Можно ли играть когда устанавливается игра
Ситуация такая, решил разгрести ось от мусора и наконец-то сделать нормальный бэкап системы, чтобы не сидеть по 5 часов за установкой. И вот, когда программная часть была установлена и настроена, а архивные образы сделаны и запрятаны, дело дошло до стима и пачки игр.
Собственно вопросы такие:
1) Можно ли выбрать сразу несколько игр для установки, а не запускать их по одной? Как, например, если купить сразу несколько игр и нажать кнопку «Установить игры», чтобы все они ставились с одинаковыми параметрами (каталог и ярлыки).
2) Можно ли сменить каталог установки по умолчанию? Сам стим у меня лежит в C:/Program Files, а игры я предпочитаю все хранить в C:/Games, дополнительный каталог я конечно же создал, но по умолчанию всё-равно выбирается корневая папка стима.
3) Можно ли сменить порядок загрузки игр? IE, я начинаю ставить какую-нибудь лёгкую (в плане веса) игру, чтобы было чем заняться пока устанавливаются штук 10 остальных игр; теперь мне нужно дождаться установки этой маленькой игры, чтобы начать создавать очередь загрузки, тк стим почему-то предпочитает загружать не в порядке появления в очереди, а наоборот. И это не считая того, что после запуска мне нужно будет свернуться и снять закачки с автоматической паузы.
ЗЫ: В виду усталости мог не заметить какие-то очевидные вещи (или похожие темы), просьба не ругать если вдруг окажется что всё это делается в полтора клика мыши.
3. В виду того, что не ставил больше 2 игр одновременно, не могу ничего ответить по поводу очереди установки.
У меня там только три кнопки «Добавить папку библиотеки», «Удалить папку библиотеки» и «Закрыть», неужели убрали функцию?
Впринципе мне бы только с этими библиотеками разобраться, ибо крайне редко ставлю больше одной игры.
У меня там только три кнопки «Добавить папку библиотеки», «Удалить папку библиотеки» и «Закрыть», неужели убрали функцию?
А если добавить папку библиотеки, перенести туда всё, если есть что переносить, а потом старую удалить (перемстить резервной копией куда-то ещё)? Если все игры до того ставились в отдельную папку, то процедура не страшная должна быть.
Алсо: Новая очередь порадовала, правда пока видел её только на патчах и апдэйтах воркшопа.
Скажем вы хотели бы установить HL2 и эпизоды, аудиосерф, портал и портал2
Аналогично для Audiosurf:
Тут все просто, 8032
Помните, что в зависиости от того,где покупалась игра и в каких наборах, номера будут разные. Если запустить с неверными номерами, стим повиснет!
Кажется геморно конечно, но для большой библиотеки довольно удобно получается, если один раз создать такую ссылку и каждый раз при необходиости ею пользоваться, да и даже на один раз может гораздо быстрее получиться.
PS: Однако такое невозможно для F2P игр.
PPS: Да, это собственно и есть та функция, которая вызывается при покупке нескольких игр
Часто задаваемые вопросы
GeForce NOW — это сервис, позволяющий сделать любой компьютер игровым. На наших серверах создается образ мощного игрового компьютера, на котором ты запускаешь игру. Видео транслируется на твой компьютер, и ты можешь играть в любимые игры на любом компьютере.
Серверы GFN.RU регулярно обновляются, чтобы обеспечить поддержку лучших игр.
Сервис поддерживает уже сотни игр, и список все время расширяется. С полным списком можно ознакомиться в поиске в приложении – для этого не нужно создавать учетную запись.
Сервис позволяет играть только в уже приобретенные игры. В сервис можно подключать игры, права на которые пользователь приобрел в поддерживаемых цифровых магазинах. Необязательно покупать игры – в сервисе есть много бесплатных игр: Fortnite, Warframe, World of Tanks и другие.
Нет. Все обновления драйверов и игр будут автоматически устанавливаться NVIDIA, чтобы твой виртуальный игровой GeForce ПК был всегда актуальным
Мы собрали гайд про то, как начать играть, в нашей группе ВКонтакте и на сайте.
Да, для этого нужно купить код оплаты у одного из наших партнеров.
Это можно сделать на сайте МВидео, Эльдорадо
Мы собрали гайд про то, как активировать кода оплаты, в нашей группе ВКонтакте и на сайте.
Сервис GeForce Now работает практически на любых, в том числе самых слабых компьютерах и компьютерах с другими операционными системами (OS X). Нужен только Интернет от 15 Мбит/с (для оптимального игрового опыта рекомендован Интернет от 25 Мбит/с)
Системные требования можно посмотреть в нашей группе ВКонтакте и на сайте.
GeForce NOW поддерживает большинство Mac с macOS 10.10 и выше. Мы протестировали различные компьютеры Mac с ОС 10.10 на совместимость с GeForce NOW, список доступен на странице системных требований в нашей группе ВКонтакте и на сайте.
Приложения GeForce NOW для Mac и ПК должны обновляться автоматически, но в некоторых случаях этого не происходит. Попробуй сделать следующее:
Да, такое сообщение может появиться при входе в учетную запись Steam в GeForce NOW. Например, если в учетной записи активирован Steam Guard и авторизация проводится из нового, неопознанного ПК, то нужно предоставить специальный код доступа (от Steam), чтобы подтвердить, что это твоя учетная запись. Так будет происходить на любом новом ПК при первой установке на него Steam и входе в свою учетную запись.
Да. GeForce NOW работает как обычный ПК. Просто поставь галочку, чтобы пароль сохранился.
После запуска игры на экране может появиться сообщение о необходимости установить патчи. Это случается редко, когда автоматическая система установки патчей еще не закончила обновление игры, которую ты запустил. Мы считаем, что лучше дать тебе возможность запустить игру и установить патч вручную, чтобы ты быстрее мог начать играть.
GeForce NOW стримит игры в разрешении до 1080p и частотой до 60 кадров в секунду в зависимости от качества сетевого соединения и особенностей игры. При старте для всех игр автоматически выбираются лучшие графические настройки. Эти настройки генерируются NVIDIA, чтобы обеспечить наилучшее качество и производительность с учетом скорости сети и визуальной сложности игры.
Осторожно! Если изменить игровые настройки, это скорее всего скажется на производительности игры в GeForce NOW. Поэтому мы не рекомендуем менять настройки, сгенерированные сервисом.
GeForce NOW работает как любое стандартное приложение. В macOS можно перейти в предыдущее открытое вами приложение с помощью клавиш Command + Tab. Если рабочее пространство только одно, можно перейти на рабочий стол с помощью клавиш Control + стрелка влево и вернуться в GeForce NOW с помощью клавиш Control + стрелка вправо.
В Windows перейди в предыдущее открытое приложение с помощью клавиш ALT-TAB
Нет, пока режим работы приложения в окне не поддерживается. Игры запускаются в полноэкранном режиме на ПК и Mac.
Да, NVIDIA хранит все сохраненные игры на серверах GeForce NOW в твоей учетной записи NVIDIA и синхронизирует их с учетными записями магазинов, чтобы все твои достижения были актуальны на любом игровом ПК. Примечание: У тебя должна быть активирована синхронизация в облаке для каждой игры и в цифровых магазинах.
Такое сообщение может появляться время от времени, потому что облачные версии не были полноценно синхронизованы во время последней игровой сессии. Рекомендуем выбрать последнюю сохраненную версию игры в случае появления такого сообщения.
GeForce NOW подключается к цифровым магазинам. Сохраненные игры можно синхронизировать с твоей учетной записью в цифровом магазине, чтобы твой прогресс и достижения отображались в GeForce NOW. Нужно активировать синхронизацию в облаке для каждой игры и в цифровых магазинах.
GeForce NOW автоматически отключится, если скорость сети будет слишком низкой или время бездействия превысит пятнадцать минут.
Сервис позволяет играть только в уже приобретенные игры. Нужно зайти в свою учетную запись, чтобы подтвердить, что ты приобрел игру, перед установкой ее в GeForce NOW. Также нужно принять все лицензионные соглашения с издателем, являющиеся частью процедур скачивания и установки игры.
Игра автоматически отключается после пятнадцати минут бездействия
Сначала убедись, что приложение NVIDIA GeForce Now закрыто. Закрой приложение, нажав одновременно на клавиши «Command» И «Q» на клавиатуре Mac.
Не забудь сохранить игру перед тем, как выйти, иначе все достижения будут потеряны или не синхронизируются с цифровым магазином.
В macOS нажми Command-Q, чтобы быстро выйти из игры.
В Windows нажми ALT-F4
Состояние качества сети отображается в оверлее в верхнем правом углу в последних версиях приложений GeForce NOW для ПК и Mac. По умолчанию эти параметры появляются на экране в случае возникновения проблем с качеством сети.
Чтобы активировать данные настройки, следуй инструкциям:
В случае ПК или Mac нажми на значок шестеренки, чтобы зайти в настройки NVIDIA. Их можно оставить постоянно активированными или отключить эту опцию.
В последнюю версию нашего приложения включен тест, который быстро оценит сеть и настроит ее для облачного гейминга. Тест сети автоматически запускается при первом запуске игры, он позволяет приложению быстро оценить сеть и настроить ее для игры. Тест также можно запустить самостоятельно, кликнув на имя пользователя в правом верхнем углу и выбрав тест из выпадающего меню.
По завершении теста может появиться желтое или красное предупреждение.
Красное предупреждение: параметры подключения не соответствуют одному из минимальных требований.
Желтое предупреждение: параметры подключения отвечают минимальным, но не рекомендуемым требованиям.
Следуй инструкциям ниже, чтобы улучшить параметры сети в соответствии с полученным сообщением:
Начиная с версии приложений GeForce NOW (GFN) v1.13.2.5, используются фиксированные порты для стриминга игр. Чтобы еще больше повысить качество стриминга при использовании GFN, мы рекомендуем использовать оптимизированные под GFN роутеры или добавить порты приложения GFN к QoS-профилю вашего роутера. Необходимо добавить следующие порты:
Если твоего роутера нет в списке GFN-сертифицированных, обратись к службе технической поддержки роутера, чтобы настроить QoS для наилучшей игровой производительности.
Если QoS роутера поддерживает приоритизацию по портам, попробуй создать правила для QoS в соответствии с выше представленной информацией по портам.
Список сертифицированных для geforce now роутеров:
Ниже приведен список сетевых адаптеров, протестированных NVIDIA в связке с GeForce NOW.
Да, приложения Mac, ПК поддерживают внутриигровой микрофон. Теперь можно общаться в чате с друзьями или соперниками во время сражений. Чтобы использовать микрофон, убедись, что у тебя установлена новейшая версия приложения для ПК, Mac. Если ты играешь с игровой гарнитурой Bluetooth на ПК или Mac, смотри статью выше для настройки звука в игре. Если микрофон не выдает звук в GeForce Now, но на ПК и Mac все работает, убедись, что используешь поддерживаемую частоту. Мы рекомендуем 44100 Гц или 48000 Гц.
macOS.
Нажми Command+Tab и введи «Audio Midi setup» или кликни по иконке ракеты Launchpad в Dock-панели MacBook Pro и затем нажми на “Utilities” и “Audio Midi Setup”. Нажми на название устройства ввода на левой панели окна Audio Midi Setup, например, “Built-In Microphone” или другую подключенную гарнитуру. Нажми на выпадающее меню “Format” и выбери частоту, которую нужно использовать в качестве входной
Для работы этой функции необходимо, чтобы было запущено приложение Discord для Windows или macOS во время игрового процесса в GeForce NOW. В настоящий момент оно не совместимо с версией Discord для веб-браузера. Пользовательский статус обновится в течение 15 секунд после запуска или завершения игры или закрытия платформы. Если пользователь запустил Blizzard Battle.net, а затем запустил игру из Blizzard Battle.net, в статусе будет отражена первая активность как «Playing Blizzard Battle.net». Но, если пользователь запустил игру из GFN App > Library, тогда в статусе Discord отобразится название игры. Если возникли другие проблемы, сообщи о них на форумах, и мы постараемся помочь.
Если приложение GeForce NOW добавлено вручную в настройках Discord Game Activity, нужно удалить его для корректной работы нашей поддержки Rich Presence.
Можно поменять настройки в приложении GeForce NOW в разделе настроек. Можно также внести изменения в Discord в разделе «Game Activity». Однако оно должно быть активировано в обоих местах.
Следующие игры поддерживают технологию Highlights, и в них можно играть в GeForce NOW:
Как активировать NVIDIA Highlights в GeForce NOW? Функция Highlights автоматически активируется для поддерживаемых игр. Просто выбери игру с поддержкой Highlights и запусти ее. Внутриигровой оверлей можно открыть с помощью клавиш Alt+Shift+Z в Windows или Cmd+Shift+Z в Mac, чтобы просмотреть галерею и настройки для контента.
Этого можно избежать, если переназначить горячие клавиши для оверлея одного из приложений. Например, можно изменить горячие клавиши оверлея GeForce Experience на Ctrl+Alt+Z.
Чтобы уменьшить влияние Highlights на игровой стриминг, мы не меняем входящий игровой стрим на фиксированное разрешение. Если меняются параметры сетевого соединения, то и Highlights-фрагменты будут записываться в разных разрешениях. Переключения разрешения не окажут никакого влияния, если запускать их на установленном по умолчанию медиаплеере в ОС, в которой они были записаны, или загружать на сторонние сайты или в социальные сети.
По умолчанию на размер видео NVIDIA Highlights ограничений нет. Если хочешь установить лимит, чтобы не использовать слишком много дискового пространства, активируй функцию «Disk Space Limit» во внутриигровом оверлее. С включенным лимитом сможешь сохранить до 500МБ видео.
Highlights, записанные на одной системе, не совместимы с другой из-за несовместимых стандартов. Как вариант, можно воспользоваться VLC-плеером версии 3.0 и выше, чтобы их воспроизвести на любой системе, хотя при воспроизведении все же может меняться размер окна из-за меняющегося разрешения. Это можно исправить в опциях приложения или воспроизводить видео на полном экране.
В случае Windows галерея Highlights находится по адресу:
В macOS твои Highlights-записи хранятся здесь: /Users/username/Movies/NVIDIA/GeForce NOW/game
Игры с поддержкой Highlights автоматически записывают ключевые моменты, одиночные убийства, победоносные сражения, т.е. все твои лучшие игровые моменты. В играх без поддержки Highlights ты все же можешь записать мгновенный повтор нескольких последних моментов геймплея, вручную записывать видео или делать скриншоты.
Стандартной комбинацией клавиш в Windows для включения оверлея является Alt+Shift+Z, потому что ее удобно нажимать и она не мешает геймплею. Однако Alt+Shift – это стандартная комбинация Windows для переключения языков, и она может сработать первой при попытке нажать Alt+Shift+Z, чтобы открыть окно Highlight.
Highlights записываются в оригинальном качестве игрового стрима. При использовании качества стрима Competitive или при настройке частоты на 120 fps твои Highlights будут записываться с высокой частотой. Обычно видео, записанные с высокой частотой смены кадров, используются для создания эффекта замедленной съемки. В результате, QuickTime Player так и воспринимает их, и на экране появляются специальные значки во время воспроизведения. Чтобы отключить этот эффект, сдвинь регуляторы в начало или конец видео перед воспроизведением. Или можно использовать другие видеоплееры, такие как VLC, которые могут нормально воспроизводить видео Highlight с высокой частотой смены кадров.
Видео NVIDIA Highlight записываются в формате H.264 и сохраняются как MP4 файлы.
В настоящий момент для Highlights не поддерживается сохранение в облаке.
Стандарт Bluetooth поддерживает несколько профилей для звука. Два самых распространенных для гарнитур Bluetooth – это Headset Profile (HSP), который применяется для телефонных разговоров (сигналы типа голосовых с малой полосой пропускания), и Advanced Audio Distribution Profile (A2DP) для качественного звука, например, для прослушивания музыки. При подключении гарнитуры Bluetooth к компьютеру система назначает профиль в зависимости от того, используется ли микрофон в гарнитуре Bluetooth или нет.
В GeForce NOW для чата используется микрофон. В результате, при использовании гарнитуры Bluetooth для игр в GeForce NOW macOS выбирает для гарнитуры профиль Headset Profile (HSP). Это может привести к более низкому качеству звука в гарнитуре.
В данный момент обойти эту проблему можно выбрав встроенный в Mac микрофон вместо микрофона гарнитуры Bluetooth. Это можно сделать в разделе Settings > Sound > Input > Internal Microphone. Пользователи ПК могут также изменить вход микрофона в настройках Windows.
Если постоянно появляется сообщение об ошибке 0x8008201c при попытке запустить игру, это значит, что фаервол предотвращает подключение к нашим серверам стриминга игр. Обратись к своему интернет-провайдеру или системному администратору и уточни, есть ли ограничения на трафик TCP или UDP, идущий от сетевых портов между 10000 и 20000.
Это сообщение об ошибке означает, что приложение GeForce NOW не может найти графический процессор (GPU), способный декодировать видеоформат, используемый GeForce NOW.
Смотри информацию о поддерживаемых GeForce NOW графических процессорах в системных требованиях GeForce Now.
Если в твоем компьютере установлен и интегрированный, и дискретный GPU, то переключение с GPU, который используется по умолчанию, на другой может помочь решить проблему.
Если у тебя GPU NVIDIA, то можно переназначать используемый по умолчанию GPU в Панели Управления NVIDIA. Выбери “Manage 3D settings” из меню справа и затем выбери GPU по умолчанию из выпадающего меню в строке “Preferred graphics processor”.
Если у тебя GPU другого производителя, обратись к нему, чтобы узнать, как назначить GPU по умолчанию.
Если разрешение превышает 1920×1080, можно его снизить в “Advanced Display Settings”. Выбери разрешение 1920×1080 или ниже в выпадающем меню под словом Resolution.
Если эти шаги не помогли решить проблему, это значит, что твой компьютер не соответствует минимальным системным требованиям GeForce NOW.
Мы работаем над добавлением поддержки для других GPU и по завершении работ обновим системные требования.
Если при попытке загрузить игру возникает сообщение об ошибке 0x800B0016, то причина может быть в том, что GeForce NOW не смогло установить размер буфера UDP-сокета (User Datagram Protocol).
Как убедиться, что проблема заключается в размере буфера UDP?
Открой Terminal из папки Applications. Нужно будет ввести команды в окно Terminal. Если это не подходит, обратись в клиентскую службу NVIDIA Customer Care за дальнейшими инструкциями.
Во-первых, проверь ограничение буфера UDP с помощью следующей команды:
“sysctl kern.ipc.maxsockbuf”
Ты получишь следующий ответ:
“kern.ipc.maxsockbuf: xxxxxxx”, где xxxxxxx – размер буфера UDP в байтах.
Размер буфера UDP менее 1048576 байт указывает на проблему.
Что такое размер буфера UDP? Как он влияет на GeForce NOW для Mac? Приложение GeForce NOW использует буферы UDP для передачи звука и видео с наших облачных серверов. По умолчанию, macOS X ограничивает максимальный размер буфера 8 МБ (8388608 байт). Этого достаточно для работы GeForce NOW. Однако в редких случаях другие приложения могут изменять это значение на намного меньшее, в результате чего приложение GeForce NOW будет выдавать ошибку и не сможет правильно настроить UDP-сокеты.
Увеличение размера буфера UDP в OSX.
Одним из решений проблемы является увеличение максимального размера буфера в macOS X. В большинстве случаев это безопасно. Однако пользователю надо сначала узнать, почему это значение было снижено в вашей системе. Если на компьютере пользователя есть другие приложения, которые зависят от установленного размера буфера UDP, тогда изменение этого размера может сказаться на работе этих приложений. Кроме того, NVIDIA не гарантирует, что эти настройки сохранятся. Если на Mac есть другие приложения с правами администратора, то оно может изменить настройки при перезагрузке системы или обновлении приложения.
Чтобы изменить настройки UDP, выполни следующие действия:
Восстановление размера буфера UDP
Если возникают проблемы с размером буфера UDP в других приложениях, возможно, тебе понадобится восстановить изначальные настройки. Для этого используй размер буфера в файле
Эти сообщения указывают на ошибки сети, нарушающие связь между устройством пользователя и нашими серверами. Если подключение идет через Wi-fi, то рекомендуем переключиться на проводное Ethernet-соединение и запустить игру вновь; если продолжить играть по Wi-fi, то сообщение скорее всего будет повторяться. Переключившись на проводное Ethernet-соединение, убедись в наличии подключения к интернету. Если проблем с подключение к интернету нет, попробуй запустить игру еще раз позже.
8 опасностей для здоровья геймеров, которые часами зависают в играх
Игры могут быть потрясающим развлечением, но что если сидеть за ними слишком много? Это может привести к плохим ситуациям, если не контролировать этот процесс. Порой на то, чтобы только разобраться в игре или пройти захватывающий пролог может потребоваться несколько часов, но что происходит с телом, когда геймер сидит за компьютером слишком долго? Мы собрали некоторые факты на этот счет в этой статье!
Сразу подчеркнем, что описанные со здоровьем могут быть вызваны не только заядлым геймингом, но и банальным длительным сидением за рабочим местом. Вся наша работа связана с компьютерами, и чтобы избежать многих проблем не забывайте делать пятиминутный перерыв каждые 15 минут, разминая затекшие шею, спину и ноги.
В 2018 году ВОЗ признала видеоигры зависимостью и этот вопрос мы поднимали в другой нашей статье. Как мы тогда подытожили, зависимость может иметь место, но не только от видеоигр — весь вопрос в мотивации человека жить реальной жизнью и умении контролировать свои желания.
Итак, чего стоит опасаться геймеру в части своего здоровья?
Ваши глаза могут начать болеть и краснеть
Вряд ли вы удивитесь, если узнаете, что длительно смотреть на любые экраны вредно для глаз и не важно, это панель телевизора или планшета. Синдром компьютерного зрения (CVS) охватывает широкий спектр проблем с глазами тех людей, кто постоянно таращиться в мониторы и касается не только геймеров, но вообще всех современных людей.
В частности, это может быть раздражение сетчатки глаза, усталость глаза, снижение качества или остроты зрения к концу рабочего дня (игровой сессии), боль в глазах утром или вечером и многое другие.
Эти проблемы могут усугубляться из-за неправильной осанки и освещения, слишком тусклого или яркого монитора или слабого окружения в комнате. Следите за этими факторами.
Смерть от тромбоза? Вполне
Тромбоз — это закупорка сосудов, затрудняющая ток крови по венам и он может возникнуть в любом возрасте, если часто подолгу неподвижно или напряженно сидеть на одном месте. В ряде случаев могут образовываться тромбы, полностью блокирующие сосуды. А это уже предельная опасность.
Для рядового геймера марафонские игровые сессии, когда на 12-15 часов забываешь обо всем, не редкость. Но на самом деле это может угрожать жизни, если зайти слишком далеко. Один британский геймер умер из-за оторвавшегося тромба, вероятно образовавшегося из-за тромбоза. Он построил свой образ жизни на регулярных 12-часовых игровых сессиях и это его погубило.
Другой фанат затяжных «каток», уже из Новой Зеландии, отправился в больницу на операцию по удалению опасных для жизни тромбов на ногах. А ведь его отпуск только начался — но первые четыре дня он играл в PlayStation.
На Западе эта проблема не нова и называют её «синдромом эконом-класса», которому обычно подвержены люди, совершающие чрезвычайно дальние перелеты задешево. В условиях эконом-класса нет возможности хорошо размять тело, отсюда и пошла эта фраза. Сгустки крови быстрее образуются при крайней нехватке физической активности, но могут появляться и просто при длительной неподвижности. Поэтому не забывайте двигаться.
Ваше сердце может остановиться
По сообщению CNN, 32-летний мужчина из Гонконга был найден мертвым в местном интернет-кафе. Он начал там играть 6 января 2015 года, а через трое суток — 8 января, был обнаружен мертвым сотрудниками заведения. Все это время мужчина непрерывно играл, почти не отвлекаясь на еду и отдых.
Причина смерти установлена: сердечная недостаточность, вызванная в основном полной неподвижностью, переохлаждением и физиологическим истощением из-за недостатка сна. По словам сотрудников, мужчина часто приходил играть туда на целый день.
По словам местных журналистов, другие геймеры в кафе попросту не заметили произошедшего с умершим, никто даже не понял, что тот мертв. Также они были равнодушны к вопросам со стороны полиции и медработников.
Бодрствование в течение нескольких дней создает чрезмерную нагрузку на тело человека, поэтому если у вас с рождения не все хорошо со здоровьем, эта нагрузка может оказаться фатальной для вашего сердца. Отдыхайте вовремя.
Вы можете заработать «геймерский захват»
Даже делая перерывы и сохраняя свое тело активным между игровыми сессиями, единственный способ взаимодействия с игрой возможен через мышь или контроллер. Чаще всего игрок выполняет однотипные, повторяющиеся действия, а эффект от их постоянного использования может проявиться только через несколько лет.
Еще в 2003 году BBC сообщила, что у некоторых игроков из-за повторяющихся действий могут возникать травмы пальцев или проблемы кистей рук. В те времена на рынке царствовала Nintendo и эффект назвали нинтендонитом (не путать с туннельным синдромом запястья) — на русском языке он больше известен как «геймерский захват», хотя исследований на эту тему найти не удалось.
Западные исследователи отмечают, что этот эффект проявляется при неоднократном выполнении одного и того же движения снова и снова, например, когда вы яростно прожимаете одни и те же кнопки, отвечающие за удары в файтинге или стрельбу в шутере. Как правило, неприятные ощущения появляются в районе запястья или кисти, но могут подниматься выше до предплечий и локтей, в зависимости от конституции тела человека и стиля игры.
Вы можете испортить спину
Правильная посадка и расположение монитора, удобное геймерское кресло или хотя бы диван являются основой для того, чтобы ваша спина не напрягалась во время длительного времяпрепровождения за компьютером или консолью.
Следить нужно как за верхней частью спины (не выгибать шею к монитору и не вытягивать голову вперед), так и за поясницей, когда недостаток дистанции пытаются компенсировать, подаваясь всем корпусом вперед.
В отчете, опубликованном в журнале European Spine Journal, отмечается, что видеоигры могут быть связаны с болями в спине. Из него следует, что дети, которые играют более 2 часов в день, чаще сообщают о болях в пояснице, нежели телезрители. Это и понятно, ведь для просмотра телевизора человек занимает наиболее удобную позу, в то время как гейминг требует напряжения мышц рук и головы.
Игры могут изменить несформировавшийся мозг
Очень часто дети и подростки спорят с родителями по поводу того, как долго могут играть. Часто родители запрещают играть больше пары часов и… похоже они правы.
В исследовании, поведенном европейскими учеными в 2011 году, приняло участие 150 14-летних подростков, разделенных на две группы — те, кто играет регулярно более 9 часов в неделю и те, кто меньше и нерегулярно.
Результаты были опубликованы в журнале Translational Psychiatry. Исследователи показали, что не до конца сформировавшийся мозг ребенка или подростка меняется из-за регулярного гейминга — увеличивается в размерах центр вознаграждения, отвечающий за выработку дофамина и чувство удовольствия.
Это может привести к появлению сильной «жажды игры» и стремлению играть дольше или чаще, чтобы её удовлетворить. Также увеличивается активность нейронов мозга в вентральном стриатуме (отвечает за обеспечение пищей и поведенческие реакции), когда игроки теряли деньги во время азартного процесса. Действительно, нерегулярное питание и «геймерская ярость», вызываемая проигрышем — частые знакомые любого заядлого игрока.
Не стоит забывать и о других видах воздействия на мозг. В частности, давно отмечено, что видеоигры могут вызывать эпилептические припадки. Сегодня разработчики игр имеют четкие стандарты, позволяющие определить, может ли их игра вызывать эпилепсию или нет. В последнем случае при загрузке появится предупреждающая табличка на разных языках:
Кроме того, игры провоцируют повышенную возбудимость, после чего может быть трудно заснуть как ребенку, так и взрослому. Рекомендуется прекратить игру хотя бы за час до того, как идти спать и провести это время в спокойствии.
Жир. Вы можете заплыть жиром
В 2012 году журналисты Pittsburgh Post-Gazette проанализировали многочисленные исследования на эту тему, и пришли к смешанным выводам.
С одной стороны, существует множество игр, поощряющих физическую активность с помощью аксессуаров, вроде Xbox Kinect и Playstation Move, так и полностью задействующих моторику человека, вроде танцевальных Just Dance и Dance Central (некоторые даже худеют на 35 килограмм). Вдобавок, сейчас появляются технологии виртуальной реальности (PSVR, Oculus Rift) меняющие наше представление о том, что такое играть в игры.
С другой стороны, чаще всего гейминг подразумевает расслабленное сидение в кресле или на диване и прожимание кнопок. А, как вы знаете, исследователями доказано, что сидение без дела часами с минимальной физической активностью делает человека восприимчивым к лишнему весу и сопутствующему списку проблем, как с самооценкой, так и со здоровьем.
Последнее, впрочем, применимо и к обычным офисным работникам, а не только к геймерам.
Можно приобрести зависимость от компьютерных игр
Вы, наверное, знаете, что если заниматься чем-то приятным достаточно долго, то это может стать сильной привычкой. Хорошо, если это нечто полезное, а вот если это неполезное или даже вредное, как курение и алкоголь, то можно приобрести привычку, которую будет трудно сломать.
В 2016 году CNN сообщила об исследовании Дугласа Джентиле (Douglas Gentile) психолога из университета штата Айова, который в течение десяти лет изучал геймеров. Согласно его результатам, около 8 % детей в США зависимы от видеоигр.
И хотя точного определения еще не сформулировано, по словам Джентиле от 4 до 10 % детей в развитых странах можно считать зависимыми. Джентиле считает, что причина зависимости стоит на трех китах:
А — автономия или ощущение контроля над процессом;
Б — чувство связи с другими людьми;
В — компетентность — нам нравится чувствовать то, что мы хороши в каком-то деле.
Любой, кто проходил уровень из Mario или Dark Souls, обыгрывал соперников в Civilization, разбивал контроллер в хлам после неудачно пробитого пенальти в FIFA или был лучшим на скорости 400 км/ч, может засвидетельствовать, что игры вызывают настоящие эмоции.