Что лучше — Кикбоксинг или Муай Тай?
Что лучше — Кикбоксинг или Муай Тай?
Чем отличаются школы Тайского бокса (Муай Тай) от спортивных клубов и секций Кикбоксинга? Что же лучше и эффективнее для уличной драки – Кикбоксинг или Тайский бокс? Кто кого победит в свободном бою без ограничений в правилах – борец или боксер?
Этот вопрос множество раз задавали, задают и, наверное, будут задавать себе и друг другу множество сильных и крепких людей еще с раннего детства. Для того, чтобы суметь постоять за себя и научиться драться еще ранее до 90-х гг. на территориях Республики Беларусь и Российской Федерации ребята занимались классическим боксом или борьбой, дзюдо, самбо. А самые дерзкие и сильные умудрялись заниматься и тем и другим.
Когда вначале 90-х гг. вышло из-под запрета карате-до, появился Кикбоксинг и Тайский бокс, множество мальчишек и ребят постарше лавиной хлынули в спортивные залы, школы и секции, чтобы освоить эти грозные боевые искусства. Сперва многие подростки устремились на занятия японским карате-до, либо китайским или вьетнамским кунг-фу. Однако, на собственном примере в уличных баталиях приходилось убеждаться в силе и эффективности старых школ борьбы и классического бокса. Но вскоре появилась возможность заниматься Кикбоксингом и Тайским боксом (Муай Тай).
Если объяснить упрощенно, то получится что, прибавляя к классическому английскому боксу удары ногами в корпус и в голову — получится раздел Кикбоксинга Full Contact. Если к Full Contact прибавить удары ногами по ногам противника снаружи и изнутри, то получится раздел Кикбоксинга Low Kick. И наконец, если к разделу Кикбоксинга Low Kick добавить удары коленями и локтями в корпус и в голову (а также коленями по ногам), прихваты руками ноги противника, тайские «скрутки» и броски в клинче (в ближнем бою), то получится Тайский бокс (Муай Тай).
В Кикбоксинге есть еще раздел Semi-contact, по правилам которого наносятся совсем легкие удары–касания, но мы не будем об этом писать по понятным причинам.
А вот в разделе Кикбоксинга К-1, в отличие от Муай Тай, можно бить коленом в корпус всего один раз (т.е. не серийно), и совсем нельзя наносить удары локтями и прихватывать ногу противника. Для того, чтобы ощутить разницу между Кикбоксингом и Тайским боксом на самом себе многим выдающимся спортсменам России и Беларуси приходилось и приходится по сей день выступать на соревнованиях по этим обоим направлениям. Но для этого ребята годами тренировались и осваивали ударную и защитную школу классического бокса, ударную и защитную технику ногами и технику борьбы в ближнем бою в клинче коленями и локтями. И все это разнообразие ударов руками, ногами, коленями и локтями в Тайском боксе осваивается либо по отдельности, либо вместе, в зависимости от разнообразнейших методик преподавания Муай Тай, которые вместе со спортсменами шлифуют и оттачивают опытнейшие тренеры, как в Республике Беларусь, так и в различных городах и регионах бескрайней Российской Федерации.
В Республике Беларусь единая федерация сразу объединяет Кикбоксинг и Тайский бокс и ее спортсменам порой приходится выступать и отстаивать честь страны на различных Международных соревнованиях по этим обоим видам спорта в разные периоды времени. Т.к. Российская Федерация и территориально и по численности населения намного больше РБ, то на ее территории отдельно очень успешно, ярко и динамично развиваются Федерации Кикбоксинга и Тайского бокса. Но также и высококлассным спортсменам России доводилось не раз выступать не только по Тайскому боксу, но и по Кикбоксингу, а порой и по боксу, и по ММА, боям без правил, грэпплингу и т.д. И такие спортсмены заслуживают огромного уважения за их универсальность, огромный проделанный труд в освоении мастерства разнообразнейших школ бокса и борьбы. Но и по отдельности, конечно, каждая узко специализированная школа Муай тай, секция Кикбоксинга, клубы бокса и борьбы и их спортсмены и тренеры достойны уважения и внимания.
Итак, чтобы выступать на соревнованиях в разделе Full Contact по Кикбоксингу, необходимо первоклассно освоить школу бокса плюс ударную технику ногами в корпус и в голову, динамично двигаться по рингу и наносить сокрушительные серии ударов руками-ногами выше пояса, а также уметь от них защищаться. Чтобы выступать в разделе Кикбоксинга Low Kick, необходимо освоить все выше упомянутое в Full Contact и дополнительно ударную и защитную технику ногами по ногам противника снаружи и изнутри. А вот уже, чтобы выступать в разделе Кикбоксинга К-1, необходимо дополнительно освоить ударную технику коленями. И вот здесь уже приходится вспомнить, что сам раздел Кикбоксинга К-1 появился после того, как громко заявил о себе Муай тай или попросту говоря – Тайский бокс.
В Таиланде Муай Тай является национальной гордостью. Им занимается и армия, и полиция, и широкие слои населения. Тайские бойцы заслуживают уважение, любовь и восхищение зрителей далеко за пределами Таиланда.
И вот, наконец-то, чтобы попробовать себя на ринге в реальном бою на любительских или профессиональных турнирах Муай тай, спортсменам приходится осваивать не только ударную технику, рассказанную выше вкратце о Кикбоксинге, но и ударную и защитную технику коленями и локтям Тайского бокса. Зачастую в Таиланде весь поединок по правилам Муай тай может свестись к ближнему бою в клинче.
Head in gloves, Thai kickboxing, Muay Thai, Lumpini Boxing Stadium, Bangkok, Thailand
И только обладая навыками борьбы, выведения из равновесия противника и одновременного нанесения молниеносных ударов коленями и локтями в корпус и голову, а также навыками защиты от подобных приемов, можно рассчитывать, что ты выживешь в прямом смысле этого слова, а если сила и правда за тобой, то победишь!
А т.к. ребята в России и Беларуси сильны телом и духом, бесстрашны, трудолюбивы и горячо любят свою Родину, то каждый год на протяжении последних десятилетий, наши спортсмены становятся Чемпионами Европы и Мира на разных континентах земного шара и по Кикбоксингу, и по Муай Тай!
Чем отличается кикбоксинг от тайского бокса
Если вы выбираете для себя боевое искусство, чтобы тренироваться, то наверняка вы хотите выбрать самый лучший и подходящий вид спорта для себя. Но очень часто возникают ситуации, когда выбор встает между двумя конкретными видами спорта. Например, очень часто спортсмены выбирают, между тайским боксом и кикбоксингом. Но если не «вариться» в этой сфере, то и отличия вы знать не будете. И в сегодняшней статье мы хотим уделить этому внимание.
Уже по сложившейся традиции мы, для начала, выберем несколько аспектов, которые позволят нам раскрыть оба этих вида боевых искусств с разных сторон. На самом деле, различия в тайском боксе и кикбоксинге кардинальные, несмотря на внешнюю схожесть техник. Но не будем забегать наперед и рассмотрим все по порядку.
История
Если вы читали наши предыдущие статьи, то наверняка вы знаете, что родиной кикбоксинга является США, и что как отдельный вид спорта он появился в 1960-х-1970-х годах. В те годы власти США ставили под сомнение все восточные техники единоборств из-за их жестокости и травмоопасности, но кикбоксинг им понравился, т.к. его активно пропагандировал легендарный Чак Норрис, а также потому, что это достаточно безопасный и «не кровавый» вид спорта, при этом невероятно зрелищный.
Тайский бокс или муай-тай – это боевое искусство, родом из Таиланда. Его прародителем считается муай боран – одно из самых древних боевых искусств в мире, которому насчитывают несколько тысяч лет. Кроме того, муай-тай насчитывает еще, по меньшей мере, техники из других 5-6 древних видов единоборств.
Техника боя
В обоих видах спорта можно действовать руками и ногами. Оба они являются ударными видами спорта. Но в кикбоксинге запрещены удары локтями и коленями. В тайском же боксе – наоборот, удары коленями и локтями считаются самыми эффективными.
Но в кикбоксинге запрещены клинчи. Философия его такова – если вышел драться – дерись. В муай-тай же наоборот, клинч является постоянной практикой. Иногда половина боя может проходить в клинче, с периодическими разменами ударами локтями и коленями. В кикбоксинге такого нет.
Можно выделить еще несколько моментов, таких как особый подъем ноги, особые стойки и т.д., но все это уже более глобальные вещи. Для новичка главное знать одну вещь – главная разница в ударах локтями и коленами в муай-тай.
Экипировка
Внешне – экипировка в обоих этих видах спорта похожа. Но разница видна на глазах. Бойцам тайского стиля характерен монгкон – особая повязка на голове, которую надевают только перед боем и снимают, перед его началом. Стоит выделить и праджат – повязка на плече, которая сразу же говорит о принадлежности бойца к муай-тай. Чтобы вы понимали значимость этих амулетов – эти предметы ценятся бойцами больше, чем пояса в восточных единоборствах.
В остальном же – оба вида спорта используют идентичную экипировку. Разве что новички кикбоксинга могут использовать защиту для ног, в то время, как тайцы предпочитают просто отбивать себе на голенях нервные окончания. В принципе, это не удивительно, ибо они могут работать по ногам, в отличие от кикбоксинга, где это запрещено.
Философия
Сейчас мы не будем углубляться в философию муай-тай, об этом мы расскажем в отдельной статье по этому виду боевых искусств, поэтому остановимся только на важных моментах различия.
В тайском боксе действует своя философия, своя религия. Можно даже сказать, что для тайцев – муай-тай больше, чем просто вид боевых искусств – для них это целая религия, что видно по их поведению до боя и после, по талисманам на голове и плече, по кодексу чести, по музыке, во время боя. В муай-тай чтут древние традиции, в то время как в кикбоксинге их просто еще нет, ибо это очень молодой вид спорта.
Что лучше, кикбоксинг или тайский бокс
Любой профессиональный боец любого стиля скажет вам, что это некорректный и максимально глупый вопрос. Каждый из этих стилей хорош по-своему, обладает своими плюсами и минусами. Поэтому мы постараемся выделить основные моменты в их различии друг с другом.
На этой ноте мы хотим завершить данную стать. Надеемся, что она вам понравилась и вы сможете определиться с тем, каким видом боевых искусств заниматься. Удачи вам, дорогие читатели, какой бы путь вы не выбрали.
Тайский бокс и кикбоксинг: отличия в чём и разница между ними
Здравствуйте, уважаемые читатели. Тайский бокс и кикбоксинг отличия имеют значительные? Как лучше анализировать эти дисциплины.
Анализ начинается с определения каждой дисциплины.
Родина
Чем отличается тайский бокс от кикбоксинга? Первым делом – местом происхождения. Кикбоксинг зародился в США. В 60-х годах 20 века там стали популярные полноконтактные бои. В 70-х годах появилась федерация этого вида спорта.
Сегодня в Японии особо популярен такой кикбоксинг, в котором нет ударной локтевой техники. Своего рода это модификация тайского бокса.
Прародитель бокса от тайцев – Муай Боран. Это искусство боя, которое появилось несколько тысяч лет назад. Сегодня тайский бокс невероятно распространён на своей родине, и за её рубежами.
Свою популяризацию в Европе он стал завоёвывать с 1977 года. В то время тайские спортсмены очень уверенно одолели последователей школ каратэ и кикбоксинга.
На высокий уровень вышли голландские спортсмены. Они сокрушали соперников в Европе. Однако в Тайланде были разнесены местными бойцами.
В список лучших кикбоксеров входят: Сэмми Шилт, Бадр Хари, Петер Артс и др.
В перечне лучших бойцов тайского бокса значатся: Майк Замбидис, Артём Левин, Буакхау По Прамук и т.д.
Техника
Чем отличается кикбоксинг от тайского бокса в технических аспектах? Отличия таковы:
В кикбоксинге такое запрещено. И это важное отличие кикбоксинга от тайского бокса.
При исполнении атаки в муай-тай бьющая нога проносится. Так получается дополнительная инерция. Особо значим здесь и лоу-кик. Это боковое наступление в нижний уровень. Оно под таким же названием присутствует и в кикбоксинге. Его цели:
Также лоу-кик позаимствовал ММА и многие другие виды самообороны. Его эффективность крайне высока. За ним сложно уследить и выстроить защиты против него.
При сопоставлении с ним большое распространение получили такие термины, как мидл-кик и хай-кик. Первый – это боковые штурмы по корпусу (так называемый средний уровень). Второй – абордаж головы (верхнего уровня).
В этом плане кикбоксинг схож с дисциплиной из Тайланда.
А разница между кикбоксингом и тайским боксом заключается также в участии подъёма стопы. В кикбоксинге спортсмены часто его задействуют в наступательных действиях. В тайской версии бокса им реализуются лишь хай-кики. Причина – в этой части тела в сосредоточено обилие мелких косточек и сухожилий. То есть, она очень уязвима.
Бокс и тайский бокс
Чем отличается тайский бокс от обычного бокса? Здесь важно знать правила бокса, пришедшего из Тайланда, и традиционного бокса. Можно посмотреть бои в данных дисциплинах. И уже визуально можно обнаружить отличия.
Итак, далее предложен перечень пунктов, помогающих понять чем тайский бокс отличается от обычного.
Заключение
Тайский бокс и кикбоксинг имеют немало аналогий. Но есть весомые различия в месте происхождения дисциплин и примерно в пяти технических аспектах.
Что сильнее муай тай или кикбоксинг
БОКС, КИКБОКСИНГ, МУАЙ ТАЙ – СХОДСТВА И РАЗЛИЧИЯ БОЕВЫХ ИСКУССТВ
Бокс, кикбоксинг и Муай Тай – контактные виды единоборств. Сходство между ними – техника схватки строится исключительно на ударах. В отличие от них, в греко-римской борьбе, самбо или дзюдо предпочтение отдается захватам, а удары запрещены.
Как мы видим – арсенал боксера очень ограничен, поэтому, как правило, в сражениях с представителями других единоборств (в «боях без правил»), они не показывают сколь либо блестящих результатов.
Кикбоксинг – своеобразный гибрид кулачных боксерских техник и техник ударов ногами из карате. Кикбоксинг – это более опасный и более зрелищный вид спорта. Расширение арсенала ударов позволяет сделать тактику ведения поединка более гибкой. Однако и в данном виде спорта имеется множество ограничений. Под запретом находятся удары коленями и локтями, голенями, захваты, броски. То есть, спортсмены ведут поединок на длинных и средних дистанциях, в клинч не входят.
В отличие от карате, Муай Тай не содержит в себе строго установленных комплексов ударов (кат), они заменены связками из 2-3 ударов, которые каждый спортсмен подбирает под себя.
Броски и захваты в Муай Тае также запрещены, но, как показывает практика реальных «боев без правил», этот элемент единоборства и не требуется. Возможность у боксеров и кикбоксеров противостоять бойцу, изучившему тайский бокс, только одна – не подпускать его на ближнюю дистанцию. Вход в клинч, и исход поединка становится ясен.
Муай Тай по праву заслужил звание одного из самых жестких и эффективных боевых искусств. Не зря в Америке его называют не иначе, как «смертельный бой».
Не стоит забывать и об еще одной уникальной черте тайского бокса. Спортсмены хранят верность традициям, и поединки проходят под традиционную тайскую музыку (игра на флейтах и бой барабанов), что придает зрелищ особую красоту.
Муай тай или кикбоксинг – что лучше?
Муай тай и кикбоксинг входят в список самых популярных видов боевых искусств. Они имеют схожие черты и особенности, включая возможность использования рук и ног во время боя. Но у них есть и отличия, которые необходимо учесть новичкам при выборе единоборств. Что лучше – муай тай или кикбоксинг? Представители какого вида единоборств сильнее? Ответы на вопросы читайте в данной статье.
Кикбоксинг
Боевой вид спорта, основанный на совокупности восточных единоборств, относящийся к смешанным дисциплинам и напоминающий ММА. Кикбоксинг создан в середине XX века путем объединения техники классического бокса и ударов ногами из единоборств, популярных на Востоке. Родина указанного вида спорта – США, но развивался и формировался он в японском промоушене К-1.
По слухам, название «кикбоксинг» придумал знаменитый киноактер и мастер боевых искусств Чак Норис. Постепенно данный тип единоборств перенял и совместил техники:
Особенность кикбоксинга – полноконтактные схватки с разрешением наносить удары руками и ногами в полную силу по любым частям тела, включая корпус и голову. Это принесло ему зрительскую популярность в разных странах. В 70-х годах созданы первые федерации PKA (Professional Karate Association) и WAKO (World Association of Kickboxing Organizations), объединившие спортсменов из 89 государств.
На данный момент кикбоксинг – самостоятельный вид спорта с четкими правилами. Использование экипировки и перчаток – обязательно.
Тайский бокс
Муай тай – древнее боевое течение, созданное на основе муай-боран и зародившееся на территории Таиланда. Первоначально оно носило название «пахуют» и претерпело множество изменений за 2000 лет развития.
Первые соревнования устраивались уже в X веке. Указанная особенность – одно из тех, чем отличается тайский бокс от кикбоксинга. Муай тай развивался 1000 лет, прежде, чем получить известность. Популяризация данного вида единоборств началась с середины XX века, когда во время международных соревнований бойцы из Таиланда всего за несколько минут одолели превосходящих по физической силе противников из Европы. Произошедшее послужило причиной повышенного интереса к изучению восточных боевых искусств.
В 1930-х годах в муай тай внесли ограничения, сделав поединки менее жесткими. Атлеты получили запрет на:
Внесенные изменения уменьшили зрелищность состязаний, но предоставили возможность спортсменам принимать участие в международных соревнованиях. Сегодня «бой восьми конечностей» входит в число единоборств, наиболее приближенных к реальной драке. Он является официальной спортивной дисциплиной, по которой проводятся государственные, европейские и международные чемпионаты. В этом два направления сходятся.
Отличия кикбоксинга и тайского бокса в технике
В техническом плане единоборства разнятся по следующим признакам:
Разница тайского бокса и кикбоксинга в ведении боя заметна значительно. Муай тай выглядит более жестким и агрессивным, предполагает активное задействование ног. Во втором же превалируют удары руками, хотя голени и стопы использовать не запрещено.
«Бой восьми конечностей» предполагает большее разнообразие. Тайские боксеры в поединках активно пользуются локтями, голенью и коленями, проводя неожиданные атаки. Удары ногами – мощные и амплитудные, основа – боевые связки поочередных атакующих движений. Атаки – акцентированные, проносящие и рубящие с использованием самых твердых частей тела. Механизм ударов руками в тайском боксе отстает от кикбоксинга. Фронт-кик из поперечного шпагата атлетами не используется.
Кикбоксинг заимствует техники разных видов единоборств, включая муай тай, но предполагает больше правил и ограничений. Кикбоксеры акцентируются на ударах руками, поскольку количество ударных конечностей – ниже. Экипировка и боксерские перчатки – одинаково обязательны для обоих видов единоборств.
Методика обучения
Муай тай преподается по традиционной технике, имеющей минимум отличий от европейских единоборств. Модель обучения – прогрессивная, базируется на соревновательной практике. Задача школ – быстро и эффективно научить спортсмена драться.
Подготовка кикбоксеров отличается в значительной мере и имеет схожие черты с тренировками по традиционному боксу. Для практической подготовки бойцов используются спарринги, техники в паре, ОФП. Обучение кикбоксингу – сложное и кропотливое.
Что лучше?
Ответить на вопрос, что лучше, кикбоксинг или тайский бокс, сложно. Муай тай известен разными вариациями ударов и техник, но представители этого вида спорта нередко проигрывают кикбоксерам. Однако ярким примером стал поединок между представителем кикбоксинга Риком Руфусом со стриком побед 28-0 и бойцом муай тай Чангпуйком.
Бой состоялся в 1988 году и продлился 4 раунда. В первом кикбоксер дважды отправил соперника в нокдаун и сломал челюсть. Со второго тайский боец изменил тактику и начал наносить сокрушительные лоу-кики по ногам оппонента. В четвертом раунде Рик Руфус не смог продолжать бой. Позже Чангпуек одолел нокаутом 5-кратного чемпиона мира по кикбоксингу Дейла Кука, имеющего статистику побед 80-2.
В реальном бою тайский бокс более эффективен, но в поединках по правилам кикбоксинга представителям муай-тай сложнее подстраиваться под ограничения. В большинстве случаев победа зависит от мастерства бойца, а не выбранного вида боевых искусств.