Что нужно сдавать на тренера после 9 класса
Курсы тренеров по фитнесу: особенности обучения фитнес-инструкторов
В последние годы физическая культура стала востребованным направлением, поэтому большое внимание уделяется новым методикам обучения фитнес-тренеров. К сожалению, долгое время существовало мнение, что инструктором способен стать практически любой человек, имеющий спортивную подготовку. На самом же деле знания, которыми должен обладать подобной специалист, а также специальные навыки, необходимые для данного вида деятельности, намного обширнее.
Кто такой фитнес-инструктор: что нужно знать о профессии?
Без грамотного руководства занятия спортом могут оказаться совершенно бесполезными, а иногда даже принести вред здоровью (особенно в реабилитационный период после операций или травм). Спортивный инструктор помогает посетителям спортзала правильно составить расписание занятий – нужные упражнения, интенсивность нагрузок в зависимости от состояния здоровья и задач, которые перед собой ставит человек.
Тренер может заниматься с группой или в индивидуальном порядке, специализироваться на тренажерах, а также на популярных направлениях групповых занятий, в том числе аэробике, пилатесе, фитнесе или йоге.
Выделяют детских тренеров, инструкторов тренировок для беременных, специалистов, работающих с женщинами на этапе их подготовки к конкурсам бикини или для позирования в фитнес бикини. Каждое направление требует отдельных методик и подходов, без которых достичь желаемого результата у клиента не получиться.
Фитнес-тренер – это не только эксперт по тренировкам, но и специалист по здоровому образу жизни. Он всегда может дать совет по тренировкам и питанию, порекомендует, как распределить нагрузки вне занятий и составить режим дня. У хорошего специалиста со временем обычно формируется собственный круг клиентов, с которыми он работает годами.
Задачи и обязанности
Инструктор тренажерного зала должен являться профессионалом, который прошел специальное обучение и прекрасно ориентируется в специфике физических упражнений, а также быть способным правильно рассчитать нагрузку с учетом потребностей. Учитывая высокие требования к представителям данной специальности, программа обучения фитнес-инструкторов обычно включает знания по физиологии, медицине, диетологии.
Основной задачей спортивного тренера является составление плана упражнений своих клиентов и контроль за правильностью их выполнения. Перед тренировкой профессионалу также очень важно представлять и понимать, каких результатов может достичь человек, поскольку нельзя заставлять его работать на пределе своих возможностей.
Тренер по фитнесу должен стать эталоном, на которого будут равняться его ученики. Он должен пребывать в отличной физической форме, иметь хорошую спортивную подготовку и обладать умением располагать к себе людей.
Работа и зарплата
Карьера фитнес-инструктора будет строиться точно так же, как и в любой другой профессии – начинающему специалисту необходимо разослать резюме в спортивные клубы, в которых он хотел бы работать. Конкуренция в этой сфере деятельности пока небольшая, поэтому даже новичок сможет всегда найти рабочее место.
Обычно заработная плата инструктора складывается из оплаты за проведение профессиональных тренировок (в зависимости от квалификации тренера она составляет от 500 до 30 000 рублей за занятие), оплаты групповых тренировок, дополнительного дохода и оклада для штатных тренеров.
Специалисты, которые работают с профессиональными спортсменами перед подготовкой к соревнованиям или знаменитостями получают намного больше, поэтому в этой профессии вполне возможен карьерный рост.
Плюсы и минусы профессии
В профессии фитнес-тренера имеются следующие преимущества:
Как и любая другая профессия, специальность инструктора по фитнесу имеет свои нюансы и недостатки, которые необходимо учитывать:
Как стать тренером по фитнесу?
Желающим овладеть специальностью тренера необходимо сначала определиться с тем, каким именно видом тренерской работы они бы хотели заниматься. Например, для специализации персонального тренера по фитнесу и бодибилдингу в спортивном зале вполне хватит обычных курсов или стажировки в фитнес-клубе, а вот желающим добиться более внушительных результатов в карьере потребуется высшее образование. Тренеру по фитнесу желательно иметь диплом медицинского или физкультурного ВУЗа, колледжа или техникума.
Какие навыки нужны?
Потенциальные клиенты будут оценивать своего тренера по его внешности, по тому, насколько он сам здоров. Для них будет крайне важна не только его спортивная форма, но и доброжелательность и готовность всегда придти на помощь. Большинство клиентов желает видеть перед собой оптимистично настроенного спортивного тренера, готового заниматься даже самым неспортивным человеком.
Опытный специалист всегда сумеет найти баланс между доброжелательностью и строгостью, без которой невозможны эффективные тренировки. Он всегда полон сил и энергии и заряжает ею своих подопечных. Хороший тренер умеет общаться с людьми – внимательно слушать, понимать чужие эмоции и направлять их в нужное русло.
Для овладения профессией фитнес-инструктора крайне важны коммуникативные навыки, доброжелательность, терпеливость, стремление совершенствоваться.
Какое образование необходимо, и куда можно поступать?
Инструктор обязательно должен обладать знаниями по анатомии, физиологии, биохимии, уметь определить, при каких противопоказаниях следует избегать того или иного вида нагрузок. Нередко подобные специалисты выступают и в роли диетолога или консультанта по питанию при составлении тренировочного плана. Такие знания можно получить в спортивных колледжах или университетах физической культуры, также в школах или на курсах при фитнес-клубах. Специалисту достойного уровня придется постоянно повышать и подтверждать квалификацию, получать сертификаты и дипломы для дальнейшей успешной работы.
Что нужно сдавать для поступления?
Для поступления в колледж, техникум или высшее учебное заведение потребуется сдать экзамен. Чаще всего ВУЗы принимают студентов по результатам ЕГЭ по биологии и русскому языку, а также нередко требуется дополнительная аттестация в виде экзамена по избранному виду спорта и по общей физической подготовке.
Сколько учиться на фитнес-тренера после 9 и 11 класса?
Обучение с нуля по программам бакалавриата и магистратуры в высших учебных заведениях России для выпускников 11 класса или граждан, получивших среднее образование, длится 4 и 2 года соответственно. Колледжи и техникумы строят учебные программы длительностью 2-3 года.
Возможно ли дистанционное обучение?
Дистанционное образование для овладения специальностью фитнес-тренера вполне возможно. Подобные курсы позволяют использовать самые современные методики для обмена информацией, ресурсами и новыми идеями.
Где учиться?
Существует немало ВУЗов, колледжей, техникумов и курсов, по результатам обучения в которых можно получить диплом специалиста в области фитнеса и спорта.
ВУЗы и академии
В СПб следует обратить внимание на следующие учреждения.
Колледжи и техникумы
Курсы и тренинги
Итак, инструктор по фитнесу является специалистом, в обязанности которого входит общение с клиентом, определение его целей и предпочтений, составление комплекса упражнений и контроль эффективности их выполнения. Это профессия требует глубоких знаний в области физиологии, анатомии, биохимии, поэтому предпочтение отдается обладателям физкультурного или медицинского образования.
Куда поступать, если ребенок занимается спортом?
Профориентация,ВУЗЫ И КОЛЛЕДЖИ,Родителям
Кому-то хорошо дается математика или русский язык, а кто-то блестяще играет в баскетбол, бежит марафон или плавает. Если спорт Вашему ребёнку ближе, чем наука, можно подумать о карьере спортсмена. Чтобы работать в этой сфере, нужно иметь спортивное образование. Как его получить и какой спортивный вуз выбрать?
Плюсы и минусы спортивного образования
Спортивное образование имеет несколько положительных сторон:
Но помните и об отрицательных сторонах спортивного образования:
Чтобы лучше понимать, как устроена жизнь фитнес-тренеров в России, советуем почитать статьи Тинькофф-журнала и The Village.
Образование и карьера в спорте: куда поступать, если ребенок занимается спортом?
Спортивные вузы и ссузы России
Для тех, кто решил связать свою жизнь со спортом и получить высшее спортивное образование, мы собрали все спортивные вузы РФ в одном списке. Вот пять крупнейших из них:
Помимо высших учебных заведений, где можно получить спортивное образование, есть и средние профессиональные: колледжи или техникумы. Вот полный список российских спортивных ссузов.
Как поступить в спортивный вуз?
Согласно приказу Министерства образования и науки РФ, вы можете выбирать из нескольких направлений подготовки высшего образования:
Код направления подготовки
Что нужно сдавать на тренера после 9 класса?
Специализированных предметов, которые нужно сдавать на тренера после 9 класса, по сути, нет. Важно получить аттестат с максимально хорошими оценками. На ОГЭ выпускники школ после 9 класса сдают русский, математику и 2 любых предмета на выбор.
Куда поступить после 9 класса на тренера?
Обучение проходит в следующих колледжах:
Можно ли поступить на тренера после 9 класса?
Выучиться этой профессии можно не только в вузах, но и в средних специальных учебных заведениях. В колледж можно поступать после 9 или 11 класса школы по конкурсу аттестатов или собеседованию. При этом нужно сдать нормативы по упражнениям.
Какие предметы надо сдавать чтобы поступить на тренера?
Если вы хотите учиться в физкультурным университете, но большинство программ требуются следующие экзамены: русский язык, математика, биология, а также вступительные испытания по физической культуре.
…
Какие предметы нужно сдавать для поступления на фитнес тренера?
Что нужно для того что бы стать тренером по фитнесу?
Если вы хотите учиться в физкультурным университете, но большинство программ требуются следующие экзамены: русский язык, математика, биология, а также вступительные испытания по физической культуре.
…
Какие предметы нужно сдавать для поступления на фитнес тренера?
Сколько учиться на тренера?
Для получения базового уровня с правом проведения тренировок нужно учиться 5-7 недель и сдать экзамены по нескольким дисциплинам: анатомии, биохимии, бодибилдингу, фитнесу, диетологии, спортивной медицине и другим.
Где можно выучиться на тренера по футболу?
Чтобы стать тренером по футболу, не обязательно заканчивать специализированное высшее учебное заведение спортивного профиля, можно учиться в университете и на других направлениях.
Где можно выучиться на тренера?
5 колледжей для фитнес-тренеров
Какое образование достаточно получить для работы тренером в Дюсш?
Трудоустроиться на должность тренера-преподавателя можно при наличии высшего или среднего профобразования в области физкультуры и спорта. Стаж работы в данном случае значения не имеет. … получить высшее профобразование в области физкультуры и спорта; иметь стаж работы по специальности не менее двух лет.
Кем можно пойти работать после 9 класса?
Список профессий для девушек после 9 класса
Сколько получает тренер в тренажерном зале?
Размер оклада инструктора напрямую зависит от уровня фитнес-клуба. Минимальный оклад составляет 7000 рублей, а максимальный — около 180 000 рублей в месяц! То есть, каждому желающему стать инструктором по фитнесу есть к чему стремиться.
Какие экзамены нужно сдавать для поступления на хореографа?
Какие же предметы нужно сдавать на хореографа? Чаще всего в средние специальные учебные заведения принимают по результатам конкурса аттестатов и творческого испытания, которое проводят сами ссузы. Для поступления в вуз нужны результаты ЕГЭ по русскому языку, литературе, обществознанию или истории.
Какие экзамены нужно сдавать для поступления на журналиста?
Если вы хотите учиться на журналиста, что нужно сдавать при поступлении? Во-первых, это русский язык и литература. Во-вторых, в зависимости от ВУЗа это может быть обществознание, история, иностранный язык, математика и география.
Можно ли в 30 лет стать тренером по фитнесу?
Можно ли стать фитнес-инструктором после 30, 40, 50. Конечно, да. Стать фитнес-инструктором можно даже в 40 лет, если вы уверены в себе и готовы начать с нуля. Не бойтесь сменить профессию, если старая работа не устраивает.
Что нужно знать тренеру по фитнесу?
Что должен знать инструктор по фитнесу?
Какие предметы нужно сдавать чтобы стать тренером по хоккею?
В качестве обязательных на тренера после 11 класса предметов сдают экзамены по русскому и базовой математике. В качестве профильного предмета, который нужно сдавать на тренера выступает биология.
Фитнес-тренер
Среднее профессиональное образование
+ программа профессиональной переподготовки
дистанционно
Любите спорт и хотите связать профессию с ним? Вам подойдёт это направление!
Дистанционная форма обучения
Возможность сократить срок обучения
Фиксированная стоимость на весь период
о профессии
Плюсы профессии
карьерный рост и заработная плата:
Фитнес-тренер в фитнес-центре, тренажерном зале, спортивном клубе
Инструктор в студии специализированных тренировок
Тренер в центре детского развития, частном детском саду, летнем лагере
УЗНАЙТЕ, КАК ВЫГОДНО ВЫУЧИТЬСЯ НА фитнес-тренера!
Оставьте свои контактные данные и получите вместе с основной профессией вторую квалификацию бесплатно!
УЗНАЙТЕ, КАК ВЫГОДНО ВЫУЧИТЬСЯ НА фитнес-тренера!
что говорят наши слушатели
Атлыханов Магомед Талетович
Шилов Игорь Юрьевич
Котлярова Ксения Сергеевна
Липнягова Екатерина Игоревна
Гущина Нина Аркадьевна
Дубровская Ольга Александровна
Миронова Виктория Алексеевна
Лунева Екатерина Алексеевна
Самсонов Павел Сергеевич
Неудачина Марина Жараскановна
Лихая Ксения Валерьевна
Тарасова Елена Геннадьевна
Штыкова Елена Сергеевна
Савельева Дарья Дмитриевна
Кутябина Олеся Тимофеевна
Черепанов Иван Евгеньевич
Смирнова Дарья Олеговна
Лентяева София Тимофеевна
Романенко Олег Викторович
Курбангельдыев Максим Дмитриевич
Неделяева Наталья Константиновна
Канц Валерия Романовна
Ольхова Елизавета Дмитриевна
Навроцкая Оксана Александровна
Требования
Где учиться на фитнес-тренера?
В колледже «НСПК» вы можете получить среднее профессиональное образование по специальности «Педагог дополнительного образования» и пройти профпереподготовку по направлению «Тренер по фитнесу». Обучение дистанционное, студенты получают круглосуточный доступ к образовательной платформе со всеми учебными материалами, текстовыми и видеолекциями, графиками экзаменов, чатами с преподавателями. Все, что нужно для обучения, — компьютер или смартфон и доступ в интернет. Практика во время обучения позволяет подготовиться к работе. Преподаватели колледжа — кандидаты наук с большим опытом.
Какие предметы нужно сдавать?
Длительность обучения составляет:
Два диплома, вторая квалификация в подарок!
Диплом государственного образца
о среднем профессиональном образовании
Диплом о дополнительном профессиональном образовании
Второй диплом увеличивает шансы на более высокую заработную плату и вашу востребованность на рынке труда!
Предлагаемые программы обучения
Педагог дополнительного образования + Инструктор по физической культуре
Как стать футбольным тренером
Многие мальчишки с детства мечтают стать известными футболистами, играть на больших стадионах перед многотысячной толпой и забивать голы в важных матчах. Однако мало кто мечтает стать футбольным тренером. А ведь хороший специалист — это около 50 процентов успеха команды. Без грамотного тактика, который понимает, как использовать лучшие стороны футболиста и скрыть его недостатки, не будет побед.
Но хорошими тренерами не рождаются. Только долгий, упорный труд и работа над собой могут привести к триумфу. Классный специалист одновременно должен разбираться и в футбольной тактике, и в психологии. Футбольная команда — это коллектив молодых и взрослых мужчин, со своими характерами и воспитанием, и ими не так просто управлять. Чтобы избежать стычек, скандалов между амбициозными игроками, надо обладать лидерскими качествами и даром убеждения.
Также есть разница в работе детского и взрослого тренера. В работе с маленькими футболистами нужно параллельно быть для них воспитателем, закладывая в неокрепшие умы много важных, базовых знаний. Так как малыши часто бывают непослушными, тренер должен обладать ангельским терпением.
Помимо этого, для работы в России и Европе необходимо получить соответствующее образование. Разберемся, где в нашей стране можно пройти необходимое обучение и обязательно ли для это быть профессиональным футболистом.
Можно ли стать тренером с нуля?
Можно. И таких примеров в мировой практике предостаточно. Все знают историю двукратного победителя Лиги чемпионов, многократного победителя различных национальных чемпионатов и просто «особенного» Жозе Моуринью, который в середине 90-х работал переводчиком в «Барселоне», а до этого тренировал в детских и молодежных командах Португалии. Бывший тренер «Зенита» Андре Виллаш-Боаш пошел учиться на тренера в возрасте 17 лет, в 19 получил необходимую лицензию для работы помощником, в 32 впервые возглавил взрослую команду, а в 33 с «Порту» выиграл национальный чемпионат и Лигу Европы.
И в России тоже есть хороший пример. Леонид Слуцкий в 19 лет после падения с дерева получил тяжелую травму колена, которая не позволила стать профессиональным футболистом, и начал тренировать детей в волгоградском клубе «Олимпия». В итоге специалист воспитал несколько футболистов, выступавших даже за сборную России — Романа Адамова и Дениса Колодина. В 34 года тренер возглавил «Москву», затем «Крылья Советов». А дальнейший путь Леонида Викторовича все знают — несколько чемпионств с ЦСКА, работа в Европе, а теперь специалист поднимает со дна «Рубин».