Эксперты ответили на самые волнующие вопросы о коронавирусе
Можно ли принести коронавирус домой на одежде или заразиться от своих питомцев? Вырабатывается ли иммунитет к инфекции у людей, которые переболели COVID-19, и какое мыло помогает эффективно бороться с вирусом? На эти и многие другие вопросы ответили эксперты в рубрике Москвы 24 «Я только спросить».
Фото: ТАСС/Davor Puklavec/PIXSELL
– Какова вероятность заразиться коронавирусной инфекцией через порезы?
Специалист подчеркнул, что при соприкосновении ранки с воздухом ничего страшного не произойдет. По словам Альтштейна, заразиться можно только в том случае, если кто-то больной COVID-19 случайно покашляет другому человеку на рану или порез.
– Каким мылом лучше всего мыть руки, чтобы смыть вирус?
Врач-иммунолог, специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов: «Марка мыла не имеет значения. Любое – хоть жидкое, хоть кусковое. Просто у каждого человека свой вкус, своя предрасположенность к запахам, консистенции».
Врач-терапевт Людмила Лапа: «Антибактериальное мыло или обычное – между ними нет разницы».
При этом микробиолог Евгений Плисов посоветовал людям с чувствительной кожей выбирать детское мыло в силу того, что оно щадящее.
– Вырабатывается ли иммунитет к коронавирусу у человека, уже переболевшего COVID-19?
Главный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева: «Сегодня неизвестно, можно ли повторно заразиться вирусом. До настоящего времени есть сообщения о том, что вырабатывается иммунитет и повторного заражения вроде бы нет».
Однако, по словам Ткачевой, есть и публикации, свидетельствующие о повторном заражении людей спустя некоторое время. Поэтому однозначного ответа на этот вопрос все еще нет.
Фото: ТАСС/Владимир Смирнов
– Можно ли заразиться COVID-19 через купюры?
Директор Федерального научно-исследовательского центра вирусологии и микробиологии НИОКР Денис Колбасов усомнился в возможности заразиться COVID-19 через купюры, снятые в банкомате. По его словам, коронавирус может жить на таких поверхностях всего три часа, поэтому возможность инфицирования минимальна. Вместе с тем, чтобы снизить какие-бы то ни было риски, Колбасов рекомендует пользоваться исключительно банкоматами с функцией выдачи денег, которые пополняли инкассаторы.
– Как лучше объяснить ребенку про необходимость самоизоляции на фоне пандемии коронавируса?
Системный семейный психолог Татьяна Потемкина: «Мы можем воздействовать на такие чувства, как милосердие и доброту по отношению к нашим старшим родственникам – к бабушке и дедушке. Объяснить ребенку, что если он заболеет, а когда он гуляет, эта возможность резко возрастает, то для него это может пройти бесследно, а вот бабушка или дедушка могут очень серьезно заболеть и даже умереть».
Эксперт подчеркнула, что с детьми следует общаться откровенно и честно описывать происходящую ситуацию. Только так, по мнению Потемкиной, можно воспитать осознанных и ответственных людей.
– Возможно ли принести вирус домой на одежде?
Главный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева: «На одежде можно принести вирус. Контактный путь – он существует. Поэтому одежда также может быть источником. На поверхностях коронавирус задерживается на достаточно длительное время. Например, на пластиковой поверхности он держится до 72 часов. Также несколько суток может держаться и на одежде».
«Также рекомендую стирать одежду при 60 градусах. Дополнительного кипячения не нужно. Если одежда постирана, то можно не переживать, ничего в ней нет», – рассказала специалист.
– Нужно ли сдавать тест на наличие коронавируса в организме, если нет симптомов болезни?
Главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава Оксана Драпкина: «В первую очередь нужно сдавать анализ тем, у кого скрещиваются две составляющие. Первое – это эпиданамнез: не только те, кто был или не был в течение 14 последних дней в эпидемиологически неблагоприятной зоне, но и люди, которые, может быть, контактировали с теми, кто вернулся оттуда. И второе – это специфическая клиническая картина: наиболее частыми симптомами являются повышение температуры, насморк, общее недомогание, усталость, одышка».
Фото: Агентство «Москва»/Александр Авилов
– Возможно ли заразиться коронавирусной инфекцией от домашнего питомца?
Директор Федерального научно-исследовательского центра вирусологии и микробиологии НИОКР Денис Колбасов рассказал, что только две организации могут давать официальные комментарии по этой теме. Специалист пояснил: «Это ВОЗ, которая четко определила, что домашние животные не рассматриваются в качестве фактора риска, и Всемирная организация здоровья животных, у которой аналогичная позиция по данному вопросу».
– Усугубляют ли сигареты и алкоголь течение COVID-19?
Доктор медицинских наук, профессор, специалист в области эпидемиологии и медицинской статистики Игорь Гундаров отметил, что никаких доказательств по этому поводу нет. «Исследования по коронавирусу не проводились на эту тему. Не сравнивали курильщиков, употребляющих алкоголь, людей, страдающих подобными привычками», – пояснил он.
Более того, по словам Гундарова, эксперты, которые провели анализ профилактических программ за последние 50 лет, выяснили, что отказ от курения не снижает смертность от вирусов.
Как передается Covid-19 (коронавирус)? Механизмы инфицирования и полезные рекомендации по профилактике
В мире выявлено более 23,9 млн случаев заражения коронавирусом. Однако избежать дальнейшей пандемии – реально. Главное, знать о том, как передается COVID-19, и сделать все необходимое, чтобы обезопасить себя и своих близких.
Кратко о COVID-19: то, о чем вам нужно знать
COVID-19 – это острое инфекционное заболевание, вызываемое коронавирусом SARS-CoV-2 (2019-nCoV). Оно протекает в легкой или тяжелой форме. Главная опасность коронавирусной инфекции – высокая вероятность развития на её фоне вирусной пневмонии, которая провоцирует острую дыхательную недостаточность и другие осложнения.
Распространенные симптомы COVID-19:
К другим признакам инфекции относятся боли в суставах и мышцах, конъюнктивит (воспаление слизистой оболочки глаза), боль в горле и сыпь на коже, преимущественно на пальцах рук и ног. Будьте внимательны, эти симптомы развиваются не во всех случаях.
Как передается коронавирусная инфекция?
COVID-19 передается по таким же механизмам, как и другие респираторные вирусы, вызывающие ОРВИ или грипп. В основном – при прямом контакте с носителем возбудителя. Однако возможны и другие варианты заражения (например, через предметы обихода или продукты).
Воздушно-капельный
Более чем в 80% случаев инфицирование происходит воздушно-капельным путем. Вирус передается от человека к человеку при личном контакте. Это может быть кашель, чихание, поцелуи и даже простой разговор.
Дело в том, что вирус долго остается активным в биоматериалах (в слюне, выделениях из носа и др.), поэтому может передаваться воздушно-капельным путем. При этом если заболевание протекает в легкой форме, человек может даже не подозревать о наличии у него COVID-19.
Как предотвратить? По возможности оставайтесь дома. Избегайте мест, где слишком большое скопление людей. Не посещайте музыкальные концерты, спортивные соревнования, музеи и другие массовые места.
При походе в магазины и на работу старайтесь держаться от других людей на расстоянии (как минимум, 1 м). Избегайте поездок на общественном транспорте и походов в торговые центры в час-пик (например, в будние дни это с 16:00 до 22:00).
Контактный
В других 12-15% случаев заражение COVID-19 происходит через предметы, на поверхности которых имеется возбудитель инфекции. Чаще всего к таким предметам относятся наличные деньги, кнопки лифта, перила и поручни (особенно в общественном транспорте и торговых центрах).
Можно заразиться через грязную посуду, мобильный телефон и бытовые предметы (например, стул), если на их поверхности находится возбудитель. Вирус остается активным в сухом месте в течение 2-4 часов, но этого времени может хватить для инфицирования другого человека.
Как предотвратить? Старайтесь реже выходить из дома, чтобы сократить контактирование с предметами общего пользования. В офисе и дома регулярно проводите влажную уборку, используя при этом специальные моющие или спиртосодержащие средства.
Если вы работаете, то периодически обрабатывайте рабочий стол, клавиатуру, компьютер, а также другие устройства и предметы, в том числе ручки входных дверей, дезинфицирующими (антисептическими) средствами.
Орально-фекальный
Этот механизм заражения основан на том, что вирус также локализуется в желудочно-кишечном тракте, и может выводиться из организма физиологическим путем: вместе с фекалиями, мочой или рвотными массами.
Заражение других людей происходит через рот (с грязными руками, проглатывание загрязненной воды или продуктов), а также через нос (при вдыхании). Кстати, в 2003 году подобная ситуация уже происходила: в Китае (Гонконг) 329 человек заразились инфекцией из-за неисправности канализации.
Как предотвратить? Часто мойте руки с мылом, в обязательном порядке после вызова лифта, похода в магазин, проезда на транспорте. Используйте антисептические средства (растворы, салфетки). Если их нет в открытом доступе, воспользуйтесь спиртосодержащие средства.
Тщательно мойте продукты и посуду. В офисе используйте индивидуальные предметы посуды (тарелку, стакан, столовые приборы). Ими не должен пользоваться никто другой, кроме вас. Хорошо прожаривайте и проваривайте продукты, в особенности мясо и рыбу.
FAQ: отвечаем на частые вопросы
Можно ли заразиться от человека, у которого нет никаких признаков COVID-19?
Да. Многие люди переносят заболевание в легкой форме и полностью бессимптомно. Более того, инкубационный период составляет от 2 до 14 дней. Вы можете заразиться от человека, который еще сам не знает или вообще не узнает о том, что был инфицирован.
Передается коронавирус от домашней кошки, собаки или других животных?
Нет. Ни домашние, ни сельскохозяйственные животные не являются переносчиками коронавируса. Это подтверждено заявлением Всемирной организации по охране здоровья животных (МЭБ) и Россельхознадзором.
Защищают ли резиновые перчатки от заболевания?
Судя по официальным рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), нет. Мытье рук – это более надежный вариант профилактики заражения. При мытье рук рекомендуем использовать антисептики.
Сколько длится инкубационный период?
От 2 до 14 дней. Чаще всего с момента заражения коронавирусом и появлением симптомом проходит около 5-6 дней.
Сколько вирус остается на разных поверхностях?
Максимум, до 72 часов. После контакта с разными предметами, в особенности с теми, что расположены в местах общественного пользования, тщательно мойте руки. Старайтесь не дотрагиваться до рта, глаза и носа, чтобы снизить вероятность заражения.
Помогают ли антибиотики в лечении?
Нет. Возбудителем является вирус, а не бактерия. Антибиотики предназначены для лечения бактериальных заболеваний. Не рекомендуем заниматься самолечением. В любых случаях, а в особенности при коронавирусе, это опасно для здоровья.
Что делать, если вы контактировали с человеком, у которого выявлен коронавирус?
Возможно, вы тоже были инфицированы. Риск заражения повышается, если контакты с зараженным человеком были тесными. Это означает совместное проживание или пребывание на близком расстоянии с больным COVID-19.
Самое оптимальное решение – это сдача теста на коронавирус. До того, как вы получите результаты, обеспечьте самоизоляцию (как минимум, на 14 дней). Не выходите на работу, учебу или в общественные места.
Оставайтесь в хорошо проветриваемом помещении. Попросите принести вам средства для обработки рук (например, антисептики). Если не отдельного помещения, то сохраняйте дистанцию (как минимум, 1 м) даже от других членов семьи.
Распространение COVID-19: мифы и реальность
В России официально зарегистрировано 971 000 случаев заболеваний COVID-19. С каждым днем проблема становится все серьезнее. Однако это приводит не только к усиленной защите и профилактике, но и появлению множества мифов.
Врачи клиники «Частная Скорая Помощь №1» в Ростове-на-Дону готовы развенчать самые распространенные мифы, вводящие многих людей в заблуждение:
«Передача вируса происходит только в районах с жарким и влажным климатом»
Нет. Климат не влияет на распространение коронавирусной инфекции. По данным ВОЗ, заражение может происходить в любых районах. Это означает, что предпринимать меры профилактики нужно всегда и вне зависимости от климата!
«Уничтожить вирус можно, если долго находиться на улице в холодную погоду»
Температура тела у здорового человека колеблется от 36,5 до 37 °C, вне зависимости от температуры окружающей среды. Это означает, что пребывание в холодную погоду на улице не поможет в борьбе с коронавирусом или другими заболеваниями.
«Для дезинфекции рук, чтобы исключить заражение, можно использовать ультрафиолетовые лампы»
Нет. Ультрафиолетовое излучение может спровоцировать раздражение кожи, а при обработке лица – повреждение глаз. Самый надежный способ профилактики заболевания – это мытье рук и использование антисептических средств.
«От коронавируса отлично защищает чеснок»
Нет. Чеснок – это продукт с массой полезных свойств для здоровья. Однако его противомикробных свойств недостаточно, чтобы предотвратить заражение. Мы не рекомендуем использовать чеснок именно для профилактики COVID-19.
«Заразиться могут только пожилые люди»
Заболеть COVID-19 могут люди любого возраста, в том числе подростки. Однако пожилые находятся в особой группе риска, потому что из-за имеющихся заболеваний (сахарного диабета, астмы) их организм более склонен к тяжелым формам инфекции.
«Коронавирус передается через воздух»
Нет. COVID-19 может передаваться только через мелкие капли (например, слюны или выделений из носа). Просто «через воздух» заразиться нельзя. Находясь не во влажной среде, возбудитель быстро погибает и теряет активность.
Как узнать, не заразились ли вы COVID-19?
Самое надежное решение – пройти тест на коронавирус. Он проводится непосредственно в клинике или в домашних условиях. В первом случае потребуется посетить нашу лабораторию в Ростове-на-Дону, во втором – вызвать врача для проведения исследования на дому.
Результаты будут готовы в минимальные сроки. Специальной подготовки к тестам не потребуется: достаточно за 3-4 часа до исследования отказаться от еды и напитков. Пройти тестирование могут не только пожилые и взрослые люди, но и дети.
Если тесты дадут положительный результат, то дальнейшее лечение будет разрабатываться индивидуально, в зависимости от формы COVID-19.
Что делать, если в квартире больной коронавирусной инфекцией
Что именно делать, если в квартире больной коронавирусной инфекцией, зависит от того, кем человек является в текущей ситуации – заболевшим или тем, кто проживает с ним на одной территории.
Что должен делать заболевший
Задача заболевшего – находиться в отведённой ему комнате или зоне, ограничить контактны с окружающими и лечиться соответственно указаниям врача. При необходимости ухаживать за заболевшим должен только один человек из всей семьи. Болеющий должен иметь собственный набор посуды, полотенец, постельного белья и предметов первой необходимости, которые другие люди в доме использовать не будут. При общении с домочадцами всегда необходимо надевать медицинскую маску.
Обратите внимание. Все люди, проживающие в одной квартире с заболевшим, считаются имевшими контакт за заражённым человеком и должны находиться на карантине в течение 14 дней. Это означает, что в течение этих двух недель всем необходимо соблюдать все правила карантинных мер.
Что делать окружающим, если в доме находится заболевший коронавирусом:
Чтобы избежать заражения при уходе за больным или находясь на карантине вместе с ними в одной квартире, необходимо соблюдать все доступные в такой ситуации профилактические меры.
Когда дома кто-то уже болеет коронавирусом, ежедневно измеряйте у себя температуру и отслеживайте колебания самочувствия. При появлении любых симптомов заболевания, вызывайте врача и проходите тестирование на заражение вирусом.
Как обработать вещи больного ковидом.
Натуральные ткани, которые выдерживают стирку при высоких температурах, можно стирать в машинке при температуре 70°C и выше. Использование горячего пара соответствующей температуры тоже подойдёт для обеззараживания вещей. После стирки вещи желательно тщательно проглаживать.
Обратите внимание. Средняя температура утюга на одной точке – около 95° C, на двух точках – около 130° C, на трёх точках – около 175°C. Проглаживая утюгом вещи в течение нескольких минут вы можете дополнительно обеззаразить их. Метод нужно использовать после стирки вещей.
Самый надёжный способ как можно обработать вещи больного ковидом – это использовать специальные дезинфицирующие средства для замачивания вещей. Чаще всего такие дезинфектанты имеют состав на основе хлора. Замачивать в них можно только те ткани, которые способны перенести воздействие хлора без вреда для себя – хлопка, льна.
Полезный совет. Если в квартире кто-то заболел коронавирусом, закажите онлайн простой комплект белого постельного хлопкового белья, которым сможет пользоваться заболевший. Такой комплект можно без опасения дезинфицировать в хлорке и без сожаления выбросить после выздоровления человека.
Помимо постельного белья, необходимо регулярно в течение всего времени болезни обрабатывать дезинфицирующими средствами все вещи, предметы и поверхности, с которыми соприкасается заболевший ковидом, даже если они не покидают пределов комнаты, где он находится. Согласно рекомендациям Роспотребнадзора, для дезинфекции коронавируса могут использоваться средства на базе:
Спирты и хлор в лабораторных условиях уничтожают до миллиона частиц вируса за 30 секунд. Третичные и четвертичные амины работают чуть дольше – несколько минут.
Анолит. Дезинфицирующее средство для обработки поверхностей с относительно слабым запахом. Не требует смывания водой после использования. Открытый флакон необходимо израсходовать в течение месяца, выбирайте подходящий под ситуацию объём.
Гипостабил. Подходит для дезинфекции игрушек, белья, посуды, поверхностей, стен, пола, использования во время генеральной уборки. Готовится в соответствии с инструкцией на этикетке.
Актерм Антисепт. Средство может использоваться и для дезинфекции рук, и для дезинфекции поверхностей. Может применяться для обработки одежды. Не подходит для жидкокристаллических экранов и мониторов.
Спиртовые салфетки. Представляют собой готовые к применению салфетки, пропитанные этиловым или изопропиловым спиртом. Изопропиловый спирт имеет более интенсивный, «технический» запах, чем этиловый.
Абактерил. Концентрат для разведения в воде. Применяется для обработки поверхностей. Можно мыть стены, пол, обрабатывать мягкую мебель, ткани, посуду.
Как именно дезинфицировать с помощью выбранного состава руки и/или поверхности и на каких материалах можно использовать средство детально описано в его инструкции. Всю необходимую информацию вы можете найти на этикетке или в официальной инструкции Роспотребнадзора к препарату, которую сейчас можно без труда найти в сети для любого средства.
Может ли коронавирус быть на одежде, волосах и обуви? А заболеть от этого можно?
Новый коронавирус продолжает распространяться по планете, а заодно обрастать мифами и едва ли не сверхсилой. Несмотря на то что Всемирная организация здравоохранения выпустила исчерпывающий список вопросов и ответов про COVID-19, сомнения по-прежнему остаются. Например, как долго вирус живет на поверхностях или можно ли заразиться через одежду.
Может ли коронавирус быть на вашей одежде, волосах и обуви?
Короткий ответ: да, конечно. Новый коронавирус может попасть на любые поверхности, в том числе на вещи, укладку, очки и даже бороду. Но все не так плохо. Согласно исследованиям, основной способ инфицирования COVID-19 — передача вируса от человека к человеку. Случаев заражения через еду или одежду за все время эпидемии выявлено не было. Причем это подтверждают как исследования, проведенные на ранних этапах распространения вируса по планете, так и более поздние. Так, профессор вирусологии и глава Института вирусологии и ВИЧ-исследований Университета Бонна заявил в середине апреля, что пока ученым не известно о случаях заражения через предметы и оборудование в супермаркетах, салонах красоты и ресторанах.
Главный источник заражения — люди, которые больны новым коронавирусом, поэтому так важна социальная дистанция и карантин для подтвержденных больных. При этом важно понимать некоторые нюансы. Если больной человек чихнул на тележку в супермаркете, за которую вы тут же схватились, а после потерли нос или почесали глаз, риск заражения определенно есть. Если человек чихнул вам в лицо, риск еще выше. Но если капли слюны и мокроты попали на поверхность вашей одежды, на ваши волосы или обувь, шансы заразиться малы.
Дело в том, что в этом случае вирусу предстоит слишком сложный путь, утверждает профессор Эндрю Яновски, специалист по детским инфекционным заболеваниям Вашингтонского университета. Во-первых, чихнувший человек должен постараться распространить достаточно частиц мокроты с вирусом, чтобы они успешно распределились по вашей одежде или прическе. Следом вам нужно прикоснуться к этому участку и потереть той же рукой какую-либо область на лице или глаза. Во-вторых, частицы вируса, оказавшиеся на любой поверхности, с течением времени ослабевают и становятся менее контагиозными.
Сколько вирус живет на разных поверхностях?
На разных материалах новый коронавирус ведет себя по-разному. Согласно мартовским исследованиям, опубликованным в The New England Journal of Medicine, вирус обладает долгой выживаемостью. На металле и пластике он может оставаться до трех дней, на картоне — до 24 часов. Данные ученых из Университета Гонконга несколько отличаются. По их наблюдениям, на стекле и купюрах вирус остается до четырех дней, на железе и пластике — до недели. Согласно этому же исследованию, на дереве вирус может выживать до 48 часов, а на медицинских масках — до семи дней. Важно понимать, что для подобных исследований вирусу создаются идеальные лабораторные условия, в реальности на его выживаемость могут влиять многие факторы.
А на одежде и волосах?
Масштабных исследований о том, как долго новый коронавирус может оставаться на поверхности одежды, не проводилось. Более того, каждая ткань и различные материалы имеют отличную структуру — это также влияет на выживаемость вируса. Считается, что на твердых поверхностях коронавирус живет дольше, чем на мягких и впитывающих. Так, одни исследования склоняются к выживаемости в два дня, другие говорят о 24 часах. Как долго коронавирус остается на волосах, ученые затрудняются ответить, но переживать на этот счет не советуют — скорее всего, вы регулярно принимаете душ и моете голову. В то же время задуматься о прическе не помешает. Если вы идете в магазин, аптеку или выходите по другим делам в общественные места, волосы лучше собрать в хвост, за уши или под ободок — так вы будете меньше поправлять отдельные пряди, а следовательно, касаться руками лица.
Аналогичная ситуация и с бородой (и усами, которые многие решили отращивать на карантине вслед за «королем тигров»). С одной стороны, само по себе наличие растительности на лице никак не защищает от коронавируса, но и не увеличивает шансы им заразиться, считает профессор Амеш Адалья, специалист по инфекционным заболеваниям Университета Джона Хопкинса. С другой стороны, пышная борода может нарушить плотность прилегания защитной маски к лицу, а также спровоцировать более частые прикосновения к лицу руками.
В любом случае важно понимать, что наличие вируса на поверхности (и даже его долгая выживаемость) не гарантирует 100%-ного заражения. Большинство исследований проводится в условиях, которые далеки от реальной жизни, и даже они показывают постепенное ослабевание контагиозности вируса с течением времени. Потрогать тележку, к которой только что прикоснулся зараженный человек, и сделать это с разницей в полдня — разные вещи.
Нужно ли стирать одежду после улицы?
Отправлять всю одежду в стирку сразу по возвращении домой вовсе не обязательно, равно как и мыться полностью после посещения улицы или магазина. Во всяком случае, Всемирная организация здравоохранения подобных рекомендаций не дает. Меган Кулер Фриман, старший врач-педиатр детской больницы UPMC в Питтсбурге, специализирующаяся на инфекционных заболеваниях, советует прежде всего оценивать риски.
И почаще мойте руки. По возвращении домой, после встречи курьера или разбора покупок. Про идеальные 20 секунд, в течение которых нужно интенсивно распределять мыло по кистям рук, вы и без нас знаете. Но глава инфекционного отделения иммунологии Вольфсонской детской больницы в Джексонвилле Мобин Разор напоминает про ногти и пространство под ними. Особенно актуально, если вы остались на самоизоляции с гелем-лаком и отрастающей длиной. Частицы вируса также могут задерживаться под ногтями, поэтому эти участки нужно тщательно промывать. А еще можно приучить себя поменьше трогать лицо — такая привычка будет полезна и после эпидемии.