Можно ли сразу идти в MMA(Микс файт)?
17 Oct 2013 в 18:24
17 Oct 2013 в 18:24 #1
Берут ли сразу в секцию Микс файта, без базы?
И сильно ли там важны удары ногами? Просто есть некоторые проблемы с коленями.
17 Oct 2013 в 18:30 #2
1) Берут, но вопрос насколько ты сам к этому готов, не имея базы.
2) Микс файт на то и микс файт, важно всё.
17 Oct 2013 в 18:31 #3
17 Oct 2013 в 18:32 #4
Меня взяли, технику сам наработаешь, всё будет хорошо, люблю драться в партере
17 Oct 2013 в 18:33 #5
Научишься там и руками махать и в партере лежать 😉
17 Oct 2013 в 18:35 #6
Берут ли сразу в секцию Микс файта, без базы?
И сильно ли там важны удары ногами? Просто есть некоторые проблемы с коленями.
А чё ты собрался там делать без базы и без ног?
17 Oct 2013 в 18:35 #7
если с коленями проблемы лучше тебе тогда сидеть дома и задротить в дотку! Пару киков и конец твоим коленям!
17 Oct 2013 в 18:37 #8
Надо же с чего-то начинать, а вот с ногами я хз лезть ли тебе туда
17 Oct 2013 в 18:38 #9
17 Oct 2013 в 18:38 #10
Можно ли сразу идти в мидас(Алхимик)?
И сильно ли важны запуленные крипы с лесу?А то есть некоторые проблемы с саппортами.
17 Oct 2013 в 18:39 #11
просто купи шмотья с эмблемами М1.. тебе этого хватит
17 Oct 2013 в 18:41 #12
17 Oct 2013 в 18:44 #13
Лучше всего иметь базу бокса и грепплинга. Этого будет достаточно. Работу ногами освоить будет не сложно. Если нет базы боевого самбо и работы в партере, то будет достаточно сложно. Взять конечно могут, зависит от клуба. Если тренерский состав и клуб хороший могу взять вообще с нуля. Как правило в нормальных клубах есть секции бокса, дзюдо, джиу-джитсу, а со временем люди переходят уже в микс.
17 Oct 2013 в 18:49 #14
17 Oct 2013 в 18:55 #15
Если есть проблемы с ногами, лучше идти в греко-римскую, там неги не очень сильно задействованы, главное не теряться и не падать на колени, так и отбить можно, проверенно.
17 Oct 2013 в 18:59 #16
Всегда хотел пойти на мма,на новичков выставляют какого-нибудь бугая,обычно тренер и заставляют продержаться две минуты
Жаль,что у меня дцп
17 Oct 2013 в 19:09 #17
Друга поставили против тренера,сломали мениск(чето в ноге)
Он конешно опытный,но против тренера бугая ставить пздц)
17 Oct 2013 в 19:10 #18
Что бы отсеивать слабых духом и здоровьем
17 Oct 2013 в 19:18 #19
Я занимаюсь панкратионом суть одна и та же просто ММА, да там все техники движений очень важны, от пятки и до макушки, не советую идти сразу без знаний всего, я пошел меня хорошенько мужички опиз*юлили, бросил, потом походил на кудо и на муай тай в общем 2 года, потом только пошел, а совет тебе такой иди на KUDO, MUYA-THAI, BOX, ВОЛЬНАЯ БОРЬБА, толку от этих миксфайтов нет, на сколько я знаю туда берут с 16 или 18
17 Oct 2013 в 19:22 #20
17 Oct 2013 в 19:25 #21
17 Oct 2013 в 19:40 #22
17 Oct 2013 в 19:59 #23
По кайфу кому-то знать то,что никакой хач его не тронет,а он будет способен выдержать пару ударов,против нескольких противников,да и еще ответить
Ну и кстати самочки всегда идут к сильному,а бойцы обычно качков с удара выносят
Федор Емельяненко: в ММА можно прийти без бойцовской базы
9 декабря во Владивостоке состоится Суперкубок ММА России. Президент Федерации смешанных единоборств Федор Емельяненко провел открытый мастер-класс для всех желающих, после которого рассказал «Известиям» о значимости предстоящего турнира и уровне развития ММА в России.
— Как зарядить на будущие победы тех молодых ребят, кто приходит на подобные мастер-классы?
— Моя задача — научить молодежь думать, указывать им на те ошибки, которые они могут допустить в ходе схватки, отрабатывать интересные ситуации, которые могут возникнуть в поединке. Уверен, что каждый из них нацелен только на победу и на успех.
— Во Владивостоке есть талантливые ребята, способные выступать на высоком уровне?
— Очень много талантливых ребят я увидел на этом мастер-классе. Тех, кто схватывает всё с полуслова. Во Владивостоке очень сильная школа самбо и дзюдо. Знаю, что местные ребята очень успешно выступают в Японии и других странах мира.
— Многие идут в ММА без бойцовской базы самбо или дзюдо. Как вы считаете, необходимы ли профессиональные навыки в этих видах спорта для того, чтобы качественно проявить себя в смешанных единоборствах?
— Если есть желание и трудолюбие, то можно приходить и без базы. Базу можно наработать. Иногда к нам приходят ребята из других видов спорта и не могут переключиться на наш, не могут приспособиться. Причем в дзюдо и самбо они добивались высоких результатов, а в ММА не пошло. Главное — трудолюбие.
Занятия ММА дома, есть ли смысл?
Если по каким-то причинам вы не можете (или не хотите) записываться в секцию ММА, но очень хотите тренироваться – можно попробовать заниматься дома.
Сразу скажем: такой вариант менее эффективен, и результат от домашних тренировок будет и хуже, и медленнее, чем от занятий с тренером в зале
Чему можно научиться дома, а чему нельзя?
Можно ли тренироваться без тренера и спарринг-партнера?
Теоретически и для себя – да, можно. Но развиваться вы будете в разы медленнее и хуже, чем если бы тренировались в зале, потому что:
Если обобщить – дома вы можете заниматься вполсилы, пропускать тренировки или заниматься меньше времени.
Что понадобится для домашних тренировок?
Если вы все-таки хотите заниматься дома, вам понадобится хотя бы 3-4 свободных «квадрата» (и желательно чтоб рядом с ними не было ничего хрупкого или неустойчивого).
Из оборудования желательно иметь:
Все – этого набора хватит, чтобы и приемы отрабатывать, и физически развиваться. Если места совсем не хватает – можно исключить стойки и гриф.
В общей сложности выходит около 50 тысяч, если покупать все по нашему списку. Это – минимальная планка. Если поискать БУ (резинки и песочные мешки найдутся вряд ли, все остальное – должно найтись) – можно сэкономить. Но все равно получается сумма, которой хватило бы примерно на год занятий в спортзале.
Минусы домашних тренировок
Заниматься ММА дома без работы с тренером плохо, потому что:
Вывод: стоит ли заниматься дома?
Если вы намерены стать профессионалом в ММА, то, пожалуй, не стоит. Но, если вы любитель, занимаетесь для себя и получаете от этого удовольствие – то почему нет? Хуже от них не станет, а какая-никакая польза должна быть. Тажке домашние тренировки хороши как дополнение «обычным» (в спортзале, с тренером). И сами по себе они могут помочь поддержать форму, если вы уже имеете опыт в единоборствах.
Как стать бойцом ММА?
Некоторые занимаются ММА без какой-то конкретной цели: просто нравится этот вид спорта. Некоторые – ради поддержания физической формы, или чтобы научиться драться для самозащиты. А некоторые – хотят стать профессиональными бойцами, выступающими на соревнованиях.
Именно про последнюю категорию пойдет речь в этом обзоре. Рассмотрим базовые стадии прохождения пути от новичка до профессионального бойца смешанных единоборств.
Требования к физическому и психологическому здоровью
Перечислим основные критерии, которым должен соответствовать боец, решивший профессионально заниматься ММА:
Последний пункт касается в первую очередь тех, кто начинает профессиональную карьеру бойца уже после 18-20 лет.
Сколько нужно времени, чтобы стать профессиональным бойцом?
Не имея опыта в других БИ – начать выступать в ММА реально и через 6-12 месяцев после начала тренировок, среди таких же любителей.
Среди всемирно известных бойцов есть примеры тех, кто с нуля за 1-2 года становится выступающим спортсменом. Например, Джуниор Дос Сантос: начал заниматься джиу-джитсу в 21, впервые выступил тоже в 21. А Джимми Манува начал заниматься в 27, первый профессиональный бой провел в 28, в 31 – стал чемпионом в британской организации UCMMA и получил предложение перейти в UFC.
Однако, это скорее исключения – чаще на путь от новичка до профессионала уходит в среднем от 3 до 5 лет.
Если вы переходите в ММА из какого-то другого БИ, в котором добились успеха (выступали, или просто добросовестно прозанимались хотя бы 2-3 года, и имеете хорошую технику) – можно справиться быстрее. Проще всего адаптироваться тем, кто занимался борьбой, джиу-джитсу, рукопашным боем – поскольку борец освоит ударную технику быстрее, чем ударник освоит борьбу.
Как становятся профессионалами?
Рассмотрим примерный список этапов. Не забывайте, что каждый случай уникален и отразить в обзоре можно только базовые этапы, с которыми сталкивается большая часть спортсменов.
Оценка своих возможностей
В большинстве случаев все упирается в:
Пункты размещены в порядке от самого важного.
Кроме этого надо определить конечную цель: что для вас значит «быть профессиональным бойцом»? Выступить на крупном соревновании? Или подписать с какой-то организацией (любой) контракт? Или полностью обеспечить себя со своих выступлений? Или переехать в другую страну, и подписать контракт с всемирно известной организацией?
Выбор зала и начало тренировок
Если вы все взвесили, и решимости не убавилось – ищите зал, где занимаются ММА. Если в вашем городе секции именно по ММА нет – ищите тренировки по борьбе, грепплингу, панкратиону, джиу-джитсу, рукопашному бою. Идеально – если занятия борьбой вы будете дополнять еще и секцией какого-то ударного единоборства: бокс, тайский бокс, таэквондо.
Новичку рекомендуется на первое место ставить тренировки по борьбе. Занятия по «ударке» можно посещать и 1 раз в неделю, если не можете чаще.
Поскольку освоение борцовских приемов – дело долгое, желательно дополнительно заниматься дома. Купите боксерскую грушу и борцовский манекен, и нарабатывайте технику на них.
Спарринги в своем зале
Чем больше вы деретесь – тем лучше. Поэтому спаррингуйтесь как можно чаще и дольше. Но ни в коем случае не переносите тренировки из зала на улицу. Помните про кодекс чести профессионала.
Партнером должен выступать не один и тот же человек в каждой тренировке. Так вы привыкните к его технике, запомните слабые и сильные стороны. Поэтому спаррингуйтесь с разными соперниками: и по росту-весу, и по уровню подготовки.
Кроме наработки бойцовского опыта (по атаке и защите) спарринги дают и другую пользу: вы перестаете бояться ударов и крови, и хотя бы немного привыкнете к зрителям.
Альтернативный вариант: переход из другого вида спорта
Рассмотрим другой вариант: если вы занимаетесь каким-то другим БИ, и выступали в нем (возможно – имеете награды, разряд или звание).
В этом случае есть 2 варианта:
Выступления на турнирах по ММА
Сначала – вообще на любых, которые только удастся посетить.
Если вы занимаетесь каким-то распространенным БИ (рукопашный бой, бокс, борьба), проблем с этим не возникнет – соревнования по ним проводятся регулярно, и участников на них много.
В России турниры, организуемые промоушенами, проводятся в основном в крупных городах: Москве, Питере, Краснодаре, Екатеринбурге, Красноярске, Самаре, Казани. Свои федерации есть и в Казахстане (с 2013), и в Украине (с 2012), и в Беларуси. Из крупных промоушенов в России работают:
В небольших городах с этим хуже: в основном проводятся состязания между клубами, или с клубами из других населенных пунктов. Известность такие выступления принесут вряд ли, но дадут опыт и понимание того, какие стороны надо подтянуть. Поэтому в начале карьеры стоит посещать и их.
Реально ли попасть в иностранные промоушены, и стоит ли это делать?
Главная проблема ММА в постсоветских странах – сложность со спонсорами и низкие призовые. Боец уровня КМС-МС, уже победивший в нескольких боях и отлично себя показавший, в России в лучшем случае может получать 1500-3000$ за бой. Более высокие доходы имеет очень маленький процент бойцов.
В этом плане азиатские, европейские и американские промоушены намного интереснее. В UFC новичок за первый бой без проблем может получить и 10 000$, и больше, если заинтересует организацию.
Попасть в иностранный промоушен – реально, только если уже есть победы на крупных турнирах. Середнячков с околонулевой статистикой хватает и за рубежом, поэтому туда берут только тех, кто уже показал себя на родине.
Требования к бойцу со стороны организаций
Чтобы достучаться до менеджеров заграничных промоутеров, необходимо:
Некоторым спортсменам везет попасть к крупному промоутеру, вообще не имея опыта в ММА. Например, UFC подписали контракт с Билялом Маховым (чемпион мира по борьбе, который вообще не выступал в ММА), и с боксером Джеймсом Тони.
Заключение
Профессиональная карьера ММА-бойца в идеале должна начинаться рано: к 18-20 годам у вас уже должен быть стаж хотя бы в несколько лет в этом направлении или в других БИ. Если начинать позже – тоже реально стать профессионалом, но потребуется финансовая поддержка: тренировки сложно совмещать с длительной или тяжелой физически работой.
Проще всего начинать, если вы живете в Москве или Питере – тут и турниры проводятся часто, и менеджеры крупных промоушенов их посещают. Если вы живете в других городах – лучше финансово и морально готовиться к переезду, или к регулярным поездкам.