Можно ли влюбиться в 50 лет
Писательница Мария Метлицкая – о том, в каком возрасте жизнь только начинается
Мария Метлицкая писательница
После фразы «В сорок лет жизнь только начинается» миллионы женщин замерли в ожидании: когда же начнется жизнь? Оправдываются ли их надежды и бывает ли любовь после сорока? Об этом мы спросили Марию Метлицкую, автора популярных, всеми любимых книг о женских судьбах. Ее героини часто как раз в том самом возрасте, когда и должна, как нам обещали, начаться жизнь.
Страсти улеглись, а треники не появились
В двадцать сорокалетние чаще всего кажутся глубокими стариками. Их жизнь представляется размеренной и лишенной страстей: дом, работа, кефир на ночь. Жизнь сложилась, карте место. Теперь остаток жизни надо доживать: он в вытянутых трениках она в халате и бигудях. Какая уж тут любовь! Все общение сводится к обсуждению меню воскресного обеда и склокам по поводу семейного бюджета.
То ли дело у молодых: кровь бурлит, гормоны играют. Свидания, расставания. Если ссоры, то на всю жизнь, со слезами, хлопаньем дверьми, иногда даже швырянием предметов. Если примирения — то еще более бурные. Ну, вы понимаете. Скудный быт? Вечная нехватка денег? Кого это волнует!
С милым рай в шалаше – это про двадцатилетних. В сорок хотелось бы иметь благоустроенный дом и не считать деньги до зарплаты. Гормоны успокаиваются, страсти утихают. И однажды с удивлением осознаешь, что жизнь без страстей гораздо приятнее, чем в их бурном водовороте. Мы больше не бьем посуду, не хлопаем дверьми, не плачем ночи напролет из-за того, что он не пригласил танцевать, или из-за того, что его видели целующимся с другой, и эта другая, конечно же, красивее и стройнее.
А как же халаты и треники? Знаете, страсти ушли, а треники не появились. Обратите внимание, как современные женщины отличаются от поколения мам и бабушек.
Когда героиня Алентовой говорила, что в сорок лет жизнь только начинается, она не очень-то верила самой себе, скорее, это был аутотренинг. Помните в том же фильме Тосину свекровь? Это пожилая женщина, никому в голову не придет, что она может нравиться, кокетничать, наряжаться. А ведь ей нет и пятидесяти.
Современная женщина в сорок, да и в пятьдесят и шестьдесят — ухоженная, стильно, современно одетая, зачастую интереснее и привлекательнее, чем была в молодости. Она научилась себя подавать, знает, как себя вести, чтобы понравиться, привлечь внимание.
Но почему среди сорока- и пятидесятилетних так много одиноких?
В нашем возрасте влюбиться невозможно
Никуда нам не деться от фильма Меньшова, как бы мы к нему ни относились. Помните, Людмила, которую гениально играет Ирина Муравьева, не скрывая зависти, говорит: «А что ты говорила, что в нашем возрасте влюбиться невозможно, все недостатки видны?» И Катерина, глотая слезы, отвечает, что у ее Гоши нет недостатков.
На самом деле есть, конечно. Просто любовь на то и любовь, чтобы видеть главное, не замечая мелочей. Вот только возможно ли это после сорока?
Не хочу никого разочаровывать, но сомнительно. В моей книге «Другая Вера» героиня, безмерно благодарная своему второму мужу — надежному, верному, заботливому, — изменяет ему с первым, абсолютной противоположностью. Почему? Да потому что безудержная страсть была именно с ним, предателем и изменщиком. А со вторым мужем любовь была совсем другой — уважительной любовью-дружбой, спокойной, без взлетов и падений.
И вот недостатков первого мужа она как раз не замечала в молодости. Точнее замечала, но прощала. А с возрастом стала нетерпимее. И это объяснимо – чем ближе к этому самому «началу жизни», тем больше мы ценим комфорт и устроенность быта. И еще – менее склонны к компромиссам.
Если на одной чаше весов страсти и бессонные ночи, постоянное балансирование на краю пропасти: любит — не любит, бросит — не бросит, изменит — не изменит, а на другой — партнерский брак и уважительные отношения, стабильность и дом полная чаша, то в двадцать выберут первое (второе — скучно).
В последний вагон. Часики тикают
Одиночество после сорока — больная тема. Одинокую женщину принято жалеть, даже если она самостоятельная, преуспевающая и вполне довольная своей жизнью, в которой абсолютная себе хозяйка. У меня много таких героинь, потому что — оглянитесь — таких женщин множество.
Моя Лиза в повести «Стоянка поезда всего минута» больше всего ценит свободу. Возможность не отчитываться в своих действиях, проводить выходные как хочется, ездить в отпуск куда хочется, обустраивать квартиру по собственному вкусу.
И кстати, отдельный разговор – в этой квартире не валяются где попало носки и рубашки, не громоздятся на всех мыслимых поверхностях грязные чашки с засохшими ободками чая и кофе, пепельницы и прочее.
Но мама и подруги настаивают: часики тикают, скоро придет старость. И как ее встречать в одиночестве? И когда на горизонте появляется в высшей степени положительный мужчина, который готов пойти в ЗАГС, Лиза, поддавшись уговорам, соглашается: а вдруг правда это последний шанс? Вдруг, если откажется, будет жалеть об этом всю жизнь?
Да, ей есть с чем сравнивать — первый брак с отцом ее дочери был именно таким, какой бывает у двадцатилетних: по огромной любви, с африканскими страстями, с бессонными ночами, ссорами на всю жизнь и бурными примирениями. И разошлись они, когда страсти поутихли и обнаружилось, что терпения и терпимости нет ни у нее, ни у него. Ведь это приходит с годами…
Так бывает ли любовь после сорока?
Так начинается жизнь после сорока или нет? Или ни о каком личном счастье речи быть не может? У меня для вас хорошая новость: ничто не мешает начать жить после сорока. И личное счастье возможно. Только не надо ждать такую любовь, как в двадцать. И не надо сравнивать: каждому возрасту свое.
Расскажу историю из жизни.
С нами по соседству жило очень милое семейство. Чудные, интеллигентные люди: Петр Сергеевич, пенсионер, в прошлом инженер, его супруга Елена Михайловна – уютная старушка в вязаной шали и с подсиненными букольками, и их дочь Ольга Петровна.
Ольге Петровне было как раз ближе к сорока, когда один за другим ушли родители. Замуж она не стремилась. Почему? Думаю, основная причина была в том, что к мужчинам она относилась с некоторым презрением, особенно за собой не следила, о существовании крема для лица не подозревала, а если и подозревала, то пользоваться им считала ниже своего достоинства.
Родители с детства внушили ей, что она самая умная и успешная. Ну кто ей под стать? Хотя, между нами говоря, диссертация по методике, защищенная на кафедре истории второразрядного пединститута, мне никогда не казалась большим достижением. Особых поводов для спеси и высокомерия я не видела.
Ольга Петровна, оставшись одна, окончательно замкнулась, мы ее видели очень редко – разве что когда она по выходным в старой куртке и джинсах, купленных, думаю, на заре перестройки, направлялась в парк – романтично созерцать природу и предаваться размышлениям.
Представить, что в ее жизни появится мужчина, было невозможно.
И каково же было удивление соседей, когда однажды Ольга Петровна все в той же куртке и тех же видавших лучшую жизнь джинсах пошла в парк под руку с мужчиной. Конечно, это не был Ален Делон, и до обаятельнейшего Гоши из электрички ему было далеко: лысоватый, с простоватым лицом. В общем, явно не герой-любовник. С Гошей его роднило лишь то, что он тоже был слесарь. Кто бы мог подумать, что кандидат педагогических наук снизойдет до человека такой профессии!
Но вы бы видели, как на него смотрела Ольга Петровна! Она буквально расцвела, стала иначе одеваться, хотя до такого преображения, как у героини «Служебного романа», дело явно не дошло. Но все же.
И избранник ее был нежен и предупредителен: не давал поднимать тяжелые сумки, сам выносил мусор, а по выходным из довольно запущенной после смерти родителей квартиры доносились звуки дрели. Соседи не протестовали – все радовались за Ольгу Петровну.
В двадцать я бы ни за что не назвала эти отношения любовью. Я и сейчас любовью это не назову. Потому что любовь – она разная. И распознать ее можно только изнутри, но никак не со стороны. Я только знаю, что Ольга Петровна счастлива. И моя героиня Вера счастлива во втором браке. И в первом она была тоже счастлива.
LiveInternetLiveInternet
—Поиск по дневнику
—Подписка по e-mail
—Статистика
Любовь и сексуальность после 50 лет, любовь в 50 лет мнение специалиста.
В этой фазе жизни, которую, хотя и не совсем удачно, часто называют второй половиной жизни, все в большей степени приобретают значение возрастные физические и психические изменения. Для женщин это время физически начинается с климакса, который охватывает период с 45 до 55 лет, т. е. примерно 10— 12 лет. В среднем последняя менструация — менопауза приходится на 50 лет. Одновременно происходят определенные гормональные изменения. Около 2/3 женщин переносят эту перестройку относительно спокойно, примерно у 1/3 обнаруживаются временные расстройства (например, вегетативного, вазомоторного или (и) психического характера), с большинством которых можно справиться, принимая соответствующие гормоны. В конце климакса яичники прекращают полностью свою гормональную функцию и сморщиваются, превращаясь постепенно в соединительную ткань.
Уменьшение эстрогенов оказывает индивидуальное действие, которое у некоторых женщин может быть обнаружено, среди прочего, и на органах нижней части живота. Так, например, может постепенно уменьшаться эластичность влагалища, слизистая истончается и становится из-за этого более ранимой (например, при трении во время коитуса), на наружных половых органах становится заметной определенная тенденция к сморщиванию. В то время как способность к оргазму не снижается при климаксе, эти органически обусловленные изменения оказывают неблагоприятное влияние, поскольку они могут стать причиной боли. Вследствие этого ослабевают также либидо, сексуальное влечение (иногда также и у партнера, который боится сделать больно своей жене), частота коитусов и сексуальное удовлетворение. Однако путем местного гормонального лечения можно существенно улучшить эту форму диспарейнии.
Согласно Мастерсу и Джонсон, с возрастом изменяются сексуальные реакции мужчины и женщины на раздражения как генитальные, так и экстрагенитальные.
Вазоконгестивная реакция (увеличение груди, вызванное приливом крови), которая наступает у молодых женщин при сексуальном возбуждении, становится меньше, в то время как сосковая эрекция (затвердение сосков) сохраняется. Также менее выражено и общее повышение мышечного тонуса.
Генитальные реакции женщины. Увеличение клитора можно наблюдать и у пожилой женщины, но оно наступает несколько медленнее. Малые и большие срамные губы больше не окрашиваются так сильно, вагинальная любрикация (отделение слизи) начинается позднее и само отделяемое меньше по количеству. Из-за того что скольжение возникает с опозданием, введение пениса может быть болезненным. Для того чтобы в нижней трети влагалища образовалась оргазмическая манжета, требуется больше времени, возникающие там во время оргазма сокращения слабее и менее продолжительны, тогда как обратное развитие процесса начинается относительно быстро.
Исследования Мастерса и Джонсон говорят о том, что пожилая женщина, которая всегда сравнительно регулярно имела половые сношения, и в пожилом возрасте сохраняет значительно более высокую сексуальную способность, чем ее ровесница, которая лишь иногда имела коитус. В отличие от женщины половые железы у мужчины и в пожилом возрасте сохраняют свои функции, так что он остается способным к зачатию. Хотя продуцирование андрогенов несколько снижается, все же здесь нет никакого сравнения с гормональной ситуацией женщины во время климакса. Поэтому понятие «климакс мужчины» с научной точки зрения не оправданно. Если у мужчины в эти годы возникают подобные явления (например, снижение физической и умственной работоспособности, нарушения кровообращения и др.), то это только поверхностное сходство, истинные причины здесь другие.
Что касается сексуальной способности, то тут можно говорить об определенном спаде. Мастере и Джонсон установили следующие изменения:
Генитальные реакции мужчины. Повышение мышечного тонуса происходит в ослабленной форме. Эрекция сосков меньше и спадает медленнее.
Период до наступления эрекции замедляется, полная эрекция часто наступает только незадолго до эякуляции. Эрекция не может больше сохраняться так долго: если она вдруг пропала, а семяизвержения не произошло, она часто больше не восстанавливается. Угол эрекции (высота подъема), который у молодого мужчины сравнительно большой и расположен выше горизонтали, у пожилого мужчины меньше. Чувство, испытываемое при эякуляции, теряет свою интенсивность, и семенная жидкость больше не выбрасывается сильными толчками, а скорее стекает, причем количество ее уменьшается. Уменьшение пениса в фазе обратного развития происходит очень быстро, рефракторная фаза, т. е. период, после которого может наступить новая эрекция, продолжается дольше. Вообще с возрастом снижается способность за ограниченное время несколько раз достигать эякуляции и оргазма. В то время как яички более молодых мужчин под влиянием сексуального возбуждения могут увеличиваться почти наполовину, пожилые мужчины, как правило, уже не обнаруживают этой реакции. Утолщение кожи мошонки тоже не так выражено.
В заключение можно сказать, что у обоих полов после 50 лет сексуальная реакция протекает в несколько замедленной и ослабленной форме, но еще продолжает сохранять типичное разделение на фазы, такие же, как и у более молодых людей, но с соответствующими изменениям.
Различные исследования были посвящены снижению частоты коитуса и возникновению сексуальных функциональных нарушений в старости. Из 677 мужчин старше 65 лет, которые были опрошены Рубином, 70 % еще регулярно имели половые сношения со средней частотой от одного до четырех раз в месяц. Самому старому женатому мужчине с регулярным коитусом было 92 года. 30 % сообщили о своей импотенции.
Проводя исследования на 250 мужчинах и 250 женщинах
Из еще состоящих в браке (около 70 %) или проживающих совместно с партнершей мужчин, включенных в наше исследование, 40 % имели половые сношения один раз в месяц. Из них в возрасте от 60 до 69 лет 14 % стали импотентами, в возрасте от 70 до 75 лет — еще 25 % и в возрасте от 76 до 80 лет — 21 %. Большинство мужчин придает сексу большее значение, чем их партнерши, потому что сексуальные отношения и получаемое от них удовлетворение обогащают их обычно довольно однообразную жизнь. Те, у кого нарушена потенция, сообщили о своих страданиях и длительных депрессивных реакциях, даже несмотря на то, что жены больше не хотят сексуальных отношений и кажутся довольными своим положением.
Средний возраст начала половой жизни у женщин составил 23,3 года (самый ранний в 13 лет, самый поздний — в 70 лет, и эта женщина, по ее данным, впервые имела половые сношения в доме для престарелых), у мужчин — 20,9 (самый ранний возраст— 13 лет, самый поздний — 36 лет). Следовательно, возраст, особенно женщин, был значительно выше, чем возраст сегодняшнего молодого поколения (см. гл. 7). 5 % из 250 женщин сообщили, что никогда в жизни не имели половых сношений, из 250 мужчин был только один такой.
Перепечатка материалов с данного сайта запрещена.
Помогите другим людям найти библиотеку разместите ссылку:
LiveInternetLiveInternet
—Поиск по дневнику
—Подписка по e-mail
—Постоянные читатели
—Статистика
Любовь и сексуальность после 50 лет, хотят ли секса женщины после 50 лет.
В этой фазе жизни, которую, хотя и не совсем удачно, часто называют второй половиной жизни, все в большей степени приобретают значение возрастные физические и психические изменения. Для женщин это время физически начинается с климакса, который охватывает период с 45 до 55 лет, т. е. примерно 10— 12 лет. В среднем последняя менструация — менопауза приходится на 50 лет. Одновременно происходят определенные гормональные изменения. Около 2/3 женщин переносят эту перестройку относительно спокойно, примерно у 1/3 обнаруживаются временные расстройства (например, вегетативного, вазомоторного или (и) психического характера), с большинством которых можно справиться, принимая соответствующие гормоны. В конце климакса яичники прекращают полностью свою гормональную функцию и сморщиваются, превращаясь постепенно в соединительную ткань.
Уменьшение эстрогенов оказывает индивидуальное действие, которое у некоторых женщин может быть обнаружено, среди прочего, и на органах нижней части живота. Так, например, может постепенно уменьшаться эластичность влагалища, слизистая истончается и становится из-за этого более ранимой (например, при трении во время коитуса), на наружных половых органах становится заметной определенная тенденция к сморщиванию. В то время как способность к оргазму не снижается при климаксе, эти органически обусловленные изменения оказывают неблагоприятное влияние, поскольку они могут стать причиной боли. Вследствие этого ослабевают также либидо, сексуальное влечение (иногда также и у партнера, который боится сделать больно своей жене), частота коитусов и сексуальное удовлетворение. Однако путем местного гормонального лечения можно существенно улучшить эту форму диспарейнии.
Согласно Мастерсу и Джонсон, с возрастом изменяются сексуальные реакции мужчины и женщины на раздражения как генитальные, так и экстрагенитальные.
Вазоконгестивная реакция (увеличение груди, вызванное приливом крови), которая наступает у молодых женщин при сексуальном возбуждении, становится меньше, в то время как сосковая эрекция (затвердение сосков) сохраняется. Также менее выражено и общее повышение мышечного тонуса.
Генитальные реакции женщины. Увеличение клитора можно наблюдать и у пожилой женщины, но оно наступает несколько медленнее. Малые и большие срамные губы больше не окрашиваются так сильно, вагинальная любрикация (отделение слизи) начинается позднее и само отделяемое меньше по количеству. Из-за того что скольжение возникает с опозданием, введение пениса может быть болезненным. Для того чтобы в нижней трети влагалища образовалась оргазмическая манжета, требуется больше времени, возникающие там во время оргазма сокращения слабее и менее продолжительны, тогда как обратное развитие процесса начинается относительно быстро.
Исследования Мастерса и Джонсон говорят о том, что пожилая женщина, которая всегда сравнительно регулярно имела половые сношения, и в пожилом возрасте сохраняет значительно более высокую сексуальную способность, чем ее ровесница, которая лишь иногда имела коитус. В отличие от женщины половые железы у мужчины и в пожилом возрасте
Что касается сексуальной способности, то тут можно говорить об определенном спаде. Мастере и Джонсон установили следующие изменения:
Генитальные реакции мужчины. Повышение мышечного тонуса происходит в ослабленной форме. Эрекция сосков меньше и спадает медленнее.
Период до наступления эрекции замедляется, полная эрекция часто наступает только незадолго до эякуляции. Эрекция не может больше сохраняться так долго: если она вдруг пропала, а семяизвержения не произошло, она часто больше не восстанавливается. Угол эрекции (высота подъема), который у молодого мужчины сравнительно большой и расположен выше горизонтали, у пожилого мужчины меньше. Чувство, испытываемое при эякуляции, теряет свою интенсивность, и семенная жидкость больше не выбрасывается сильными толчками, а скорее стекает, причем количество ее уменьшается. Уменьшение пениса в фазе обратного развития происходит очень быстро, рефракторная фаза, т. е. период, после которого может наступить новая эрекция, продолжается дольше. Вообще с возрастом снижается способность за ограниченное время несколько раз достигать эякуляции и оргазма. В то время как яички более молодых мужчин под влиянием сексуального возбуждения могут увеличиваться почти наполовину, пожилые мужчины, как правило, уже не обнаруживают этой реакции. Утолщение кожи мошонки тоже не так выражено.
В заключение можно сказать, что у обоих полов после 50 лет сексуальная реакция протекает в несколько замедленной и ослабленной форме, но еще продолжает сохранять типичное разделение на фазы, такие же, как и у более молодых людей, но с соответствующими изменениям.
Различные исследования были посвящены снижению частоты коитуса и возникновению сексуальных функциональных нарушений в старости. Из 677 мужчин старше 65 лет, которые были опрошены Рубином, 70 % еще регулярно имели половые сношения со средней частотой от одного до четырех раз в месяц. Самому старому женатому мужчине с регулярным коитусом было 92 года. 30 % сообщили о своей импотенции.
Проводя исследования на 250 мужчинах и 250 женщинах старше 60 лет, которые жили в доме для престарелых, мы получили следующую картину. Среди женщин к моменту опроса более 50 % потеряли своего супруга из-за смерти или в результате развода; только семь сообщили, что страдают от сексуального воздержания, а три из них сказали, что иногда занимаются мастурбацией (они испытывали из-за этого чувство раскаяния и вины). 44 % женщин были еще замужем или снова вышли замуж. Из них более трети в возрасте от 45 до 55 лет прекратили всякую сексуальную активность, даже несмотря на то, что муж еще требовал этого. Они жаловались на многочисленные сексуальные недомогания, не испытывали никакого сексуального влечения и никогда не были способны к оргазму. 7 % женщин сообщили, что еще сохранили влечение и способность к оргазму, хотя и слабее, чем в более молодые годы, и что у них еще бывают половые сношения примерно один-два раза в месяц. Остальные женщины вели себя индифферентно в сексуальном отношении и осуществляли коитус, не испытывая наслаждения, больше из чувства супружеского долга и чтобы на расстраивать мужа.
Из еще состоящих в браке (около 70 %) или проживающих совместно с партнершей мужчин, включенных в наше исследование, 40 % имели половые сношения один раз в месяц. Из них в возрасте от 60 до 69 лет 14 % стали импотентами, в возрасте от 70 до 75 лет — еще 25 % и в возрасте от 76 до 80 лет — 21 %. Большинство мужчин придает сексу большее значение, чем их партнерши, потому что сексуальные отношения и получаемое от них удовлетворение обогащают их обычно довольно однообразную жизнь. Те, у кого нарушена потенция, сообщили о своих страданиях и длительных депрессивных реакциях, даже несмотря на то, что жены больше не хотят сексуальных отношений и кажутся довольными своим положением.
Средний возраст начала половой жизни у женщин составил 23,3 года (самый ранний в 13 лет, самый поздний — в 70 лет, и эта женщина, по ее данным, впервые имела половые сношения в доме для престарелых), у мужчин — 20,9 (самый ранний возраст— 13 лет, самый поздний — 36 лет). Следовательно, возраст, особенно женщин, был значительно выше, чем возраст сегодняшнего молодого поколения (см. гл. 7). 5 % из 250 женщин сообщили, что никогда в жизни не имели половых сношений, из 250 мужчин был только один такой.
Перепечатка материалов с данного сайта запрещена.
Помогите другим людям найти библиотеку разместите ссылку:
А бабушка созрела! Отношения для 50-летних: что важно?
Женщины после 50 и отношения с мужчинами: какие правила соблюдать
Юлия Ланске психолог, эксперт по построению отношений с успешными мужчинами
В юном возрасте тема любви, отношений и будущей семьи занимает чуть ли не все наши мысли. Затем появляются дети, а может, и внуки, но не всегда, к сожалению, на прочном фундаменте реализованных семейных ценностей.
Я не устану убеждать людей, что никогда не поздно возвращаться к вопросу личного счастья, искать любовь и строить отношения с избранником. Тем не менее, многие “чахнут над златом” своего опыта, защищая свой тихий мирок установками, что в 50 уже поздно.
Да, особенности по сравнению с молодыми парами будут: вы уже не так подкованы в гендерном общении, не так четко понимаете, чего хотите от отношений, не так открыты к резким переменам. Но одно точно: вы все так же достойны любви и нужно лишь немного потрудиться, чтоб обрести это истинное счастье.
Как выстроить крепкий союз, будучи умудренными житейским опытом, на что стоит обратить внимание, а чего избегать? Рассмотрим 8 принципов, которых стоит придерживаться в зрелых отношениях.
Гармония с собой
Оставьте в прошлом неуверенность и страхи: вам уже не 19 и с каждым свиданием не определяется вектор вашего будущего. Задумайтесь о своих приоритетах, но не завышайте ожидания, а получайте удовольствие от новых знакомств и зарождающихся близких отношений.
Уважение к партнеру
Будьте осторожнее с критикой и щедрее на комплименты. Даже если решили поспорить, делайте это в формате переговоров, отметив сперва, что у собеседника очень интересная позиция или глубокие познания в теме.
Не стоит переходить к ругани и скандалам. Задайте себе вопрос: если человек останется при своем мнении в этой области, это действительно повлияет на ваши отношения? Например, можно сразу обозначить, что вы впредь не будете затрагивать темы политики и заводить животных, если в этих вопросах ваши мнения расходятся. Ведь даже такое невинное противостояние “кто лучше, кошки или собаки” способно серьезно накалять обстановку в паре.
Уникальность отношений
Личное пространство
Состоявшемуся, зрелому человеку непременно нужно личное пространство. Это касается выделенного в безраздельное пользование времени: почитать книгу, выполнить привычный ритуал, да хоть бы и пролежать в ванной 2 часа. А еще, конечно, личной территории: сложно менять укоренившиеся привычки, вплоть до расположения мебели и предметов в спальне, содержимого кухонных ящиков или любимых растений на подоконнике.
Понятные ожидания
Материальное положение
Поддержка в увлечениях и целях
Новые впечатления
Хочу отметить, что большинства перечисленных принципов стоит придерживаться и в супружеской паре, которая со временем, когда дети вырастают и начинают самостоятельную жизнь, может столкнуться с определенной пустотой в отношениях. Необходимы новые смыслы, цели и ценности, которые подарят счастье и комфорт. Важно чувствовать себя человеком, больше не погружаясь целиком в роль матери или отца. Заново выстраивать приоритеты, наполняя каждый день смыслом и заново открывая мир друг друга.