можно ли мазать ребенка подсолнечным маслом
Новорождённых детей не надо смазывать подсолнечным маслом
Использование оливкового или подсолнечного масла при уходе за новорождёнными разрушает защитный кожный барьер, противодействующий высыханию и блокирующий аллергены и инфекции. Об этом сообщают исследователи Манчестерского университета (Великобритания).
Несмотря на то, что большинство акушеров рекомендуют использовать оливковое или подсолнечное масло для ухода за сухой кожей (так их научили в институте), работ по анализу воздействия указанных масел мало, до сих пор проводились лишь небольшие лабораторные исследования.
Отсутствие интереса к влиянию масел на детскую кожу трудно объяснить, особенно если вспомнить о том, что за последние десятилетия в Великобритании резко увеличилось количество случаев экземы — от 5% детей в возрасте от 2 до 15 лет в 1940-х годах до примерно 30% сейчас.
Для проверки влияния двух масел на кожу младенцев врачи больницы святой Марии (Saint Mary’s Hospital) в Манчестере выбрали 115 новорождённых детей, которые были разделены на три группы. Уход за детьми каждой группы проводился с использованием различных средств — оливкового масла, подсолнечного масла и совсем без масла — контрольная группа.
Через 28 дней, в течение которых дети двух групп получали несколько капель масла на свою кожу два раза в день, были изучены липидные ламеллы в структуре кожи каждого ребёнка. Развитие барьерной функции кожи у детей из групп, получавших уход с применением масел, задержалось по сравнению с детьми из контрольной группы.
Элисон Кук (Alison Cooke), руководитель исследования, поясняет:
«Если представить защитную функцию кожи кирпичной стеной, где кирпичи это клетки, то липидные ламеллы — это раствор, который скрепляет её. Если он недостаточно крепок, то появляются трещины, которые позволяют проникать внутрь воде и инородным телам.
Масло замедляет создание этого «строительного раствора», и это может быть связано с развитием таких заболеваний как экзема».
Кожа младенцев, обработанная маслом, хорошо увлажнена, однако исследователи считают, что, поскольку последствия воздействия на липидный слой не полностью ясны, польза не перевешивает возможный вред.
В Великобритании нет национальных нормативов по уходу за кожей новорождённых. Исследования, проведённые в Южной Азии, свидетельствуют о том, что подсолнечное масло обладает антимикробным эффектом, который может принести пользу недоношенным детям в развивающихся странах.
Но для ухода за здоровыми младенцами в развитой стране использовать подсолнечное или оливковое масло не стоит, заключают учёные.
«Мы должны проводить больше работ по этому вопросу, проверяя различные масла, а также изучить возможную связь их использования с экземой, но уже очевидно, что текущее консультирование родителей не опирается на какие-либо доказательства, а использования этих двух масел для ухода за кожей новорождённых следует избегать».
Можно ли мазать опрелости маслом и какое выбрать?
Кожные покровы новорожденных очень нежные и чутко реагируют на любое изменение температуры и влажности. Не успели вовремя сменить подгузник или мокрую пеленку – и первые проявления опрелостей в виде сыпи и воспаления не заставят себя ждать. Сегодня на сайте для мам supermams.ru поговорим о том, какое выбрать масло от опрелостей у новорожденных, и рассмотрим наиболее популярные рецепты на его основе.
Почему появляются опрелости?
Какой бы ни была заботливой мама, опрелостей у грудничков не всегда удается избежать. Бывает необходимость надеть ребенку подгузник в жаркую погоду или ребенок так крепко спал на мокрой пленке, что не хотелось его будить.
Если у вашего крохи появились опрелости, это вовсе не причина сразу же определить вас в группу плохих матерей. Однако, если в течение длительного времени не обращать внимания на проблему, повреждения на коже могут стать входными воротами для проникновения бактериальной или дрожжевой инфекции, что может усугубить состояние малыша.
Опрелости представляют собой участки воспаленной кожи, покрытые трещинами и сыпью.
Их излюбленные места – это области гениталий, ягодицы и внутренняя сторона бедер – там, где наблюдается повышенная влажность.
Опрелости характеризует способность к быстрому распространению: небольшой участок с покрасневшей кожей всего через несколько часов может превратиться в зудящее пятно с неприятным запахом, покрытое мелкими трещинами.
Такие раздражители, как моча и кал, многократно увеличивают риск появления опрелостей, поэтому основная забота родителей на данном этапе – это обеспечить все условия, чтобы кожа как можно меньше контактировала с ними. Чтобы влага испарялась естественным образом, а покраснение не распространялось на здоровые участки кожи, малышу нужно давать находиться «голышом».
При появлении у новорожденного опрелостей первым делом лучше обратиться к педиатру или дерматологу, чтобы он помог выбрать эффективный способ лечения. Кроме аптечных мазей, бальзамов, кремов и присыпок можно пользоваться безопасными домашними средствами. Одним из таких является масло кипяченое от опрелостей.
Какое масло использовать при опрелостях?
Самыми популярными маслами для лечения опрелостей у новорожденных являются:
А можно ли мазать опрелости маслом? Вопрос довольно частый и вполне закономерный, ведь оно покрывает воспаленную кожу новорожденного пленкой, которая защищает ее от контакта с раздражителями, но при этом препятствует естественному испарению влаги в поверхности эпидермиса.
На самом деле терапия растительным маслом не всегда дает должный результат, а иногда и вовсе усугубляет ситуацию, когда имеет место индивидуальная непереносимость, слишком чувствительная кожа или присоединение инфекции.
Поэтому любой шаг по борьбе с опрелостями следует обсудить с дерматологом во избежание осложнений.
Как правильно использовать?
Перед использованием на коже новорожденного подсолнечное масло от опрелостей либо любое другое нужно прокипятить в эмалированной посуде или на водяной бане, чтобы устранить патогенную микрофлору. Затем его нужно остудить до комнатной температуры, и оно готово к использованию.
Пораженные участки кожи необходимо мазать тонким слоем каждый раз после смены подгузника и гигиенических процедур.
Перед нанесением каждую складку нужно просушить мягкой пеленкой. Кипяченым маслом не стоит пользоваться не дольше 3 дней, по истечении этого срока нужно готовить свежее.
Если опрелости появились на шее, руках или ногах, то нужно взять салфетку или скатанный в валик кусок ваты, обильно намочить его маслом и приложить к месту воспаления.
Домашние рецепты от опрелостей с использованием масел
При всем изобилии препаратов многие мамы в борьбе с опрелостями у новорожденного ребенка отдают предпочтение натуральному растительному маслу. Наиболее распространенный вариант его использования – это самостоятельно применение в домашних условияхе: прокипятить и регулярно мазать пораженные участки кожи.
Сайт supermams.ru предлагает ознакомиться с многокомпонентными рецептами, где ингредиенты дополняют другу друга.
Оливковое масло, йогурт и сода от опрелостей
Оливковое масло от опрелостей отлично работает в сочетании с йогуртом и содой. Возьмите пару столовых ложек натурального йогурта, 1 ст. л. пищевой соды и 1 ч. л. оливкового масла, уже заранее прокипяченного.
Смешивать их не надо: нужно все ингредиенты использовать по отдельности в определенной последовательности:
Повторять процедуру дважды в день.
Смесь масел от дрожжевой инфекции
Если поражение кожи вызвано грибком рода Candida, то опрелости могут выглядеть как ветрянка или угревая сыпь. В этом случае хорошо помогает сочетание масла чайного дерева и кокоса, которые обладают выраженным противогрибковым эффектом.
Возьмите 2 ст. л. кокосового масла и прокипятите его на водяной бане. Когда оно остынет до комнатной температуры, добавьте к нему 3 — 4 капли эфира чайного дерева. Смешайте все хорошенько, иначе эфирное масло может сжечь нежную кожу ребенка. Дрожжевые опрелости нужно мазать такой смесью 2-3 раза в день.
Ромашка и подсолнечное масло
Чтобы ускорить заживление кожи у новорожденного, можно использовать подсолнечное масло и ромашку от опрелостей. Для этого нужно прокипятить подсолнечное масло и остудить его. Сухие цветки ромашки залить кипятком и настаивать в термосе 1,5 — 2 часа, затем процедить. Отвар должен быть не слишком крутой, иначе пересушит кожу. Возьмите ватный диск и намочите его в отваре, аккуратно обработайте кожу с опрелостями и дайте высохнуть естественным образом. Через полчаса нужно намазать пораженный участок подсолнечным маслом.
Опрелости проявляются у малышей в разных стадиях, начиная от легкого покраснения и заканчивая крупными участками с нагноением и отслоением верхнего слоя кожи. Кипяченое растительное масло, как наиболее щадящий метод, способно предотвратить распространение болезни еще на самой ранней стадии, поэтому так важно не медлить с лечением.
Опрелости у новорожденных и как с ними бороться
Содержание:
Опрелость — это воспалительное поражение кожи, которое чаще всего встречается у грудных детей. Многие родители сталкиваются с этой неприятностью в первые недели жизни ребенка и нередко оказываются не готовы к ней. Чем обработать опрелости у новорожденных? Как лечить опрелости у младенца на попе, на шее, в паховой области?
Ответы на эти вопросы желательно выучить заранее, чтобы они не застали вас врасплох. Сегодня мы расскажем о причинах проблем с кожей и дадим несколько советов, как избежать их.
Как выглядят опрелости у малышей?
Специалисты различают три степени опрелости у новорожденных.
1 степень.
Начальная стадия опрелостей у детей характеризуется небольшим покраснением. Такие опрелости чаще всего возникают в складках кожи. Обычно ребенок не обращает внимания на этот незначительный дискомфорт, но родители должны отнестись к симптомам весьма серьезно. Как правило, избавиться от опрелостей у новорожденных на первой стадии довольно просто, но, если упустить момент, дальше будет сложнее.
2 степень.
На следующей стадии у малыша возникают сильные опрелости — их цвет становится более интенсивным, появляются повреждения поверхностного слоя кожи (эрозии). Опрелости второй степени вызывают у младенца беспокойство. Он может тянуться к ним ручками и нервно реагировать при прикосновении к воспаленным местам, например, при смене подгузника. Эта стадия уже требует специальных средств, но перед тем, как лечить опрелости у младенцев, родителям обязательно нужно проконсультироваться с врачом.
3 степень.
Яркое покраснение, интенсивная эрозия, мокрые трещинки на коже, гнойники и мелкие язвочки — вот как выглядит опрелость у новорожденного на самой серьезной стадии. Ребенок чувствует постоянный зуд, и это влияет на его поведение. У малыша ухудшается сон и аппетит, он часто капризничает и плачет. Настолько сильная опрелость у новорожденного требует незамедлительно обратиться к врачу и начать лечение как можно быстрее.
Мы надеемся, что наше описание помогло вам разобраться. Но при желании вы можете найти опрелости у девочек и мальчиков на фото в интернете и рассмотреть, как выглядит это заболевание на разных стадиях.
Почему возникают опрелости у детей?
Чтобы понять, как избавиться от опрелостей, сначала надо разобраться, из-за чего они возникают. Ведь на первой стадии часто достаточно просто убрать раздражители, чтобы опрелости у младенца исчезли.
Влага
Влага — основная причина опрелостей у новорожденного. Стремясь обезопасить малыша от простуды, нередко родители излишне прогревают комнату или слишком сильно укутывают кроху, в результате чего ребенок потеет. Опрелость от пота у новорожденных в первую очередь появляется подмышками, в складках кожи и других местах повышенного потоотделения.
Регулярные водные процедуры смывают с кожных покровов выделения тела и значительное количество бактерий. Однако то, что помогает от опрелостей у новорожденных, одновременно может стать их причиной. Оставшаяся на коже после купания вода — еще один источник лишней влаги. Чтобы она не попадала под одежду, малыша рекомендуется тщательно обтереть и дать его телу подышать 10–15 минут перед одеванием.
И, конечно, опрелости у новорожденных могут появляться от влаги из подгузников. Обращайте внимание на сигналы малыша и своевременно проводите гигиенические процедуры. Помните: подгузники способны снизить риск опрелостей у новорожденных на попе, но только если их регулярно менять.
Трение
Опрелости могут возникать из-за механического воздействия на кожу. Чтобы этого не происходило, не пеленайте малыша слишком туго, не надевайте на него обтягивающую одежду, избегайте синтетических тканей. Из-за трения опрелости могут появиться и под поясом подгузника у новорожденного. Обычно это случается, если пояс слишком сильно затянут, или были куплены подгузники сомнительного качества.
Химические раздражители
Еще одной причиной, по которой у новорожденного ребенка могут появиться опрелости, является чувствительность малыша к определенным химическим веществам. Они могут попасть на кожу с одежды, подгузника, из косметических средств. Что помогает от «химических» опрелостей у новорожденных? Ответ прост: покупать для ребенка товары только тех производителей, в которых вы уверены на 100%.
Другие факторы
Существует ряд факторов, которые способны увеличить риск появления этого заболевания — лишний вес, склонность к аллергии, расположение сосудов близко к поверхности кожи. Есть и гендерная зависимость: опрелости у новорожденных девочек случаются чаще, чем у мальчиков.
Где обычно образуются опрелости? Под подгузником?
Обычно проблемы появляются в складках кожи, т.е. в местах, где испарение влаги затруднено. Комфортнее всего опрелости у новорожденного чувствуют себя между ног — в паховой области и между ягодицами, под мышками. Также опрелости у младенца могут образоваться на шее и между пальчиками на ногах.
Как видите, это заболевание проявляется не только на попе в подгузнике. Оно может неожиданно выскочить в любом месте. Опрелости бывают даже за ушами, особенно у новорожденных, на которых родители надевают слишком толстые и тугие головные уборы.
Потница и опрелости у новорожденных — это одно и то же?
Нет, это разные заболевания. Опрелости у новорожденных возникают из-за разных причин, а потница, как и следует из названия, — только от излишнего потоотделения. На начальной стадии потница проявляется похожим образом — как легкое покраснение кожи, но затем перерастает в мелкие пузырьки с прозрачным или мутным содержимым.
Для лучшего понимания найдите фото потницы и, например, опрелости у новорожденного на попе — как вы убедитесь, выглядят они совершенно по-разному.
Хорошие новости состоят в том, что лечить потницу не надо, достаточно лишь устранить ее причины — перегрев малыша и закупоривание пор. Традиционные методы профилактики опрелостей у новорожденных, включающие поддержание правильной температуры в комнате, водные и воздушные ванны, обычно уничтожают и потницу.
Как избежать опрелостей?
Многие заболевания проще предотвратить, чем вылечить, и опрелости у новорожденного — не исключение. Что делать, чтобы оградить малыша от этой напасти? Ничего сложного!
Не допускайте ситуаций, когда ребенок потеет:
Следите за температурой в комнате. Желательно, чтобы столбик термометра не поднимался выше 18–20 градусов. Это значительно повысит шансы как избежать опрелостей, так и уберечь кроху от потницы.
Откажитесь от синтетики в пользу натуральных тканей (хлопок, лен).
Постарайтесь не кутать малыша.
Сведите к минимуму риск трения:
Не надевайте на ребенка тесную одежду.
Избегайте грубых тканей.
Соблюдайте правила гигиены:
Ежедневно купайте малыша.
Обрабатывайте складки кожи защитным кремом или детским маслом. Обратите особое на проблемные места — под мышками, на шее, в паху, между ягодицами.
После купания промокните тело малыша полотенцем, но не растирайте его. Кроме обычных текстильных можно использовать и бумажные полотенца.
Чтобы избежать опрелостей от подгузника, используйте только товары надежных производителей.
Регулярно меняйте подгузники и не забывайте о пользе воздушных ванн продолжительностью около 10–15 минут.
Как вылечить опрелости у малыша?
На первой стадии лучшим лечением является правильный уход. При появлении опрелостей у новорожденного главное — не допустить развития заболевания и перехода на следующую стадию. Еще раз прочитайте правила профилактики и следуйте им, без исключений.
Вы соблюдали гигиену, но вопрос, как убрать опрелости у новорожденного на попе или в другом месте, все же встал? Присмотритесь внимательно к одежде малыша, его косметике, средству для стирки. Если что-то вызывает у вас сомнения в качестве — меняйте.
Для обработки опрелостей у новорожденных на первой стадии используйте присыпку. Йод, зеленку и другие похожие средства не рекомендуется применять для этих целей без консультации с врачом — они могут привести к ожогам.
В начале второй стадии, когда появляются небольшие мокнущие трещинки, для лечения опрелостей у малышей можно применять растительные отвары с подсушивающим эффектом, такие как ромашка, череда, кора дуба. Отвары добавляются в ванночку при купании, но только после того, как вы убедитесь, что у малыша нет аллергии на это растение. Для этого нанесите раствор на небольшой кусочек кожи и подождите несколько часов.
Если дело зашло дальше, и вы наблюдаете сильную опрелость на попе у новорожденного или в другом месте, обращайтесь к педиатру. Он осмотрит маленького пациента и расскажет, чем его лечить.
Безопасная детская косметика
Выбираем безопасную косметику, которая защитит кожу малыша от холода и солнца.
Особенности детской кожи
Все мамы знают, какая на ощупь кожа маленького ребенка: невероятно нежная, гладкая, шелковистая. По свойствам она сильно отличается от кожи взрослого человека.
Главный враг детской кожи — теплый сухой воздух. В холодное время года обязательно включайте увлажнитель.
Что должно быть в косметичке малыша
Полки магазинов ломятся от изобилия средств для ухода за детской кожей. Тут и всевозможные кремы для щек, рук и пяток, и массажные масла, и присыпки, шампуни, мази, бальзамы, травяные экстракты для купания… Что же из этого действительно необходимо малышу, а без чего можно спокойно обойтись? Итак, вот примерный минимум косметики для ежедневного ухода.
От 0 до 6 месяцев
Пенка/гель для мытья
Подмывать с ним кроху необходимо ежедневно. А вот мыть целиком — не чаще раза в неделю. Большого флакончика (около 400 мл) обычно хватает на несколько месяцев, поэтому экономить на средстве не стоит.
Детское масло
Используется для увлажнения складочек после купания и массажа. Также им чистят ушки и удаляют с его помощью себорейные корочки с головы малыша.
Крем/мазь под подгузник
Обычно в его состав включают пантенол, который снимает раздражение и заживляет мелкие царапины, а также цинк, подсушивающий кожу. Наносите крем при смене подгузника и давайте ему полностью впитаться, прежде чем надеть новый памперс.
Крем/молочко/лосьон для тела
Без него можно обойтись, если в комнате малыша прохладный и влажный воздух. Однако бывают ситуации, когда нужный микроклимат создать невозможно, и кожа крохи пересыхает. Наносите средство на все тело ребенка так часто, как это необходимо. Детские кремы защищают и увлажняют кожу, снимают раздражение и покраснения от сухости.
Присыпка (тальк или пудра)
Применяется, чтобы подсушить мокнущие участки кожи под памперсом. Аккуратно наносите ее на эти зоны и следите за тем, чтобы малыш не вдохнул мелкие частички.
Влажные салфетки
Незаменимы для гигиены младенца во время «выходов в свет». Могут содержать пантотеновую кислоту (стимулирует обновление тканей), экстракты календулы, ромашки, алоэ. Для чувствительной кожи выбирайте гипоаллергенные салфетки с нейтральным запахом.
От 6 месяцев до 4 лет
В этом возрасте кожа ребенка уже не так уязвима, как у новорожденного, поэтому жидкое моющее средство можно при желании заменить твердым детским мылом. А волосы стоит раз в 7 – 10 дней мыть специальным детским шампунем.
Когда у ребенка появятся первые зубки, нужно будет незамедлительно приступить к их гигиене. Приобретите специальную детскую пасту с маркировкой «0+». Зубная паста для детей раннего возраста не содержит фтора и почти полностью состоит из натуральных ингредиентов: экстракта ромашки, морских водорослей, лакричника. Таким образом, она абсолютно безопасна при проглатывании. Если у малыша активно режутся зубки, наносите пасту специальной силиконовой щеточкой, которая мягко массирует десны и облегчает зуд.
Защитная косметика от ветра, мороза и солнца
Капризы погоды нелучшим образом влияют на кожу взрослых людей — что уж говорить о маленьком ребенке. Щечки могут обветриться, покраснеть и шелушиться. Как же быть, если на улице холод и ветер, а гулять хочется?
Популярен миф, что наносить крем перед выходом на улицу нельзя, однако это верно только в отношении обычных увлажняющих средств. Специальные кремы от непогоды делаются на масляной основе, и ими достаточно намазать щечки крохи за 15 – 20 минут до начала прогулки.
Чтобы защитить губки малыша от трещин, используйте специальную детскую гигиеническую помаду на основе натуральных растительных масел. Даже если ребенок проглотит немного средства, ничего страшного не произойдет.
В теплое время года солнце — самая серьезная опасность для нежной детской кожи. До 6 месяцев малыша полностью не убережет ни один крем, поэтому открытых солнечных лучей стоит избегать.
Детки постарше, от года до четырех, могут пробыть на солнце в течение 30 – 60 минут, но только под защитой специального средства. Вот основные требования к солнцезащитному крему для детей раннего возраста:
Лечебная косметика для особого ухода
Перегрев, пищевая аллергия и наследственность — вот самые распространенные причины проблем с кожей у маленьких детей. Обычно это покраснения, сыпь, сухие пятна на лице или на теле. Обязательно покажите малыша дерматологу и педиатру и не забывайте о правильном домашнем уходе.
При атопическом дерматите малыша нужно мыть и купать, используя гипоаллергенные муссы или гели с нейтральным pH (5,5). При обострении дерматита в воду добавляют специальное смягчающее масло. Кожу малыша стоит несколько раз в день смазывать кремами для атопиков («Топикрем», «Трикзера», «Атодерм» и другие).
Пеленочный дерматит — «мокрая» сыпь и покраснение в области ягодиц, которые возникают из-за постоянного соприкосновения с калом и мочой и перегрева кожи под памперсом. Необходимо менять подгузник или пеленку как можно чаще, устраивать воздушные ванны и использовать защитный крем. Подсушить мокнущие места помогут средства на основе цинка (например, «Деситин», цинковая мазь), снять воспаление — заживляющие бальзамы («Бепантен» и другие).
А вот потница — мелкие пузырьки на детской коже — не нуждается в специальных кремах. Лучше заменить их присыпкой, которая впитает лишнюю влагу и позволит коже дышать. Чтобы в ранки от лопнувших пузырьков не попала инфекция, ополаскивайте пораженные места отваром лаврового листа.
Как выбрать детскую косметику
Первое правило заботливой мамы — не заменять детскую косметику взрослой. Масла, кремы и прочие средства для малышей создаются с учетом особенностей детской кожи, тогда как в состав взрослой косметики могут входить токсичные вещества и аллергены.
На первый взгляд, все просто: приходим в любой магазин и берем с полки крем с маркировкой «с рождения». Однако не всем производителям можно доверять.
Вот список вредных ингредиентов, которых не должно быть на этикетке:
Если вы не хотите каждый раз внимательно изучать этикетки, покупайте сертифицированную органическую косметику, которая полностью состоит из натуральных ингредиентов. Ищите на упаковке эмблемы с надписями: BDIH, NATRUE, ECOCERT, DEMETER, COSMOS, ICEA, NSF и USDA.
Натуральные альтернативы косметике
А можно ли обойтись полностью натуральными продуктами? Некоторые мамы не доверяют гигиену своего ребенка промышленной косметике и используют «подручные» средства, в составе которых уверены на 100 %.
Подсолнечное или оливковое масло
Доступная и безопасная альтернатива детскому крему для тела, особенно если ваш малыш аллергик. Простерилизуйте масло на водяной бане и используйте для смазывания складочек, чистки ушей, удаления корочек на голове и просто массажа.
Масло ши (карите)
Масло ши (карите) знаменито своими увлажняющими и защитными свойствами. Разбавьте его оливковым маслом в соотношении 1:1 и смазывайте сухие участки на коже малыша.
Кокосовое масло
Этот экзотический продукт не вызывает аллергии и может использоваться как крем под подгузник, массажное масло и мазь для тела. А кормящая мама может смазывать им трещины на сосках: масло кокоса способствует регенерации тканей.
Персиковое масло
Содержит витамины A, C, E и хорошо увлажняет сухую кожу. Его можно использовать для размягчения себорейных корочек, бережной чистки ушей и носика.
Крахмал
Крахмал (рисовый, картофельный или кукурузный). Хорошо абсорбирует влагу и заменяет детскую присыпку.
Лавровый лист
Отвар из него — прекрасное антибактериальное средство, снимающее воспаления и покраснения. Ополосните малыша после купания или добавьте отвар прямо в ванночку.
Эфирные масла не рекомендуется использовать в неразбавленном виде. Перед применением протестируйте их на небольшом участке кожи.
Главное правило, которым нужно руководствоваться при выборе косметики для малыша, — лучше меньше, но лучше. Ребенку вполне хватит нескольких качественных гипоаллергенных средств, а десятки кремов и гелей для разных частей тела совершенно не нужны. Будьте здоровы и экономьте с умом!