можно ли заниматься мма в брикетах

Брекеты и бокс

Занятия активными видами спорта сегодня очень популярны во всем мире, однако мало кто задумывается о возможности совмещения травмоопасных занятий с исправлением патологий прикуса брекетами. Современные производители предлагают изготовление специальной капы, которая будет защищать зубы и установленную на них ортодонтическую конструкцию от деформации при механическом воздействии. Именно поэтому брекеты, борьба или бокс вполне совместимы.

Занятия спортом

Согласно статистическим данным, повредить или сломать брекеты можно не только во время занятий боксом, но и играя в хоккей, футбол и даже занимаясь спортивной гимнастикой. Также потенциальную опасность несут теннис, катание на коньках и лыжах и многое другое. Однако это никак не мешает спортсменам заниматься исправлением прикуса, просто во время лечения и после него следует быть предельно аккуратными и внимательными.

Курс ортодонтического лечения уже прошли такие мировые звезды, как Мартина Хингис, Анна Курникова, а также Карл Льюис, являющийся известным легкоатлетом, и т.п. Для таких людей специалисты предлагают использование специальных защитных кап, которые помогают сохранить целостность брекетов и дуг даже при травмах.

Во время первичной консультации с ортодонтом очень важно озвучить тот факт, что вы являетесь спортсменом. Только в этом случае врач сможет подобрать оптимальную систему и разработать индивидуальный план лечения с учетом особенностей вашей деятельности. При этом обязательно будет учтена высокая вероятность получения травм.

Лингвальные и вестибулярные брекеты

Особенно актуален вопрос возможности ортодонтического лечения в подростковом возрасте, так как именно сейчас начинается спортивная карьера, и дети серьезно настроены на достижение высоких результатов в любимом деле. Ортодонты в один голос утверждают, что не стоит волноваться по поводу случайного повреждения корректирующих аппаратов.

Чтобы минимизировать риск поломки, можно установить лингвальную брекет – систему. Она крепится с внутренней стороны ряда и не видна окружающим. Невидимые скобы позволяют сохранить обычный режим занятий спортом, не препятствуют посещению тренировок. Конечно, стоимость таких брекетов будет немного выше по сравнению с классическими.

Вестибулярные конструкции крепятся на передней стороне ряда, поэтому видны собеседнику во время разговора. Риск повреждения таких брекетов во время занятий боксом выше, поэтому врач может предложить дополнительно изготовить защитную капу их плотного материала. Такой «футляр» пригодится не только спортсмену, но и обычному пациенту, желающему избежать травм слизистой, языка и десен в период адаптации к инородному предмету во рту. Важно отметить, что для максимальной защиты лучше всего использовать капы, изготовленные по индивидуальным параметрам на заказ.

Единоборства и бокс

Если у пациента диагностирована не слишком сложная патология прикуса или имеются лишь несколько искривленных зубов, ему может быть предложено ношение невидимых кап. Производят такие приспособления на основании предварительно снятого оттиска челюсти с использованием объемного, компьютерного моделирования и прочих инновационных технологий.

Выходящий на ринг боксер всегда носит защитную капу, это позволяет избежать поломки зубов и деформации кости челюсти при ударах по лицу. Если же при этом у спортсмена установлены брекеты, ношение ее должно быть обязательным. Кроме того, для того, чтобы вступить в борьбу, необходимо получить разрешение своего лечащего ортодонта.

Капа при этом должна изготавливаться в индивидуальном порядке, она должна подходить установленной на зубах конструкции и плотно прилегать к ней.

Как молодые, так и более опытные спортсмены должны сами для себя определить, что для них на данном этапе важнее. При большом желании исправить прикус можно, однако этот процесс сопряжен с определенными рисками. Именно поэтому во время ортодонтического лечения следует быть очень аккуратным, особенно спортсменам.

Источник

Помешают ли брекеты спортивной карьере?

В последнее десятилетие одной из обязательных составляющих нашей жизни стала физическая активность. Одним она помогает сохранять здоровье и молодость, для других в первую очередь ценна социальным взаимодействием с людьми сходных жизненных интересов, третьи всерьез мечтают об олимпийских медалях. Поэтому ортодонтам часто задают вопрос «Можно ли заниматься спортом с брекетами?».

Прежде всего, нужно отметить, что рост спортивной активности, вообще говоря, обернулся заметным увеличением случаев травмирования зубов. Защитные капы, которые в США стали обязательными для профессиональных футболистов еще в 1962–м, а для хоккеистов в 1975 году, на любительском уровне, по непонятным причинам, в России используются крайне редко. А ведь возможность изготовить и носить капу с брекетами или саму по себе предлагают многие столичные ортодонт–центры. Поэтому коррекция зубочелюстных дефектов в большинстве случаев вполне совмещается с занятиями самыми разными видами спорта.

Профессиональный спорт и брекеты: совместимость несовместимого

Статистика утверждает, что зубы, а значит, и стоящие на них брекеты можно травмировать, не только занимаясь боксом и боевыми искусствами или играя в хоккей, регби, гандбол и американский футбол. В списке потенциально опасных видов спорта оказались катание на коньках, баскетбол, легкая атлетика и даже теннис. Но это не помешало звездам мирового спорта корректировать зубной ряд ортодонтическими системами.

Исправили зубы брекетами теннисистки Анна Курникова, сестры Вильямс и Мартина Хингис, звезды баскетбола Девид Робинсон, Сэм Боуи и Девон Вайт. В брекетах засветился на фото даже знаменитый Карл Льюис — американский легкоатлет, в свое время получивший звание самого быстрого человека Вселенной. Разрабатывая для них план лечения, ортодонты учли достаточно высокий риск травмирования лица и челюстей и подобрали соответствующий вариант конструкции.

Что выбрать — брекеты лингвальные или вестибулярные?

Особенно актуален ответ на этот вопрос для младших пациентов ортодонта. Ведь подростки сегодня активно занимаются спортом, и многие из них серьезно настроены на завоевание чемпионских званий и медалей. Их спортивной карьере ортодонтическое лечение вовсе не помешает.

Какие брекеты мы ставим?

Главное, что нужно знать: должную степень защиты обеспечит только индивидуально изготовленная каппа, а не стандартная, более доступная по цене.

Альтернативный вариант — инновационная система Инвизилайн

Можно ли с брекетами заниматься единоборствами?

Возможно, в этом случае более подходящим вариантом будут каппы Invisalign. Каппа может быть предложена спортсменам с не слишком выраженными дефектами прикуса. Она изготавливается по отсканированному изображению челюстей и прикуса из прозрачного эластичного композита с использованием IT–технологий. Цельная литая конструкция позволяет выровнять зуба быстро и эффективно и оказывается идеальным выбором для пациентов–спортсменов.

Можно ли заниматься боксом с брекетами?

С боксом дело обстоит сложнее. Не секрет, что боксеры традиционно выходят на ринг в специальных защитных каппах. Поэтому теоретически медицинский олимпийский справочник допускает возможность участия в соревнованиях спортсмена в брекетах. При этом подчеркивается, что его лечащий ортодонт должен дать свое согласие на это, а челюсти должны быть защищены профессионально выполненной индивидуальной каппой, точно соответствующей установленной на зубах брекет–системе.

На практике каждый боксер должен сам найти ответ на этот вопрос, решив, что на данном этапе для него важнее — эстетика или спортивные достижения.

Исправление прикуса и спортивные танцы

Участники танцевальных турниров тоже носят брекеты и достаточно часто в ходе тренировок задевают друг друга. В серьезной спортивной каппе, они, конечно, не нуждаются. Предохранить систему от повреждений в этом случае помогут легкие и эстетичные защитные трубочки, которые быстро устанавливаются на замочки. Они обеспечат достаточный уровень защиты самой системы и одновременно предохранят слизистую от травмирования ее выступающими частями.

ДО	ПОСЛЕ

Источник

Спорт и брекеты

На вопрос, можно ли заниматься боксом в брекетах, а также другими видами единоборств, ответ положительный. И любителю, и профессионалу в спорте доступно ортодонтическое лечение без отказа от тренировок и соревнований, при условии правильного выбора брекет-системы и ее хорошей защиты.

Можно ли заниматься единоборствами с брекетами на зубах

Если спортсмену необходимо выравнивание зубов или исправление прикуса, это не значит, что он должен оставить свое занятие на время лечения, ведь оно может длиться 3 – 4 года.

Главный атрибут «брекетоносца» в спорте – пластиковые каппы, которые должны быть изготовлены по индивидуальным слепкам и обеспечивать надежную защиту. Только при таком условии можно с брекетами ходить на бокс, заниматься любыми видами борьбы.

Боксерам на время ношения брекетов следует избегать драться в спарринге – учебных тренировках, когда вероятность травм гораздо выше, чем во время боев.

Возможен ли профессиональный спорт с установленными брекетами

Немало олимпийских чемпионов исправляли зубы брекетами, среди них Анна Курникова, Яна Клочкова, Дэвид Робинсон, Криштиану Роналду, и этот список можно продолжить. Челюстные травмы возможны у спортсменов любого профиля, и никто от них не застрахован, в том числе и носители корригирующей системы.

Олимпийский комитет не препятствует участию в соревнованиях и играх с брекетами, требуется лишь справка-разрешение от ортодонта с описанием типа брекет-системы и защитных капп. Спортсмен сам делает выбор: посвятить себя спортивной карьере, или всецело заняться лечением зубов. Хотя, как показывает практика, одно другому не помеха.

Какие выбрать брекеты

По месту фиксации системы бывают 2-х типов:

Спортсменам подходит второй вариант, когда система крепится по задней поверхности зубных рядов, не повреждается при ударе. Если установлены наружные брекеты, то к ним сразу изготавливают индивидуальную защитную каппу.

Не существует препятствий для занятий спортом с брекетами, если они правильно подобраны и хорошо защищены от удара. В единоборствах, особенно в боксе, нужно соблюдать особую осторожность.

Источник

Брекеты и спорт

Современные брекет-системы практически не накладывают ограничений на повседневную активность пациента.

Ребенку необходима регулярная физическая активность. Это не только способ поддерживать здоровье, но и необходимая составляющая социального взаимодействия, особенно, если речь идет о подростках, которым не хочется соответствовать образу «ботаник в очках и брекетах».

Поэтому одним из самых частых вопросов к ортодонту является: «Совместимы ли брекеты и спорт?»

Когда ограничений нет

Если ребенок занимается неконтактными видами спорта, поводов для беспокойства нет.

В этом случае ребенок может носить любые брекеты.

Контактные виды спорта: не забудьте сообщить ортодонту

К самым распространенным травмоопасным видам спорта относятся:

Если маленький пациент ортодонта занимается одним из перечисленных видов спорта, имеется достаточно высокий риск получения травмы челюстно-лицевой области. Поэтому необходимо сообщить врачу об этом, чтобы подобрать оптимальный вариант коррекции прикуса с учетом повседневной активности пациента.

При необходимости носить вестибулярные брекеты (металлические, сапфировые, керамические), пациенту потребуется изготовление индивидуальных капп.

Это специальные защитные конструкции из эластичного материала, которые надеваются на зубы и защищают брекеты от смещения во время занятий спортом. Также они позволяют избежать травмирования слизистых брекетами.

Это оптимальный с точки зрения безопасности способ коррекции прикуса.

Пациенту могут быть рекомендованы:

Лингвальные брекеты абсолютно безопасны. Локализация брекетов с внутренней стороны челюсти позволяет избежать травматизации слизистых оболочек губ и щек при занятиях контактными видами спорта.

В зависимости от конкретной ситуации и выраженности нарушения прикуса, ортодонт может порекомендовать альтернативу брекетам – каппы.

Этот вариант приемлем для маловыраженных аномалий прикуса.

Эффективной, незаметной и комфортной в ношении является индивидуальная система Инвизилайн – это прозрачные каппы, которые позволяют результативно исправлять различные аномалии прикуса. Цены на Invisalign оправданы их эффективностью и высоким качеством системы.

Консультация ортодонта в «Мартинке»

При выборе системы для коррекции прикуса ортодонт стоматологической клиники «Мартинка» учитывает индивидуальные особенности пациента, в том числе – его повседневную активность и занятия спортом.

Профессиональные ортодонты клиники помогут разобраться в многообразии систем для коррекции прикуса и выбрать ту, которая станет оптимальным средством для достижения идеальной улыбки.

Чтобы записаться на прием к стоматологу, можно позвонить по телефону + 7 (495) 779-49-02.

Источник

КАЧАЛКА vs УДАРКА. КАК СОВМЕЩАТЬ?

Давайте вкратце рассмотрим эти два вида спорта: единоборства – это нагрузка более еэробного характера, в то время как железо в спортзале это нагрузка анаэробного характера. И тут у нас появляется первая проблема, мы пытаемся совместить совершенно разные типы нагрузки, поэтому в таком случае для тех, кто занимается единоборствами лучше подойдет кроссфит. Почему именно кроссфит? «Качалка» способствует просто гипертрофии мышц, в то время как кроссфит развивает функционал мышц, взрывную силу и выносливость.

Для ударника силовуха важна, но нужно стараться больше сосредоточиться не на типичных комплексах для разрушения мышц, а больше на силовых комплексах. То есть если делать не привычные нам 8-12 повторений, а 3-6 – это даст больше преимуществ в рукопашном бою. А все потому, что такая узконаправленная силовая работа развивает быстрые мышечные волокна, которые отвечают в нашем теле за силу и за скорость, что собственно и необходимо ударнику.

Но тут существует одно важное условие как периодизация. То есть если вы параллельно будете бить грушу или заниматься единоборствами и при этом тренироваться с тяжелыми весами, то такое совмещение скорее наоборот может способствовать худшему результату. Ведь силовая нагрузка закрепощает наши мышцы и связки, что в итоге делает нас немного «деревянными». Но нельзя сказать что это минус или плюс, ведь для каждого вида спорта существует своя положительная сторона в этом, например для пауэрлифтинга и тяжелой атлетики это является плюсом (меньше шанс что при подъёме штанги ваша рука уйдет в сторону и тд.). Но с другой стороны сила в ударке нужна, поэтому выходом и является периодизация.

Вывод: Главным условием совмещения единоборств и тренажерного зала является периодизация (1-2 месяца качалка с уклоном на силовые комплексы, 3-6 повторений, и 1-2 месяца акцент на ударных комплексах и развитие скорости. Также важно отметить что тут мы говорим исключительно о силе и скорости удара, и каким способом это можно развить в тренажерном зале. Если же вам нужна борьба или выносливость, то подход будет немного другой, более кроссфитовский.

Источник