что такое 3 14 зда
В ходе операции по расселению сквота в Берлине пострадали более 45 полицейских
Двое были вынуждены прекратить выполнение служебных обязанностей
Сейчас Брат Лисапедист рассуждает о кавказоидах-русофобах, кого в Россию завозят армяно-азербайджанское ОПГ под руководством свиней сиона-содома, имя кому легион (жидовствующий змий-глист), но русские и другие народы России осознали, что можно и нужно загонять в стойло жертвенных баранов-русофобов с Кавказа, хотя зачищать надо армяно-азербайджанскую ОПГ и сионского глиста-змия, но о главном!
На улицах срач, стены домов исписаны, из углов темных выползают какие-то мутные типы и в этом капище греха толпы англосаксов и сионистов-педерастов!
Кстати армянские националисты так визжали во время армяно-азербайджанской войны, но если бы не русские всех армян Карабаха бы убили или сделали бы беженцами!
Этот с гнилыми зубами от славной жизни армянский иудей Каренчик Шахназаров визжал шо русские не дружные, а вот аремяшки-нацики, айзеры-националисты, жиды-сионисты, они такие дружные, но спасать от геноцида армян, айзеров и даже жидовствующих почему-то должны именно русские, как русские вообще почему-то должны всегда спасать Мир, это к вопросу о том, кто на Земле народ Бога!
Что такое 3,14здец.
Правительство поддержало законопроект о пожизненном сроке для педофилов-рецидивистов. ТАСС
Правительство России официально поддержало законопроект о пожизненном сроке за педофилию. Об этом сообщил депутат Госдумы Александр Хинштейн в своем Telegram-канале.
Депутат сообщил, что такое решение было принято на комиссии по законопроектной деятельности. Инициативу также поддержал Верховный суд России.
Хинштейн рассчитывает, что в Госдуме рассмотрят законопроект в ближайшее время.
Священники-педофилы: Более 200 тысяч детей стали жертвами сексуального насилия
Более 200 тысяч детей стали жертвами сексуального насилия со стороны священнослужителей католической церкви Франции за последние 70 лет. Об этом говорят результаты масштабного независимого расследования, опубликованного во вторник.
Независимое расследование сексуальных преступлений было инициировано французской католической церковью в 2018 году на волне громких скандалов в церквях других стран. В состав комиссии входили врачи, социологи, историки и теологи.
Авторы доклада толщиной в 2,5 тыс. страниц изучили церковные и полицейские архивы, а также пообщались со свидетелями и жертвами. За два с половиной года работы эксперты собрали данные с 1950 года и опросили более 6500 человек.
Результаты расследования выявили, что жертвами насилия могли стать около 330 тысяч детей, если брать в расчет прихожан церкви, например учителей в католических школах, также причастных к сексуальным преступлениям.
Из 115 тысяч бывших и нынешних католических священников Франции около 3000 человек причастны к насилию. Однако эта цифра может быть занижена, предупреждают авторы доклада.
СУМРАК
Родной мой Киселёвск, кто же тебя проклял?
Когда я был совсем маленьким, Киселёвск был городом людей, гордившихся собой. Ухоженные улицы и дворы, много детей, работающие кружки и секции. Слова «забойщик» и «проходчик» звучали гордо.
Детский сад «Ромашка», в который я ходил, каждое лето вывозил нас на дачи, это такие пионерлагеря для самых мелких. Это было возможно потому, что над садиком шефствовала шахта имени Василия Вахрушева, где работал мой отец. Шахтеры вообще к детям относились с большой заботой, и никогда ничего для детей не жалели. Видели бы вы наши новогодние подарки! Я прекрасно помню, как с каждого утренника пер домой мешок сладостей и мандаринов чуть не с себя размером.
И еще я помню, как мы с пацанами прятались по кустам с первыми в жизни сигаретками. Потому что любой проходящий мимо взрослый, увидев такое безобразие, тут же влепил бы крепкую затрещину и отвел бы домой, пред светлые родительские очи. Помню, как мы матерились вполголоса, потому что смотри выше. Помню, что любые драки разнимались со скоростью звука. Помню, как мужики со всех окрестных домов собирались в выходной день и обновляли нашу футбольную коробку. Кто-то привозил доски с шахты, кто-то гвозди из ЦЭММ, кто-то брус со столярки. И начиналась большая общая работа. Мы наравне с отцами таскали и колотили, вытаскивали зубами занозы из ладоней. А потом все вместе играли в футбол, отцы против сынов. А после посреди коробки жгли костер, пекли картошку, жарили хлеб на прутиках. Мужики, как водится, выпивали немного с устатку, но жены не возражали. Потому что Дело сделали, большое и хорошее. Помню, как в гаражах возились с мопедами и мотоциклами, помогали шаманить старые «москвички» и «жигуленки», как отцы таскали для нас с шахты обычные шахтерские аккумуляторы для мотоциклов. Помню, как на городском стадионе выступали разные заезжие артисты всех мастей и даже было целое авто-родео. Помню полные трибуны во время футбольных матчей.
А потом все пошло вразнос. Страна рухнула. Я помню, как наш учитель математики, Иван Алексеевич, вошел в класс, как-то осел на свой стул, растер лицо ладонями и сказал глухо:
— Урока не будет. Страна разрушена. Все рухнуло.
И замолчал. Мы весь урок просидели молча, глядя на него. А он молча смотрел в окно.
Помню. Да много чего помню. Многое хотелось бы забыть, да точно не получится.
И разная мразь чувствует себя вольготно именно потому, что у людей не осталось сил и надежд. Уже никто не станет стучать касками на площади и брать штурмом мэрию, никто не перекроет пути, никто не отвесит подзатыльник сопляку за курение или мат. Безразличие и страх овладели городом.
Две несчастные девочки погибли от рук ублюдка, уверенного в том, что ничего страшного с ним не случится, правоохранители защитят его от разъяренных горожан. Мать одной из этих девочек, наверное, так и не поняла, что случилось. Некогда, пьет.
Чему 3,14зда?
Товарищи, подскажите пожалуйста чему конкретно … Задние колеса стоят домиком / \
Opel Omega 1989 — другое
Машины в продаже
Комментарии 14
Всем спасибо за совет! Это будет опора редуктора, т.к.у меня так кусок непонятного металла отогнутого в сторону и все…
А ланжероны да и все днище целое, одна дырка была под задней седушкой, а так все остальное днище целое и ни разу не вареное, даже на СТО были в шоке когда подняли на подьемник!
ерунда все это… ни опора ни саленблоки не спасут… по опыту скажу одно только замена и балки и рычагов с другой НЕ ушатаной машины могут выровнять этот домик… проходил трижды на разных машинах.
Опора редуктора — 100%. Больше нечему, я на своей менял, сразу ровно стало. У тебя в продаже запчастей на фотке красуется опора на редукторе)))
опора редуктора или сайлентблоки, по логике ничего больше на развал влиять не может. Сгнившие лонжероны влияют только на опускания самого зада вдоль машины, пружины на высоту подвески, ничего из этого к развалу колёс не имеет отношения. Неплохо было бы приложить фото колёс сзади
Шикарно, надо в свою залезть. Спасибо за ссыль!
еще опора редуктора
Я так понимаю в правом верхнем углу на задней стойке это трещина? Тогда надо начинать с лонжеронов которых походу уже нет (как и уменя)…
смотри пружины(в перв.очередь) и сайленты балки ну и лонжероны
смотри пружины(в перв.очередь) и сайленты балки ну и лонжероны
а как пружины и лонжероны могут влиять? С поломанными пружинами машина просто будет выше или ниже определённой осью, на развал это не влияет, а с прогнившими лонжеронами, проседает именно зад машины, поперечная геометрия от этого не страдает, как минимум если поперечный усилитель(между лонжеронами, стоит перед баком) ещё не отвалился
когда проседают пружины ну или сгнивают лонжероны и проваливаются опоры пружин и получают домик…проверено на своей машине…после замены все ок…
не вижу логики, пружины регулируют высоту рычагов, но никак не на их расположение поперечно. У меня раньше стояли пружины просевшие в хлам, машина была очень низко даже без нагрузки, после поднимал машину на 2-3 см, сейчас пружины от транзита и машина по максимуму вверху(родной амортизатор стоит полностью на вытяжке, собираюсь менять), высота подвески никак не отражалась на развал колёс.
3.14зда ее будущим обидчикам
Здравствуйте комплексы. Теперь мне кажется что меня 15 килограммовая девочка может опиздюлить.
Ох, сколько же зависти повылезло, мама родная) сплошное говнецо. Ребята, занимайтесь спортом, и тогда не будет повода ванговать про личную жизнь девочки, её не благополучие, плохих родителей и тд. Добивайтесь собственных успехов, а не унижайте успешных детей.
Да она весит килограмм десять, ушатаю без проблем.
Понравилось как тренер в начале поправляет мяч, видимо уже отхватил когда-то по одному месту ))))
А батя всего лишь хотел сына
В 90х была знакомая девчушка кик. Быстрая и юркая. На ринге успевала за спину заскочить ну и многое другое. В реалии если ее ловишь, то просто можно удавить. Даже самых крутых бойцов вне ринга махорят только в путь. Такова жизнь.
А почему он в шапке в помещении сидит? Боится лысиной своей её ослепить?
А потом в возрасте 15+ потенциальные обидчики будут иметь в два раза больше мышечной массы, да и техника какая-то у кого-то будет, а борзота у девочки никуда не денется. Выхватит пиздюлей в жизни в бОльшей вероятностью, чем обычные девочки.
Жизненные реалии показывают, что повзрослевшие девочки сами,добровольно влазят во всякую херню после бокала шампанского, и никакое карате им потом не помогает наказать обидчика.
5 советов для правильного приседа
Не буду ходить вокруг, да сзади, просто дам несколько советов, если хотите приседать правильно, безопасно и мощно.
1) Создать плотность верхней части спины.
Многие люди вообще не пытаются сосредоточиться на верхней части туловища. Приседания – это же упражнение на нижнюю часть, зачем напрягать верхнюю… Уже по тому, как человек подходит к штанге, можно заметить, «подключает» он верх тела или нет. Очень важно положить штангу на «крепкую конструкцию». Поэтому уже подходя к штанге нужно как бы свести лопатки, напрягая всю верхнюю часть спины. Необходимо выбрать правильную ширину хвата, которая позволит создать максимальное напряжение и «поджать локти». Здесь важно не переборщить, если вы приседаете с «низким грифом», ибо будет дискомфорт в локтях.
2) Выбрать правильное положение стоп.
Несмотря на многочисленные советы тренеров о необходимой ширине стойки, я всё же рекомендую вставать в такую позицию, которая будет максимально комфортна вам самому. Не слишком широко, не слишком узко. Затем нужно развести пальцы ног примерно на 10-30 градусов, опять же как вам будет более комфортно.
3) Закрепить стопы на полу.
Вся стопа должна жёстко стоять на полу. Никаких «гуляний» и тем более отрывов пятки. Представьте, что ваши ступни это конец шурупа, который ввёрнут в пол, затем напрягая ягодицы, необходимо как бы выталкивать колени, будто хотим ввернуть этот шуруп. Если вы чувствуете, что «не можете ввернуть шуруп», создавая напряжение, скорее всего, у вас слишком широкая стойка.
4) Сжать ягодицы, вращая бёдра наружу.
Многие люди, после того как сняли штангу со стоек, буквально «падают» вниз, пытаясь сэкономить силы на опускание, лишний раз не напрягаясь. Уже внизу они пытаются «поймать» разогнавшуюся штангу, и напрячь нижнюю часть тела. Я же советую, перед тем, как начать движение вниз, «закрепить» нижнюю часть тела. Для этого необходимо силой сжимать ягодицы, при этом вращая бёдра наружу. Можно провести аналогию с прищепкой (смотрим рисунок). Одновременно сжимаем ягодицы и вращаем колени наружу.
5) Движение начинать одновременно в тазобедренных и коленных суставах.
Многие начинают движение вниз с отведения таза назад. Но отводя таз назад, мы автоматически вынуждены делать наклон корпуса вперёд. А это и лишняя нагрузка на поясницу, и потеря контроля спуска. Для равномерного распределения веса, движение должно начинаться одновременно в тазобедренных и коленных суставах. Представьте, что к бёдрам и коленям у вас привязаны верёвки, которые тянутся одновременно с одинаковым усилием в противоположные стороны.
Как тренировать ноги с больными коленями
Часто приходится слышать от людей что-то типа «я не хожу в зал, потому что у меня больные колени, а с ними не потренить». Я уж не понимаю что таким людям мешает тренировать хотя бы верх тела, ведь там вообще нет никаких ограничений, но и для тренировки нижней части тела, больные колени не помеха.
Проблемы с коленями бывают разными, и дать один общий «рецепт» на всех не получится. Сюда добавляем стаж тренировок, текущее состояние коленей, страхи человека и прочее, и получится, что одним можно даже приседать со штангой, а другие будут бояться и верх тела тренировать. Поэтому представлю, что вы лютый новичок, со среднестатистическими проблемными коленями.
Для начала, хочется обозначить, что сам по себе страх нагрузки, как правило, означает наоборот усугубление проблем с суставами. Именно физическая нагрузка помогает питаться хрящам, а сильные мышцы бёдер не только могут препятствовать ухудшению структуры коленного сустава, улучшая их функцию, но и прогнозируют риски различных проблем [1, 2]. Для лечения и профилактики артритов, так же как и для облегчения боли и скованности помогают именно физические упражнения [3, 4]. Короче говоря, мышцы, окружающие коленный сустав, можно и нужно тренировать!
Итак, с чего начать?
А начать можно с тазово-доминантных упражнений, то есть где большее участие тазобедренных суставов, нежели коленных. Максимально безопасными упражнениями, в данном случае, считаю: сведение и разведение ног в тренажёре, гиперэкстензия, мёртвая тяга, «махи» ногой стоя в кроссовере, «ягобицепс» [5] и т.п. Сюда же можно отнести хитпрасты, ягодичные мостики в различных вариациях.
Когда смелости прибавится, уже можно подключать упражнения, где коленный сустав работает активнее – от сгибаний в тренажёре до «ужасных» приседов. Да, возможно, без дополнительного веса, строго контролируя технику и прочее, но всё же. В обычной жизни все мы садимся, хоть на стул, хоть на унитаз, все мы поднимаемся по ступенькам и прочее, поэтому бояться этих движений не стоит.
— проблемы с коленями – не приговор, было бы желание. А уже что лучше: мучиться от боли, искать волшебную таблетку, либо укреплять мышцы – дело каждого.
Про профессиональную деформацию
Что тяжелее – жир или мышцы?
Решила Алёнушка схуднуть в попке аленькой, и пошла она в тренажёрный зал, поднимать железки могучие. Взялся Алёшенька тренировать попку Алёнушкину, да наказал ей жевать капустные листы для похудания. Но не послушалась Алёнушка, и ночами занюхивала листы капустные салом свинячьим. Спустя время встала она на весы, и удивилась – цифра-то на весах не изменилась. Она к Алёшеньке с предъявой, дескать, забирай свой жирный жир, отдай мне мышцы жопневые. А Алёшенька возьми да и выдай, что на самом деле похудела Алёнушка, просто у неё мышцы выросли, а они гораздо тяжелее жира ненавистного.
Думаю, многим эта сказка покажется знакомой, когда люди думают, что цифра на весах не меняется от того, что мышцы выросли. Ну и в качестве подтверждения показывают картинку, на которой огромный кусок жира и малюсенький кусочек мышц, и, дескать, при равном весе у них такая разница в объёме. Визуально разница примерно в 5 раз. Рис.1.
По всей видимости, такие специалисты не знали, что плотность всех тканей человека, от простаты до зубов, давно изучена. Средняя плотность жира ≈ 911 кг/м3, а средняя плотность мышц ≈ 1090 кг/м3 [1]. То есть разница составляет менее 20%, что уже не столь значительно, как «в 5 раз». Рис.2.
Поэтому наша Алёнушка не худеет потому что пельмени в пиццу заворачивает, а не потому что мышцы у неё выросли. Признаться, я и сам раньше так утешал некоторых людей, типа не переживай, Алёнушка, у тебя просто мышцы прут. А потом подумал какого члена, чего это я должен сам за людей оправдания искать?
— плотность мышц действительно больше плотности жира, но разница менее 20%, поэтому по размерам существенного различия нет;
— человек с лишним весом и мышечный человек, по габаритам будут выглядеть примерно одинаковыми. Разными будут лишь состав и качество тела, здоровье и интимная жизнь (шутка, конечно).
Она почувствовала всю его боль
Мозоли
— Вы что с ребенком сделали? Он весь вечер проплакал из-за боли в ладонях! — кричала мамаша на всю раздевалку так, что некоторые, пришедшие на занятие впервые, начали собираться домой.
— Это мозоли. Ваш сын пришел заниматься спортивной гимнастикой, а не шашками. Чего вы хотели, отдавая его в спорт? — оправдывался тренер.
— Ему восемь лет! Должны быть специальные средства, защита от таких вот мозолей!
— О чем вы? Какие средства от мозолей? Сейчас кожа огрубеет, покроется коркой и их будет меньше. Нужно потерпеть, иначе никак, — Федор Иванович, заслуженный тренер, разводил руками.
— Потерпеть? Вы с ума сошли? Все, мы у вас больше заниматься не будем, пойдем в частный спортзал, где подобное не допустят!
Год за годом гимнастическая школа становилась все более похожей на фитнес-центр. Олимпийское золото уже мало кого интересовало, имена чемпионов прошлого и настоящего меркли наряду с известными блогерами, медийными личностями и другими более популярными спортсменами вроде футболистов. Тренеры все больше начали походить на обслуживающий персонал, родители сами диктовали им, как нужно проводить тренировки и как разговаривать с детьми.
Федор Иванович растерял почти всех учеников и был снят с оклада вместе со многими коллегами. Результатов школа не давала, как ни старалась. Дело шло к закрытию.
Однажды Федор Иванович вообще оказался в легком ступоре, закончив работать в обед. Он выпустил очередную группу дошколят, не желающую идти в спортивный класс, а других спортсменов на горизонте не наблюдалось.
Давно он не прогуливался по улицам в будний день так рано, было весьма непривычно. Обычно тренировки начинались с самого утра и заканчивались поздним вечером. Кроме матов и спортивных снарядов Иваныч видел только закаты и рассветы, а тут целый мир вокруг — такой молодой и жутко деловой.
Игнорируя общественный транспорт, Иваныч побрел домой через дворы и гаражи, спешить было некуда. Минуя большую часть пути, он вышел на старый заводской стадион, где кроме бегунов-однодневок по вечерам на трибунах проводили свой досуг некоторые безработные жильцы близлежащих малосемеек.
Путь к дому шел через спортплощадку, которую чудом еще не сдали на металлолом.
На брусьях курили и громко матерились какие-то школьники, их грязные портфели валялись на земле. «Должно быть, ребята из малосемеек», — подумалось Федору.
— Эй, шпана, почему не в школе? — поинтересовался тренер.
— А тебе какое дело? — рявкнул тонким голоском один из пацанов, на вид — лет десяти.
«И правда, какое мне дело? Это же не мои ученики», — подумал Федор, а сам сказал:
— Тебя что, родители не научили тому, как со старшими разговаривать? И про уважение не рассказывали?
— Шел бы ты, дядя, не тебе мне про уважение чесать, — сплюнул пацан на землю.
— Чего-о? — Иваныч начинал выходить из себя. Никто из детей никогда с ним так не разговаривал, даже те, которым родители в зад дуют.
— Да ты, сопляк, совсем оборзел? Может, мне тебя уважению научить?
— Чему ты меня научишь, старый козел? Ты же на полпути в могилу.
— В могилу? Старый? А ну, брысь со снаряда! — скомандовал своим привычным тренерским голосом Иваныч и, подойдя к пацану, потянул его за ногу.
— Ты чего, дядя? — соскочил тот, а следом за ним и его молчаливый друг.
Освободив брусья, Иваныч запрыгнул на них одним рывком и повис на руках. Сделав несколько сильных махов, он встал вертикально — голова внизу, ноги наверху.
— Ничего себе мужик дает! — подал, наконец, голос второй мальчишка.
После этого Федор соскочил со снаряда, сделав сальто назад. Правда, приземление получилось не очень удачное (возраст), да и практики не было уже очень давно. Он отделался легким ушибом колена, но не взвыл от боли, хотя и очень хотелось.
— Ого! Как это вы так сделали?! — резко перешел на «вы» тот, кто недавно дерзил мужчине, словно дворовому псу.
— Гимнастикой занимался, — не в силах сдержать одышку, гордо заявил мужчина, — и преподаю. Точнее, преподавал.
— А меня не научите? — подал голос второй мальчуган.
— Нет! — отрезал мужчина. — У тебя духу не хватит, на первой же тренировке взвоешь, мозольки на руках заболят.
— Пф, мозольки, — с этими словами парень показал свои ладони, они были все в кровавых волдырях.
— Где это ты так? — удивился тренер.
— Мы с Тимохой иногда подрабатываем у его дядьки, траншеи копаем вместо первых уроков.
«Так вот почему они не в школе».
— Спортсмены не курят, — начал искать новые оправдания Федор, уж больно ему не хотелось тащить всякую шпану в зал.
— Подумаешь, да мы бросим на раз-два, только научите нас так же! Мы тоже хотим сальто уметь делать, пацаны офигеют, когда увидят! — говорил один, а кивали оба.
— Чтобы так научиться, нужно каждый день ходить на тренировки, хотя бы на два часа.
Тут-то парни и задумались. Лица их поникли, а потом один спросил:
— А вечером ходить можно? Мы утром на работу ходим.
— Можно, почему же нет, — пожал печами Федор Иванович. Он вдруг увидел знакомый огонек в глазах этих невоспитанных сорванцов.
— Тогда мы завтра придем?
Мужчина вздохнул. Новых групп у него все равно в ближайшую неделю не предвиделось, а дома мариноваться желания не было.
— Бес с вами, приходите к шести, вот адрес, — достал он визитку спортшколы из рюкзака и всучил одному из парней.
Тот схватил и, смяв ее, сунул в задний карман.
Тренер усмехнулся и побрел домой. Он знал, что никто из этих двоих не придет.
— Иваныч, чего домой не идешь? — спросил на следующий день один из коллег, который тоже выпустил очередную группу.
— Да так. У меня тут ученики новые должны прийти, — усмехнулся, сам не веря своим словам, Федор.
— Еще одна партия тепличных неженок, — пробубнил в ответ коллега, — два-три занятия отходят, а ты из-за них торчи тут весь день.
— Может, и вообще не придут…
После этих слов в зал зашли двое вчерашних парней — лохматые, грязные, громко матерящиеся.
— Эти, что ли, к тебе? — с опаской спросил тренер.
— Да. Эти, — удивленно ответил Иваныч и подошел к мальчишкам.
— Ну что ж. Идите переодеваться.
Началась тренировка. Иваныч решил сразу из них весь дух (а заодно и дерзость) вымотать, дав им полный комплекс: разминка, растяжка, подкачка, ну и десять минут батута.
— Ну что, все, сдулись? — спросил тренер в конце тренировки, глядя на раскрасневшиеся потные лица.
Иваныч был в легком шоке, но, не подав виду, сказал:
— Это конь. Можно. Приходите к шести.
На следующий день он был уверен, что мальчишки не вернутся. Боль в мышцах должна была отбить всякую охоту, но парни вернулись. На удивление, они стали ходить почти каждый день, постоянно требуя научить их чему-то новому. Как только один из них научился делать сальто назад, учеников у Федора прибавилось. Через год у него уже была целая группа из не самых благополучных семей и домов. Многие, конечно, отсеялись и вернулись на улицу, но несколько человек все же продолжили тренировки, и на зависть остальным тренерам Иваныч впервые за последние годы поехал на областные соревнования.
Медалей его ребята не завоевали, но это только раззадорило пацанов, и они перевелись в спортивный класс. Тренировок стало больше, сдавались разряды, завоевывались первые грамоты.
Опыт Иваныча был перехвачен другими тренерами. Шпану собирали по всему городу. Этим ребятам не было нужно согласие родителей, никто за них особо не переживал. Никто, кроме их тренеров. Большинство парней, окончив школу, поступили в техникумы и институты, завязав с большим спортом, но достойно войдя в большую жизнь. А некоторые поехали на сборы, в их числе были и ребята Федора, их судьба уже была предопределена. Впереди маячил первый в их жизни чемпионат Европы.
Пивка для рывка, водочки – для обводочки (с)
Нетрезвый судья турнира по детскому хоккею устроил невероятное яркое и насыщенное выступление на льду. Во время матча клубов «Академия Харламова» и «Спартак-Спорттех» он несколько раз растянулся на льду, ушёл в пике, сделал бочку, в общем, продемонстрировал все фигуры высшего пилотажа.
Бэтмен и валокордин
Телефон долго звонит. Не могу взять трубку, потому что как раз вышел из продуктового и обработал руки антисептиком, они еще мокрые.
Телефон перестает звонить.
Короткая пауза (я вспомнил Вампилова, который обожал двести пятьдесят раз вставить ремарку «короткая пауза» в свои пьесы).
И телефон снова начинает звонить.
Я вздыхаю. Опять жена, наверное. Она звонила минуту назад, напоминала, что купить, и явно не договорила.
Махаю руками. высохли. Беру телефон. И тут мой уровень тревожности резко повысился (чувствуете, как нарастает напряжение?).
Звонит не жена. Надпись на экране «ЗЛАТА».
Девице восемь лет, у нее сейчас тренировка по каратэ. Так что звонить она может только в экстренном случае.
На этом моменте, кажется, половина родителей уже умерла на месте. А вторая половина пьет валидол. Дожевывая таблетку на бегу.
Короткая пауза (видите, как пригодилось?)
— Папа, у меня вся вода из бутылки вылилась в сумку!
— Ну, это ничего. Одежда там была?
Короткая пауза. За это время я прикидываю, где купить Злате кофту и штаны, чтобы идти домой. Ну, в крайней случае, можно и в кимоно. подумаешь.
— Это ерунда. Наденешь толстовку и пойдешь. Тренировка закончилась?
— Тогда поставь сумку и иди занимайся. Я скоро приду.
Короткая пауза. И тут Злату прорывает:
— Папа, меня тут чуть не покалечили!!
И вот тут я побежал.
Аптека рядом, медик в спорткомплексе есть, травмпункт детский ближайший в Солнцево, я на машине. И вообще, я сейчас приду и всех поубиваю. У меня есть в машине ключ-звездочка, ржавые плоскогубцы и сменная лампочка для фары. Не знаю, зачем мне все это, но я заберу это из машины и всем будет страшно. Живые позавидуют мертвым.
— Мне по глазу ударили! В кумите! Сильно!
Короткая пауза. Кумите — это спарринг. И они там все в защите и в перчатках.
— Иди на тренировку, я сейчас я приду.
Голос у Златы ровный. Если бы что-то серьезное, мне бы уже позвонил тренер. И вообще, я не из тех родителей, что кудахчут и бегают.
Я зашел в магазин спортоваров, купил сменную футболку. Оттуда — в спорткомплекс, от ТЦ до него метров триста.
Иду. Несу футболку. Я спокоен. Поворачиваю в коридорчик, ведущий к залу каратэ.
И тут мне навстречу, громко рыдая, выходит маленький грустный каратист Злата — в кимоно, полной защите и в перчатках. Ослик Иа после краха на татами. Сопли и слезы прозрачным слоем. Увидела меня, отчаянно вскинулась:
Господи, спасибо, что создал валокордин. Я серьезно.
Фото: (c) Mary Ellen Mark
ТАКОГО от карате не ожидал
Рассказал сегодня коллега.
У него в соседнем подъезде друзья живут, у них сын лет 9 (назовем его Димой). У коллеги дочь того же возраста.
Решили те родители Диму на карате водить, предложили коллеге и дочь за одно. Ну, а почему нет, подумал мой коллега.
После второго занятия решил коллега (К) поинтересоваться у дочери (Д) как ей:
К: Ну, что Ксюха, как тебе?
Д: Нормально, правда сегодня по ногам били.
К: Кого?
Д: Мы друг друга.
К: Ты била?
Д: Да. И меня, но больнее всего тренер бил.
К: Ты терпела?
Д: Да.
К: А Димка, что?
Д: А Димка ревел.
Узнал потом коллега у родителей, мать рассказывает:
«Занятие закончилось, вылетает Дима весь в слезах, глаза огромные «мама вызывай полицию, тут детей бьют».
Белая девчонка уничтожает самооценку темнокожему пацану
Такой вот тренер
В Тюмени суд рассмотрит новое уголовное дело бывшего главного тренера сборной России по карате
Тюменская прокуратура вновь хочет отправить в колонию бывшего главного тренера сборной России по карате Георгия Хижнякова, который уже был судим за организацию преступной группы. После освобождения в 2015 году он не бросил привычное криминальное дело.
Георгий Хижняков в 2009 году приговорен к 8 годам лишения свободы за угон иномарок. В 2014 году бывший тренер вышел на свободу из-за болезни. Через год он вновь взялся за старое.
«По версии следствия, в 2015 году Георгий Хижняков опять создал организованную преступную группу для хищения автомобилей. В ее состав в разное время вошли четыре человека, в том числе один из прежних соучастников. Схема совершения преступлений та же, что и по первому делу. Злоумышленники с помощью специального устройства отключали сигнализацию, взламывали замки зажигания и уезжали на похищенных машинах с места происшествия», — сообщает пресс-служба областной прокуратуры.
В Тюмени украли 17 иномарок на сумму более 14,9 миллиона рублей. Четыре машины угнать банде не удалось. В январе 2018 года правоохранительные органы пресекли деятельность группы, но Хижнякову удалось скрыться. В 2019 году трое сообщников бывшего тренера Ленинским районным судом осуждены на срок от четырех до пяти с половиной лет лишения свободы.
Самого же главаря преступной группы удалось задержать в Екатеринбурге в октябре 2020 года, и он скоро предстанет перед судом. Еще один угонщик числится в розыске.
Суд над Георгием Хижняковым наделал немало шума в 2009 году. 34-летнего главного тренера сборной России по карате-до взяли под стражу в 2007 году. Во время суда защитники Хижнякова уверяли, что дело сфабриковано и он не виновен.
«Подожди, ничего не нажимай, дай кое-что попробую!» ©
Бесплатный детский спорт
А я тоже историю расскажу. Когда пошел в первый класс, в подвале школы я увидел как проводились занятия по карате. Естественно меня это впечатлило и я упрашивал родителей меня туда пристроить. Родители согласились, но отправили меня в секцию не в школе, а в большой спортивный центр.
В силу детского возраста финансовый вопрос меня не волновал. Впервые он меня стал волновать, когда в школе ввели абонементы и при оплате месяца ставили штамп на обратной стороне. При отсутствии штампа спортсмен не допускался до тренировки. Я отнёс родителям абонемент, обозначив условия спортцентра, на что мне родители кивнули головой и сказал что все уладим.
Я вошел в ситуацию и объяснил её родителям. Они мне сказали, что все поняли и все сделают нормально.
Ситуация усугубилась. Они нажаловались знакомому, что тренер с меня требует денег. В какой то момент я понял, что такие договорники как я либо уходили, либо родители стали оплачивать. Все кроме моих. И я предчувствовал, что однажды это во что то выльется.
Пришло время сдавать аттестационный экзамен на следующий пояс. Я к нему готовился и технически и теоретически. Помимо тренировок в зале я продолжал тренировки дома. Едва ступив на татами сдавать пояс, экзаменатор он же мой тренер развернул меня и сказал, что я завалил экзамен. «У тебя кимано помятое, в таком виде экзамен сдавать нельзя, переаттестация через год».
Конечно оно у меня было не помятое, я его с вечера гладил самостоятельно. Оно загнулось, когда я его укладывал в спортивную сумку. Я вышел из спортцентра и больше туда не ходил, зная что пока я сам не заработаю, я никогда в жизни не добьюсь здесь успеха, меня будут давить.
Цена вопроса была 600 рублей в месяц. Тренер просил от меня любую посильную моей семье сумму, лишь бы не выделяться и платить за его работу.