можно ли кожу лица протирать льдом
Что нельзя делать при выпадении волос
10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос
Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.
Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.
Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос
При выпадении волос нельзя паниковать
Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.
Нельзя мыть голову редко
Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.
Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы
Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.
Нельзя находиться на солнце без головного убора
Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.
Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы
По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.
Нельзя втирать масла в кожу головы
Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.
Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете
Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.
Нельзя отменять оральные контрацептивы
Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.
Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами
По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.
Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом
Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.
Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.
Лед для лица – польза и вред умывания по утрам, как правильно умываться кубиками с ромашкой
Чем дальше мы уходим от природы, тем больше проблем со здоровьем испытываем. Все блага цивилизации не самым радужным образом отражаются на организме, и особенно на лице. Преждевременные морщины, тусклый неравномерный цвет кожи, дряблость – вот, что мы получаем вместе с беззаботным образом жизни. Именно поэтому ценными становятся простые способы привести себя в тонус, как, например, кубики со льдом для лица. Можно ли протирать лицо кубиком льда – польза и вред.
Польза и вред от протирания лица кубиком льда по утрам
Свое признание народное средство получило за счет простоты применения и практичности. У кого дома нет морозилки со льдом, или кто не может потратить лишние пару минут на протирание лица? Но ведь смысл процедуры лежит гораздо глубже простого пробуждения ото сна. Знакомый бренд, высокое качество – губная помада Мейбелин.
Постоянная тренировка сосудов кожи холодом приучает эпидермис адекватнее реагировать на перепады температур, что зимой станет особенно полезно. Именно в этом и заключается суть закаливания, которое можно распространить на весь организм.
Когда кубик льда соприкасается с лицом, происходит резкое сокращение сосудов верхних слоев. Как только воздействие прерывается, капилляры расширяются, стремясь вернуть эпидермису былую температуру. Модный макияж с заботой о губах – матовая помада Макс Фактор.
На практике такая быстрая смена состояния является настоящим испытанием для кожи и мышц и приводит сразу к нескольким результатам:
Получается, что элементарная процедура оказывается полезной для любого типа кожи. Особенно сильный эффект могут заметить обладательницы склонной к сальности, отекам или мелким морщинкам коже. После процедуры на рубцы можно нанести специальный крем, чтобы снизить их проявление. Неплохие получает отзывы Зерадерм в этом аспекте.
Секреты применения – как правильно делать обтирание и как часто
Использовать замороженную жидкость для умывания проще простого. Процедура не требует дополнительных приготовлений, даже наоборот – предварительное распаривание может привести к микроповреждениям сосудов. Почему лак для ногтей пузырится после высыхания читайте тут.
Полезно ли протирать лицо кубиками льда по утрам? – Манипуляции со льдом лучше проводить каждое утро, поскольку вечерние процедуры могут ухудшить качества сна. Кубик надо вытащить из морозилки и дать немного подтаять, чтобы избежать царапин. Премиальный продукт с богатой историей – губная помада Мэри Кей.
Не стоит растирать кусок льда по лицу до конца, за один прием достаточно 2–3 раза обработать весь эпидермис. Положительный эффект достигается за счет регулярности процедур, а не их продолжительности.
Кусочком льда мягко и быстро проводят по направлению от центра к краям (а еще лучше по специальным массажным линиям). Не нужно задерживаться, поскольку соприкосновение с кожей более чем на 5 секунд может привезти к переохлаждению. А почему трескается гель лак на ногтях узнайте здесь.
Остатки жидкости на лице можно промокнуть, чтобы избежать пересыхания при испарении влаги. Через 10 минут наносят легкий дневной крем. Оценить богатство палитры цветов помады Мейбелин Колор Сенсейшен поможет данная статья.
Меры предосторожности – можно ли протирать лицо каждое утро при куперозе
Можно ли протирать лицо льдом каждый день? Можно ли при куперозе протирать лицо льдом? Какие есть крема при куперозе? Зачем протирать лицо кубиками льда из ромашки? Как правильно протирать лицо кубиками льда? – эти и многие вопросы заслуживают пристального внимания, так процедура может стать как спасением, так и наказанием для здоровья дермы.
И все же, как бы ни заманчива была процедура ледяного массажа, в отличии от маски для лица с мумие, не каждой женщине она поможет. Там, где проявляются лучшие стороны холодового воздействия, кроются и его противопоказания:
Бежать к дерматологу-косметологу или просто выкинуть баночку – почему скатывается крем на лице после нанесения.
Поскольку после процедуры кожа остается увлажненной, в течение часа лучше избегать негативных воздействий улицы. Сюда относится как ветер, так и морозный воздух или палящие лучи солнца.
Рецепты создания косметического льда вместо умывания утром, можно ли применять ромашку
К заморозке кубиков для умывания и обтирания кожи утром можно подойти творчески и поэкспериментировать с составом. Какими кубиками льда лучше протирать лицо? – В ход идут и травы, и соки овощей, и эфирные масла, и фрукты. Главное правило, которым необходимо руководствоваться, – вещества должны подходить к типу кожи и отвечать ее нуждам. Инновационный продукт для безупречного образа – жидкая матовая помада Пупа.
Для льда используется любая чистая вода (именно очищенная, можно минеральная без газа или дистиллированная, а не прямо из-под крана), но, снабдив ее травами или фруктами, можно получить дополнительный результат.
Чтобы не запутаться в многообразии способов приготовления косметического средства, мы приведем в пример некоторые популярные рецепты. Они не имеют сложных компонентов в составе, но обладают широким спектром воздействия:
Нет необходимости готовить ингредиенты для умывания каждое утро. Лед из воды может храниться в морозилке очень и очень долго. Однако, кусочки, дополненные отварами, лучше менять каждую неделю.
Кроме этих примеров, можно использовать и немного непривычные вещества, например, мумие в виде раствора, розовая вода, сок алоэ (особенно для лечения прыщей), настои каркаде, рябины и еще много удивительных ингредиентов. Почему трескаются уголки губ и как лечить подробно описано этом материале.
Отзывы
Эффективность ледяных мероприятий прошла проверку столетиями, ведь еще Екатерина Вторая и Мэрилин Монро не пренебрегали выгодами замороженной воды. Зная опасности холодовых процедур и соблюдая меру, можно добиться видимого толка без каких-либо серьезных усилий. Мнения наших современниц лишь подтверждают эту истину:
Тонизирующее воздействие льда полезно не только для лица, но и для зон шеи и декольте (но не самой груди). Правда, эти участки особенно чувствительны и не потерпят слишком яростного протирания.
Видео
Полезное видео с рецептами и рекомендациями по изготовлению и применению кубиков льда для лица
Хороший день начинается с приятного утра, а оно, в свою очередь, невозможно без удовольствия от отражения в зеркале. Просыпаться и наблюдать за собой с наслаждением помогает простое протирание кубиками льда. А немного дополнительных знаний превратят эту процедуру в настоящее лечебное мероприятие. Читайте почему шеллак не держится на ногтях.
Внимание розацеа: 9 ошибок в уходе за кожей
Розацеа относится к заболеваниям кожи, которое характеризуется гиперемией, расширением мелких и поверхностных сосудов на лице, образованием папул и пустул. Увы, это заболевание очень распространено и часто оно носит хронический характер. Именно поэтому во избежание рецидивов очень важно правильно ухаживать за кожей.
Врач-косметолог Майя Валерьевна Самойлова рассказывает о самых распространенных ошибках в уходе за кожей с розацеа.
Ошибка первая: Использование в очищении мицеллярной воды без последующего умывания.
Казалось бы, в чем ошибка? Ведь производители настоятельно рекомендуют нам использовать «мицеллярку». Но не всегда косметика масс-маркета работает так, как обещает реклама. Почти вся мицеллярная вода содержит ПАВы (поверхностно-активные вещества). Оставляя их на коже, вы повреждаете ее лимитный барьер. И это приводит к усугублению симптомов сухости. Что является категорически недопустимым для кожи с розацеа. Умываться после очищения мицеллярной водой нужно обязательно и после этого протирать лицо тоником, а уже потом наносить основное средство ухода.
Ошибка вторая: Использование кремов с гиалуроновой кислотой.
Почему это вредит? Ведь все говорят, что ГК прекрасно увлажняет. Да, все верно, но в составе кремов она так не работает! Это слишком крупная молекула и через эпидермис через крем она не проникает, а ложится на поверхности кожи планочкой, которая может усугубить воспалительные процессы. Лучше отдать предпочтение увлажняющим и питательным кремам с растительными компонентами, витаминами, церамидами, липидами.
Ошибка третья: Использование химических пилингов и скарбов с абразивными частицами.
Любое механическое воздействие и микроожоги кислотами будут провоцировать воспаления и рост сосудов! Кроме того, это будет нарушать барьерные функции кожи и усугублять все симптомы розацеа. Поэтому эти процедуры под запретом. Существуют некоторые исключения в отношении пилингов, но об этом лучше проконсультироваться с косметологом.
Ошибка четвертая: Умывание горячей водопроводной водой.
Понятное дело, это вызывает расширение сосудов и повреждение хрупкого лиричного барьера кожи. Тем более, что вода в наших домах очень жесткая по структуре. Поэтому умываться нужно теплой водой. А потом обязательно использовать тоник для нормализации pH.
Ошибка пятая: Регулярное протирание лица кубиками льда.
Розацеа не любит экстремальных температур. И гиперемия после ледяного душа будет продолжительной.
Ошибка шестая: Агрессивные косметологические процедуры при обострении розацеа.
Их категорически делать нельзя, поскольку они травмируют поверхность кожи. К таким манипуляциям относятся лазерные шлифовки, классическая биоревитализация, химические пилинги, радиочастотный лифтинг.
Ошибка седьмая: Прием сосудоукрепляющих препаратов и витаминов при розацеа.
Ошибка восьмая: Злоупотребление декоративной косметикой и кремов с отдушками.
Ошибка девятая: Любовь к загару.
Эта привычка просто убийственна для кожи с розацеа. Несмотря на кажущееся улучшение внешнего вида кожи после загара, потом всегда будет обострение. По возможности лучше совсем отказаться от солнечных ванн.
ТОП-20 вопросов косметологу: когда колоться и как распознать «честного» косметолога?
Автор статьи: Марина Кондратьева, @marusimba
Все мы хотим медленно и красиво взрослеть. Пить много воды, есть много овощей, заниматься спортом и сексом и, конечно, высыпаться – это важно, но далеко не все в истории про красивую кожу и молодость без возрастных границ. Когда вдруг стукает 30+ расходы на себя заметно возрастают и вместо бутылочки хорошего винишка я выбираю поход к косметологу.
У меня в Минске два любимых косметолога: Татьяна из медицинского центра отвечает за аппаратные процедуры, Катя – заботится о наполнении моих шкафчиков правильными кремами и умудряется сбросить мне 6-8 лет своими уходовыми процедурами. Катя профессионал с медицинским образованием, она в курсе всех инновационных косметологических трендов, отличный диагност и человек, очень увлеченный своим делом.
Ее кабинет в центре города – это пару часов релакса и профессиональные ответы на самые волнующие вопросы в области косметологии. По итогу, минус несколько лет и очаровательная детская припухлость, будто проспал 14 часов.
Мы с вами выступили интервьюерами и, как мне кажется, у нас получился отличный, легко читаемый, профессиональный и интересный материал. Екатерина Немчинова и ТОП-20 вопросов ей, как косметологу, которому я доверяю. Поехали!
1. У девочки в 10 лет стали появляться прыщи. Чем можно обрабатывать кожу в таком раннем возрасте?
Основная причина высыпаний в раннем возрасте – гормональная перестройка организма. Ребенок входит в период полового созревания, активизируется работа сальных желез, как следствие кожа становится жирной, поры расширяются. Наличие бактерий на поверхности кожи создает благоприятные условия для появления прыщей. Для начала нужно:
— пересмотреть и наладить рацион питания (исключить чипсы и газированные напитки);
— наладить гигиену (умывание гелем, пенкой, лосьон);
— не трогать лицо руками;
— часто менять наволочки и полотенца для лица;
— локально (точечно) наносить спиртовые растворы (салициловая кислота) на места воспалений (высыпаний);
2. С какого возраста можно делать массаж лица?
При наличии показаний массаж лица можно делать в любом возрасте. Все зависит от вида массажа. Например, массаж по «Жаке» показан при жирной коже. Поэтому его можно делать с подросткового возраста. Лимфодренажный массаж лица показан при отечности. С целью тонизирования и омоложения кожи показаны другие техники массажей. Следовательно, под каждую ситуацию в каждом возрасте можно подобрать конкретный вид массажа. Отмечу еще, что помимо лечебного эффекта, массаж является очень приятной и релаксирующей процедурой.
3. Как правильно наносить крем для век?
Крем для век наносится легкими движениями безымянным пальцем по линиям наименьшего натяжения (массажным линиям) на верхнее неподвижное веко, двигаясь от внутреннего уголка к внешнему, а на нижнем от внешнего к внутреннему. Важно наносить крем именно безымянным пальцем так как он менее всего задействован физически в работе руки, а следовательно нежнее остальных воздействует на веко.
4. Как ухаживать за кожей с куперозом?
Купероз – это сосудистое заболевание, которое проявляется стойким покраснением кожи, мелкой сеткой капелляров или сосудистыми звездочками. При куперозе кожа требует обязательного и особого ухода:
— умываться (мягкое очищение) с муссом или молочком;
— на этапе глубокого очищения исключить скрабы. Использовать энзимные пилинги, молочную кислоту, «AHА» кислоты, тоник для чувствительной кожи;
— использовать кремы, сыворотки содержащие сосудоукрепляющие компоненты (витамин С, конский каштан, боярышник).
Исключить все агрессивные средства. После умывания лицо промакивать салфеткой. Категорически запрещается тереть лицо полотенцем. Важно избегать резких перепадов температур (из холода в тепло и наоборот). Не протирать лицо кубиками льда, так как это усугубляет ситуацию.
Из масел в уход можно включать: миндальное, абрикосовое, масло виноградной косточки, масло кипариса и грецкого ореха, масло авокадо, масло зародышей пшеницы.
5. Опасна ли лазерная шлифовка?
Лазерная шлифовка (дермобразия) – это процедура глубокого пилинга, когда происходит полное снятие эпидермиса и частично дермы. В результате этой процедуры создается обширная раневая поверхность, в связи с чем возможны побочные эффекты, а следовательно существует множество противопоказаний к ней. Эту процедуру важно доверить хорошему косметологу, который позаботится о том, чтобы лечебный эффект преобладал над ущербом для вашей кожи.
6. Хотелось бы узнать про миостимуляцию и про микротоковую терапию.
Микротоковая терапия отличается весьма высокой эффективностью. Оказывает лимфодренажный эффект. Отлично справляется с отеками на лице. Имеет выраженный лифтинговый эффект за счет улучшений микроциркуляции в мышечной ткани. Применяется для профилактики и борьбы с возрастными изменениями кожи.
Миостимуляция. Метод основан на местном импульсивном воздействии электрическим током, благодаря которому происходит непроизвольное видимое (в отличии от микротоков) сокращение мышц лица. Это приводит к форсированию кровообращения. Применяется для поддержания тонуса лицевых мышц.
7. Какие аппараты эффективны для домашнего применения: дарсонваль, микротоки, ультразвук?
Все эти аппараты могут быть эффективны в домашнем использовании. Однако, как показывает практика, они дома чаще лежат без дела. Это как купить велотренажер домой. На нем чаще сушат белье, чем крутят педали )
8. В каких случаях нужен косметолог, а в каких дерматолог?
Если лицо с явными признаками дерматологических проблем: множественные воспалительные элементы, высыпания аллергического характера и т.д., то пациент должен быть направлен косметологом на консультацию к дерматологу. После лечения у дерматолога косметолог может закрепить успех показанными косметологическими процедурами.
9. Какое образование должно быть в идеале у косметолога?
В идеале – медицинское, так как работа косметолога зачастую связана с нарушением целостности кожных покровов пациента, что предполагает знание анатомии и физиологии, а также применения профессиональной, высокоактивной косметики. Также нельзя сбрасывать со счетов возможные аллергические реакции на компоненты применяемой косметики. В таких случаях косметолог должен быть подготовлен к оказанию экстренной помощи в снятии острых состояний. Это связано с тем, что профессиональная косметика является активной, иначе невозможно достичь быстрого лечебно-восстановительного эффекта.
10. Какие сегодня мировые тренды в косметологии?
В тренде натуральность, время кукольной красоты уходит. Большую популярность набирают регулярные неинвазивные процедуры естественного омоложения. После процедуры пациент должен выглядеть свежо и естественно, словно побывал в отпуске.
11. Можно ли действительно избавиться от первых морщин?
Принято считать, что первые морщины появляются в возрасте около 25 лет. Появлению таких морщин в этом возрасте прежде всего способствует отсутствие надлежащего ухода за кожей лица. Также причиной могут служить частые стрессы, вредные привычки, неправильное питание. Исключение воздействия данных факторов в совокупности с правильно подобранными косметологическими процедурами, массажами лица, а также индивидуально составленным домашним уходом отсрочит появление преждевременных морщин. В любом случае избавление или снижение проявления первых морщин реально.
12. Как распознать «честного» косметолога?
«Честный» косметолог соберет ваш полный анамнез, на основе которого выстроит оптимальный бьюти-план и возьмет с вас заявленную стоимость процедур. «Нечестный» косметолог соберет полный анамнез вашего кошелька и продаст, да, именно продаст вам все что вы в состоянии оплатить, причем без учета необходимости тех или иных процедур.
13. В каком возрасте начинать делать инъекции ботокса и гиалуроновой кислоты?
Важно понимать, что инъекционные процедуры – это один из косметологических методов. На мой взгляд он применяется прежде всего не по возрасту, а по показаниям, и должен использоваться только в том случае, когда неинвазивные методики себя исчерпали. При этом важно учесть, что применение инъекционных методик не отменяет, а напротив обязывает использовать уходовые программы и тщательно относиться к домашнему уходу.
14. В чем современный феномен кремов с пометкой «БИО»? Они и вправду лучше, чем все остальные?
Изначально органическая (БИО) косметика вошла в моду в 60-70 годы XX века благодаря движению хиппи, выступавшим за все натуральное, природное. Затем, ближе к 2000-м годам ввели маркировку «organic», и сформировался активный интерес у потребителя к косметике такого рода. Учитывая, что стоимость косметики с пометкой «БИО» на 20-30 процентов дороже обычной, маркетологи стали активно использовать этот тренд. На данный момент органической может называться только косметика, получившая сертификат «ECOCERT». Далеко не каждый бренд, позиционирующий себя производителем линейки органической косметики, имеет такой сертификат. Также существуют критерии, определяющие какая косметика может считаться органической.
Такая косметика должна содержать не менее 90% натуральных ингредиентов. Они должны произрастать на сертифицированных местными властями полях и в их выращивании запрещено использовать любые неорганические удобрения, дезинфектанты и прочее. Далее из растений нужно экстрагировать активные вещества. При этом, далеко не все активные вещества можно получить таким способом. Срок годности и хранения органических косметических средств значительно меньше в силу запрета на использование химических консервантов. Упаковка БИО косметики должна быть пригодна для переработки или повторного использования.
Еще важно отметить, что производители органической косметики делают ставку на натуральность, а не на эффективность. БИО косметика не поможет справиться с целым рядом косметических проблем, как то пигментация, морщины и т.д. Поддержание защитных свойств кожи – вот основная задача органической косметики, а также забота об окружающей среде.
15. Я тщательно увлажняю кожу, но все равно испытываю чувство сухости. Почему и что делать?
Тут необходимо разобраться. Сухость может быть связана с сухим типом кожи (это генетическая предрасположенность). Тип кожи в течение жизни не меняется. Можно лишь поменять ее состояние правильно подобранным и применяемым систематическим уходом.
Также сухость кожи может быть вызвана ее обезвоженностью, что возможно при любом типе кожи. Самые актуальные на сегодня факторы, способствующие обезвоживанию кожи это: центральное отопление и как следствие нарушенный баланс влажности в помещении. Как решение – увлажнитель воздуха, расширенный питьевой режим (кожу важно увлажнять изнутри – поить ее), пересмотреть рацион питания (добавляем продукты, богатые витаминами группы В, такие как яйца, коричневый рис, черный хлеб, печень, жирные сорта рыбы и т.д.), откорректировать уход за кожей. Также причиной сухости может быть злоупотребление некоторыми косметологическими процедурами (лазерная шлифовка, химические пилинги). Важно отметить, что сухость кожи также может быть симптомом ряда заболеваний, таких например как сахарный диабет, гипотиреоз и т.д. Поэтому, прежде всего важно выявить причину и только потом бороться со следствием.
16. Никогда не пользовалась ни тональным кремом, ни минеральной пудрой. Но недавно прочитала, чтобы сохранить кожу в хорошем состоянии, этими средствами нужно пользоваться, поскольку они защищают от пыли, грязи и ветра, зимой от холода, летом от солнца. Так ли это?
Да, действительно, есть такое мнение, и в то же время, я считаю нецелесообразным использование этих средств лишь с целью сохранения молодости кожи, ведь можно просто использовать правильно подобранный дневной крем: зимой – с защитой от ветра, мороза; летом – с SPF.
Что касается современных тональных кремов, то, да, это уже не те «тяжелые» средства, которые сушили, раздражали кожу, провоцируя преждевременное старение. Теперь в тональные крема добавляют компоненты уходовой косметики, часто SPF-фактор присутствует. Это, безусловно, обеспечивает защиту кожи.
В последнее время заслуженную популярность приобрели СС и ВВ-кремы. Они сочетают в себе качества уходового крема, тонального и обладают солнцезащитными свойствами. Минеральная пудра заслуживает отдельного внимания. Если вы фиксируете макияж пудрой, то есть смысл отдавать предпочтение минеральной. Так как она имеет ряд преимуществ: диоксид титана, содержащийся в минеральной пудре, обеспечивает защиту от уф-излучений. Оксид цинка обладает антисептическими свойствами, при этом не пересушивая кожу.
17. Расширенные поры в возрасте 30+: с чем связано, как бороться?
Вообще, наличие пор на лице – это абсолютная норма, но, если вы заметили явное их увеличение в возрасте 30+, то это может указывать на появление начальной стадии старения. А связано это со снижением эластичности коллагеновых волокон и их количества, кожа становится менее эластичной и более тонкой. Решение – курс химических пилингов для стимуляции выработки коллагена и эластина.
18. Волосы на лице: как современная косметология предлагает с ними бороться?
Для начала скажу, что нужно выявить причину роста волос на лице, исключить наличие заболеваний (эндокринных). Если говорить об удалении волос, то наиболее популярными методами являются лазерное удаление волос, фотоэпиляция.
19. Как бороться с сеточкой морщин у глаз? Какой самый эффективный способ?
Кожа вокруг глаз тонкая с маленьким слоем жировой клетчатки, круговая мышца работает активно (выражение эмоций, напряжение при ухудшении зрения). Все это способствует образованию «гусиных лапок». Решение:
— кремы, сыворотки (их эффективность зависит от состава), в зимний период вечером можно использовать средства с ретинолом – они будут мягко обновлять кожу вокруг глаз;
— гидрогелевые патчи – увлажняют, тонизируют нежную кожу вокруг глаз;
— массаж и самомассаж;
— также существуют аппаратные и инъекционные методики, такие как, мезотерапия, биоревитализация, фракционная мезотерапия, контурная пластика.
20. Какие уходовые бьюти-продукты лично для себя считаете незаменимыми?
Гель для умывания, тоник, крем для кожи вокруг глаз, патчи, сыворотки и, конечно же СС-крем, это здорово экономит время по утрам и решает несколько задач. Вообще, в моем арсенале много бьюти- продуктов, я постоянно балую свою кожу масками, сыворотками.