Масло вместо лубриканта: чем можно заменить интимную смазку
Бывает, что в момент интимной близости под рукой не оказывается лубриканта, и тогда приходится импровизировать. Например, использовать масло вместо смазки. Но можно ли его брать, и не навредит ли это?
Designed by azerbaijan_stockers/Freepik
Какими бывают лубриканты
Масло. Этот вид смазок, как правило, делается на основе именно растительных массажных масел. Хорошо смазывает, долго не впитывается и не высыхает, но есть существенный недостаток: разрушает латекс и силикон. Поэтому лучше всего использовать их при незащищенном половом акте.
Чем заменить лубрикант в домашних условиях
В качестве альтернативы специализированной смазке могут служить
Алоэ вера
Гели с алоэ вера на водной основе помогают увлажнить кожу и одновременно снять раздражение. По консистенции, как правило, почти не отличаются от лубрикантов.
Однако абсолютно точно не подойдут лосьоны с алоэ вера на спиртовой основе и с прочими компонентами. Проверяйте состав!
Обычный йогурт для смазки
Интересная альтернатива, но абсолютно непроверенная клинически. Все данные об использовании йогурта сводятся к личному опыту некоторых пар.
Оливковое и подсолнечное масло для смазки
Логично использовать альтернативу масляным лубрикантам, просто взяв обычное растительное масло – либо оливковое, либо подсолнечное. Однако есть одна проблема: их непросто смыть. А сделать это нужно обязательно, иначе забьются поры и может начаться воспаление.
Чистое кокосовое масло
У кокосового масла есть одно преимущество перед оливковым: противовоспалительные свойства для кожи. К тому же запах гораздо приятнее.
Недостаток ровно тот же самый: не подходит для использования вместе с презервативами.
Яичные белки
Ещё одно средство из разряда «народных» и «домашних». Некоторые его используют, потому что считают сырые белки похожими по консистенции на влагалищную смазку.
Не решимся вам их рекомендовать, так как не уверены, что оно того стоит. Кто будет сидеть и отделять белки от желтков перед сексом?
Designed by Freepik; jcomp/Freepik; azerbaijan_stockers/Freepik; Racool_studio/Freepik
Что нельзя использовать в качестве смазки
Есть некоторые составы, которые кажутся хорошей альтернативой лубрикантам в домашних условиях, но на самом деле они вообще небезопасны. К таковым можно отнести:
Вазелин
Любые кремы на основе вазелина могут спровоцировать вагинальную инфекцию. Некоторые обзорные исследования указывают, что у женщин, регулярно использующих вазелин, гораздо чаще развивается бактериальный вагиноз.
К тому же, само вещество предназначено только для наружного применения, о чем производитель всегда пишет на упаковке. А это значит никакого вагинального, анального и уж тем более орального секса.
Лосьон, шампунь и мыло
Средства личной гигиены очень агрессивны к влагалищному микробиому. В них есть отдушки и парабены – это консервант, который сушит кожу и провоцирует раздражение. При этом любое мыло нарушает бактериальный баланс во влагалище. Ну а там и до генитальных инфекций недалеко.
Сливочное масло
Молочные продукты в целом требуют надлежащего хранения, в противном случае они быстро портятся. В случае, если использовать сливочное масло в качестве смазки и затем плохо помыть гениталии, есть высокий риск бактериальной инфекции.
Слюна
Одно из исследований, в котором рассматривались гомосексуальные половые акты, показало, что слюна в качестве смазки может стать причиной гонореи. Ещё одна, более старая научная работа, указывала на риск вагинального кандидоза при оральном сексе.
Детское масло как интимная смазка
Ещё один спорный заменитель лубриканта, который несет потенциальный риск инфицирования. Да, детское масло не содержит парабенов, безопасно для кожи и хорошо увлажняет. Однако в основе лежит всё тот же парафин (вазелиновое масло), пусть и хорошо очищенный.
Можно ли использовать глицерин вместо смазки?
Спорный момент с широко распространенным глицерином. Одно время он входил в состав популярных интимных гелей, однако, от него постепенно отказываются. Глицерин отличается влагоудерживающими свойствами и при этом сам может повреждать стенки влагалища, особенно если у вас по каким-то причинам плохо вырабатывается смазка. Как следствие, увеличивается риск ЗППП и грибковых инфекций.
Поэтому выбирайте лубриканты без глицерина в составе, никогда не используйте глицерин вместо смазки или уходовую косметику на его основе.
Для интимной близости лучше всё-таки пользоваться специальными интимными смазками на водной или силиконовой основе, особенно если вы не уверены в половом партнере и пользуетесь презервативами.
Использовать растительное масло вместо смазки можно, но с осторожностью. Во-первых, оно несовместимо со средствами барьерной контрацепции. Во-вторых, его нужно тщательно смыть, чтобы позже не началось воспаление.
Избегайте вазелина, шампуней, мыла и лосьона, а также сливочного масла и слюны в качестве смазки во время секса. Все они являются небезопасными и увеличивают вероятность половой инфекции.
Алоэ для мужчин: полезные свойства и мифы, в которые не стоит верить
Список доказанных преимуществ растения алоэ вера для здоровья мужчин и способы его применения.
Здесь и далее фото unsplash.com
Такой ингредиент, как алоэ вера, можно часто встретить в рецептах средств для ухода за кожей и предотвращения раздражения. И в этом нет ничего удивительного, ведь его целительный эффект известен людям уже много столетий.
Однако, к сожалению, некоторые воспринимают алоэ как настоящую панацею от всех бед, в том числе и сексуальных проблем. Так что из того, что говорят об алоэ, правда, а что — недоказанные мифы? Давай попробуем разобраться.
Польза алоэ вера для мужчин: 5 доказанных преимуществ
Алоэ вера использовалось на протяжении веков многими народами. Давай посмотрим на некоторые из лечебных свойств алоэ именно для мужчин, которые были подтверждены учеными.
1. Успокаивает раздраженную кожу лица после бритья
Алоэ вера в первую очередь известно своей способностью успокаивать ожоги. Если ты бреешь лицо, то можешь рассмотреть возможность использования геля на основе алоэ в качестве лосьона после бритья, чтобы помочь исцелить или предотвратить раздражение.
Кстати, оно также может помочь предотвратить появление прыщей и вспышек экземы на лице, которые способно вызвать бритье.
2. Поддерживает здоровье кожи половых органов
Гель алоэ вера достаточно нежный и подходит для кожи гениталий, и есть даже доказательства того, что он может помочь излечить генитальные язвы от вируса простого герпеса.
Однако это обычно делается с помощью рецептурных методов лечения для достижения наилучших результатов, поэтому не рекомендуем заниматься самолечением. Кроме того, перед нанесением средства на гениталии после бритья мы настоятельно рекомендуем убедиться в отсутствии аллергии на алоэ.
3. Успокаивает солнечные ожоги
Аптеки продают гель алоэ вера прямо рядом с солнцезащитным кремом, и на то есть веские причины. Гель с этим растением известен тем, что успокаивает боль и жар, связанные с солнечным ожогом. Он также может уменьшить шелушение и зуд по мере заживления поврежденной кожи.
Алоэ вера также используется для лечения других видов ожогов первой и второй степени благодаря его ранозаживляющим свойствам.
4. Лечит воспалительные заболевания кожи
Гель и крем алоэ вера можно ежедневно наносить на кожу для лечения акне, перхоти, экземы и псориаза. Хотя может потребоваться, по крайней мере, месяц ежедневных применений на то, чтобы увидеть заметные результаты, ты, вероятно, заметишь снижение покраснения, зуда и дискомфорта, связанных с этими воспалительными состояниями кожи, уже в первую неделю.
5. Лечит плоский лишай полости рта
Исследования также показали, что гель алоэ вера может помочь в лечении красного плоского лишая полости рта. Этот тип воспалительного состояния вызывает покраснение и появление белых пятен на внутренней стороне рта.
Если врач рекомендует гель алоэ вера, возможно, тебе стоит использовать его два раза в день в течение восьми недель в соответствии с данными медиком инструкциями.
Можно ли использовать алоэ в качестве смазки во время секса?
Чистый гель алоэ вера может быть использован в качестве безопасной альтернативы синтетическим смазочным материалам, однако в чистом виде он продается крайне редко (чаще всего, это освежающие и увлажняющие кожу гели и кремы, которые использовать в качестве лубриканта нельзя категорически).
Даже если вам удалось найти чистый гель алоэ вера без каких-либо добавок, тем не менее, вы должны убедиться, что у тебя и твоей партнерши нет на него аллергии. Для этого нанесите немного средства на сгиб локтя, по крайней мере, за 24 часа до использования алоэ во время секса и убедитесь, что на данном месте не появилось раздражения и ощущения дискомфорта.
Хотя алоэ вера безопасно для большинства людей, оно все же может вызвать аллергическую реакцию, особенно у людей с чувствительной кожей. Чем можно заменить интимную смазку, узнай из отдельного материала.
Недоказанная польза алоэ для организма мужчины: 4 вредных мифа
1. Может ли алоэ улучшить качество спермы?
Не было никаких доказательств того, что алоэ может улучшить качество спермы. На самом деле, одно исследование 2011 года на животных показало, что экстракт алоэ производит противоположный эффект: он снижает качество спермы и общую фертильность.
2. Улучшает ли алоэ уровень тестостерона?
Нет доказательств того, что алое может быть использовано как средство для повышения уровня тестостерона. Как раз наоборот — исследование 2015 года на крысах показало противоположный эффект. Уровень тестостерона, как и фертильность, снизился.
3. Можно ли использовать алоэ вера при эректильной дисфункции (ЭД)?
Некоторые «эксперты» в интернете говорят, что алоэ вера может увеличить приток крови к половому члену и полезно для потенции мужчин. Но для подобных утверждений не хватает доказательств. Советуем не верить непроверенным источникам и поговорить со своим врачом о проблемах с ЭД и доступных вариантах лечения. Избегай использования домашних средств, эффективность которых не подтверждена наукой.
4. Стоит ли попробовать джелкинг с алоэ вера?
Джелкинг — это разновидность упражнения на растяжку, которое, согласно утверждениям некоторых людей, может удлинить и утолщить пенис. Люди, которые выполняют эти типы упражнений, заметили, что гель алоэ вера подходит для использования в качестве смазки, помогающей предотвратить трение и боль во время джелкинга.
Тем не менее, нет никаких научно доказанных преимуществ джелкинга и того, что алоэ способно помочь растянуть пенис каким-либо образом.
Как использовать алоэ вера: 4 основных вида продуктов
Безрецептурные продукты — это наиболее удобные способы использования алоэ вера для твоих потребностей в уходе за кожей. Однако алоэ само по себе доступно в нескольких формах. Ты можешь обсудить со своим врачом, что лучше подходит для тебя. Ниже приведен обзор всех вариантов.
Растение
Ты можешь купить растение алоэ в садовом магазине или листья алоэ в продуктовом магазине, если хочешь использовать его в чистом виде. Польза сока алоэ для мужчин такая же, как и у продуктов на его основе. Просто разрежь листок и нанеси выделившуюся жидкость непосредственно на проблемную область.
Если ты не хочешь заморачиваться с живым растением алоэ, то можешь без проблем купить безрецептурный гель алоэ вера в любой аптеке. Чаще всего он продается в отделе с солнцезащитными кремами, но ты также можешь найти его на полке со средствами первой помощи. Наноси гель на кожу так часто, как ты хочешь.
Средства по уходу за кожей
Некоторые средства по уходу за кожей также содержат алоэ. Они могут быть выпущены в форме геля или крема. Если у тебя очень сухая кожа, то кремы с алоэ помогут справиться с чувством стянутости и поспособствуют увлажнению эпидермиса. Ты можешь использовать средства по уходу за кожей с алоэ после мытья лица утром и вечером. Применяй их два раза в день или по инструкции от производителя.
Сок алоэ вера — это еще один вариант, если ты хочешь употреблять растение перорально. В то время как сам сок содержит антиоксиданты, которые могут бороться с воспалительными состояниями, он не будет лечить ожоги кожи так же эффективно, как местные версии.
Сок также иногда используется для лечения запоров. Он обладает слабительным действием, которое может привести к диарее.
Предупреждение
Пищевые добавки с алоэ не доказали своей эффективности и могут иметь серьезные побочные эффекты, поэтому они обычно не рекомендуются врачами.
Таблетки и капсулы алоэ продаются в магазинах натуральных продуктов для лечения запоров, артритов и заболеваний печени, о днако эксперты редко их советуют из-за высокого риска побочных эффектов, таких как желудочно-кишечный дискомфорт, снижение уровня калия и возможные проблемы с сердцем.
Кроме того, из-за большого количества латекса добавки алоэ могут даже привести к летальному исходу. Не используй их без предварительной консультации с врачом.
Откровенный разговор с проктологом: страшного в геморрое ничего нет!
25.08.2020 г. Башанкаев Бадма Николаевич
Башанкаев Бадма Николаевич с журналом DNAhealth обсуждают такое заболевание, как геморрой.
Геморрой в определённом смысле можно назвать уникальным заболеванием. расположения в районе ануса обсуждать эту болезнь с другими людьми, даже с врачом, нелегко большинству людей. В результате про геморрой существует огромное количество слухов, не имеющих никакого отношения к действительности.
— Сегодня нам хотелось бы обсудить с вами такую проблему, как геморрой. Существуют данные о том, что в течение жизни геморрой развивается у 70–80% людей, хотя за медицинской помощью обращается не более 10–15%. Насколько верны эти цифры? В чём причины возникновения геморроя?
— В США считается, что около 4–10% населения страдает той или иной формой геморроя. В России иногда появляются данные, что у нас 80% людей страдает геморроем. Слыша такие цифры, я всё время повторяю стандартную шутку: может быть это «ментальный геморрой», «геморрой задумчивости и рефлексии»? Бывает так: заходит человек, и видно, что у него «геморрой» по жизни, причём физического геморроя у него нет, а ментальный есть. Так что данные о том, что геморроем страдает 80% населения действительности не соответствуют истинной заболеваемости. Хотя, конечно, если мы говорим о людях старше 50 лет, то среди них число лиц, страдающих от геморроя, действительно высоко. К этому возрасту такие геморроидальные жалобы, как кровь из заднего прохода, зуд возле заднего прохода, дискомфорт, выпадение узлов, в Европе имеет примерно 30–40% зрелых людей.
Напомню, что в дистальной части прямой кишки (верхняя часть хирургического анального канала), покрытой слизистой прямой кишки и не имеющей болевой чувствительности, располагаются внутренние геморроидальные сплетения — внутренний геморрой, а в её нижней части, покрытой кожей, богато иннервированной болевыми рецепторами, расположены наружные геморроидальные сплетения — наружный геморрой. Наружные и внутренние узлы разделены «зубчатой» линией. Это место слияния слизистой и анодермы. Высота всего анального канала у женщин около 2–3 см, у мужчин — до 5 см, поэтому при значительных отёках, тромбозах или длительном стаже заболевания наружные и внутренние сливаются (комбинированная форма), даже хирургам сложно дифференцировать группы узлов. В этой связи есть особенности проявления геморроидальной болезни: наружный геморрой почти всегда лишь болит во время того, как отекает или тромбируется, а внутренний выпадает из заднего прохода и кровит, вызывая зуд и дискомфорт.
Причины возникновения геморроя до конца неизвестны. Есть несколько теорий (как минимум три). Одна из них, которая мне нравится, объясняет, что базисной, основополагающей особенностью формирования геморроя является наше прямохождение, а уж затем все остальные факторы. Дело в том, что у животных нет геморроя, потому что они на четырёх лапах ходят и у них кровь туда не приливает, нет сочетания натуживания и гидростатического давления. А мы, люди, стали ходить, и у нас появились заболевания позвоночника, вен нижних конечностей и геморроя, вызванные прямохождением. Например, структура анального канала — это две мышцы (внутренний и наружный сфинктеры), которые обхватили друг друга для того, чтобы предотвратить нечаянный «пук» или «как». Однако сделали они это всё равно несколько неплотно. Поэтому геморроидальные узлы возможно являются уплотнительной мембраной, подобно лепесткам, закрывающим диафрагму в фотоаппарате. При натуживании происходит их соскальзывание внутрь анального канала. Соответственно, чаще всего считается, что у человека геморрой возникает в результате сочетания, помимо прямохождения, разных предрасполагающих факторов, таких как наследственность, малоподвижный образ жизни, беременность, хронические запоры, натуживание, подъём тяжестей, ожирение. Однако мы не знаем на 100%, от чего возникает геморрой. А если ты не знаешь причины болезни, то и не можешь её предотвратить на 100%.
— Насколько серьёзной проблемой является геморрой? Каковы его симптомы и какие исследования необходимы для подтверждения диагноза? Какие осложнения могут развиться при геморрое?
— В большинстве случаев это просто снижение качества жизни: зуд, выпадение узлов и кровотечение приносят определённые неудобства.
Очень многое зависит от стадии геморроя. Обычно мы используем английскую классификацию для внутреннего геморроя. Для наружного есть свои степени.
Итак, для первой стадии внутреннего геморроя характерно выбухание узлов и периодические кровотечения. На второй стадии узлы увеличиваются, добавляются выпадения (но узлы вправляются самостоятельно). Третья стадия проявляется так же, как и начальные, однако узлы при выпадении сами уже не вправляются и надо помогать рукой или пальцем. На четвёртой стадии происходит постоянное выпадение кровоточащих узлов, которые уже не вправляются в задний проход.
Чаще всего встречается первая и вторая стадия, поэтому обычно геморрой — это просто периодическое кровотечение, выпадение узлов, дискомфортное ощущение, зуд. Иногда в тяжёлых случаях, когда человек долго не идёт на приём к врачу, то возможно развитие анемии.
В то же время хочу сказать, что даже при отсутствии жалоб у людей должна быть культура посещения проктолога, поскольку даже если человек совершенно здоров и у него нет родственников с заболеваниями толстой кишки. заднего прохода, то всё равно надо в 45 лет прийти к проктологу на приём, обсудить с врачом необходимость проведения колоноскопии и сделать её. А при наличии геморроидальных жалоб поход к проктологу неизбежен, поскольку основным методом диагностики для геморроя является осмотр и аноскопия: мы заводим короткую пластиковую или железную трубочку в задний проход и на выходе смотрим, как выпадают узлы. Это несложно.
— Что вы думаете об утверждении, что геморрой приводит к раку и является одной из ведущих причин смерти?
— Геморрой снижает качество жизни, но он никогда не перерастает в рак. Сам истинный геморроидальный узел не может трансформироваться в рак. На нём может вырасти полип, но в самом артериовенозно измененном геморроидальном узле рак никогда не возникает.
По сути, геморрой — это социальное заболевание, которое прежде всего меняет настроение человека. Понятно, что когда человек постоянно видит кровь в туалете или на туалетной бумаге, то начинает беспокоиться вплоть до того, что появляются панические мысли о смерти. Но геморрой не может быть ведущей причиной смерти, если только ментально, в виде депрессии. А так, страшного в геморрое ничего нет.
Но иногда геморрой может маскировать рак. И даже проктолог может допустить ошибку и начать лечить геморрой. Но проходит 4 недели, 8 недель, а кровотечение продолжается. Таким образом, никогда нельзя расслабляться. Нужно обязательно делать колоноскопию, чтобы быть уверенным не на 99%, а на 100%, что это именно геморрой, а не рак. Нужно всегда помнить о том, что рак прямой и толстой кишки — самый распространённый вид онкологического заболевания и всегда сохранять настороженность по поводу этого заболевания.
— Как лечить геморрой и можно ли замедлить развитие уже возникшего геморроя? Когда возможно консервативное лечение геморроя, а когда приходится говорить об операции?
— Первое, с чего нужно начинать лечение геморроя, — это поверить своему доктору. У каждого врача своё видение больного, и если вы будете постоянно переходить от одного врача к другому, то каждый из них будет давать свои рекомендации, что будет уменьшать ваши шансы на успех лечения.
Здравое и обоснованное лечение очень хорошо описано во всех колопроктологических руководствах мира. Оно заключается в банальном изменении качества стула, устранении запоров, нормализации диеты, в том числе увеличении объёма пищевой клетчатки в рационе, обильном питье, ограничении алкоголя, обоснованном приёме препаратов в острых ситуациях. Например, если кровит внутренний геморрой, то мы предлагаем для лечения свечи, чтобы лекарственное средство попало внутрь анального канала. Если отекает наружный узел, то правильней использовать лишь мази или кремы.
Если консервативная терапия не помогает, то нужно задумываться об операции. Но это через 4–12 недель подготовительного лечения, а не сразу на приеме с аноскопом в заднем проходе у пациента. Не надо торопиться в этом вопросе. Я крайне редко говорю сразу при первичном осмотре, что нужна операция. Для немедленной операции должно быть веское основание.
У хорошего проктолога из 100 человек, которые пришли к нему с жалобами на геморрой, на операцию уходит около 5–17%, в среднем всего лишь 10% больных с диагнозом геморрой, а не 100%. Пациенту спокойно объясняешь, что от этого не умирают, что если он будет мягко какать, если никогда не будет запоров и он перестанет выполнять резкие силовые упражнения со штангой, то ему понравится такое качество жизни. И уточняешь, как пациент представляет себе операцию по геморрою, какие ожидания по выздоровлению, болевому синдрому, способам и методам операций. А после этого рассказываешь, что в первую неделю после операции его может ждать такой болевой дискомфорт, что он будет думать, что какает «ёжиками», что заживление может идти 4-6 недель, и многие пациенты задумываются о том, нужна ли им эта операция на самом деле. Да, мы стали использовать чаще лазер, у него отличные результаты по малому болевому синдрому, срокам заживления, но опыт показал, что при первой и частично третьей стадии он сопряжён с риском рецидива, который в 5–10 раз больше, чем у традиционной операции по Миллигану — Моргану.
В основе принятия решения об операции должно лежать информированное согласие пациента: не формальное, когда дают подписать бумажку с таким названием и при этом убеждают пациента, что всё будет хорошо, а реальное, когда пациент действительно понимает, каковы преимущества лечения, чем ему грозит операция, чем он рискует и что будет, если согласится или откажется от неё.
— Какие операция проводятся по поводу геморроя? Расскажите о возможностях малоинвазивного лечения геморроя?
— Существует огромное количество операций по поводу геморроя, и каждая из методик нужна для разных ситуаций. Двух одинаковых геморроев не бывает, и к каждому пациенту нужно подходить индивидуально.
Основная идея при внутреннем геморрое состоит в том, что нам нужно контролировать ножку, питающую геморроидальный узел, по которой поступает кровь к увеличенному узлу. Поэтому самая распространённая и, наверное, самая радикальная операция — это операция Миллигана — Моргана, в ходе которой мы иссекаем комплекс и наружных, и внутренних узлов. В результате этой операции остаётся 2–4 значительные раны в заднем проходе, однако в запущенных случаях это может быть единственным выходом. Если коротко, то операция Миллигана — Моргана — это болезненно для пациента, но она позволяет вылечить даже сложные случаи и гарантирует почти полное отсутствие больших рецидивов.
На начальных же стадиях заболевания широко применяется амбулаторное лигирование и склерозирование. Эти процедуры очень малоинвазивны, проводятся в кабинете у проктолога. По сути, операции выглядят так: пациент пришёл, лёг на кресло, ему сделали процедуру, не требующую наркоза, через минут он ушёл домой. Но такие процедуры применимы не позднее 1–2 стадии. При третьей стадии риск возврата заболевания или неудачного результата высок.
Также многие клиники как в России, так и за рубежом предлагают при геморрое проводить дезартеризацию геморроидальных узлов (методика ). Она позволяет провести оперативное вмешательство при геморрое быстро и безболезненно, однако результаты такой операции сильно зависят от хирурга и часто процент рецидивов при достигает 30–50%.
К популярным ранее методикам оперирования при геморрое относится и операция Лонго. Итальянский профессор Антонио Лонго, наш большой друг, в 1993 году предложил новую методику радикальных операций, которая получила название геморроидопексия. В России, как и во всём мире, был определённый энтузиазм и любовь к процедуре, однако теперь это единичные операции. Причины стандартны: изощрённые осложнения и неимоверный процент рецидива жалоб.
Впрочем, как всегда, выбор врача, его квалификация и опыт являются важнейшими слагаемыми успеха при любой операции наряду с доверием пациента к своему лечащему врачу и готовностью больного чётко следовать полученным рекомендациям. Если все эти требования выполнены, то вылечить геморрой не составит особого труда и он никак не повлияет на ваш образ жизни, планы, мысли и настроение.
Мне очень импонируют японские национальные рекомендации по лечению геморроя от 2017 года, где в основном уделяется внимание изменению образа жизни (Everyday Lifestyle Guidance), которые заключаются: