можно ли заниматься баскетболом в очках

Как играть с плохим зрением? Выручат спортивные очки с диоптриями для баскетбола

Баскетбол — вид спорта с большой физической нагрузкой и высокой подвижностью. В целях безопасности игроки с плохим зрением не могут использовать обычные очки во время игры.

Падения, удары и попадание мяча в лицо, способны повредить линзы и нанести травмы. К очкам для активных видов спорта применяются определённые требования безопасности, качества и внешнего вида.

Разрешается ли игрокам в баскетбол играть в очках или линзах

Плохое зрение не помеха тому, чтобы жить полной жизнью и заниматься любимым делом. Баскетбол — травмоопасный вид спорта. Во время игры, от тычков пальцами или ударов локтями, часто страдают глаза.

Эти повреждения могут быть настолько сильными, что спортсмен вынужден какое-то время прибегать к корректирующим зрение аксессуарам.

Спортивные очки с диоптриями созданы специально для того, чтобы защищать глаза и улучшать зрительную функцию. Это настоящее спасение для людей с приобретёнными или врождёнными проблемами глаз.

Справка! В истории баскетбола присутствовали профессиональные игроки с плохим зрением, которое не помешало им стать выдающимися спортсменами. Это: Джордж Майкан, Курт Рамбис, Хорас Грант, Джеймс Уорти, Мозес Мэлуона и другие.

Очки и линзы для спорта изготавливаются из специальных материалов, которые отличаются повышенной прочностью и выдерживают максимальные нагрузки. Для баскетболистов производят линзы из синтетических материалов. Им свойственно высокое сопротивление к сильным ударам.

Спортивные очки плотно прилегают к лицу и жёстко фиксируются. Благодаря этому игрок способен легко совершать резкие манёвры, не беспокоясь о том, что очки упадут.

Для баскетболистов важно правильно ориентироваться в пространстве, оценивать расстояние и иметь высокий зрительный комфорт. Для этого учёные разработали специальные линзы, которые вставляются в изогнутые оправы.

Как выбрать профессиональные спортивные очки с диоптриями

Правильный подбор очков — важная задача для баскетболиста, ведь качество зрения влияет на исход игры. Современные спортивные очки оснащены рядом дополнительных характеристик: защита от ультрафиолетовых лучей и предотвращение запотевания линз.

Для профессиональных игроков, немаловажен дизайн аксессуара. И, конечно, главное — комфорт при ношении, чтобы спортсмена ничего не отвлекало в важные моменты игры.

Линзы для тренировок и матчей

В очках выделяют три формы линз:

Форма линзы подбирается индивидуально в зависимости от заболевания глаз.

А также очковые линзы, подходящие для игры в баскетбол, разделяют по дополнительным оптическим характеристикам:

Важно! Чтобы не столкнуться с проблемой запотевания, лучше всего приобретать очки, линзы которых снабжены гидрофобным покрытием.

Источник

Как можно тренироваться с плохим зрением, можно ли заниматься спортом в очках

По данным Всемирной организации здравоохранения, более 1 млрд человек во всём мире живут с нарушениями зрения, в том числе с близорукостью и дальнозоркостью. Но считается ли это противопоказанием к спорту? И как правильно тренироваться, если приходится носить очки?

Если у вас плохое зрение, то перед тем, как приступить к тренировкам, надо посетить врача-офтальмолога. В целом нужно делать это на регулярной основе один раз в год.

На что обращать внимание во время тренировок, если у вас плохое зрение?

Периодически проверять зрение и состояние глаз стоит даже тем, у кого нет проблем. А если они всё же имеются, перед началом занятий обязательно нужно пройти осмотр глазного дна. То же самое касается игровых и ударных видов спорта, йоги (если собираетесь использовать «перевёрнутые» асаны).

Обследование необходимо для того, чтобы не допустить отслойки сетчатки в случае, если есть слабые места на её периферии. Периферические дистрофии могут образовываться по краям сетчатки. Так называются участки истончений, которые под воздействием удара или сильной нагрузки могут надорваться. Разрывы, в свою очередь, могут спровоцировать отслойки сетчатки: через разрывы под сетчатку начинает затекать внутриглазная жидкость.

Отслойка сетчатки — заболевание, которое может привести к слепоте. Лечат её хирургическим путём. И не всегда операция даёт хороший функциональный результат, то есть восстанавливает зрение до 100%.

Как нельзя тренироваться с плохим зрением?

Тем, у кого выявлена глаукома, не рекомендуются силовые нагрузки и перевёрнутые позы в йоге. Если у вас снижено зрение и имеется офтальмологический диагноз, то в большинстве случаев будут полезны аэробные нагрузки умеренной силы. А тяжёлые нагрузки (например, тяжёлая атлетика) и тренировки, где есть риск удара (например, бокс, игровые виды спорта), противопоказаны.

Какие средства для коррекции зрения лучше использовать на тренировках?

Желающим заниматься спортом с близорукостью, дальнозоркостью, астигматизмом и т. п. стоит обратить внимание на ночные линзы. Это особые жёсткие линзы, которые надевают перед сном. Линза как бы формирует глаз так, чтобы «отрегулировать» дефекты и восстановить зрение. В результате наутро человек может чётко видеть без очков и контактных линз.

Ночные линзы особенно показаны спортсменам. Например, контактным линзам не рекомендуется контактировать с водой, а значит, для пловцов они не подойдут. В очках плавать и заниматься активностями и вовсе неудобно. Конечно, даже во время силовой тренировки контактные линзы не вылетят и не потеряются, но, к примеру, в случае травмы могут усугубить ситуацию.

Также не стоит отказываться от защитных средств в каждом конкретном виде спорта. Там, где в экипировку входят очки, шлемы и т. п., нужно обязательно их носить.

Кроме того, в некоторых случаях экипировка не только защищает от потенциальных травм, но и помогает улучшить результат.

Например, при стрельбе могут использоваться специальные очки с цветофильтром. Они повышают контрастную чувствительность и качество зрения у спортсменов и, как следствие, улучшают результативность.

Источник

Спортивные секции для детей с нарушенным зрением: как решается вопрос с допуском к тренировкам?

Подобрать и рассчитать правильные нагрузки может и должен врач, полностью оценив состояние и способности организма, учитывая хронические заболевания.

Нарушение зрения

По последним данным, близорукость встречается у 1/3 школьников.

И как правило эти заболевания протекают внешне незаметно, не сопровождаются какими-то общими отклонениями в состоянии здоровья. Часто это миопии, которые требуют только коррекции очками, и в некоторых, более серьезных случаях вмешательства рефракционной хирургии. Но это не означает, что на проблему можно “закрыть глаза”, т.к. последствия неграмотного подхода могут быть гораздо серьезнее, чем проблема, которую не учли изначально.

Поэтому, такие специалисты, как педиатры и врачи-офтальмологи, обязаны знать и сообщать о существующих противопоказаниях, чтобы предупредить травмы и развитие более серьезных патологий.

В определении вида физической активности ребенка должен принимать участие офтальмолог, и своевременно обращать внимание на возможные заболевания или их профилактику.

Раньше близорукость была препятствием для получения допуска в спорт, т.к. специалисты были вынуждены отказывать им из-за недостатка информации о рисках. Но современные исследования показали, что это в ряде ситуаций лишь ухудшало состояние здоровья, приводя к гиподинамии и прогрессированию заболевания.

Но нельзя упускать из внимания, что некоторые виды спорта требуют больших нагрузок также и на зрительную систему. Именно поэтому без тандема спорт-медицинское обеспечение высокие достижения просто немыслимы.

Диспансеризация

Сейчас все желающие могут проходить диспансерное наблюдение и рассчитывать на помощи специалистов: врачи проанализируют состояние, учтут все возможные факторы, сделают необходимые анализы, чтобы иметь полное представление о том, что можно рекомендовать пациенту.

Врач-офтальмолог будет искать ответ на несколько важных вопросов:

Если обнаруживаются патологии, то врач определяет:

Согласно рекомендациям Минздрава, ограничениями к занятию спортом являются:

Коррекция близорукости

Хорошо видеть важно независимо от того, какой вид спорта по душе, т.к. во многом от остроты зрения зависит результат (например, в любом игровом виде спорта, чем лучше видишь, тем лучше итог).

Также, патологии зрения могут создавать опасность не только для самого спортсмена, но и для команды, а также тех, с кем он соревнуется.

Но, к счастью, в большинстве случаев, есть возможность откорректировать зрение, например, используя очки или контактные линзы. А также ортокератология или ЛАСИК. Способ подбирается врачом, исходя из данных здоровья и учитывая особенности конкретных видов спорта (необходимую степень остроты и поля зрения).

Контактная коррекция зрения

В сравнении с очками, контактные линзы лидируют и по безопасности, и по комфорту:

Особенно хороши линзы для таких видов спорта, как баскетбол, волейбол и хоккей, требующих постоянного и полного обзора.

Сейчас применение ортокератологии позволяет иметь больше вариантов в выборе варианта спортивной активности, а также снимает многие ограничения, которые существуют при ношении очков.

Рефракционная хирургия

Этот вид вмешательства показан спортсменам только после консультации врача-офтальмолога. Прибегая к этому способу, нужно понимать, что этот способ коррекции не избавляет от проблемы, не вылечивает полностью, а лишь дает возможность не использовать контактные способы коррекции зрения.

Кроме того, после подобных операций никуда не пропадают противопоказания к занятиям теми видами спорта, которые были до хирургического вмешательства.

Таким образом, занятия спортом нужны и важны, но только под бдительным вниманием специалиста и полным соблюдением всех рекомендаций.

Источник