Руководство для кормящих мам по сцеживанию молока
3 продукта Philips Avent, которые пригодятся вам для комфортного сцеживания и хранения молока:
Avent Двойной электронный молокоотсос
Avent Контейнеры для хранения грудного молока
Avent Вкладыши для бюстгальтера
Не знаете, когда лучше начать сцеживать молоко или когда начинать использовать молокоотсос? Не беспокойтесь: мы составили краткое руководство, с помощью которого вы научитесь сцеживать молоко и узнаете о преимуществах использования молокоотсоса. Мы также дадим вам советы, как нужно сцеживать молоко, если вы находитесь вне дома, как поддерживать его достаточное количество и хранить в безопасных условиях.
Когда нужно начинать сцеживать молоко?
Большинство женщин начинают сцеживать молоко по прошествии шести месяцев, однако бывают обстоятельства, которые вынуждают заняться этим раньше.
Если вы намерены сцеживать молоко как можно раньше, ответ на вопрос «Когда можно начинать сцеживать молоко?» будет таким: «Через несколько часов после рождения». Некоторые мамы обнаруживают, что сцеживание молока эффективно на самом раннем этапе, особенно если у ребенка есть проблемы с захватом груди, поскольку сцеживание улучшает приток молока к груди.
Другие матери начинают сцеживать молоко после налаживания процесса кормления, поскольку желают, чтобы кто-то из домочадцев помогал с кормлениями во время их отсутствия или же с кормлениями после выхода на работу.
Не существует конкретных правил относительно времени начала сцеживания, поэтому вы можете делать так, как вам удобно. Какими бы ни были ваши потребности, вы можете сцеживать молоко, чтобы ваш график меньше зависел от кормлений.
Как сцеживать грудное молоко: общие вопросы
Как долго я должна сцеживать молоко? Как много молока мне нужно сцедить? Какие приспособления мне для этого потребуются? У каждой матери есть вопросы на эту тему, однако, как только она начинает сцеживать молоко, ей легко удается приспособиться к этому процессу.
Большинство мам считают, что молокоотсос — самый простой способ сцеживания грудного молока. Принцип работы разных молокоотсосов может слегка отличаться, поэтому перед использованием устройства ознакомьтесь с его инструкцией. Помните, что, прежде, чем молоко начнет выделяться из груди во время сцеживания, может пройти 1–2 минуты, поэтому не переживайте, если не увидите его сразу!
Не знаете, как долго нужно сцеживать молоко? Если вы никуда не торопитесь, старайтесь сцеживать молоко до тех пор, пока не почувствуете, что грудь пуста. В силу индивидуальных особенностей каждой женщины время сцеживания будет отличаться.
Количество сцеженного молока при этом будет зависеть от того, когда вы в последний раз кормили грудью и как долго вы используете молокоотсос и привыкли к его использованию. На количество молока могут повлиять даже ваше внутреннее состояние и время суток. Если у вас есть проблемы с лактацией, ознакомьтесь с нашими советами по увеличению количества молока. Как правило, наилучшим временем для сцеживания считается утро. Во время сна отмечается повышение уровня гормонов, отвечающих за выработку молока.
Совмещать ли кормление со сцеживанием? Выждите примерно час между сцеживанием и следующим кормлением. Так вы будете уверены, что ребенку хватит молока! Кормите ребенка столько, сколько потребуется для того, чтобы он насытился и был довольным. Используйте молокоотсос, чтобы полностью сцедить молоко из груди, и сохраняйте излишки молока.
Как пользоваться молокоотсосом: 12 главных советов
Чтобы научиться пользоваться молокоотсосом, Вам может потребоваться некоторое время и терпение, но результат стоит затраченных усилий. Ознакомьтесь с советами экспертов Medela, которые помогут Вам освоить сцеживание с помощью молокоотсоса.
Как и в любом новом деле, Вам может потребоваться некоторое время, чтобы освоиться с использованием молокоотсоса. Важно запастись терпением и не расстраиваться, если не получится сразу сцедить достаточно молока. В конце концов, молокоотсос просто не может вызывать у Вас те же нежные чувства, что и малыш. Однако со временем Ваше тело привыкнет и научится запускать прилив молока при использовании молокоотсоса, и количество сцеживаемого молока увеличится.
1. Нет необходимости торопиться с началом сцеживания
Первые четыре недели Вы с малышом будете вместе трудиться над запуском и формированием выработки молока. Если ребенок здоров и грудное вскармливание проходит нормально, Вам не придется дополнительно сцеживать молоко. Сцеживание, однако, может очень помочь, если Вам необходимо на некоторое время отлучаться от ребенка (см. совет ниже). Если же такой необходимости нет, просто наслаждайтесь, проводя это время с ребенком, и будьте уверены, что даже если в будущем Вы планируете сцеживаться регулярно, совершенно ни к чему «тренировать» свое тело, сцеживая молоко в первые несколько недель.
2. Случаи, когда ребенок не может сосать грудь
Если Ваш ребенок не может питаться непосредственно на груди, например, потому что родился недоношенным или имеет особые потребности, или Вам предстоит разлучаться по какой-то причине, начинайте двойное сцеживание как можно раньше.
Исследование показало, что начало сцеживания в первые несколько часов после рождения (когда у здорового ребенка обычно происходит первое кормление грудью) помогает женщинам вырабатывать больше молока в первые дни и недели 1,2 и дает ребенку максимальный шанс в дальнейшем питаться исключительно материнским молоком.
Если ожидается, что ребенок родится недоношенным, что ему потребуется интенсивная терапия или грудное вскармливание будет затруднено по другим причинам, подготовьтесь заранее. Почитайте о сцеживании, запаситесь необходимым оборудованием и обратитесь за поддержкой к консультанту или специалисту по грудному вскармливанию.
3. Правильное время
Первое сцеживание должно продолжаться не менее 15 минут.
Не волнуйтесь, если с первого раза не получится собрать много молока. Регулярное использование молокоотсоса должно стимулировать Вашу грудь, и вскоре она начнет вырабатывать больше молока.
4. Соблюдайте гигиену
Всегда мойте руки до и после сцеживания, промывайте все части молокоотсоса, которые соприкасались с молоком и ртом ребенка, и проводите их тщательную санитарную обработку как минимум раз в день. Все части молокоотсоса должны полностью высохнуть, после чего их можно будет убрать в чистую сумку или контейнер до следующего использования.
5. Подготовьтесь
Подготовьте все необходимое до начала сцеживания, чтобы не прерываться в процессе. Вы можете захотеть попить или перекусить, Вам может потребоваться телефон или пульт от телевизора, бутылочки или пакеты для хранения, в которые Вы соберете сцеженное молоко, а также пеленка на случай, если что-то прольется.
Топ-бюстье для сцеживания специальной конструкции позволяет сцеживать без участия рук, поэтому с ним Вам будет проще настраивать молокоотсос и заниматься другими делами во время сцеживания.
6. Устройтесь поудобнее
Если Вы не пользуетесь специальным топом-бюстье для сцеживания, держите воронку молокоотсоса между большим и указательным пальцами, а остальными пальцами и ладонью поддерживайте грудь. Осторожно прикладывайте воронку к груди, не давите на нее слишком сильно, так как это может привести к сжатию тканей груди и затруднить выделение молока.
Некоторым женщинам помогает глубокое дыхание, успокаивающая музыка, представление приятных образов или расслабляющий массаж спины и плеч, который делает их партнер.
7. Запустите прилив молока
8. Воспользуйтесь приливом молока
9. Найдите наиболее комфортный уровень
Чтобы определить подходящий Вам уровень, повышайте вакуум постепенно до тех пор, пока у Вас не возникнут слегка неприятные ощущения, а затем опустите его на одно деление.
10. Определите продолжительность сцеживания
Как же определить собственный режим? Выберите время, когда Вы обычно сцеживаете наибольший объем молока, и понаблюдайте за сцеживанием, отмечая, когда струйки молока начинают выходить из соска или когда молоко начинает стекать в контейнер.
11. Выбирайте двойное сцеживание
12. Не терпите неудобство
Сцеживание грудного молока не должно причинять боль. Если Вы испытываете дискомфорт при сцеживании или на сосках или груди появились волдыри или натертости, попробуйте изменить режим молокоотсоса.
Также проверьте размер воронки (части молокоотсоса в виде раструба, которая прилегает к груди). Туннель воронки должен прилегать к соску, но оставлять достаточно места для свободного движения соска вперед и назад без трения. Во время сцеживания туннель не должен натирать кожу или втягивать в себя слишком много ареолы (темная область вокруг соска) или кожи груди вокруг нее. Воронка, которая плохо подходит к груди, может привести к снижению количества сцеживаемого молока, поэтому компания Medela производит воронки для сцеживания разных размеров.
Если дискомфорт все равно сохраняется, прекратите сцеживание и обратитесь за помощью к консультанту или специалисту по грудному вскармливанию.
Как пользоваться молокоотсосом
При подготовке к появлению ребёнка, каждая мама составляет список необходимых вещей. Помимо одежды, аптечки и средств по уходу в этот набор желательно внести молокоотсос. Он может понадобиться с самых первых дней жизни крохи, поэтому можно взять его в роддом. Этот прибор не только сцеживает молоко про запас, но и способствует разработке молочных желез, подготовке их к кормлению. Он особенно пригодится тем женщинам, у которых втянутые или маленькие соски. С помощью этого приспособления можно придать груди более комфортную для ребенка форму.
Молокоотсос — это альтернатива ручному сцеживанию. Он поможет увеличить лактацию и справиться с проблемой застоя молока. И, естественно, аксессуар пригодится мамам, которые планируют отлучаться от ребенка, но не намерены завершать кормление.
О том, какие виды аксессуаров для сцеживания молока существуют, вы можете прочитать в статье «Как правильно выбрать молокоотсос». Здесь приведем краткий обзор.
Какой молокоотсос выбрать
Существует два основных вида:
Принцип их работы идентичен – молоко сцеживается за счет перепадов давления и создания вакуума: при помощи резиновой помпы/ груши, если вы используете ручное устройство, или посредством поршневого/электрического насоса, если ваш молокоотсос с блоком электропривода.
Приборы бывают различными:
• Помповый. Насадка для груди переходит в помпу, процесс сцеживания напоминает измерение давления. Бутылочка к нему не крепится, молоко нужно будет самостоятельно переливать в подготовленную емкость.
• Помповый улучшенный. Так же имеет форму груши, снабжен накладкой на сосок. В отличие от предшественника, есть возможность прикрепить бутылочку.
• Поршневой. Представляет собой пластиковую насадку на грудь, покрытую силиконовой вставкой. Молоко сцеживается при помощи рычага. Бутылочка входит в комплект.
Плюсы и минусы ручных молокоотсосов.
Плюсы и минусы электрических молокоотсосов.
Как правильно сцеживать молоко
Как правильно пользоваться ручным молокоотсосом? Чтобы не травмировать грудь и сцедить все молоко (особенно важно при лактостазе) необходимо знать, как пользоваться молокоотсосом.
При подготовке к сцеживанию необходимо:
• Вымыть руки с мылом, обмыть грудь.
• Выпить стакан жидкости, чтобы молоко прибыло. Но делать это нужно только в том случае, если причиной сцеживания не является застой.
• При использовании приспособления в первый раз, все его детали необходимо стерилизовать.
• Приложить накладку к молочной железе. Сосок должен поместиться в дно воронки без прикосновения к стенкам так, чтобы он мог беспрепятственно двигаться. При нажатии на рычаг сосок вытягивается, при отпускании рычага возвращается на место.
Как использовать ручной молокоотсос?
• Лучше приподнять грудь. Второй рукой крепко прижать воронку к соску для создания необходимого вакуума.
• Начинайте не интенсивное, но регулярное нажатие на рычаг. После трех или четырех нажатий начнет выступать молоко. Если пользуетесь электрическим прибором, то достаточно просто нажать на рычаг запуска.
• Грудь сдавливать не нужно, это затруднит проход молока.
• Еще раз возьмите молокоотсос и сцедите остатки молока.
Как правильно пользоваться электрическим молокоотсосом?
Принцип его действия такой же, как и у механического. Поэтому все пункты применимы и для электрического прибора.
Есть несколько дополнений:
• Выбрать скорость сцеживания, которая покажется вам наиболее подходящей, поочередно попробовав каждый из имеющихся режимов.
• Электрический прибор позволяет не наклоняться вперед при сцеживании.
Рейтинг молокоотсосов
Иногда молодым мамам бывает непросто разобраться в большом количестве информации о приспособлениях-помощниках. Для вас мы составили рейтинг самых популярных моделей.
Philips Avent. Данный производитель зарекомендовал себя как лидер, специализирующийся на детских товарах: соски, бутылочки, стерилизаторы. Уникальная насадка с лепестками имитирует процесс сосания груди ребенком. Благодаря небольшим размерам и легкому весу молокоотсос удобно хранить и брать с собой в дорогу, что делает процесс сцеживания в пути более незаметным.
Medela Harmony. Все принадлежности для грудного вскармливания Medela производятся в Швейцарии и их характеризует настоящее швейцарское качество.
Pigeon. Двухфазный молокоотсос Pigeon позволяет сцедить молоко в комфортном режиме, максимально приближенным к кормлению ребенка грудью.
Medela. Компактный электронный молокоотсос для сцеживания из одной или двух молочных желез.
Philips Avent Ultra Comfort. Молокоотсос c 1 режимом стимуляции и 3 режимами сцеживания. В комплекте предусмотрена мягкая массажная насадка, которая стимулирует приток молока.
Pigeon Pro. Двухфазный молокоотсос со встроенным таймером: автоматическое переключение с режима стимуляции в режим сцеживания после 2 минут работы.
Уход за молокоотсосом
Разобравшись с тем, как правильно пользоваться молокоотсосом, необходимо ознакомиться с основными правилами ухода за ним.
Главным акцентом является тщательная стерилизация. Остатки молока на самом приборе, баночках и таре для хранения способствуют развитию бактериальной среды. В лучшем случае, молоко скиснет, в худшем – болезнетворные бактерии попадут в организм малыша. Они могут вызвать кишечные инфекции и стоматит.
Во избежание неприятностей необходимо:
• все части прибора, бутылочку и контейнер для хранения молока промыть с применением детского моющего средства;
• тщательно ополоснуть детали;
• загрузить в стерилизатор или прокипятить. Стерильность после всех манипуляций сохраняется 30 минут. В случае использования полностью герметичных устройств посуда защищена от воздействия микробов и бактерий до 24 часов.
Используйте его, если:
• вам необходимо отлучиться, и вы не хотите кормить ребенка смесью.
Естественная лактация – залог здоровья малыша. Поддерживайте ее с помощью молокоотсосов представленных в специальном разделе на сайте Mothercare.
Руководство по сцеживанию для кормящих мам
Время чтения: 6 мин
Бывают ситуации, когда кормящей маме нужно отлучиться ненадолго из дома. Кроме этого, современные мамы довольно рано могут выходить на работу из декретного отпуска. В любом случае, малыш может продолжить получать всю пользу грудного молока. Для этого маме необходим молокоотсос, с помощью которого она сможет сцедить молоко для малыша. Мы составили краткое руководство по сцеживанию молока, в котором разъяснили преимущества использования молокоотсоса, а также собрали советы по сцеживанию вне дома и хранению молока.
Преимущества использования молокоотсоса
Некоторые мамы уже на начальном этапе грудного вскармливанию начинают использовать молокоотсос, чтобы стимулировать приток молока в дополнение к прикладываниям малыша к груди.
Наконец, если мама выходит на работу, но хочет продолжить грудное вскармливание, она активно использует молокоотсос, который обеспечивает ребенка сцеженным молоком на время ее отсутствия, а также помогает поддерживать лактацию.
Таким образом, сцеживание грудного молока может помочь наладить лактацию, а также делает процесс грудного вскармливания более гибким.
Philips Avent
Электронный молокоотсос серии Ultra Comfort
Philips Avent Электронный молокоотсос серии Ultra Comfort
Больше комфорта, больше молока*. В любое время и в любом месте
Больше комфорта, больше молока*. В любое время и в любом месте
Больше комфорта, больше молока*. В любое время и в любом месте
Больше комфорта, больше молока*. В любое время и в любом месте
Успешное начало
Если вы сцеживаете молоко дома для ночного кормления или на работе, необходимо помнить о ключевых моментах, которые помогут все сделать правильно.
1. Планируйте заранее
Если вы планируете выйти на работу, начните сцеживаться молокоотсосом заранее за несколько недель, чтобы привыкнуть к процессу.
2. Найдите удобное место
Сцеживание будет проходить проще, если вы постарайтесь создать для себя комфортную атмосферу: расположитесь в тихом и уединенном месте, приглушите свет и включите приятную музыку. Также выберите удобный стул или кресло с хорошей поддержкой спины.
Вы также можете воспользоваться специальными термонакладками Philips Avent для стимуляции притока. Нагрейте термонакладки, продержав их в горячей воде в течение 10 минут, а затем приложите к груди.
Philips Avent
Многофункциональные термонакладки
Philips Avent Многофункциональные термонакладки
Стимуляция и снижение дискомфорта
Многофункциональные термонакладки Philips Avent SCF258/02 незаменимы во время грудного вскармливания. Они стимулируют приток молока, способствуют более легкому сцеживанию при застойных явлениях в груди и уменьшают болевые ощущения после нагрубания молочных желез. Узнать обо всех преимуществах
Стимуляция и снижение дискомфорта
Многофункциональные термонакладки Philips Avent SCF258/02 незаменимы во время грудного вскармливания. Они стимулируют приток молока, способствуют более легкому сцеживанию при застойных явлениях в груди и уменьшают болевые ощущения после нагрубания молочных желез. Узнать обо всех преимуществах
Стимуляция и снижение дискомфорта
Многофункциональные термонакладки Philips Avent SCF258/02 незаменимы во время грудного вскармливания. Они стимулируют приток молока, способствуют более легкому сцеживанию при застойных явлениях в груди и уменьшают болевые ощущения после нагрубания молочных желез. Узнать обо всех преимуществах
Стимуляция и снижение дискомфорта
Многофункциональные термонакладки Philips Avent SCF258/02 незаменимы во время грудного вскармливания. Они стимулируют приток молока, способствуют более легкому сцеживанию при застойных явлениях в груди и уменьшают болевые ощущения после нагрубания молочных желез. Узнать обо всех преимуществах
3. Сцеживайте с той же частотой, с которой кормили бы ребенка грудью
Для поддержания достаточного притока молока необходимо сцеживать молоко столько же раз в сутки, сколько кормили бы ребенка грудью. К примеру, если за время вашего отсутствия вы покормили бы ребенка трижды, сцедите молока не менее трех раз за это время.
Как выбрать молокоотсос
Существует 2 основных типа молокоотсосов: электронный и ручной. Чтобы выбрать нужный вам, задайте себе следующие вопросы:
● Как часто вы планируете сцеживать молоко? Каждый день или время от времени?
● Какое значение для вас играет скорость сцеживания?
● Вам понадобится брать молокоотсос* с собой в дорогу или вы будете использовать его только дома?
Philips Avent
Электронный молокоотсос серии Ultra Comfort
Philips Avent Электронный молокоотсос серии Ultra Comfort
Больше комфорта, больше молока*. В любое время и в любом месте
Больше комфорта, больше молока*. В любое время и в любом месте
Больше комфорта, больше молока*. В любое время и в любом месте
Больше комфорта, больше молока*. В любое время и в любом месте
Philips Avent
Ручной молокоотсос серии Natural¹
Philips Avent Ручной молокоотсос серии Natural¹
Больше комфорта, больше молока**, удобство в пути
Больше не нужно наклоняться вперед: благодаря особой конструкции молокоотсоса вы можете принять удобное положение, а мягкие массажные лепестки будут бережно стимулировать околососковую область, увеличивая отток молока. Ручной молокоотсос Avent состоит из небольшого количества элементов, поэтому его легко собирать, использовать и очищать. Благодаря небольшому весу и компактному дизайну можно легко сцеживать молоко, где бы вы ни находились. Узнать обо всех преимуществах
Больше комфорта, больше молока**, удобство в пути
Больше не нужно наклоняться вперед: благодаря особой конструкции молокоотсоса вы можете принять удобное положение, а мягкие массажные лепестки будут бережно стимулировать околососковую область, увеличивая отток молока. Ручной молокоотсос Avent состоит из небольшого количества элементов, поэтому его легко собирать, использовать и очищать. Благодаря небольшому весу и компактному дизайну можно легко сцеживать молоко, где бы вы ни находились. Узнать обо всех преимуществах
Больше комфорта, больше молока**, удобство в пути
Больше не нужно наклоняться вперед: благодаря особой конструкции молокоотсоса вы можете принять удобное положение, а мягкие массажные лепестки будут бережно стимулировать околососковую область, увеличивая отток молока. Ручной молокоотсос Avent состоит из небольшого количества элементов, поэтому его легко собирать, использовать и очищать. Благодаря небольшому весу и компактному дизайну можно легко сцеживать молоко, где бы вы ни находились. Узнать обо всех преимуществах
Больше комфорта, больше молока**, удобство в пути
Больше не нужно наклоняться вперед: благодаря особой конструкции молокоотсоса вы можете принять удобное положение, а мягкие массажные лепестки будут бережно стимулировать околососковую область, увеличивая отток молока. Ручной молокоотсос Avent состоит из небольшого количества элементов, поэтому его легко собирать, использовать и очищать. Благодаря небольшому весу и компактному дизайну можно легко сцеживать молоко, где бы вы ни находились. Узнать обо всех преимуществах
Ручной молокоотсос отлично подойдет для эпизодических сцеживаний,
Например, в следующих ситуациях:
Электронный молокоотсос лучше выбрать в ситуации, если вам необходимо сцеживаться часто. Например, в следующих ситуациях:
Ка правильно пользоваться молокоотсосом?
Чтобы правильно и эффективно сцеживаться при помощи ручного молокоотсоса, вам необходимо самостоятельно воссоздать двухфазный механизм сосания. Для этого вам надо начать сцеживание поверхностными и частыми нажатиями на рукоятку молокоотсоса, что в свою очередь будет имитировать процесс стимуляции выделения молока. Когда молоко начнет поступать, вам нужно замедлить ритм и нажимать на рукоятку до упора.
Благодаря специальной бархатистой насадке с пятью мягкими лепестками, молокоотсос Philips Avent нежно массирует околососковую область, стимулируя приток молока.
Конструкция корпуса при этом позволяет вам принимать более удобную позу при сцеживании, без необходимости наклоняться вперед.
Электронный молокоотсос имеет 2 фазы работы: фаза стимуляции и фаза сцеживания. Вам не нужно тратить усилия на нажатие рукоятки: молокоотсос работает автоматически. Вам лишь нужно переключить фазу работы молокоотсоса и выбрать подходящую для вас силу сцеживания.
Двухфазная работа молокоотсоса имитирует естественный процесс сосания. Это важно для эффективного и более быстрого сцеживания. Молокоотсос работает в режиме стимуляции, создавая быстрый поверхностный вакуум для выработки окситоцина. Когда молоко начинает поступать, вам необходимо переключить молокоотсос на 2 фазу: сцеживания. Молокоотсос работает в фазе сцеживания, создавая медленный глубокий вакуум для лучшего оттока
молока. 3 режима работы молокоотсоса позволяют выбрать наиболее подходящую и комфортную для вас силу сцеживания. В целом, мамы тратят около 1-2 минут на фазу стимуляции, и около 10-15 минут на активное сцеживание.
Благодаря специальной бархатистой насадке с пятью мягкими лепестками, молокоотсос Philips Avent нежно массирует околососковую область, стимулируя приток молока..
Конструкция корпуса молокоотсоса при этом позволяет вам принимать более удобную позу при сцеживании, без необходимости наклоняться вперед. Чем комфортнее вы чувствуете себя во время сцеживания, тем больше молока вы сможете сцедить.
Электронный молокоотсос PhilipsAvent очень компактный и может работать как от сети так и на батарейках, его удобно брать с собой. Новый мотор молокоотсоса работает практически бесшумно.
Что еще может помочь сцеживанию
Гормон, под воздействием которого из груди выделяется молоко, называется окситоцин. Стимулировать его выработку можно несколькими способами, в том числе просто увидев своего ребенка. Многим мамам легче сцеживать молоко, глядя на фотографию своего малыша. По окончании сцеживания остаточно выделяемое молоко может впитываться в одежду, поэтому будет полезно использовать вкладыши для бюстгальтера.
Все молокоотсосы PhilipsAvent совместимы с контейнерами и бутылочками, что удобно для дальнейшего хранения и использования молока.
Если вы планируете отлучиться ненадолго, то можно сразу сцедить молоко в бутылочку для кормления малыша.
Если вы планируете создать индивидуальный банк молока, то можно проводить сцеживание сразу в стерильный контейнер. Также грудное молоко можно хранить в специальных пакетах для хранения грудного молока.


