Что нужно успеть сделать до наступления темноты
Ночёвка в лесу для начинающих: можно ли заночевать в лесу без палатки?
Далеко не каждый человек с радостью согласится даже одну ночь переночевать в лесу без соответствующей подготовки. Поэтому можно с уверенностью сказать, что ночёвка в лесу без палатки — это вынужденное мероприятие. Обычно таким образом пережидать ночь приходится тем людям, которые заблудились в лесу. А если оказался в лесу случайно, то вряд ли сумел подготовиться к такой ночёвке. Топор под рукой, может быть, и окажется, а вот полноценная палатка наверняка будет отсутствовать.
Ночёвка в лесу для начинающих: как заночевать в лесу без палатки
Как же переночевать в лесу без палатки, чтобы это негативно не отразилось на здоровье человека и его самочувствии?
Здраво оцените сложившуюся ситуацию. Если вы вряд ли до наступления темноты успеете добраться до населённого пункта, то пришло время готовиться к ночлегу в лесу. И в этом случае начинать эту подготовку необходимо как можно раньше. Если опытный путешественник сможет подготовить полноценное место за 30-40 минут, то человеку, изредка выбирающемуся из уютной городской квартиры, придётся довольно сложно. Поэтому необходимые мероприятия необходимо начинать за 2-3 часа до наступления темноты.
Учтите, что в лесу темнеет значительно быстрее. И чем гуще лес, тем быстрее вы окажетесь в кромешной темноте, если вовремя не успеете разжечь костер. Очень важно запомнить одну прописную истину: вам не следует идти через лес в полной темноте, а уж тем более пытаться бежать. Даже опытного путешественника в лесу поджидает масса неприятностей. Во-первых, вы можете окончательно заблудиться и незаметно забрести в болото. И шансов выбраться из него самостоятельно у вас будет немного.
Во-вторых, в ночном лесу можно встретить диких зверей, что также может привести к весьма плачевным последствиям. В темноте велик риск получить серьёзную травму. К примеру, можно запросто угодить в старый колодец или глубокую яму. Даже если получится выжить после такого падения, то избежать серьёзного перелома или глубокого пореза вряд ли удастся. А с учётом того, что о вашем местонахождении может никто и не знать, то в этой яме вы можете оказаться на довольно продолжительное время.
В темноте довольно просто вывихнуть ногу. Велика вероятность того, что в глаз попадут деревянные сучья. Поэтому ваша задача — дождаться утра. И чем в более комфортных условиях вы будете ожидать восхода солнца, тем лучше для вас.
Как обустроить лагерь
Начните искать подходящее место для вашего будущего лагеря. Особенно это важно для тех, кто оказался в лесу без палатки. Выбирайте место на возвышенности. Никаких оврагов, глубоких ям и земляных навесов. Ночью может внезапно начаться дождь. И дождевая вода довольно быстро начнёт скапливаться в тех местах, где ландшафт низкий. Земляной навес может обрушиться от большого давления, а вы окажетесь погребены под кубометрами древесины и земли. Во время грозы выбирать место ночлега под деревом тоже не стоит, потому что в него может ударить молния.
Если в свой поход вы захватили спальный мешок или хотя бы туристический коврик, то в тёплое время года вы сможете переночевать на свежем воздухе практически с домашним комфортом. При условии, конечно, что вы сумеете грамотно выбрать место. Поэтому всё свои силы вам следует направить на сбор и заготовку дров для своего костра. В лесу даже в проливной дождь можно найти не только сухие дрова, но и материалы для растопки. Поэтому если с «неба течёт вода», то не расстраивайтесь. Под елью вы практически гарантированно сможете отыскать достаточно сухого материала, пригодного для розжига.
Очень важно суметь разжечь костёр. Особенно важно это в том случае, если вы попали под дождь, а ваши вещи вымокли. Ночёвка в лесу в мокрой одежде категорически воспрещается, так как никто не знает, сколько времени вам предстоит провести в этом лагере. Вы очень быстро сможете подхватить простуду, что сильно усложнит впоследствии вашу жизнь.
Одежду и обувь можно будет просушить на костре. Основательно вкопайте в землю колья, на которых собираетесь развесить мокрую одежду и обувь. Тогда дождь не размоет почву, а одежда не окажется на земле или даже в костре. Только убедитесь в том, чтобы вещи находились на некотором отдалении от костра. В противном случае одежда может банально сгореть. Выбирайте подходящее расстояние, чтобы вещи остались в сохранности, но при этом хорошо подсыхали.
Костёр выполняет ещё другие важные функции. Во-первых, он отпугивает диких животных. Во-вторых, если ваши друзья и спасатели развернули поисковую операцию, то им значительно проще будет вас отыскать, так как костёр можно увидеть на довольно большом расстоянии.
Ночёвка в лесу без экипировки
Значительно сложнее придётся тем людям, которые вынуждены ночевать в лесу, не имея вообще никакой экипировки и дополнительных приспособлений. Ситуация становится значительно сложнее, если при этом вы не в состоянии разжечь даже костёр. В этом плане заядлые курильщики будут обладать некоторым превосходством, так как у них с собой гарантированно всегда есть зажигалка. А сторонники здорового образа жизни в данном случае могут оказаться в незавидном положении.
Найдите большую ель и устройтесь под ней, наломав предварительно лапника. На нём, может быть, будет сидеть не очень комфортно, но, по крайней мере, вы будете находиться не на холодной земле. В некоторых случаях можно удобно расположиться на стволе упавшего дерева. Перенесите его под ель и сядьте на него, оперевшись спиной на ель. В ветреную погоду было бы разумно расположиться среди кустов и невысоких зарослей. Главное — подальше от деревьев, которые могут упасть от усилившегося ветра. Во время дождя старайтесь найти сухое место, куда не проникает влага.
Если вы перестали ориентироваться на местности и заблудились, то постарайтесь вернуться к дороге или хотя бы к широкой тропе. Если по дороге регулярно проезжают автомобили, то уже в скором времени вам будет оказана помощь.
Если вы уверены, что спасатели вас ищут, то не забывайте регулярно оставлять характерные отметины на деревьях с помощью топора. Из веток и сучьев можно выкладывать специальные стрелочки, которые будут указывать на направление вашего движения. Если у вас есть запасная футболка яркого цвета, то можете разорвать её на тоненькие полоски, которые будете регулярно завязывать на ветвях деревьев. На крайний случай (да простят нас экологи) можно изредка обламывать сучья деревьев.
Если вам удалось отыскать где-то кусок брезентовой ткани или полиэтиленовые пакеты, которых в любом лесу сейчас в избытке, то вы можете соорудить навес. Не забудьте его правильно соорудить. Особенно это важно в дождливую погоду, чтобы вода не собиралась на крыше навеса, а вовремя скатывалась с него.
Если никаких вспомогательных материалов вам отыскать не удалось, то навес можно воздвигнуть из кольев, веток и лапника. Но сооружать его стоит в том случае, если прогноз погоды явно указывает на то, что в ближайшие часы пойдёт дождь. В противном случае поберегите силы для сбора дров.
Верхнюю одежду лучше снять и укрыться ею. Вам будет значительно проще согреваться.
Если в лесу вы оказались с запасом продуктов, то постарайтесь уменьшить рацион и растянуть припасы хотя бы не несколько дней. При этом научитесь сохранять еду в лесу, чтобы её не украли у вас животные или птицы. Остатки пищи закапывайте в землю, а не оставляйте на поверхности.
Ночевка в лесу
Наверное многим любителям активного отдыха: охотникам, рыбакам, копателям и другим хотя бы раз приходилось ночевать в лесу. Неважно, по какой причине это произошло; человек заблудился и не смог засветло найти дорогу, или же он целенаправленно решил остаться ночевать. В любом случае ночевка в лесу, особенно в одиночку, требует хорошей подготовки, в противном случае это может обернуться как минимум недосыпанием, а то и более серьезными последствиями. Итак, сегодня поговорим о том, как правильно заночевать в лесу, каких ошибок следует избегать и чего стоит опасаться в ночном лесу. Сразу оговорюсь, что речь идет о весенне-летне-осеннем времени года, зимняя ночевка обладает немного другими особенностями.
Подготовка
К закату все должно быть готово
Выбор места для ночлега
Чтобы ночь не обернулась сплошным кошмаром необходимо грамотно выбрать место остановки. Для этого стоит руководствоваться несколькими простыми правилами:
Что нужно сделать до наступления темноты?
Итак, мы выбрали место для ночлега, отлично. Что делать дальше? Опять же все зависит от особенностей местности и погоды, поэтому ограничимся общими советами:
Костер. Его можно развести на том месте, где вы собираетесь ставить палатку или делать лежанку и навес из природных материалов. Поддерживаете его несколько часов, готовя на нем себе ужин и кипятя воду а, потом, когда он прогорит, просто передвигаете угли в заранее подготовленное обкопанное место, желательно по ветру, чтобы икры на вас не летели. И на месте, где он прогрел землю, ставите палатку или делаете лежанку. Таким образом вы будете спать до утра на теплом сухом месте. Если планируете спать в гамаке, то прогревать землю под ним не нужно.
Костер может быть любым на ваше усмотрение. Сначала подойдет самый простой, чтобы согреться, просушить вещи и приготовить еду, а на ночь лучше сложить какой-нибудь долгогорящий, типа нодьи.
Дрова. Их нужно запасти заранее, чтобы хватило до утра и посреди ночи не пришлось просыпаться и бродить в темноте по лесу в их поисках. Как уже говорилось, отлично подходит сухостой, который прекрасно горит в любую погоду. Размер дров зависит от выбранного типа костра, но для долгогорящего обычно требуются поленья потолще. Говорят, если обложить дровами большой пень и поджечь, он будет гореть до утра. Звучит правдоподобно, но я не пробовал.
Вода и Еда. Если рядом есть источник воды, то стоит запастись ей, накипятив с вечера. Также стоит приготовить себе горячий ужин и хорошо подкрепиться перед сном, чтобы меньше мерзнуть и крепче спать. Только обязательно убирайте остатки еды, т.к. их запах может привлечь зверей, встречи с которыми лучше опасаться.
Ночлег. Как бы вы не решили спать: в палатке, походном гамаке или на самодельной лежанке, нужно позаботиться о том, чтобы место было максимально сухое, теплое и комфортное. Желательно соорудить навес, который защитит вас от осадков и будет отражать тепло от костра. Также многие советуют пометить свою территорию вокруг стоянки также, как это делают лесные обитатели. Не лишним будет разбросать несколько окурков по периметру, только в меру, чтобы не сильно засорять место. Звери остро чувствуют запахи и вряд ли станут заходить на вашу территорию.
Пейзаж ночного леса
Опасности
Решившего заночевать в лесу человека могут подстерегать опасности, о которых мы уже говорили в статье про ночной поиск монет. Но все же дайте перечислим основные из них:
Встречи с медведем лучше избегать
— Насекомые, грызуны, ядовитые змеи и т.д. От комаров можно защититься репеллентами и москитной сеткой или даже дымом от костра, бросив в него зеленой травы или листьев. Грызуны несмотря на кажущуюся безобидность часто оказываются переносчиками опасных вирусов, поэтому нужно обязательно оградить от них воду, продукты питания и посуду. От змей вас спасет наблюдательность и внимательность, а при укусе потребуются специальные медикаменты и навыки первой медицинской помощи. В моей местности змеи, к счастью, не водятся, как и во многих других.
— Недоброжелательные люди. Среди копателей, охотников (именно настоящих охотников, а не браконьеров), рыболовов и уж тем более туристов недоброжелателей и неадекватных агрессивно настроенных личностей крайне мало. Случайная встреча с ними редко оборачивается неприятностями. Опасаться в первую очередь стоит, на мой взгляд, местных жителей, особенно подвыпивших, если место ночевки находится недалеко от населенных пунктов. Наиболее часто конфликты случаются именно с местными, а также с недобросовестными представителями органов или таких профессий, как егерь или лесник. В любом случае при себе лучше иметь средства самообороны, хотя бы газовый баллончик, т.к. рассчитывать на собственные силы глупо, особенно если противников несколько, что часто и бывает. Но лучше стараться избегать подобных ситуаций и выбирать место ночевки вдали от населенных пунктов и дорог, в том числе лесных.
— Холод. Даже летом ночи бывают невероятно холодные, что может обернуться простудой, пневмонией или даже сильным переохлаждением с летальным исходом в особо тяжелых случаях. Поэтому отправляясь на природу с ночевкой не стоит пренебрегать теплыми вещами и снаряжением, а также грамотно подходить к разведению костра и обустройству ночлега.
Вот очевидные опасности, которые могут подстерегать человека, решившего заночевать в лесу. Но как и в случае с ночным копом большое внимание стоит уделить психологической подготовке.
Лешии, бабайки, ведьмы, призраки и прочие галлюцинации
Мы не зря говорили про то, что место стоянки лучше выбирать там, где нет монотонного шума типа журчащего ручья. Такой шум может стать причиной слуховых галлюцинаций. Поэтому место должно находиться или в полной тишине или в шумном месте, например рядом с водопадом, громкий шум которого будет заглушать прочие звуки. Конечно, абсолютной тишины невозможно добиться при всем желании, все равно будет слышно шуршание листьев, завывание ветра, шум дождя или неожиданные крики обитателей ночного леса, от которых первое время вздрагиваешь. Но многие советуют избегать именно журчания текущей воды.
Природа возникновения слуховых галлюцинаций довольно проста. Человеческий мозг обладает одной интересной особенностью искать в любых случайностях закономерности. Т.е. в обычном шуме наше подсознание пытается выделить знакомые звуки вроде голосов людей, плача ребенка и подобные. Некоторые объясняют этим также электронный голосовой феномен. Наш мозг не только выделяет из общей полифонии отдельные частоты, близкие к голосу человека, но и добавляет к этим отрывкам недостающие элементы. Таким образом нам кажется, что мы слышим голоса людей или другие звуки там, где их просто не может быть. И это явление воспринимается настолько реально, что может сильно пошатнуть даже крепкую психику. Ситуация усугубляется, если человек незнаком с этим явлением плюс верит во всяких леших и прочих бабаек. А ведь суеверных людей среди любителей отдыха на природе довольно много, если не большинство.
В темноте может и не такое привидеться
Подобное относится не только к звукам. Часто в сумерках или темноте, да еще и в тумане при лунном свете человеку может померещиться что угодно. Схема та те: мозг видит куст, очертаниями отдаленно напоминающий человека, добавляет к этому изображению недостающие детали и вот вам уже кажется, что кто-то стоит вдалеке и наблюдает за вами. Даже не суеверный человек, знакомый с такими особенностями человеческой психики и природой галлюцинаций может ночью лишиться сна из-за подобных явлений.
Можно долго приводить различные примеры и слушать подобные истории, которые найдутся чуть ли не у каждого охотника или копателя, которые особенно суеверные. Существуют даже такие места, где люди испытывают необъяснимый страх. Это вам подтвердит каждый второй кладоискатель или человек, часто бывающий на природе. Если вы выбрали место для стоянки, но испытываете какую-то необъяснимую тревогу и даже страх, то лучше поискать другое место. В противном случае вы рискуете как минимум не выспаться.
В подобных ситуациях проще всего человеку, который не верит в сверхъестественное и который уверен, что абсолютно любое явление имеет рациональное объяснение. Но даже он ночью один в лесу скорее всего будет испытывать если не страх, то некоторый психологический дискомфорт. Такова природа нашей психики.
Вывод
Несмотря на все вышесказанное ночевка в лесу не опаснее, чем, скажем, обычная прогулка по городу. Конечно, это утверждение справедливо только при правильной подготовке, наличии снаряжения, крепкой психики, навыков и, желательно, опыта. Еще лет 100 назад наши предки могли спокойно переночевать в лесу без всякого снаряжения и различных опасений. Для нас же это настоящее приключение и в чем то даже экстрим. Все потому, что мы привыкли жить в городах и лес является для нас хоть и не враждебной но уже неестественной средой обитания.
Пишите в комментариях, что думаете по этому вопросу. Наверняка есть что добавить, ведь я обязательно что-то упустил из виду)
Успеть до Нового года: список обязательных дел
Конец декабря ассоциируется с наступлением позитивных перемен и началом следующего жизненного этапа. А потому подготовка к зимним праздникам не должна ограничиваться украшением елки и составлением меню. Мы подготовили список вещей, которые важно успеть сделать до наступления самой волшебной ночи. Они помогут получить заряд мотивации, правильно завершить уходящий год и вступить в новый с легкостью.
Посмотреть новогодние фильмы
Устройте вечер семейного кино, чтобы немного расслабиться и почувствовать праздничную атмосферу. Запаситесь попкорном, завернитесь в теплый плед и включите любимые новогодние киноленты. Настоящий зимний маст-хэв: «Один дома», «Отпуск по обмену», «Реальная любовь», «Ирония судьбы». А если нет времени на полнометражные фильмы, пересмотрите рождественские выпуски культовых сериалов. Можете поставить их фоном, когда будете резать салаты или украшать елку. Всего один короткий эпизод — и праздничное настроение обеспечено. Или соберите зимний плейлист из лучших новогодних композиций.
Продумать и купить подарки
Чем ближе праздник, тем выше цены. Рекомендуем заранее определиться с подарками для близких, составить список и как можно быстрее их купить. Так, вы сможете избежать импульсивных покупок, получите доступ к большему ассортименту товаров и потратите последние предпраздничные дни на что-то более приятное, чем простаивание в очередях. Кроме того, вы еще успеваете сделать заказы в онлайн-магазинах. Если отложить их на последний момент — велик риск, что курьер опоздает или что-то перепутает. Учитывайте, что перед самым Новым годом нагрузка на службы доставки увеличивается.
Научиться варить глинтвейн
Ни одна рождественская ярмарка не обходится без ароматного согревающего глинтвейна. В Германии его начинают пить еще в середине ноября. Это время называется порой глинтвейна. Если вы ждете знака, чтобы научиться варить главный напиток зимы, — то вот он. Вариантов приготовления глинтвейна очень много: его вкус будет зависеть от сорта вина (или вида сока), сочетания специй и пряностей. Иногда туда добавляют мед, лимонную цедру, изюм, орехи, ягоды. Экспериментировать с рецептом еще интереснее в компании друзей — заодно сможете обменяться подарками и вспомнить веселые моменты уходящего года.
Подвести итоги года
В последние дни декабря ленты соцсетей наполняются постами о результатах уходящего года. К этому можно относиться скептически, но подведение итогов — полезная практика. Она позволяет заметить перемены в себе, почувствовать вдохновение и понять, каких ошибок можно избежать в будущем. Понадобятся бумага, ручка и примерно час свободного времени. Вспомните самые значимые события каждого месяца. Освежить память помогут фотографии на смартфоне и записи в социальных сетях. Какие чувства вызывали у вас эти события? Если времени на подведение итогов нет — можно составить список достижений года.
Поставить новые цели
Осуществлять мечты намного проще, если действовать по плану. А начало года — самое подходящее время для его составления. Напишите на бумаге три цели, которых хотите достичь в наступающем году, и разделите их на простые последовательные задачи. Можно указать конкретные сроки, когда они должны быть реализованы. Это поможет структурировать мысли, расставить приоритеты и понять, в каком направлении следует двигаться. При этом старайтесь формулировать цели как можно более точно. Например, вместо «накопить на машину» лучше напишите конкретную сумму, которую реально начать откладывать с каждой зарплаты.
Навести порядок в доме
Найдите время на генеральную уборку. Первым делом освободите квартиру от ненужных вещей. Чтобы начать новый год налегке, отсортируйте все то, что не используется, дублируется, сильно изношено и поломано без шанса на ремонт. Существует правило: если вы не пользовались чем-то в течение года — с этим лучше расстаться. Разонравившиеся вещи можно продать, подарить, передать в благотворительную организацию, пристроить в приют для животных или сдать в переработку. Расчистив пространство, приступайте к предновогодней уборке. Отдельное внимание уделите местам, где скапливается больше всего бактерий.
Организовать цифровую уборку
Перед зимними праздниками порядок стоит наводить не только дома. Советуем организовать цифровую уборку. Освободите смартфон от лишней информации: удалите все старые скриншоты, перенесите фотографии на внешний носитель, избавьтесь от неиспользуемых приложений, почистите кэш браузера и журнал сообщений. Это увеличит производительность гаджета. Также желательно разобрать почтовый ящик: отпишитесь от ненужных рассылок, сотрите лишние письма. Если на рабочем столе скопилось много ярлыков, рассортируйте их по папкам. И не забудьте поставить новогоднюю заставку — для праздничного настроения.
Закрыть все долги
Не стоит откладывать на потом то, что можно сделать уже сегодня. Приложите все усилия, чтобы рассчитаться с накопившимися долгами и войти в Новый год без лишнего груза. Заплатите за интернет и электричество, погасите штрафы и по возможности покройте расходы по кредитным картам. Если не полностью, то хотя бы частично. Кстати, под долгами подразумеваются не только финансовые обязательства. Туда же относятся незакрытые сессии, не сданные в библиотеку книги, позаимствованные вещи и невыполненные обещания. Если разобраться со всем этим, вы сможете насладиться приятным чувством свободы и легкости.
Сделать карту желаний
Вишборд — один из самых популярных инструментов для исполнения желаний. Распечатайте красивые картинки, включите приятную музыку, возьмите ватман или пробковую доску и начните творить. Карту визуализации можно выполнить в любом формате: кто-то строго следует правилам фэн-шуй и делит полотно на равные секторы, а кто-то клеит фотографии в случайном порядке. Все изображения должны быть красочными и позитивными, а желания — правильно сформулированными. Пишите в настоящем времени, от первого лица и без частицы «не». В остальном руководствуйтесь своим воображением.
Обновить образ
Давно хотели поэкспериментировать с образом? Сейчас самое время. Сложно найти более подходящий повод, чем Новый год, чтобы изменить то, что успело надоесть. Сделайте сложное окрашивание, запишитесь на архитектуру бровей, выберите стильную стрижку, примерьте цветные линзы или разберите гардероб и составьте концепцию нового стиля. Это принесет не только приятные эмоции, но и дополнительную уверенность в себе. Также стоит заранее определиться с образом для новогодней вечеринки. Стилисты рекомендуют сочетать сдержанную одежду в светлых пастельных оттенках и массивные металлические украшения.
Список дел на декабрь: что нужно успеть сделать до наступления Нового года
С писок из 30 важных и интересных дел на декабрь, которые нужно успеть выполнить до наступления Нового 2021 года. Планы, цели, приятные заботы и масса оригинальных идей.
Этот год стал для многих из нас серьезным испытанием. Но не хочется его ругать и вспоминать плохое. Было – и было, это тоже опыт, благодаря которому мы растем, развиваемся , становясь лучшей версией себя.
«В этом посте собрала в единый СПИСОК все дела, которые хотелось бы успеть выполнить до Нового года»
Пока не наступил 2021, у нас есть время многое исправить, спланировать, завершить, попробовать, придумать. И пусть потом все еще не раз изменится, но можно ведь попробовать сделать свою жизнь ярче уже сегодня, а в новый год посмотреть с надеждой и радостью.
Что нужно успеть сделать до Нового года – список важных, интересных, полезных и приятных дел:
1. Подвести итоги – как бы это банально ни звучало, но есть какое-то особое волшебство в том, чтобы в один из уютных декабрьских вечеров заварить чаю, укутаться в плед и вспомнить каждый месяц нашего сложного 2020 года.
Можно пересмотреть фото в телефоне, перечитать свои посты в социальных сетях, пообщаться с родными, обсудив все яркие эмоции и запомнившиеся дни. Поблагодарить себя за успехи и достижения, да просто за то, что мы пережили этот год и не свихнулись.
Уверена, что, несмотря на пандемию и неспокойные дни ограничений и тревог, найдется в каждом месяце что-то хорошее, светлое и доброе. И нам есть, за что благодарить январь и февраль, июнь и июль, сентябрь и октябрь… Хорошие воспоминания нужно и важно помнить, чтобы забрать с собой в новый 2021, а все плохое и неприятное пусть останется в 2020.
Можно проанализировать списки целей и желаний, составленные на уходящий год: отметить выполненные, обдумать нереализованные; перенести актуальные в число планов на 2021, а переставшие иметь значение – вычеркнуть; оценить важность и ценность пунктов с учетом опыта 2020 года, сделать соответствующие выводы.
2. Замедлиться, снизив темп – хоть на день или два дать себе передышку от проблем и беготни: просто побыть дома в тишине, принять горячую ванну, почитать книгу, полистать журнал, приготовить что-то вкусное, помедитировать, погулять на свежем воздухе несколько часов.
Всех вопросов не решить и дел не переделать, а вот возможность провести немного времени наедине с собой и сохранить внутреннюю гармонию дорогого стоит.
3. Провести день с теми, кто дорог – забыв о дедлайнах и отложив в сторону все дела. Я думаю, 2020 сделал все от него зависящее для того, чтобы мы осознали важность общения с близкими и пересмотрели свои ценности, научившись находить время и силы для того, что по-настоящему нужно и приносит удовольствие.
В условиях карантина вовсе не обязательно отправляться надолго в гости по всем родственникам и друзьям. Но можно назначить несколько встреч, прогуляться в парке, обменяться новостями, сидя на лавочке со стаканом кофе. Никто не знает, что нас ждет в 2021, поэтому общение с любимыми стоит внести в список дел до Новому года в числе первых пунктов.
4. Посмотреть кино про Новый год и Рождество – по ссылке можно найти пост с моими самыми любимыми фильмами , которые я всегда включаю в преддверии праздников. Попробуйте успеть все их просмотреть до Нового года – зарядитесь волшебством!
5. Составить список целей и жела ний на 2021 год – и пусть кто-то говорит, что все это ерунда, но я точно знаю, что четко сформулированные и записанные на бумаге мечты сбываются. Тут речь не столько во сверхъестественном, сколько в психологии.
В процессе составления списка мы выбираем лишь то, что действительно важно и нужно. Перечитывая пункты, регулярно вспоминаем о своих желаниях и делаем определенные шаги для их реализации. Пока же все наши «хочу» просто висят в воздухе, шансов, что они превратятся в «могу», практически нет.
6. Выбросить мусор отовсюду – из шкафов, жилья, головы, жизни. Один из самых важных пунктов в списке дел, которые нужно успеть выполнить до наступления Нового года. Чтобы 2021 стал более ярким, веселым, приятным и счастливым, не стоит входить в него с кучей хлама и ненужных вещей, деструктивных установок и токсичных людей…
Очищать свою жизнь от всего ненужного нужно регулярно, но в преддверии Нового года идея обновления как-то особенно символична. О том, как провести генеральную уборку дома , я писала раньше (ссылка активная). Как и обо всем мусоре, что нужно выбрасывать из головы (пост тоже по ссылке).
7. Спланировать встречу Нового года – чтобы праздник получился таким, каким хочется его ощутить. В этом году шумная вечеринка или поход в ресторан вряд ли станут хорошей идеей. Лучше встречать год дома и не рисковать. Но и тут есть масса вариантов – кому-то хочется проваляться всю ночь в уютной пижаме, кто-то мечтает «выгулять» вечернее платье. Для одних важно накрыть шикарный стол, другим достаточно пиццы.
Мы сами создаем свою реальность и встречи Нового года это касается в первую очередь – подумайте, чего на самом деле хотелось бы, тщательно все спланируйте, чтобы успеть к празднику и не метаться в последние часы по городу со списком дел.
8. Готовить что-то вкусное, традиционное для рождественских праздников – имбирные пряники, шарлотку, кексы, булочки Cinnabon, любые печенья и торты. Когда, как не зимой, с горячим чаем или ароматным кофе, поедать всю эту вкусноту и не беспокоиться о фигуре?
9. Украсить елку и дом к празднику – обязательный пункт в списке дел, которые нужно успеть выполнить к Новому году. Не стоит игнорировать традиции. Даже если нет желания приносить в дом зеленое деревце, можно просто купить красивый венок, а окна украсить гирляндой – праздничное настроение появится само собой!
В этом посте можно почитать, как наполнить дом рождественскими ароматами – я собрала рецепты композиций из эфирных масел и другие идеи.
10. Купить всем членам семьи свитера с оленями и устроить фотосессию – если сделать это заранее, то самые удачные и красивые фото можно распечатать в качестве поздравительных открыток родственникам и друзьям. Одно из самых приятных дел перед Новым годом и Рождеством.
11. Уделить внимание внешности – для женщин уход за собой сродни медитации. Как бы странно это ни звучало, но этот пункт в списке действительно помогает привести мысли в порядок и сохранить внутренний баланс, выполняя разную бьюти-рутину: маски для лица, маникюр, поход в салон здорово расслабляют и настраивают на позитив.
12. Составить программу для каникул – судя по всему, в этом году нас всех ждет мини-отпуск: мало большого количества выходных дней, так еще и локдаун на весь январь. Поэтому желательно успеть составить до нового года план развлечений и приятных дел: можно всей семьей выбраться на каток, отправиться на прогулку в парк, выпить кофе на свежем воздухе, приготовить что-то вкусное, устроить вечерние просмотры кино, чтения интересных книг и т.д.
13. Подготовить подарки и открытки для всех родственников, друзей, коллег – самый приятный пункт из всех дел, которые нужно успеть сделать до Нового года и Рождества. Даже если речь идет о небольших презентах, каждый из них можно красиво упаковать, украсить тематическими аксессуарами.
А еще можно отправить всем дорогим людям на почтовые адреса поздравительные открытки, подписанные вручную – получить такое послание в конверте с маркой намного приятнее, чем стандартную картинку в Вайбере или соцсети.
14. Сварить горячий шоколад с маршмеллоу – я обожаю напиток из какао в любое время года, но зимой он ощущается более ароматным и по-настоящему согревающим. Настоящее волшебство!
15. Завершить все незаконченные дела – по крайней мере те из них, что можно. Не стоит стремиться выполнить все и сейчас, но с мелкими задачами лучше расправиться, чтобы в праздники не отвлекаться на звонки, переговоры, письма, покупки, рутинные вопросы и т.д.
16. Простить старые обиды, проанализировав свои чувства и сделав выводы. Конечно же, сказать и внести это дело в список всего, что нужно успеть до Нового года, просто. Выполнить будет намного сложнее. Но что стоит хотя бы попробовать порефлексировать, прожить неприятные эмоции, выдохнуть и проявить немного великодушия?
17. Раздать долги – важный пункт, который тоже сложно реализовать, но можно постараться. По крайней мере, если речь не идет об ипотеке и крупных займах, то стоит найти время, силы и вернуть все долги – как материальные (деньги, вещи, книги, какие-то мелочи, взятые на время), так и моральные (выполнить данные ранее обещания).
18. Сделать одно хорошее дело (ну, или несколько, если есть возможность), помочь нуждающимся. Возможно, кому-то именно сейчас нужна поддержка и оказать ее у вас есть возможность – не отказывайте соседям, знакомым, друзьям в услуге (если знаете, что им это действительно нужно).
Отнесите пакет с продуктами или просто кусочек вкусного пирога одинокой старушке, порадуйте подарками детей из многодетной семьи, организуйте красивый спектакль в школе, окажите посильную помощь кому-то и т.д. Но важно делать это искренне, без ожидания обратной связи. Действовать из изобилия ресурса, а не из его недостатка.
19. Составить лист благодарности – казалось бы, такое пустячное дело, которое и в список-то всего, что нужно успеть до Нового года, можно не вносить, но я считаю иначе. Быть благодарным миру, людям, себе за все прекрасное, что есть в жизни, очень важно. И входить в новый, 2021, год будет намного приятнее.
20. Посетить новогоднее представление – в этом году вряд ли удастся, но на будущее пункт в список внесу. Очень люблю предпраздничную суету в театрах, залах филармонии, музкомедии. Когда все в тематических декорациях, в воздухе буквально ощущается волшебство, а спектакли и концерты типа «Щелкунчика» дарят непередаваемые эмоции.
21. Избавиться от одной вредной привычки – да, лучше уже в декабре, чтобы в Новом году закрепить. Найти то, что мешает росту и портит жизнь. А потом целенаправленно, пусть маленьким шагами, но идти к цели и избавляться от всего деструктивного.
22. Порадовать себя чем-то особенным – обязательно нужно успеть до Нового года, а в 2021 смело продолжить традицию. Шучу, конечно же, ведь баловать и любить себя нужно всегда, даря прекрасные эмоции. Но перед праздниками обычно мы так стараемся все сделать и ничего не забыть, что за горой дел и забегов по магазинам просто забываем о ежедневных радостях.
Поэтому прямо сейчас предлагаю остановиться и подумать, что бы принесло приятные впечатления и вызвало улыбку в этот момент. Купите любимый журнал, загляните в кондитерскую, посмотрите в тишине несколько эпизодов нового сериала, устройте фотосессию, сходите в бассейн поплавать, купите новые туфли, возьмите урок гончарного мастерства – сделайте хоть что-нибудь для себя и на душе станет хорошо.
23. Настроиться на позитив – как бы трудно ни было это сделать в 2020, нужно постараться. Сколько бы испытаний и сложных моментов не принес нам уходящий год, мы здесь, мы живы, рядом с любимыми, в тепле и чистоте, с красиво накрытым столом, в яркой пижаме, можем обниматься и радоваться. А это уже немало, согласитесь!
24. Собрать зимний плей-лист с рождественскими мелодиями, саундтреками из культовых фильмов, старыми треками с колокольчиками. Музыка создаст особое настроение и подарит чуть-чуть предновогоднего волшебства.
25. Сварить глинтвейн – лучший напиток для зимних дней. У меня все, что готовится с корицей, бадьяном, кардамоном почему-то вызывает стойкие ассоциации с Новым годом и Рождеством. А что лучше согреет в декабрьский день, как не теплое ароматное вино? Советую внести этот пункт в список дел, которые нужно успеть сделать до Нового года, в числе первых. А в 2021 продолжить традицию распивания вкусноты.
26. Купить новый ежедневник для 2021 года – и вносить в него все свои дела, идеи, планы, задачи. Даже если их предвидится не так уж и много. Я уверена, следующий год нас удивит и порадует, с лихвой компенсировав не богатый на приятные события и положительные эмоции 2020.
27. Посвятить один день здоровью своему и всех членов семьи – пройти профилактический осмотр у терапевта, посетить стоматолога и других специалистов (на прием к которым нужно ходить минимум раз в 6-12 месяцев), сдать общие анализы.
Многие из нас вспоминают о своем здоровье тогда, когда организм уже начинает бить тревогу. Но если регулярно уделять внимание профилактическим мерам, есть все шансы прожить долго, счастливо и без серьезных недомоганий.
28. Купить яркие носки с рождественскими принтами – да, этот пункт в списке дел к Новому году обязательным не назовешь, но сколько радости и приятных эмоций приносят подобные мелочи! Я, к примеру, круглый год ношу дома веселые разноцветные носки – и они действительно поднимают настроение.
А уж под Рождество как не приобрести новую пару со смешными оленями, Дедами морозами, снежинками и утятами?
29. Наладить отношения с теми, кто дорог, важен и кого хочется видеть в жизни. Так случается, что мы теряем контакты и связь, перестаем общаться без явной причины или после ссоры, а потом не знаем, как все исправить. Новый год и Рождество – идеальная возможность неожиданно нагрянуть в гости или просто позвонить даже тем, с кем не общались годами. Праздник же!
Не упускайте шанса вернуть в свою жизнь дорогих людей и обязательно внесите этот пункт в список дел, которые важно успеть сделать до Нового года. Человеку нужен человек, и как бы мы не утверждали обратное, в кругу близких и родных, друзей и приятелей живется, дышится намного приятнее, веселее, ярче.
30. Разобраться с финансами – проанализировать доходы и траты за уходящий год, составить список целей на 2021. Это очень важная задача и желательно успеть выполнить ее до Нового года, чтобы сразу после окончания праздников начинать реализовывать задуманное.
До наступления 2020 года осталось всего несколько недель. И, несмотря на все сложности, я жду его с нетерпением. Пусть он принесет гармонию и умиротворение, много радости и улыбок, интересных событий и приятных подарков! L