Чем можно заразиться в своей кровати
В постельном белье обитают миллионы микробов и возбудителей самых опасных болезней.
Опасные соседи
Согласитесь, нет ничего лучше, чем залезть под одеяло и уткнуться головой в подушку. Но это может плохо закончиться. Дело в том, что в постельном белье обитает множество опасных и невидимых соседей.
– По большому счету, ваша кровать не так уж отличается от чашки Петри. Сочетание пота, слюны, перхоти, омертвевших клеток кожи, делает ее оптимальной средой для размножения бактерий, грибков, вирусов и крошечных насекомых, – говорит микробиолог Манал Мохаммед из Вестминстерского университета.
Кто здесь?
Теперь даже если в постели рядом никого нет, вы не можете чувствовать себя в одиночестве. Как предупреждает микробиолог, под нашими одеялами кипит невидимая глазу жизнь.
Например, исследование постельного белья в больницах, показало, что бактерии стафилококка на наволочках – обычное явление. Также в постелях пациентов обнаружен настоящий рассадник так называемых грамотрицательных бактерий, которые обладают устойчивостью к антибиотикам и могут вызывать инфекции мочевыводящих путей, пневмонию, диарею, менингит и сепсис, если они попадают в организм.
Селятся надолго
Болезнетворные бактерии могут легко попасть в вашу кровать. Во время сна человек теряет около 500 миллионов клеток кожи, которые привлекают пылевых клещей. Легко занести микробы в кровать с зараженной одежды, полотенца, туалета, домашних животных.
Причем, стафилококк может жить неделю на хлопке и две недели на махровой ткани. Такие грибки, как Candida albicans, вызывающие молочницу, инфекции мочевыводящих путей, размножаются на тканях до месяца, а вирусы гриппа – в течение 8-12 часов.
Меняй наволочки
Гигиена – лучшая профилактика. После сна не сразу застилайте постель, пусть она проветрится. На матрасах используйте моющиеся чехлы, которые стирайте раз в неделю или две, купите новый, если ему больше десяти лет.
Можно ли заразиться через простынь
Ученые провели ряд исследований и выяснили, что на постельном белье живет около 350 тысяч колоний бактерий и около 100 тысяч скоплений грибов. Все обитатели постельных принадлежностей – аллергены домашней пыли. Пыль задерживает споры грибов, бактерии, остатки бытовой химии, пыльцу растений, отмершие клетки кожного покрова человека.
Для здорового человека эти обитатели реальную угрозу не представляют, в группе риска – лица со сниженным иммунитетом, а также аллергики.
Вы даже представить себе не можете, что в нашей подушке помимо перьев и синтетического наполнителя есть еще кое-что, а точнее кое-кто.
Пот, выделяемый нами во время сна, прекрасно впитывается в подушку, благодаря чему развивается благоприятнейшая питательная среда для размножения многих видов плесневых грибов.
Люди, страдающие аллергией, в частности бронхиальной астмой, находятся под прямым ударом, пользуясь одной подушкой на протяжении длительного времени.
В матрасах, подушках и одеялах практически в каждом доме живет пылевой клещ. Разглядеть его невозможно. Постельный клещ питается отмершими клетками нашей кожи. Количество клещей в каждом доме невероятно велико: в 1 г. пыли обитают от 10 до 10000 особей.
Помимо аллергических реакций, вызываемых клещом, часто наблюдаются насморк, кашель, постоянная заложенность носа, сыпь и кожный зуд «неустановленной причины». Такие реакции организма вызывает не сам клещ, а продукты его жизнедеятельности, а также хитиновые оболочки его умерших собратьев.
Для снижения рисков развития аллергических реакций или при уже появившихся признаках аллергии, следует соблюдать простые рекомендации:
Избавьтесь от пылесборников. Это ковры, плюшевые игрушки, мягкие декоративные подушки, ворсистые покрывала, пледы;
Постельное белье меняйте не реже чем 1 раз в неделю;
Белье стирайте при температуре от 60°С;
После стирки белье хорошо прогладьте утюгом;
Старайтесь как можно чаще менять подушку на новую;
По возможности, выносите подушки и одеяла на мороз;
Подушка должна быть изготовлена из воздухопроницаемого материала, который, при ее взбивании позволит равномерно циркулировать воздуху внутри наполнителя;
Существуют противоаллергенные защитные чехлы на подушки, одеяла и матрасы. Такие чехлы не пропускают аллергены изнутри постельных принадлежностей к органам дыхания человека, а также не пропускают внутрь подушек и одеял отшелушившийся эпидермис, лишая клещей источника питания;
Выбирайте наволочки с водоотталкивающими свойствами. Таким образом, меньше пота будет впитываться в наполнитель;
Стирайте подушки и одеяла в соответствии с инструкцией, указанной производителем. Желательно это делать не реже 1 раза в месяц;
Сдавайте перьевые подушки, одеяла в химчистку;
Для обеззараживания матрасов можно вызвать на дом специалистов, проводящих химчистку;
Не забывайте регулярно проводить влажную уборку, пылесосить. Если в пылесосе многоразовые мешки – стирайте и просушивайте их.
Все о ЗППП: контакто-бытовой путь заражения
Урогенитальные инфекции, которые также называют ЗППП, венерические заболевания и ИППП, чаще всего передаются именно половым путем. В группу половых инфекций относят такие серьезные болезни как СПИД, сифилис, гонорею, трихомониаз, остроконечные кондиломы, и ИППП нового поколения: хламидийную, уреаплазменную, микоплазменную и некоторые другие виды инфекций. Однако доказано, что вполне возможно инфицирование ими и контактно-бытовым путем. Чаще это происходят с детьми, которые получают болезни от зараженных родителей.
Варианты бытового пути заражения
Существует ряд наиболее часто встречаемых способов бытового заражения ЗППП.
Через предметы общего пользования. Инфекция может передаваться через общие полотенца, предметы личной гигиены, постельное белье, расчески и так далее. Именно поэтому рекомендуется каждому члену семьи иметь собственные мочалки, зубные щетки и прочие интимные принадлежности. Взрослым, даже уверенным в своем здоровье, нельзя пользоваться общими вещами с детьми, тем более младшего возраста, иммунитет у которых слабее, чем у взрослых.
Через поцелуи, даже дружеские. Нужно помнить, что во время поцелуя между людьми происходит обмен жидкостями, а точнее, слюной, которая так же может содержать в себе некоторые инфекции. Кроме того, при наличии микротравм слизистой оболочки ротовой полости, в слюне могут содержаться патогенные микроорганизмы, которые обычно находятся в крови.
Через общественные туалеты. При несоблюдении элементарных правил личной гигиены возможно инфицирование от соприкосновения с зараженной поверхностью.
Через воду. Бассейны и бани являются местами, где получить ЗППП довольно легко. Именно поэтому раньше посещать подобные учреждения без справки от дерматовенеролога, которая подтверждала бы отсутствие у человека инфекции, строго запрещалось. В настоящее время деньги делают свое дело и в бассейнах, после вечернего закрытия для обычных посетителей, можно застать целые компании отдыхающих с девушками легкого поведения.
Большинство микроорганизмов могут длительное время существовать и даже размножаться во влажной, теплой среде, поэтому вовремя не обработанный специальными препаратами бассейн и вода в нем могут стать настоящими рассадниками ЗППП.
Через нестерилизованный медицинский инструментарий для многоразового использования. Это многоразовые иглы, в том числе для пирсинга и нанесения тату, гинекологический инструмент, ректальные термометры и некоторое другое оборудование, которое вступает непосредственно в контакт со слизистыми тканями человека и его кровью.
Через руки больного человека. Каждый понимает, что заставить кого-либо мыть или тем более дезинфицировать руки невозможно, поэтому рукопожатиями обмениваться с посторонними людьми нежелательно.
Как чаще всего передаются инфекции при бытовом заражении
Во время естественных родов может произойти заражение любой инфекцией. Поэтому стоит относиться серьезно к подготовке к беременности, которая в обязательном порядке включает сдачу мазка на ПЦР в целях обнаружения ИПП, проведение реакции Вессермана (выявление сифилиса), анализ крови на ВИЧ-инфекцию, гепатиты В и С. Если инфекция была обнаружена, ее нужно вылечить до наступления беременности. Если же заболевание было выявлено уже в процессе беременности, стоит пройти терапию под контролем врача, строго соблюдая все рекомендации.
Если вы заметили у себя или у детей симптомы ЗППП, то обязательно обратитесь к хорошему венерологу, врач быстро установит наличие или отсутствие заражения и, если это будет необходимо, назначит эффективное лечение.
О враче
Можно доверять! Данная статья проверена врачом и носит общий информационный характер, не заменяет консультацию специалиста. Для рекомендаций по диагностике и лечению необходима консультация врача.
Возбудители инфекций, передаваемых половым путем, нестойки во внешней среде. Поэтому ими нельзя заразиться, скажем, в общественном транспорте или через рукопожатие. Зато можно через поцелуй! Врач акушер-гинеколог Анна Рыженкова рассказала, как еще можно подхватить «интимную» болезнь.
Что относится к ИППП?
Молодежь просто более сексуально активна. Правда в том, что в повышенной группе риска — девушки-подростки (до 19 лет). Они, как правило, зависимы от мнения партнера, особенно если тот старше и дольше живет половой жизнью. Немало среди заразившихся и тех, кому 25 (+/- пара лет), поскольку это самый сексуально активный возраст у обоих полов.
В группе старшего возраста лидируют мужчины. Они чаще вступают в половые связи с девушками.
В последнее время все больше людей полагают, что риск подхватить ИППП сейчас довольно низок. Мол, если что, помогут антибиотики. Действительно, хламидиоз, гонорея и сифилис — то есть инфекции, вызываемые бактериями, — как правило, излечиваются с помощью антибиотиков. Однако ИППП часто не диагностируются и все труднее поддаются лечению, поскольку некоторые антибиотики утратили свою эффективность в результате их неправильного или чрезмерного использования.
Самые неочевидные способы заразиться половыми инфекциями:
— Основной путь заражения ИППП — половой. Основной, но не единственный. Именно поэтому вокруг темы так много мифов. Заражение инфекциями, передаваемыми половым путем, может произойти после любого вида незащищенного контакта. В том числе вагинального, анального и орального секса.
#2 От матери — к плоду
Специфика ИППП такова, что их не сразу можно выявить в анализах, вот почему при беременности женщины сдают скрининги несколько раз.
Например, на ВИЧ и сифилис — 3 раза за 9 месяцев.
— У взрослого человека ИППП могут проходить бессимптомно. В то время как для плода внутриутробная инфекция — это настоящая беда: значительно повышается риск преждевременных родов и мертворождения.
По сути, это тот же незащищенный половой акт. Поэтому эти вещи, при необходимости, нужно приобретать в индивидуальном порядке и использовать только в одиночку или с постоянным половым партнером.
#4 Через менструальную кровь
— Если говорить о вирусной группе инфекций, то через кровь заразиться можно вирусом простого герпеса, ВИЧ, гепатитом B.
Особенно — при незащищенном сексе во время менструации. Тут передатчиком вируса выступает именно женщина (зараженная партнерша).
— От заражения при простом половом акте рассмотренный случай почти не отличается. Но мы иногда слышим от пациентов, что при сексе во время месячных риск заразиться существенно меньше, поскольку якобы с менструальной кровью все возбудители половых инфекций уходят из организма женщины. На самом деле это заблуждение.
#5 Во время некоторых косметических процедур
Происходит это в случае использования плохо обработанных (после предыдущих клиентов) инструментов при татуаже, прокалывании ушей. Вот почему, придя в салон, желательно лично удостовериться в стерильности инструментов. Плюс избегать «домашних мастеров».
#6 Через губную помаду подруги (или сигарету)
Вирусные частицы могут попасть в организм вместе со слюной. Либо на помаде могут остаться отделяемые «язвочки» от больной губы. В них — высокое содержание вируса простого герпеса, и так вирус попадает в организм другого человека.
— Но спешу успокоить: это нечастый способ заражения, поскольку, как мы уже говорили, возбудители ИППП плохо сохраняются в окружающей среде.
#7 Через полотенце, зубную щетку и мочалку
— Риск заразиться этими способами исчезающе низок, но он все же есть. Что касается зубной щетки, то чтобы получить заболевание, нужно как минимум использовать чужую и яростно натереть десны. Но, как правило, каждый пользуется своей щеткой и никто не чистит зубы до фанатизма. Поэтому риски минимальны
— Хотя ИППП нестойки во внешней среде, есть одно исключение. В частности, для трихомониаза. Если, к примеру, чужое полотенце или мочалка сильно загрязнены выделениями больного человека, то некоторый риск заражения при использовании этих предметов существует.
В каких случаях заразиться ИППП нельзя:
В отличие от других широко распространенных болезней, возбудители ИППП не способны попасть в организм с воздухом, пищей или водой. Они не могут жить долго вне человеческого организма.
Можно ли заразиться через простынь
Производится перенаправление с сайта
Всероссийской акции по тестированию на ВИЧ-инфекцию
Авторизация
Восстановление пароля
В вашей семье есть ВИЧ-положительный. Это повод для того, чтобы привычный уклад домашней жизни кардинально изменился? Ничего подобного!
Появление в вашей семье ВИЧ-положительного существенно не изменит ваш быт. Необходимо только соблюдаеть обычные правила гигиены и помнить о том, как передается ВИЧ.
ВИЧ передается через кровь, сперму, влагалищные выделения и грудное молоко. Поэтому, если вы соблюдаете самые обычные правила гигиены, заражение ВИЧ не грозит никому в вашей семье.
Каждому – личные гигиенические принадлежности
У каждого члена семьи должны быть собственные полотенца, зубные щетки и другие предметы личной гигиены. На таких предметах могут оставаться частички крови или выделений, содержащие ВИЧ. Если в семье есть дети, обязательно объясните им, что пользоваться чужими средствами гигиены нельзя.
ВИЧ не опасен в ванной и туалете
Вы можете пользоваться одной ванной и туалетом с ВИЧ-положительным. Нет необходимости покупать специальные дезинфицирующие средства для этих помещений. Достаточно смывать видимую грязь, кровь и выделения, оставшиеся на сантехнике, при помощи бытовых моющих средств. И использовать хозяйственные перчатки для защиты рук при уборке.
ВИЧ не передается с пищей
ВИЧ-положительный может готовить пищу или помогать вам на кухне. Вирус иммунодефицита человека не передается через пищу. Но мыть руки перед приготовлением еды и после обязательно всем, кто работает на кухне – это убережет вас от кишечных инфекций. Не нужно отдельно дезинфицировать посуду, которой пользуется ВИЧ-положительный. Кроме мытья горячей водой с моющим средством, обычным для любой посуды, никаких предосторожностей вам не потребуется.
ВИЧ не передается с одеждой
Одежду и постельное белье ВИЧ-положительного можно стирать вместе с вещами других членов семьи. За исключением того, что испачкано кровью, рвотными массами или калом – эти вещи лучше выстирать отдельно, используя горячую воду и обычный порошок.
ВИЧ не передается при бытовых контактах
К вам могут продолжить приходить гости, а вы – посещать кино, музеи и рестораны вместе с вашим ВИЧ-положительным родственником. Обычные бытовые контакты, вроде совместных трапез и бесед – абсолютно безопасны. Обычный контакт с ребенком – в том числе объятья и поцелуи – не представляет никакой угрозы. Но, если малыш болен, изолируйте его, чтобы обезопасить ВИЧ-положительного человека от инфекции.
Отдельные правила
ВИЧ не может проникнуть через здоровую кожу. Но на коже любого человека могут быть микротравмы. Поэтому при обработке кровоточащих ран у человека с ВИЧ-инфекцией надо использовать одноразовые перчатки. Для предметов интимной гигиены, шприцев, одноразовых лезвий и перевязочного материала, который использует человек, живущий с ВИЧ, надо завести отдельный контейнер, до которого не смогут добраться дети. И обязательно выбрасывать их в прочном завязывающемся пакете.