маска натирает уши что делать
3 отличных способа носить маску долго и не уставать от неё.
Очень часто слышу, что многим доставляет дискомфорт носить маски. Что очень не удобно, запотевают очки, глазам не приятно, устают уши, голова болит и тд и тп.
В этом посте напишу несколько советов о том, как носить медицинскую маску и не уставать от неё слишком быстро. Тк нам еще думаю долго их носить. не месяц и не два.
3 отличных и эффективных способа, как сделать ношение этого защитного аксессуара комфортным.
Ситуация всем знакомая.
Так вот что может нам помочь:
Совет №1.
Если вы носите очки и при этом столкнулись с тем, что у вас они запотевают, когда вы носите маску, то попробуйте то, что подошло многим:
Просто берём и перекручиваем резиночку нашей масочки «крест на крест».
Можно сразу место перекрута закрепить клеем «Момент», чтобы потом время не тратить. Одел и все. Либо это место прошить нитками.
Что в итоге?
Получается, что так у вас образуются отверстия дополнительные сбоку на скулах, через которые попадает и выходит воздух. Это все не даёт очкам запотевать и плюс при таком способе ношения маски дышится легче.
Тут можно резинки не перекручивать и очки не запотеют.
И всегда носите очки поверх маски!
При этих двух способах ношение маски у вас правильное, никто не придерется.
Совет №2.
Резинки от маски очень натирают уши. Дискомфортно. В данной ситуации помогут вот такие хлястики:
Они примерно такие, как на этом фото выше. Их можно везде приобрести сейчас без проблем и они недорогие.
Эти хлястики вставляются в волосы и резинки от маски крепятся не за уши, а за них.
Есть вариант и таких хлястиков.
Либо еще подойдет вариант с повязкой и пуговицей. Этот способ придумали где то за рубежом. Он вполне может подойти медикам и многим другим сотрудникам, кто много часов проводит в маске.
Совет №3.
Если у вас после ношения маски есть прыщики, какие-либо высыпания или другие раздражения на коже, то из этой ситуации тоже есть выход: перед выходом куда-либо можно нанести на лицо жирный специальный защитный крем. Нужно просто подобрать его для своего типа кожи. В течение дня старайтесь пользоваться и увлажняющими средствами.
Всем желаю здоровья и конечно же побыстрее уже вернуться к прошлой нашей жизни без масок, респираторов, перчаток, антисептиков и прочих гадь.
Лайфхаки: как носить маску, чтобы было удобно?
Myslo предлагает вам не рисковать ни здоровьем, ни семейным бюджетом, а научиться носить маску так, чтобы она не доставляла дискомфорт.
Бесконечные дебаты об эффективности защиты от коронавируса с помощью масок стали утихать. Теперь носить маски обязательно, иначе – штраф.
Используйте индивидуальные средства защиты и не рискуйте ни здоровьем, ни семейным бюджетом. А если маска доставляет дискомфорт, то вот несколько простых способов от него избавиться.
1. Потеют очки. Исправить это очень легко: надо просто завернуть верхнюю часть маски внутрь и после этого уже надевать очки.
2. Маска натирает уши. Растертые ушные раковины – очень неприятный побочный эффект защиты от вируса. Но и здесь можно легко устранить проблему. Способов предлагается много.
Например, школьник Куинн Рони из Ванкувера разработал и распечатал на домашнем 3D-принтере вот такой держатель для масок. Теперь Куинн раздает держатели бесплатно врачам местных больниц.
Кстати, подобные изделия уже можно купить на китайских интернет-площадках. Стоимость полезного изобретения – от 85 до 350 рублей.
Если нет держателей, можно их сделать самостоятельно. Например, пришить пуговки к повязке или специальному хлястику и цеплять за них ушки маски.
А можно и вовсе использовать канцелярскую резинку.
3. Появляется раздражение кожи. Под маской на коже собираются пыль и пот, что увеличивает вероятность возникновения воспалений, покраснений, появления прыщей, развития аллергического контактного дерматита. Эксперты советуют: для предотвращения негативных последствий за полчаса до надевания медицинской маски нужно нанести на лицо защитный крем. Кроме того, надо чаще увлажнять кожу.
4. Маска – это некрасиво. Это совсем не так! Немного фантазии, и маска может стать уникальным предметом гардероба. Вот лишь несколько креативных вариантов, которые предлагают сегодня рукодельницы:
Что делать, если от ношения маски сильно болит за ушами
У некоторых людей от длительного ношения маски возникает раздражение на коже за ушами. Избавиться от проблемы можно с помощью подручных средств.
Маска выбрана неподходящего размера и резинки за ушами сильно давят. Чтобы избавиться от проблемы, следует пошить или купить новую маску. Иногда, кстати, помогает просто замена резинок на более свободные.
Аллергия на резинки. В этом случае поможет лишь замена маски на другую, выполненную из других материалов. Отличным выходом из ситуации будет покупка маски не с резинками, а шнурками, которые завязываются. Если в сети аптек найти такие не удалось – их всегда можно сшить самостоятельно или попросить об этом знакомых мастериц.
Причиной раздражения может стать и слишком нежная кожа за ушными раковинами. Из-за частого ношения масок с резинками, возникает небольшое воспаление. Уменьшить его можно воспользовавшись специальными кремами. А во избежание повторения неприятной ситуации следует смазывать кожу за ушами тонким слоем детского крема. Другой вариант решения проблемы – наклеить медицинский пластырь за ухом.
Кстати, какой бы ни была причина появления раздражения на коже, на время лечения маски следует заменить на более подходящие по размеру или типу. И применять описанные методы следует после полного восстановления целостности нежной кожи за ушами.
Чтобы уши не болели при ношении маски!
Лайфхак для врачей и всех, кто вынужден носить медицинские маски на протяжении целого дня. Маленькие чёрные резинки можно заменить большими, также как и пуговицы. Принцип довольно простой и может реально облегчить боль от натёртостей за ушами.
Лайфхак
915 постов 17.2K подписчиков
Правила сообщества
Блокировка допускается в случае нарушения правил сайта Pikabu, а также в случаях:
Целенаправленного издевательств над подписчиками сообщества. Если пользователь Пикабу троллит, издеваясь над тематикой Вашего сообщества, тем самым ухудшая атмосферу и вызывая негатив подписчиков. Пример: в сообщество про лошадей приходит пользователь с комментариями «М-м-м, какая вкусная конина, я бы съел»;
Добавления нетематических постов в сообщество;
очки сползать будут
С такими продухами сбоку за счет вытягивания нижний части резинки вверх к пуговице от маски пользы не больше чем, если носить ее на подбородке. Защищает только от полицаев и прочих неадекватов.
С длинными волосами удобно носить маску, я их связываю в хвост, а потом на резинку цепляю маску))
Еще и регулировать можно
Лайфхак для очкариков.
де такие резиночки взять
Блин «очкарики» ведут 1:0
с чего бы ушам болеть от этой маски? Эта маска имеет смысл только в магазин сходить. Для работы нужны нормальные маски.
как носить насисники, напиздники и носки
Экономия!
Ответ на пост «Очки, которые скрывают лицо от камер наблюдения»
Вся Уфа считала её сумасшедшей, но бабка явно что-то знала!
Фоткал я году в 2011 примерно.
Очки, которые скрывают лицо от камер наблюдения
Это работает благодаря инфракрасным светодиодам, которые можно найти в практически любом пульте. Автор ролика прикрепил их на оправу и подключил к небольшой батарее.
Создаваемое светодиодами излучение настолько ярко, что полностью закрывает лицо носителя на камерах
Очкарики, есть решение!
Салфетки для авто, да. Коробка всратая, потому что у Барсика долго в багажнике валялась.
Ремонт очков за 1 цент
Я думаю у многих обладателей очков случалась проблема, когда происходило выламывание дужки. И какой бы клей не использовался, но металл к металлу не приклеить.
Решение очень простое. Нужна термоусадка, очки и 5 минут времени.
Просто надеваете её на дужку и нагреваете. Далее, даёте остыть. Данной конструкции хватит на несколько недель, пока вы не закажете новые очки.
Лайфхак
Чтобы очки не запотевали от маски
Тут столько говорят про запотевающие очки и почему-то никто не делится идеей японцев. Просто загнуть верхний край. Проверено.
Лайфхак)
Очередная проблема очкариков при ношении масок
Масочно-кулинарный сюр
Как прокачать обычную медицинскую маску
присутствует итальянский язык,но перевод не нужен:)
Как носить медицинскую маску, чтобы не запотевали очки
На Пикабу пока не видел постов на эту тему
Два способа, которые спасут людей с плохим зрением.
Медицинская маска имеет существенный недостаток — в ней жарко. Тёплый воздух, который вы выдыхаете, задерживается и создаёт ощущение дискомфорта, а в случае с очками ещё и становится причиной запотевания линз. Приходится постоянно их протирать и поправлять, а трогать лицо руками крайне нежелательно.
С распространением короновируса ношение маски становится необходимым во многих странах. Однако очки и защитная маска плохо сочетаются. Очки начинают запотевать и человек плохо видит, что происходит вокруг. Специалисты поделились двумя способами выхода из этой довольно неприятной ситуации.
Когда надеваете очки, следите, чтобы они разместились поверх маски, а не наоборот.
Так выдыхаемый тёплый воздух будет задерживаться краем маски или подложенной тканью, и очки не запотеют.
Гайморит: симптомы, особенности лечения и правила профилактики
Гайморит – это воспалительный процесс в области гайморовой пазухи, расположенной в толще черепной кости над верхней челюстью, слева и справа. Этот процесс является одной из разновидностей синуситов (это общее название для воспалительных процессов в области придаточных пазух – лобной, гайморовой, решетчатой или клиновидной). Обычно воспалительный процесс затрагивает слизистые оболочки, выстилающие пазухи изнутри, реже затрагиваются более глубокие слои тканей, вплоть до костных структур. Обычно процесс возникает как осложнение вирусных или бактериальных инфекций в области носоглотки и верхних дыхательных путей.
Исходя из причины развития, механизмов формирования и симптомов, гайморит бывает нескольких типов. Выделение каждого из них важно для определения тактики лечения, прогноза и разработки мер профилактики.
Острый – развивается быстро, как осложнение ОРВИ, насморков, простудных заболеваний, воспаления в области корней зубов на верхней челюсти. Возбудители проникают через каналы, соединяющие пазухи с полостью носа с гайморовыми пазухами, размножаются в полости. Тело начинает активно вырабатывать иммунные клетки и слизь, чтобы обезвредить патогенные организмы. Если слизь закупорит проток пазухи, возникает давление на стенки, усиление воспалительного процесса. По мере очищения пазухи от содержимого воспалительный процесс постепенно затухает.
Хронический – воспалительный процесс, который длится более 4 недель, имеет вялое или волнообразное течение, с периодами обострений. Обычно возникает из-за не долеченной острой формы, наличия аденоидов, тонзиллитов, отитов.
Гнойный – обычно становится осложнением острой формы либо обострения хронического процесса, если процесс не лечится, предпринимаются попытки самолечения или пациент переносит инфекцию на ногах. Патогенные бактерии накапливаются в пазухах, в смеси с лейкоцитами образуют гнойное содержимое. Самое опасное осложнение при этой форме – прорыв гноя в полость черепа, поражение костных тканей, мозга.
Двусторонний – одна из тяжелых форм, поражение локализовано сразу в обеих пазухах – левой и правой. Нередко возникает как осложнение инфекций в полости рта и носоглотки, обычно грибковой или бактериальной. Обычно имеет острое течение, редко переходит в хроническую форму.
Аллергическое поражение возникает у пациентов, страдающих от чрезмерно активной реакции иммунной системы на различные вещества. Особенно часто эта форма синусита бывает при поллинозе, круглогодичном рините, реакции на плесень, пылевых клещей.
Катаральный – преимущественно бывает у детей. Он развивается при проникновении в полость пазух патогенных организмов, что формирует отек и раздражение слизистых. Считается самой легкой формой болезни, проходящей при активном лечении без осложнений и последствий.
Полипозная форма формируется при образовании полипозных разрастаний слизистых из-за чрезмерно быстрого деления клеток. Рост полипов могут провоцировать инфекции, травмы, велика роль наследственности.
Одонтогенный – формируется как результат серьезных проблем зубов, особенно 4-6 зуба на верхней челюсти, корни которых расположены в непосредственной близости от пазухи. Если возникают проблемы в области корней этих зубов, воспаление и нагноение может переходить на пазуху, она заполняется секретом и воспаляется.
Причины
Придаточные пазухи, включая гайморовы, созданы как естественный барьер на пути инфекций, фильтр для различных опасных веществ в воздухе. Они помогают согревать воздух, увлажнять его и очищать от примесей перед попаданием в гортань, и ниже по респираторному тракту. Основная причина воспаления и появления признаков гайморита – это проникновение бактерий, грибков или вирусов, аллергенов. Реже инфекция попадает с током крови из других, отдаленных очагов.
Нарушать работу пазух могут патологии иммунной системы, частые ОРВИ, респираторная форма аллергии, носительство патогенных бактерий в носоглотке (стафило-, стрепто- или менингококк).
Среди ключевых причин, которые могут привести к развитию гайморита, можно выделить:
Осложнения
Не все люди знают, как начинается гайморит, поэтому многие принимают симптомы за тяжелую простуду и лечатся самостоятельно. Это может привести к определенным осложнениям, отдаленным последствиям. Среди ключевых осложнений можно выделить поражения бронхов и распространение инфекции на легкие, развитие отитов (поражение среднего уха), переход болезни в хроническую форму.
Тяжелый и запущенный, своевременно не вылеченный гайморит может привести к воспалению внутренних органов – сердца, глаз, почек, поражению суставов и мозга, его оболочек. Если образуются гнойные полости в гайморовых пазухах, возможен прорыв гноя в кровь (возникает сепсис), проникновение его в соседние пазухи с развитием пансинусита, воспаление мозговых оболочек с явлениями менингита. Всех этих осложнений можно избежать при полноценном лечении гайморита под руководством лор-врача.
Симптомы и диагностика
Конечно, при развитии гайморита нужно немедленно обращаться к врачу, но как понять, что гайморит начался? Начальные признаки неспецифичные – это повышение температуры от незначительной до высокой, сильная слабость, заложенность носа или обильные густые выделения, болезненность в проекции пазух или в области лица.
Боль при гайморите может быть различной – от тупой, давящей до сильной, мучительной. Она локализуется в подглазничной области, может отдавать в область переносицы, лобную зону или верхние зубы. При надавливании на область пазух или наклонах головы вперед она усиливается, распространяясь по подглазничной области. Могут краснеть и отекать веки.
Врачи отмечают некоторые особенности того, как проявляется болезнь в определенных возрастных группах. Так, у взрослых самым ключевым признаком могут быть болевые ощущения, головная боль, нарушение восприятия запахов. Может меняться голос, он становится гнусавым, нос сильно заложен, выделяется полупрозрачная или желто-зеленая слизь. Высокая лихорадка типична для острой формы, при хроническом или аллергическом гайморите болезнь может протекать без температуры.
На фоне поражения пазух возможно слезотечение, неприятный привкус во рту, слабость, постоянное утомление, нарушения аппетита, расстройства сна, ознобы и приступы кашля.
Заразен ли гайморит? Само по себе воспаление – это результат влияния патогенных факторов, и это не заразно. Бактерии или вирусы, которые спровоцировали заболевание, могут передаваться от человека к человеку, но не обязательно вызовут поражение пазух.
Диагноз гайморита ставит лор-врач после проведения ряда тестов и осмотра пациента. Важно подробно рассказать, как началось заболевание, какие жалобы были ранее и имеются в данный момент. Врач осмотрит полость носа и глотку, прощупает проекцию пазух, определяя болезненность.
Дополнительно могут понадобиться КТ или МРТ придаточных пазух, рентгенограмма, УЗИ исследование, эндоскопия носоглотки, при необходимости – биопсия полипозных образований. Назначаются анализы крови, посевы отделяемой из носа слизи для определения флоры, чтобы подобрать необходимые препараты.
Как лечить у взрослого
Терапия болезни должна быть комплексной. Она направлена на борьбу с инфекцией, устранение воспаления, налаживание оттока слизи из пазух и улучшение носового дыхания. В неосложненных случаях возможно лечение гайморита дома под постоянным контролем оториноларинголога. В тяжелых случаях и при необходимости хирургического лечения пациент госпитализируется в стационар.
Возможно консервативное лечение с назначением антибактериальных препаратов, противовоспалительных средств, антигистаминных препаратов и различных капель, спреев для носа. Также применяют пункционное лечение или хирургические вмешательства. Выбор зависит от возраста пациента, вида патологии, тяжести состояния и возможных осложнений.
Многим пациентам назначают пункции (с местным обезболиванием) – они помогают удалить гнойное содержимое, помочь в оценке характера воспаления, плюс приносят существенное облегчение. После удаления содержимого пазухи промывают физраствором или фурациллином, вводят растворы антибиотиков и противовоспалительные препараты. Минус подобной тактики – не всегда достаточно одного прокола, поэтому требуется курс процедур в течение нескольких недель. Метод достаточно неприятный, имеет ряд противопоказаний и осложнений, процедура болезненна как во время прокола, так и после него.