас у вас противоположная цель.
Разве это справедливо? Пока ваш мужчина решает, чего он хочет, вы не можете пить, есть, дышать. Это не значит, что он – жестокий. Он обычный. А вот вы — вы теряете время и нервы. Независимо от того, что он решит, вам больно здесь и сейчас. Вместо того, чтобы прогнозировать, какое решение он примет, думайте о себе. О том, как снять вашу боль. Не ждите подарков судьбы, а записывайтесь на консультацию психолога.